7月3日夜、健康診断の胃バリウム検査の結果にモヤモヤしながらも映画「国宝」を観に行った
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
★自己紹介プラス★遊びに行きたい場所「東京」「千葉」「神戸」「大阪」「高知」「九州」「沖縄」好きな漫画「鬼滅の刃」「進撃の巨人」「ホワッツ マイケル」カラオケでカロリー消費できると思っている♪中学時代吹奏楽部だったときに演奏した曲を聞くと今でも燃える★
64.9kg ミステリードライブしめくくりは4年ぶりの阿寒湖畔(*´∇`*) 今日のエゾヤマザクラ( *´艸`)
ようやく4月23日のミステリードライブログ最終日簡単にルートをおさらいすると…9時30分頃北見市を出発、置戸町の…
64.6kg 4月23日のミステリーツアー「福原記念美術館」˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
4月23日に約14時間のドライブ行ってきたログの続き第一弾で書いたのはこちら。
今日、突然嬉しいことがあったのと北見のサクラがすごいことになっていたので、珍しく1日2回目の更新
65.1kg 昨日は「スリーエス」「かんてき」「Bar 美里」˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
昨日は夜勤明けで体重をはかりストレッチの…
4月23日のミステリードライブ、前編・後編に分ければ全部書ききることできると思っていたけど無理だっ
65.4kg 「14時間のミステリードライブ 前編」鹿の子沢から道の駅かみしほろまで(*´∇`*)
昨日はまみさん、かっちゃんとミステリードライブ行き先を告げずに運転手の行きたいところへ行くドライブということ…
65.6kg ジャイロキネシスと丸福とうまいもの会と羽田空港第2のおそばと本厚木(*´∇`*)
4月20日、ジャイロキネシスグループレッスン行ってきた先月はグループレッスン1回、パーソナルレッスン4回はりきっ…
65.6kg 昨日があってさらにパワーアップ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
昨日は「オホーツクビアファクトリー」(北海道北見市山下町2丁目2-2)でプチ食事会
66.1kg 4月11日ADO(エアドゥ)で女満別空港から羽田空港へ飛んだログ★
26年、関東生活していたときは北海道の実家へ帰るため年に何度か飛行機に乗る機会があった。2017年、父と同居するため北海道へ戻ってきてからも、1年8か月の契約でした仕事では13回の出張があって何度か飛行機に乗る機会があった。2019年から今の事務中心の仕…
65.8kg 今日もパラボ「春の全国うまいもの会」でランチ♪
12日間、ネット引きこもりしていた私が昨日ブログアップしたタイミングでしげくんから「またパラボのうまいもの会行くことあったら声かけて」とメッセージがきた。その数分後、ハス池娘みゆきさんから「明日会えないですか?19日神戸へ帰るので…」と連絡がきた。 …
65.5kg お、お久しぶりです。気づけば北見パラボ「春のうまいもの会」今日からです。
心にあれこれ悶えるような波風が立ち、日記(ブログ)書けずに12日も経った。 4月4日大好きだった東京の伯父が亡くなったと知り「なんとか10日の葬儀に行けないものか」という自分と「いやいやシフト調整無理だ」という自分が戦っていた。職場の仲間は「休み…
昨日、お昼ご飯食べながら従兄と妹のグループLINEメッセージのぞいた…東京の伯父が午前1時49分に旅立った知らせが書いてあった。 え。ええ。 一瞬…じゃないな、1分くらい手が止まったけどスマホをおいて、録画しておいた「特捜9」流し…
日にちは決まっていないけど次の健康診断が6月ということは決まった健康診断があるとなるとはりきりだすにわ…
65.5kg ちゃっぴーのお父ちゃんと相内・留辺蘂ドライブ!(^^)!
3月30日しおり先生のジャイロキネシスパーソナルレッスンに行って肩甲骨周りや胸や背中の柔軟アプローチして…
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7月3日夜、健康診断の胃バリウム検査の結果にモヤモヤしながらも映画「国宝」を観に行った
ただいま私の頭は「萎縮性胃炎」に占拠されている~
楽しかったな、きれいだったなと思い出しながら「十勝ヒルズ」ログしてハイテンションキープできていた私<…
6月29日に行ってきた「十勝ヒルズ」(
昨日はまみさんドライブ~昨日、出発前の体重たち。
今月前半休み多かった分、後半仕事が立て込んでいて今日も昼ご飯のあとぐーすか寝てしまった
今日の体重たち…おしかったな~
昨日ご近所さんから朝採れアスパラいただいた
16日派手に転んで左足のヒザからスネまで痛くてまたコケたら困るとしばらく家にいたけど、今日の北見市最高気温34度
昨日、だいぶ足の状態良くなったな~と思っていたものだから今日、仏壇に手を合わせて立ち上がると…
今日の体重は珍しく67㎏台
今年の父の日は6月15日だったよね~意外にスイーツ好きだった父…生きていたときは父の日…
6月16日、札幌1泊してきた最終ログ1泊で何してきたか簡単にまとめとく
16日、夜勤明けで北見からドリーミントオホーツク号(バス)に乗って約4時間半、札幌へ降り立った私…
札幌一泊して帰ってきたよ~いろいろ日記に残したいことはあるんだけど、とりあえず今日も夜勤の時間…
昨日は夜勤明けまみさんがうちに来て父のフォトブック見てくれて「どこ行く~?」「あさひかわ菓子博が17日までだから行っちゃう??」「よっしゃ~♪」ってことで10時半頃出発
ほ~…2023年11月5日は58.4㎏だったんだね~
今日はアチココ先生に巻き爪ケアにきていただいた北見…
昨日の日記の最後で「アチココ先生に施術してもらってる~」ってまみさんからメッセージきて思い出した
昨日は北見市にある「河西ぼたん園」のぼたんドレス写真ばかりアップしたから、今日はぼたんドレス以外のご紹介をしますわ
上の写真は2023年8月26日の「MFB(丸福バンド)ライブ」のときの~そして今日は第6…
今日は夜勤中からすごくお腹がすいて夜中0時過ぎに「かつ丼」買って食べた
昨日はしおり先生のジャイロキネシスパーソナルレッスン行ってきた2か月くらい休んでいたけど6月後半から再開し、今…
昨日の休みは、ブログ書く時間がないほどいろんなこと盛りだくさんだった夜勤明けで「足圧マッサージSP…
突然ですが、うちの庭のツツジ今年は変な咲き方をして今は3つほど花が咲いている
6月20日に受けた健康診断の結果が届いた上のグラフは私の骨密度結果
昨日はジャイロキネシスしおり先生のパーソナルレッスン日だった
昨日は「昭和を引きずるやんちゃーず」メンバーで「呑みすけゆうちゃん」(
6月23日、夜勤明けで札幌行ってきた話も今日で最終回
6月23日札幌行ってきた昨日の話の続き「鬼滅の刃原画展」から帰ってきて温泉入って一休みしていたらイトコIが夕食一…
6月23日「ホテルモントレエーデルホフ」(北海道札幌市中央区北2条西1丁目1番地)という札幌のホテルに泊まった
さむい…今日の北見市最高気温15度明日…
昨日、健康診断終わってから妹と合流して「まんぷく炭火焼肉 喰らうど」(
今日は健康診断行ってきたよ~
今日は夜勤明けで「NHK北見放送局」に向かったわ
昨日は、かっちゃんとの夜遊びに備えて昼寝したからブログ書けなかったけど幸せポイントたくさんの夜だった …
昨日は「北見池川神楽保存会発足20周年記念演舞会」へ出かけ
6月8日に行った「阿寒湖畔」ぶらぶらログ
昨日、美術鑑賞へ行く前にかっちゃんと腹ごしらえ
阿寒湖畔ぶらぶらログ予定だったけど「今日は芸術にふれてきたよ」報告に変更