ずっと高気圧なら良いのに高気圧だと調子が良くなる確率が高いです。（ダメな時もあるけど）今日は久しぶりに好調でした昼休みに雑木林？をお散歩出来ました。GWだから…

ここ1か月ほど波はあるものの、持病の頭痛が続いていまして。 今もガンガンしております しばらく頭痛薬も結構飲んでしまっていたので、 週末「飲まない日」を作りま…

NHKで恐ろしいルポを見ました。以外【閲覧注意】の画像があります「ルポ 死亡退院 〜精神医療・闇の実態〜」 - ETV特集2月15日、東京都八王子市にある滝山…

親子の遺伝子のおはなし 深いなぁと思ったのでシェアさせてください。 この日のかもめさんのブログから飛べるLiveで学んだこと。『遺伝子栄養学から見る【カドミウ…

分子栄養学をしばらくやってみて、わずかな改善はあったものの思ったほどの効果が出なかったので、ここしばらく遺伝子栄養療法のお勉強をちょっとずつさせていただいてい…

ここ数日、たまたまやる事が多くて空回りして失敗心臓バクバクさせながら慌ててそれに対処した結果、もっと失敗その対処に精魂つきる…選択肢にぶち当たるたびに違う方を…

炎症とコルチゾール無駄遣いと笑活私の場合、頭痛持ち（三叉神経の炎症）であり、花粉症（炎症/ほぼ通年）でもあり、上咽頭の後鼻漏（炎症）は慢性化しており、最近は足…

ある番組でちょうど慢性頭痛のことをやっていました。まさに自分のこと！！と思って聞いていました（昔よりは改善しましたが、未だ「頭痛持ち」の域を出ません）で、この…

 笑うことが健康に良いってことは、わかっているつもり。 でも普段そんなに笑うことは、、ないです。正確には、笑顔で人と話したりはするけど、何かを面白いと思ってゲ…

開張足、モートン病の悪化で、横アーチインソールを使っても痛くて歩けなかったのですが、、  秘策をもって、歩けるようになりました昔使っていたこれを思い出したので…

最近、筋膜リリースを思い出してはやっています。筋膜リリース、即効性があって瞬時に楽になるのですが、なぜかいつも続かないそして、思い出してやって、、、というのを…

しばらくブログを休憩していましたと言いますのもここのところだ～いぶ疲れていまして。元々だけど、更に体力が一日持たないし、肩首の凝りがバッキバキに戻ってしまいま…

突然ですが、みなさんは霊媒師とか信じますか？アメリカでは、タクシーよりも安く個人が車に乗せてくれるサービス、UberとかLyftがありますよね。そういったサー…

悲しき足幅の話。 海辺でアーシングの図。自分の足でございます。       AKAISHIの隣にCOMFORT CLINICというブランドがありました。その一…

前回の続き スポーツ店で作った1万円のカスタムインソールでもまだ足は痛く、、”中足骨サポート”で検索していたら中足骨サポートに力を入れているブランド、”AKA…

スポーツ店でカスタムインソールが作れるんですよね。    足アーチの説明↓ こんな機械に乗せられてつくります。私は横アーチのサポートを自分の足に合わせ…

開張足、、この痛みに悩み始めた二十数年前のこと、、 整形外科には何度か行ったものの… なんの解決にもなりませんでした 足に関してはそこまで特化しておられない医…

副腎疲労と同じくらい昔からすご〜く困っていることがありまして これももしかしたら同じ悩みを持っている方がいらっしゃるかもしれないので、書いてみることにしました…

なんか最近、花粉すごいですねぇ両目がえげつなく痒いしくしゃみ止まらんし鼻水ずるずる窓閉めてるのに何故だ？？と思ったら、ウチ窓サッシに通気口があるんだった…炎症…

内科の先生のお話。 前回の記事の最後の方で、内科の先生とお話しする機会があった話をしました。 手元には2時間ほど前に取った血液検査の結果がもう出ていて、それを…