続きです。 去年末のことです。 風邪を引いてその様子を長々とブログにしましたが、その前に実は下腹部の神経がずっと痛んでいました。 思えば免疫力が落ちていたので…
HSS型HSPで副腎疲労、リーキーガット、腸カンジタ、甲状腺機能低下症、低血糖症、慢性頭痛などを患う40代後半の私の治療記録と日々のつぶやきです。同じ苦しみを乗り越える方に少しでもヒントになればうれしいです★
以前に補食スパイラルで、口内が酸性に傾きっぱなしの対策として、重曹水でお口をすすぐという対策のお話をしました。↓コチラ 『歯の悩み② 対策・重曹水』歯の悩み①…
どうにかこれらの危険な検査を受けなくて済む方法を探し続けて、今年、やっと受けずに済みそうです がんそのもののリスクもあるけど、がんを作り出すリスクだってある。…
今年か来年に大きな災害や天災が来るという話はあちこちで聞くようになりました。 でも保存食って、添加物たっぷりだし我々のように食事制限が沢山ある人は食べたくない…
スミマセン、今回は愚痴になりまーす先日、便総合検査と便メタル検査をフェデックスでアメリカに送った時のお話です。 FedEx Medical Pakという付属の…
こんにちは。 ブログをさぼりまくりんぐです なかなかコンスタントに書くことって難しいですよね。 単純にバタバタしているっていうのもあるんですけど、ここ1か月以…
ひっさしぶりの料理ネタです グラスフェッドビーフは理想だけど、なかなかハードル高し…で、肉類はイオンの成長ホルモン剤、抗生物質、合成抗菌剤、遺伝子組み換え飼料…
星状神経節ブロックってご存知ですか？ 首の下の辺りにある星状神経節にブロック注射を打つという治療なのですが、頭痛、肩こり、自律神経失調症、花粉症、その他さまざ…
その独特な歯医者さん、歯の高さ調整は、、、 ・治療している歯の向かい側の歯を削る・はぶらしの柄マッサージ指導 ・足マッサージ＆靴下の販売ドッグベストだけでは間…
またまた歯科の話に戻りまして。今更ですが、シリーズ④でお話しした歯科医院、の続きです。 この変わった歯科医院の話、触れたついでにもっと書きたくなりました。 8…
サプリメントの在庫管理が結構大変でして 写真ですが、飲む時間帯などはアップデートされていなくていまいち不正確ですが、とりあえず今あるものが何錠ぐらい残っている…
歯シリーズ、途中ですが…別の話題。最近注目しているチャンネルなんですけどね。【公式】絵本作家のぶみチャンネル【公式】絵本作家のぶみチャンネルお仕事の依頼は、I…
シリーズ長くなってます 結局今は、、というと、保険治療に戻って、普通に削って治療してもらっています。自費診療の時は保険の決まりがないから、どこも結構いっぺんに…
シリーズとして歯の悩みを書いてきましたが、ここまで悩みがあると歯磨きが良くできていないのではないか？と疑問がわくのが普通ですよね。実は歯科医院でクリーニングの…
ドッグベストセメント治療ってご存知でしょうか？あまり広まっていないですよね。でも調べるといろいろ出てきて、まだ行っている歯科医院もあるようです。歯を削らずに治…
ちなみに一連のこの歯の問題。遺伝子栄養学的に見ると。。。 メチレーションがまわっていない↓メチル化が出来ない↓微生物の抑制が出来ない↓連鎖球菌、俗にいう虫歯菌…
歯の悩み① 低血糖のワナ の続きです。 歯の問題はずっと以前からあるのですが良い歯科が通える範囲になかなかなくて気になりつつも、一年半ほど行かずに放置してしま…
低血糖の補食で一日中炭水化物を食べ続けているわけですが低血糖は細胞死。自力で維持できない人は食べ続けないといけないそこで問題になってくるのが、 やはり虫歯です…
こんな恐ろしい枠チンが日本だけで承認？ 受けていない人にも伝染するって本当？ Ume Kichi on Instagram: "#レプリコンワクチンの危険性…
2024年1月11日 厚生労働省にて 福島正紀京都大学名誉教授のスピーチ ↓元動画はこちら𓋜 . *𝓐𝓆𝓾𝓪𝓻𝓲𝓾𝓼◌˳𓇬 on Instagram: "#マ…
分子栄養学は栄養療法では幅広く知られていて、これで治ったって人たちが、カウンセラーになったりしてまた広まりつつありますよね でも治らなかったって人々の声も結…
2回目の毛髪検査も、尿アミノ酸検査と共に提出しました。 写真右のように、付け根の部分の髪の毛を提出するのですが、その毛を採取するために左側の束、これだけの量の…
はぁ～～～なんだかんだで、やっと提出できたーそもそも12月中旬～1月初旬は、FedExが繁忙期だからって理由で荷物の遅延を懸念して、検査は1月の中旬にしたけど…
ずっと前に書いた記事の続きです。 『尿アミノ酸検査への道のり① サプリを摂らないと…当然ながら悪化する』先日頭痛が続いているというお話をしましたが、それを除…
前回のこの話から時間が経ってしまいましたが『悪化の別の要因』今回は“愚痴聞きに心折れた”という“愚痴”です苦手な方はスルーお願いしますね『サプリを摂らないと……
今回は“愚痴聞きに心折れた”という“愚痴”です苦手な方はスルーお願いしますね『サプリを摂らないと…当然ながら悪化する』先日頭痛が続いているというお話をしました…
先日頭痛が続いているというお話をしましたが、それを除けばここしばらく比較的調子が良かったのですその前の記事でも書きましたが、おそらくサプリを上手に飲めていれば…
ここのところ、また5日ほど頭痛が続いています月のもののせいでもあると思いますが…酷い日は、寝ている時に割れそうな痛さで叩き起こされ、吐き気と下痢を伴う…という…
あけましておめでとうございます。本年も引き続きよろしくお願いいたします☺️年明け早々の地震と飛行機事故で被災された方々、被害に遭われた方々が1日も早く元の生活…
宗像市地島島民全員でしゃぼん玉せっけんに替えたところ、海に流出する化学物質が減少して、汚れた水を浄化する微生物が増加したのだとか！！ 牧嗎王 マッキー on …
皆さんはどんな1年でしたか？私は栄養療法が大きく進歩した1年でした2020年の7月から2023年の1月まで分子栄養療法を試しましたが、思ったような効果が出ず、…
現在飲んでいるサプリの種類が47種類って言いましたけどふと思ったんです。検査をやるごとに、エイミー博士からまた推奨サプリメントリストが届くわけで…ということは…
今月もサプリと検査薬オーダーしました。クリスマスセールだったので、意気込んでいたら、セールになっていたのは、ほんの1部、、、私が使っている種類の中では4種類ほ…
ここしばらくまた、まぶたがピクピクしてるんですよね〜マグネシウムは日中何種類か飲んでいるし、トレースミネラルも微量にとっている。それによって便通は良くなってき…
今、尿アミノ酸検査を受けたいのに受けられずにいます検査薬自体は12月の2週目くらいに届いたので、15日（金）にお休みをとって検査しようと思っていたら、、、いろ…
最近の調子についてお話しします。 じつは最近徐々に調子良くなっています 正確には、ちゃんと“やることやっていれば”調子良くいられてるというかんじ。 ちゃんと対…
南雲先生の短いインスタ動画です。AYAKA 🤓📖 on Instagram: "🚰完璧に避けることはできないけど知ること調べることなるべく摂らないことそしてち…
インスタの動画ですレムケなつこ オーガニック専門家 on Instagram: "＼塩のマイクロプラスチック汚染／千葉でオーガニックスーパー『クランデー…
インスタの短い動画です高橋 佳子 on Instagram: "#Repost @seiichi__fukuda鹿先生2023.9.13フロリダ州がコロナワク…
毎年のふるさと納税。今年は少額を複数注文して、ワンストップではなく確定申告する予定です昨年までは毎年医療費控除もやっていたからどのみち確定申告でした。今年か…
5Gが限りなく危険で、コロナ蔓延とも限りなく相関関係にあるって…本当？ Ume Kichi on Instagram: "#5G,..PCR検査"1,58…
前回ね、私の遺伝子取り上げていただいちゃったんですよ（とはいえ、ダメダメ遺伝子で本当は恥ずかしがるべきところかもしれませんが。それでもどんな情報でもどなたかの…
回転寿司（や外食産業）のお米はミオラが振りかけてあるから危険ですよ～ っていう話はたまに耳にするようになり、危険なんだなぁという認識はありました。 でも、、、…
内海聡医師のスピーチAyano Soma on Instagramお子さんいる方は特に最後まで聞いてみることをお勧めします。家族�...www.instagr…
土佐清水市の港で揚がった季節のお魚を、その日のうちに、干した干物。無添加だと言うので、注文してみました！【ふるさと納税】無添加 季節の干物3種類おためしセット…
先日サプリを買っているHHIでブラックフライデーセールをやっていました。 慌てて、便総合検査、毛髪検査、尿アミノ酸検査と追加のサプリを購入。 通常は安心のため…
『【遺伝子変異】COMT V158M編 ホルモン』COMT V158Mに変異がある場合 （私の検査結果↑変異あり） ・女性ホルモンの分解低下・ドーパミン（や…
以前ACATについてざっくり書きました。 『【遺伝子変異】ACAT編 脂質、血糖、腸内細菌』ACATに変異がある場合 ここに変異があると結構大変なんだと…
ふるさと納税の返礼品って食品が多くて、私たちは食べるのを遠慮してしまうものがほとんど。でもその中からいくつか選んで毎年納税しています 平飼い卵 ↑こん…
ACATとCOMTの両方に変異編がある場合 ACATとCOMTの両方に変異があるとちょっと厄介で難しいらしいです前回二つの記事で書きましたが、私は両方に変…
COMT V158Mに変異がある場合 （私の検査結果↑変異あり） ・女性ホルモンの分解低下・ドーパミン（やる気ホルモン）の分解低下・ノルエピネフリン（元気の…
ACATに変異がある場合 ここに変異があると結構大変なんだとか。 （例:私の検査結果） ①脂肪酸、脂質、脂溶性物質の合成・利用が苦手②コレステロールの…
MTRR11に変異がある場合 （↑私の結果、変異アリ） ここに変異があると解毒が起こりやすいのだとか。排泄機関のような人だそう。 ・リーキーガットになり…
【遺伝子変異】MTRとMTRRの両方編 メチレーションが低下
MTRとMTRR両方に変異がある場合 MTR メチオニン合成酵素MTRR メチオニン合成酵素還元酵素 MTRでメチオニンを合成する時にB12を使って酸化…
今回の注文約10万円 ボトルによって30錠のものもあれば90錠のものもあるし、1日に複数錠飲むものもあるので一概にこれで◯ヶ月分とは言えないのですが、、、。 …
MTR に変異がある場合 ・リチウムを消耗しやすく、低下しやすい・B12も消耗しやすい ここに変異があるとリチウムが足りなくなるのでちょこち…
先日上げた内容を一部訂正いたしました MTRRに変異がある場合 赤く囲った部分 ・メチレーションがダウンしやすい・つまりは微生物を抑制できない・というこ…
真菌（白癬菌、白カビ、黒カビ）用のアロマスプレーを作りました。作り方・精製水100ml ・無水エタノール小さじ2・アロマオイル20滴精製水に無水エタノールを混…
最近京大風が素晴らしくないですか？！京大名誉教授の反ワクスピーチ「国は何万人も不幸にした」短い動画なので是非。Ume Kichi on Instagram: …
サプリが届きました今回は約13万円。 夏の間暑くて注文は控えていたのですが、先月中頃まだ暑い中、暑さに弱いものは避けて注文しました。検査結果を見てエイミー博士…
前回の記事↓の続きです『”宮沢先生の声が海外へ届いた！”』これはヤバい…人口ウイルスの真実。私がその場にいたら、立ち止まってお聞きしたのに。。本文中リンクのY…
これはヤバい…人口ウイルスの真実。私がその場にいたら、立ち止まってお聞きしたのに。。本文中リンクのYouTube見ました。その正義感に敬服。涙が出そうです。一…
栄養とは全く関係ないお話ですが…この本のあるページをご紹介。日本の国土がどんどん外資に奪われて行く話は、ニュースでも度々やっていますが…日本はいつまでこんな事…
*ピロリ菌の活動性が更新している可能性のある遺伝子変異はこの3つMTHFR C677TMTHFR 3BHMT 8絶対ではないが、ここに変異を抱える人は統計上ピ…
水銀についてカモメさんのライブで学んでいました。【有害金属とミネラルClass】水銀毒性2夜目♡Dr.Amy Protocol/遺伝子栄養学カウンセラ/マイン…
エイミーヤスコプロトコルはステップ1～ステップ3まであり、ステップ1を始める前にトップステップワンというのがありまして。検査結果をに沿って自分に必要なものをそ…
中国・韓国は日本が放出しようとしているトリチウムの3倍以上の量を既に毎年を放出しているそうで。（カナダやフランスなどは桁違い。）環境省_トリチウムの年間処分量…
24時間テレビ、ヒロミさんのマラソン感動しました以前からヒロミさんのファンですが、こんなに素敵な歌を作ってらしたのですね。ヒロミ「神様との約束」MUSIC V…
3ヶ月のカウンセリングコースが終了しました3ヶ月なんてあっという間でしたね。ここからは継続コースということで、今までみたいに毎週のカウンセリングではなく、必要…
釣り好きの知人から鮎をいただきました。 小ぶりの鮎です。川魚独特のヌメッヌメの滑りと鱗をとって、内臓とって、塩焼きにしました そこで、ふと、 あれ？川魚なら…
「いっっつもなんか食ってるよね。」やや嘲笑ぎみに言われました。職場の同僚は、私が低血糖で常に食べていないといけないのを知っているから、話の途中で急におにぎりを…
最近頭痛の話から遠ざかっておりましたここしばらくグルタミン酸量にに気をつけるようになってから、少しずつ楽になってきてました。たびたび痛むものの以前よりは良いか…
控えるべきもの。完熟フルーツ。完熟トマト。控えて…ないじゃ〜ん あ、ちなみにトマトは量を少なくしてるつもり。。プチトマト約一つ分。 フルーツはこの日多いよね…
先々週、休みがとれたので久々に映画を見ました！私は実話を元にした映画が好きなのですが、これもその一つ。過去にアカデミー賞3部門で受賞してるとかで、すっごい良か…
以前の蜂蜜シリーズの続きとして書いてみます！『【低血糖】生はちみつ⑤』Wholesome生はちみつの話 これはオーガニックでもあり、フェアトレード商品でもあ…
今回、カウンセリングで遺伝子解析をしていただきました。変異について一つ一つ解析していただいたのですが、とにかくバーっと走り書きでメモをしたので、まだまとめてい…
遺伝子検査結果が届きました〜四苦八苦でしたが、アメリカに送ってから3週間強で届きました。遺伝子検査といっても、世間一般的にあるガンのリスクが60%…とか太る遺…
イオンってオーガニックに力を入れてくれていてありがたいです左がビオセボンの棚、右側がオーガニックの棚お茶類は売り切れてる…ボトルのルイボスティーがあったっぽい…
今の遺伝子栄養療法の進捗状況はと言うと、遺伝子検査と毛髪ミネラル検査の結果待ちの状態。いろいろなサプリは既に飲み始めているけど、結果に合わせてサプリが増加する…
先日まとめてお休みが取れたので、その時にお買い物にも行けたし、ブログもまとめて書いて予約投稿にしました。普段はなんだかんだ書いてられなくて、先月はぱったりアッ…
去年はふるさと納税で猪肉を頼んだ話をしましたが、今年は鹿肉。スーパーのお肉は、遺伝子組み換え飼料で育てられ、抗生剤打たれ、狭い小屋でストレスだらけ…自然界のジ…
先日ビオセボンで流行りのクラフトコーラを発見内容見たら、大丈夫そうだったので、、購入これなら100ccずつとか、欲しい分だけ作れそうよね。とりあえず、ドリンク…
先日この記事で触れた有機ヒマワリの種『久々のビオセボン♡』久々に来ました、ビオセボン♡いくつか購入したうちの1つがコレ有機ヒマワリの種先日のカウンセリングで、…
久々に来ました、ビオセボン♡いくつか購入したうちの1つがコレ有機ヒマワリの種先日のカウンセリングで、かもめさんがこれを食べておられると言う話を聞いていて、欲し…
最近なかなかブログをアップできていません 具合もまちまちですが、なんか・・バタバタしています。 治療のこととかも書きたいのですが、、 どこまで書いて良いやら…
今年は意識的に陽に当たっていました 以前「副腎疲労の人はどんどん陽に当たったほうがよい。」っ聞いていたのですが・・・陽に当たると頭が痛くなることがあるし、な…
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続きです。 去年末のことです。 風邪を引いてその様子を長々とブログにしましたが、その前に実は下腹部の神経がずっと痛んでいました。 思えば免疫力が落ちていたので…
ちょっと衝撃的な話です。ヘルペスにもいろんな型がありますが世紀ヘルペスの話です。（漢字間違ってる？わざとです） この話はブログにしようか迷っていましたが、かも…
ドーパミン分解の問題を抱えるからかやる気にムラのある私ですが、今回は連続投稿が珍しく続いています というのもマメに投稿している訳では全くなく、一気にばーっと書…
遺伝子組み換え、植物だけじゃなかったも～日本の食って。。。。本当に怖いですよね skrn0911さんのアカウントより ゲノム編集の食品 こちらが元の投稿↓…
真夜中の補食 就寝直前や夜間中途覚醒時低血糖な時 そんな時ははちみつ舐めても無駄（舐めますけどね。）一瞬少し上がったところで持続はしないから、眠りにつくことは…
今日は、ちょっと汚いけど大事な話。 昨日消化酵素を増やした話をしましたが、 それ以来、便の色が変わったんです プロトコルのおかげで便が出やすくなってはいたもの…
このブログでお話ししたことがあると思いますが、私はReset Readyという、デトックスのサプリが許容出来ません。 最近まで1/6カプセルを週に2回を飲んで…
結構前ですが、3月に受けたCSAとUAAの結果が返って来ました。 ちゃんとデータを載せてあれこれ書くのは骨が折れるので、そのうち出来るときにやろうと思います。…
2年前ほどから、無農薬野菜のサブスクをしています。 地元の無農薬農家に毎月決まった額をお支払いして、月一回、その時に採れたお野菜を配達してくれるサービスです。…
なんでも口に出しておくと良いなぁ、と思うことがあります。 私は近い友人や職場の人には、栄養療法に取り組んでいることを口にしています。 あえて伝えなくても、職場…
うちの近所に自然農法の野菜が買えるところがあります。なんて有難いのでしょう☆ 有機野菜販売はたまにあっても、自然農法の野菜はなかなかないですよね。 …
しばらく前からですが、お昼休みに15分、勉強しています。 昼は少しだけ目をつぶって体を休めたいというのもあるので、勉強はせいぜい15分程度です。 といっても…
ここ数か月で、プロトコルを実践するお仲間様たちから嬉しいお声をいただくことが何度かありました Miskyさんのブログで〇〇を知って、おかげで〇〇できました！ …
低血糖、かもめさんが考察してくださいました。大切なお時間を使って書いてくださり、本当に感謝です何度も繰り返し読んで勉強中です 実に奥が深く、知らないことも沢山…
リブレ2装着11日目。 リブレ2を付けているおかげで少しコントロールができるようになってきて、日中補食も加減しながらうまいことターゲットゾーンに入って優秀だと…
リブレ2の良い点、もう一つありました。低血糖アラートがあることです。 70を下回ったらアラートが鳴るように設定してあったので60台に入ると ピーピーピー とお…
爆上がり問題で120g以下の小食にすると良いみたいだ。→コチラ という話をしました。 ここで別の問題が出てきてしまいます。 今までのパターン 野菜はできるだけ…
先日この画像をお見せしましたが、この爆上がりのお話です。 前回のブログで書いた通り188に爆上がりする直前は54でした（紫の線が実際の値）（75位を示し…
前回の続き♡魂の話。 一つ目は有名なお話ですね。アメリカの子ですが、日本も関係する話です。 お時間ある方、暇つぶしにいかが？ コチラはAma…
血糖値の話の途中で、寄り道です。 今日は栄養のお話ではないです。人間と魂のお話。 こういうのお嫌いな方はどうぞスルーなさってくださいね ドクターや学者など、各…
以前に補食スパイラルで、口内が酸性に傾きっぱなしの対策として、重曹水でお口をすすぐという対策のお話をしました。↓コチラ 『歯の悩み② 対策・重曹水』歯の悩み①…
どうにかこれらの危険な検査を受けなくて済む方法を探し続けて、今年、やっと受けずに済みそうです がんそのもののリスクもあるけど、がんを作り出すリスクだってある。…
今年か来年に大きな災害や天災が来るという話はあちこちで聞くようになりました。 でも保存食って、添加物たっぷりだし我々のように食事制限が沢山ある人は食べたくない…
スミマセン、今回は愚痴になりまーす先日、便総合検査と便メタル検査をフェデックスでアメリカに送った時のお話です。 FedEx Medical Pakという付属の…
こんにちは。 ブログをさぼりまくりんぐです なかなかコンスタントに書くことって難しいですよね。 単純にバタバタしているっていうのもあるんですけど、ここ1か月以…
ひっさしぶりの料理ネタです グラスフェッドビーフは理想だけど、なかなかハードル高し…で、肉類はイオンの成長ホルモン剤、抗生物質、合成抗菌剤、遺伝子組み換え飼料…
星状神経節ブロックってご存知ですか？ 首の下の辺りにある星状神経節にブロック注射を打つという治療なのですが、頭痛、肩こり、自律神経失調症、花粉症、その他さまざ…
その独特な歯医者さん、歯の高さ調整は、、、 ・治療している歯の向かい側の歯を削る・はぶらしの柄マッサージ指導 ・足マッサージ＆靴下の販売ドッグベストだけでは間…
またまた歯科の話に戻りまして。今更ですが、シリーズ④でお話しした歯科医院、の続きです。 この変わった歯科医院の話、触れたついでにもっと書きたくなりました。 8…
サプリメントの在庫管理が結構大変でして 写真ですが、飲む時間帯などはアップデートされていなくていまいち不正確ですが、とりあえず今あるものが何錠ぐらい残っている…
歯シリーズ、途中ですが…別の話題。最近注目しているチャンネルなんですけどね。【公式】絵本作家のぶみチャンネル【公式】絵本作家のぶみチャンネルお仕事の依頼は、I…
シリーズ長くなってます 結局今は、、というと、保険治療に戻って、普通に削って治療してもらっています。自費診療の時は保険の決まりがないから、どこも結構いっぺんに…
シリーズとして歯の悩みを書いてきましたが、ここまで悩みがあると歯磨きが良くできていないのではないか？と疑問がわくのが普通ですよね。実は歯科医院でクリーニングの…
ドッグベストセメント治療ってご存知でしょうか？あまり広まっていないですよね。でも調べるといろいろ出てきて、まだ行っている歯科医院もあるようです。歯を削らずに治…
ちなみに一連のこの歯の問題。遺伝子栄養学的に見ると。。。 メチレーションがまわっていない↓メチル化が出来ない↓微生物の抑制が出来ない↓連鎖球菌、俗にいう虫歯菌…
歯の悩み① 低血糖のワナ の続きです。 歯の問題はずっと以前からあるのですが良い歯科が通える範囲になかなかなくて気になりつつも、一年半ほど行かずに放置してしま…
低血糖の補食で一日中炭水化物を食べ続けているわけですが低血糖は細胞死。自力で維持できない人は食べ続けないといけないそこで問題になってくるのが、 やはり虫歯です…
こんな恐ろしい枠チンが日本だけで承認？ 受けていない人にも伝染するって本当？ Ume Kichi on Instagram: "#レプリコンワクチンの危険性…
