あっという間の11月ですが相変わらずぼちぼちぼちぼち頑張っております☺️ やっと涼しくなったかな?と思っていたら今日はいきなり寒いです🥶 筋肉痛や関節痛はまだまだありますが最近は『気の所為』だといい聞かせ知らんぷりしてます(笑) 知らんぷりしないとやってらんないですから(...
わんにゃんとママとの毎日をのんびり発信していこうと思います。パピポメ♂11歳、パピヨン♂10歳、パピヨン♀11ヶ月、ハチワレ♂12歳、キジトラ♂6歳、亀11歳?
2022年11月に指定難病が発覚、2ヶ月弱の入院治療、退院後も絶賛治療中な為毎日薬の副作用に苦しんでいます。が…底抜けに明るい性格と🐶🐱ちゃんとの生活に救われて毎日明るく楽しく暮らしています。毎日の何気ない幸せを発信しています。老若男女問わず色々なブロガーさんと情報交換出来てブログを始めて良かったなと思ってます。 自由奔放なポンコツアラフィフママですがクスッと笑って頂ければ幸いです(笑)
姫🐶ʚ🎀ɞが大はしゃぎするので3匹ではお散歩はできません😆年齢差もあるので兄🐶🐶達のペースが乱れてしまいます(笑)なので別々に😊 午後からはまた雨☔️一雨ごとに春が近づいてきているんですね🌸去年の今頃はムクミンに苦しんでいました( ;🐽; )ムクミンは居なく...
今日はパパとコーナンへ行って来ました😊 膝に貼るカイロやら🐱砂やらを買ってきました😊 長男🐶🐱ビックです(笑) お昼はバスタにしました😊 関節痛は相変わらず可もなく不可もなく…膝が爆発する事は無くなりましたが…なんか冷える。手の冷えはマシなような?慣れただけなの...
長男🐶のおポンポンの調子が怪しい(。¬д¬。) 季節の変わり目は怪しくなるのです😞ちょっとお腹が緩い感じ…下痢程でもなく元気はあるので様子見です👀 今日も風があり少し寒く感じます。皆さんゴロゴロ仲良くお昼寝してました🐶🐱 来週は目の手術もあり内科の診察もありで毎日...
なんだか久しぶりに夕飯にたこ焼きしました🐙 今日は雨もあがり張り切ってお散歩へ行けたのでよかったです🐶🐶お散歩途中で見つけたお花達🌸 綺麗に咲いていました😍✨ 今日は風が少し強くて寒く感じましたが楽しくお散歩出来ました😊 関節痛は今日も可もなく不可もなく…やはり...
朝から雨です☔️大阪マラソンも大変ね🏃♂️ 気温も低めです🥶 雨のやみ間を狙って散歩がてら長男🐶とクッキーを買いに行って来ました🍪😋💕 上のフロランタンをおやつにいただきましたが美味しかったです😋下のはきな粉ボールです😋 人気なカフェなのでタイミングで色々...
姫🐶ʚ🎀ɞに押され気味の次男🐶ですが相変わらずの甘えん坊さんです。ちょいちょいとฅ🐾おててでアピールしてきます(笑) 曇り空で少し寒い一日でした。 関節痛は相変わらず可もなく不可もなくって感じです☺️ このコンビも仲良しです🐱🐶長男🐱は姫の相手をする時は必ず寝...
プルームテックを吸っているのですがCAMELのMentholredアップルフレーバーなんですが🍎無くなるらしく変わりになる似たようなMEVIUSに変えませんか?と定期購入しているのでお知らせが来ました💁♂️ ふむ…いい機会なのでやめようか( ´Д`)y━・~~ (≖ᴗ...
うちのにゃんこチーム🐱 今日もキリッとゴロゴロっとしていました(笑) わんこチームは並んでお昼寝🐶 今日は肌寒かったです🥶本当に寒暖差が激しいですね😅何とか風邪も引かず踏ん張っていますが😆 ステロイド治療するとウイルスや細菌に感染しやすくなるので気をつけて下さいと...
今日はまた☔️やみ間を狙ってお散歩大作戦です🐶 チラッとお買い物でも行こうかなぁ🤔と思うのですが関節痛と目が見えにくいのでまぁいいか…と諦めてしまいます💦 気温も寒いんだか?暖かいんだか?今日はよく分かりませんでした😆昨日よりは低いような…でも寒い🥶って感じでもな...
ママが動くと🐶🐱御一行様が大移動します(笑) トイレ行くだけやん😅って時もぞろぞろ🐶🐱 寝てても起きて付いてきます😅寝てたらいいやん😴トイレ行くだけやん(笑)を毎日数回繰り返します。可愛い奴らです🐶🐱♥️ 今日も全然寒くないなぁ🤔と思ったら17℃でした。...
行くだけなんですが…さっさと動けない自分が歯がゆいです😣何をするにも時間がかかる💦よっこいしょから始まり(〃´o`)フゥ…で終わる(笑)のでまたAmazonライフにしちゃいました🤣ついでに食料品も注文😊あんなにお出かけ大好きだったのに🚗³₃ 今日は朝から雨が降って...
三寒四温ってやつですかね☺️春が近づいてる気配ですね🌸 お昼はパスタ🍝を作りました🍝( 'ч'๑ )ŧ‹"ŧ‹" 関節痛は相変わらずですが少しマシなような…そうでも無いような…(笑) もうなんだかわかりません🤣 夕飯はとんぺい焼きではなく中にキャベツとチーズを入れて...
お灸も欠かさずやってます😊 三日坊主にならないように頑張っています😊 しっかり湯船につかって身体を温めるようにしていますが関節痛はスッキリしません😅 まぁそのうち治まるでしょう😊のんびり行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 明日も楽しい一日になりますように♥️
昨日一昨日は暖かかったのに…なんやのん😩💭 寒暖差が関節に来るわ😅朝起きたら動かし辛いんです😲動かしだすとマシにはなるのですが… 次男からプレゼント🎁が届きました( •ᴗ• ) Tiffanyのハンドクリーム✋なんか最近流行っていて売り切れ続出のようです。とっても...
18℃って💦蒸し暑いです😅春?と言うか…梅雨っぽい💦蒸し暑い感じ😓まだ2月ですよ〜ってかママがお年頃で暑いだけ?!あらやだ😆 体温調節が難しいわ💦蒸し暑いと髪の毛クルクルなるし🌀今日は指、手首、肘、肩の関節痛が嫌な感じ😑動かしだすと動かないことはないのですが...
1時過ぎに姫🐶ʚ🎀ɞと張り切ってクッキーを買いに行ったら🍪開店4時からでした😑 なんやねん‼️と言いながら夕方お兄ちゃん🐶🐶達とリベンジクッキー🍪😋💕 無事ゲットしてきました✊💖 可愛い(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)美味しい♡ 明日も楽しい一日になりますよ...
お家の中の方が寒く感じます🏠 お兄ちゃん🐶達はパパとお散歩🚶♀️姫🐶ちゃんはママとです❤︎ にゃんこさんは安定のお昼寝( ¯꒳¯ )ᐝ おぱんちゅうさぎに寄り添って爆睡です(笑) 明日は行きたいイベントがあるのですが…繁華街だし目もかなり鬱陶しいので無理かなぁ😣...
連休最終日のんびりまったり過ごしました🐶🐱 いつもか(笑) 関節痛は相変わらずですが湯船につかると和らぎます🛁暖かい格好をして冷やさないようにしてるのですが…やはり違うんですかね🤔 明日も楽しい一日になりますように♥️
今日は指の関節の違和感がちぃとマシな気がします🤔日によって違うんですけど… 姫🐶は今日もママのお膝にベッタリですʚ🎀ɞ 可愛い(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 次男🐱は猫ハウスを独り占めです(笑) 連休ですがお出かけはしていません😆 🐶🐶とお散歩へ行きました😊筋...
今は右肘が一番痛い😣✋も相変わらず急に冷える🥶お灸を欠かさずしてますが😊 一年前の今頃を考えると…ムクミンが居なくなりました😊真夜中の足のつりからの激痛での飛び起きも無くなり朝まで眠れるようになりました🦵あの頃を思うと随分元気なのかな?あの頃と違った症状はあるけれ...
関節痛は和らぎます☺️暖かい格好をしていても芯が冷えるので💦なんやねん‼️って感じです。 手に力も入らないのでお茶をぶちまけたりします(笑)でも負けないわよ💪(´・_・`💪) 毎日必死に生きる😊 🐶🐱達に囲まれて癒されています☺️可愛い仕草を見ていると元気を貰え...
瞳孔開いて検査👀してきました😊 いつも丁寧にしっかり診察してくれます☺️ 手術まで後1ヶ月…楽しみです。早くスッキリしたいです👀 仲良し🐱🐱いつもそばにいます🥰 今日は右手の関節痛が痛い😣肘やらも💦手も冷えるのでお灸もしました(*^^*) じんわり暖かく気持...
今日は友人とまたランチへ行きました☺️お着物👘も着たいのですが✋指や手首、肘の関節痛があるので中々着よう❣️って気になりません😅帯をしめたり紐を結んだりと手を使うので💦 ドリアを頂きました😋プラプラとお買い物をして〜と言っても珍しく何も買いませんでした(笑)でもおし...
朝イチから張り切って出動🚗³₃雨も上がっていい感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧左目は見にくいけど(笑) 診察結果もおポンポン🏵⸜( ॑꒳ ॑ * )⸝🏵は良くなってきていました😊 しかし…長いねん😅はよ帰りたいねん💦 数値を診ながらの微妙な薬の調節💊は大変なんだろうけ...
1日引きこもりฅ( ˙꒳˙ ฅ)ヒキコモリ ちょこちょこと片付けをしながら過ごしました😊1日中雨だと思っていましたが12時頃と夕方に☔️のやみ間があったので慌ててお散歩行きました🐾𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว 最近よくこんな感じで次男🐱は乗っかられてます🐶(笑)可愛...
指も痛いが肘痛い😖膝は随分マシになりました🦵 お灸も三日坊主にならないように続けています☺️ のんびり1日過ごしました🐌💭 今週は内科、眼科と診察があります😊 おポンポン🏵⸜( ॑꒳ ॑ * )⸝🏵良くなってるかなぁ☺️ 自覚症状的には良好だと思います😊 目...
子供達が小さい頃はパパの父方のおばあちゃん家にみんな集まりワイワイ過ごしました😊とても明るく楽しいおばあちゃんで私も大変可愛がってもらいました。100歳を越え亡くなりましたが節分が来るとあの頃を思い出します☺️ 夕飯は恵方巻きを頂きました😋 東北東に向いてŧ‹”ŧ‹”(...
また思い出したかのようにお灸しています(笑) 忘れてました(笑)せっかく買ったのにやらなきゃね💕︎と思いここ数日やっています。 可愛いし香りもアロマなので癒されます♡ 今日は玄関の掃除と多肉ちゃんの手入れをしました。まだまだ色々したいのですが…ぼちぼちとしないとね💦入院...
楽しい事悲しい事があっても時は流れますね。色々な出会いや別れを繰り返し感謝が増えていく人生です☺️ なんて真面目に語ってみたりして… 基本的に答えのでない事は考えません(笑)だから悩みはありません(笑)答えが無いのが答えだからそれ以上悩んでもどうにもならないから😊 毎日些...
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あっという間の11月ですが相変わらずぼちぼちぼちぼち頑張っております☺️ やっと涼しくなったかな?と思っていたら今日はいきなり寒いです🥶 筋肉痛や関節痛はまだまだありますが最近は『気の所為』だといい聞かせ知らんぷりしてます(笑) 知らんぷりしないとやってらんないですから(...
ご無沙汰しておりますが退院して1ヶ月、1日1日少しずつ回復しております☺️ まだまだ手足は多少ガクブルしますが(笑)ぼちぼち無理せず過ごしています😊 まだまだ暑い日ばかりで日中に出歩けないですが💦 ほんととんでもない暑さです😱 引き続きぼちぼちのんびり回復していきます...
退院からぼちぼちぼちぼち横になって過ごしていましたので今日の診察は出かけるのが不安でしたが💦なんとか大丈夫でした😅手足は多少ガクブルしましたが(笑) 検査結果もいい感じです。後はとにかく筋力体力回復のみ😥これはまたぼちぼち無理の無いように日々の色々な動きがリハビリだと...
まだまだスッキリしませんが…なんとか落ち着いてきました😊入院生活が長くなってしまったので体力、筋力が落ちていますがぼちぼち無理の無いように動くしかありませんね😣 ご心配おかけしましたがゆっくりゆっくり元気になっていきます☺️肘が痛いのでなかなか携帯を触るのが大変で💦ま...
泣きながら二週間お家で耐えましたが💦あまり変わり映えせず…また入院しています🏥😅 ほんの少しだけマシなような?程度なので色々お薬を変えて様子見です👀どんだけ様子見やねん💦 とにかくもう少しマシにならないとお家には帰れません💦血液検査や諸々の検査結果は問題ないので...
お薬調節してとりあえず帰って来ました。馴染むまでまだまだしんどいのですが💦入院していてもしんどいのは一緒だし筋力落ちるだけなので💦先生と相談して帰って様子見しようとなりました。 家にいると🐶🐱ちゃんに癒されますし…大変な事もありますが気もまぎれるので☺️ ゆっくりダ...
結局11日に入院し、今に至ります… 鉄剤の吐き気は無くなりました😊が…悪くなっているわけではないのですが難病の症状が出てるようで倦怠感が取れません😭お薬を調節していますがこれまたじわじわ効いてくるらしく…ずっと横になっています_(:3」∠)_相変わらず1ミリずつマシなよ...
ずっとなんとなく気持ち悪いような気もしてたのですが💦耐えられない程では無かったので我慢していましたが…吐き気🤮が、出てきたので病院へ連絡しとりあえず鉄のお薬の使用を中止しました。25日に診察でしたが11日に変更して頂きました🏥あちらが落ち着くとこちらに不具合と中々スッ...
少しお休みします。
どうしてかなぁ🤔一日ゴロゴロぐるぐる🌀過ごしました☺️お散歩は行きましたが🐶🐶🐶 お薬を調節したので身体に慣れるまでしばらくかかるのかしら💊なんかスッキリしません🥲 それとも気合いが足りないのかしら(´・_・`) 今日も日中は暑いくらいの陽気でした☀️ 🐱?...
行こうかなぁと思いましたが難病の話をするのも面倒だし🤔今日もゴロゴロぐるぐる体操🌀にしておきました😊寝起き時の指✋の握り辛さはマシなような…右肘が特に痛いので湿布✨️とサポーター💪✨足の筋力は少しづつ回復傾向です😊が、食欲不振はまだあるなぁ🤔鉄のお薬の副作用かも...
お散歩コースには綺麗なお花があちこちに咲いています😍 DAISOで可愛いクロミちゃんのひんやりマットが売っていたので買ってきたのですが🐶🐱ちゃんお気に入りのようです😊ひんやり気持ちいいのかしら? 関節痛は1ミリマシなような?そうでも無いような? お決まりのゴロゴロぐ...
いつもですが(笑)ゆっくりまったり過ごしました😊 ぐるぐる体操しながら🌀痛いの痛いの飛んで行け〜です☺️ 食欲不振は相変わらずかなぁ🤔これ食べたい!あれ食べたいとならない😔しょうがないから食べとこうか…って感じです🍚気分的なものかしら😅 昨日長男夫婦が結婚式の時...
信楽焼と言えばたぬきᐢ⓿ᴥ⓿ᐢのイメージですが… こんなかわいいのがあるんですね💕︎ お嫁ちゃんチョイスです☺️ ハートのお皿と蝶々は箸置きです🦋 夕飯は焼肉をして楽しい一日でした😊 🐶🐱達もたくさん遊んでもらって満足( ¯﹀¯ ) 明日も楽しい一日になりますよ...
お天気が怪しい😒雨雲レーダーとにらめっこして散歩へGO٩( 'ω' )و紫陽花が咲き始めていました😊 明日はお天気も回復するようですが☀️長男夫婦が遊びに来るので楽しみです😊 関節痛はゴロゴロぐるぐる🌀体操しながら様子見しています😊 ネイル💅にも行こうかなぁと思...
最近はたまに近所のスーパーへもお買い物に行きますが…たくさんの荷物が持てないので💦あれこれと買いたい時はAmazonライフ🚚にしています😊 便利で有難いです😊 今日もゴロゴロぐるぐる体操🌀しながら一日過ごしました🐶🐱達が周りを囲っています(笑) 湯船にしっかり...
昨日の診察で湿布を頂いてきました。それまではぬりぬりするやつが残っていたのでそれを使っていたのですが…湿布の方が効くようです😊少し肘の関節痛が和らぎました☺️血液検査の数値云々も大切ですが『自覚症状』が本人にとっては重要ですよね💦 難病自体はもう持ってるものなのでそりゃ...
雨、雨☔️朝からかなりの雨でしたが病院へ行ってきました🚗³₃空いてるか?と思いきやまぁ相変わらずの患者さんでした💦予約だから雨でも関係ないのね(笑)で、これまた今日に限って早々に診察室前で待ち構えていたのに中々呼ばれない😂なんやねん‼️と、言うか多分筋力が少しづつ回復...
ゴロゴロぐるぐる体操🌀していました😊 確実に少しづつ色々な副作用はマシにはなっているのですが…慌てちゃいます😅ゆっくりでいいんですよね…できる事をすれば… 明日は病院です🏥💊なんか大雨みたいな事言っていましたが☔️😱気をつけて行ってきます😊 明日も楽しい一日に...
ポカポカ陽気のゆっくり日曜日でした☀️ 関節痛も相変わらずでございます(笑)ゴロゴロぐるぐる体操しながら筋力トレーニング🌀 前回の入院中看護師さんが『美脚ですね』と言ってくれたのですが…ステロイド筋症で筋肉がついてないだけの足🦵そんな美脚は嫌ですよね…最近はその頃よりし...
お薬調節してとりあえず帰って来ました。馴染むまでまだまだしんどいのですが💦入院していてもしんどいのは一緒だし筋力落ちるだけなので💦先生と相談して帰って様子見しようとなりました。 家にいると🐶🐱ちゃんに癒されますし…大変な事もありますが気もまぎれるので☺️ ゆっくりダ...
結局11日に入院し、今に至ります… 鉄剤の吐き気は無くなりました😊が…悪くなっているわけではないのですが難病の症状が出てるようで倦怠感が取れません😭お薬を調節していますがこれまたじわじわ効いてくるらしく…ずっと横になっています_(:3」∠)_相変わらず1ミリずつマシなよ...
ずっとなんとなく気持ち悪いような気もしてたのですが💦耐えられない程では無かったので我慢していましたが…吐き気🤮が、出てきたので病院へ連絡しとりあえず鉄のお薬の使用を中止しました。25日に診察でしたが11日に変更して頂きました🏥あちらが落ち着くとこちらに不具合と中々スッ...
少しお休みします。
どうしてかなぁ🤔一日ゴロゴロぐるぐる🌀過ごしました☺️お散歩は行きましたが🐶🐶🐶 お薬を調節したので身体に慣れるまでしばらくかかるのかしら💊なんかスッキリしません🥲 それとも気合いが足りないのかしら(´・_・`) 今日も日中は暑いくらいの陽気でした☀️ 🐱?...
行こうかなぁと思いましたが難病の話をするのも面倒だし🤔今日もゴロゴロぐるぐる体操🌀にしておきました😊寝起き時の指✋の握り辛さはマシなような…右肘が特に痛いので湿布✨️とサポーター💪✨足の筋力は少しづつ回復傾向です😊が、食欲不振はまだあるなぁ🤔鉄のお薬の副作用かも...
お散歩コースには綺麗なお花があちこちに咲いています😍 DAISOで可愛いクロミちゃんのひんやりマットが売っていたので買ってきたのですが🐶🐱ちゃんお気に入りのようです😊ひんやり気持ちいいのかしら? 関節痛は1ミリマシなような?そうでも無いような? お決まりのゴロゴロぐ...
いつもですが(笑)ゆっくりまったり過ごしました😊 ぐるぐる体操しながら🌀痛いの痛いの飛んで行け〜です☺️ 食欲不振は相変わらずかなぁ🤔これ食べたい!あれ食べたいとならない😔しょうがないから食べとこうか…って感じです🍚気分的なものかしら😅 昨日長男夫婦が結婚式の時...
信楽焼と言えばたぬきᐢ⓿ᴥ⓿ᐢのイメージですが… こんなかわいいのがあるんですね💕︎ お嫁ちゃんチョイスです☺️ ハートのお皿と蝶々は箸置きです🦋 夕飯は焼肉をして楽しい一日でした😊 🐶🐱達もたくさん遊んでもらって満足( ¯﹀¯ ) 明日も楽しい一日になりますよ...
お天気が怪しい😒雨雲レーダーとにらめっこして散歩へGO٩( 'ω' )و紫陽花が咲き始めていました😊 明日はお天気も回復するようですが☀️長男夫婦が遊びに来るので楽しみです😊 関節痛はゴロゴロぐるぐる🌀体操しながら様子見しています😊 ネイル💅にも行こうかなぁと思...
最近はたまに近所のスーパーへもお買い物に行きますが…たくさんの荷物が持てないので💦あれこれと買いたい時はAmazonライフ🚚にしています😊 便利で有難いです😊 今日もゴロゴロぐるぐる体操🌀しながら一日過ごしました🐶🐱達が周りを囲っています(笑) 湯船にしっかり...
昨日の診察で湿布を頂いてきました。それまではぬりぬりするやつが残っていたのでそれを使っていたのですが…湿布の方が効くようです😊少し肘の関節痛が和らぎました☺️血液検査の数値云々も大切ですが『自覚症状』が本人にとっては重要ですよね💦 難病自体はもう持ってるものなのでそりゃ...
雨、雨☔️朝からかなりの雨でしたが病院へ行ってきました🚗³₃空いてるか?と思いきやまぁ相変わらずの患者さんでした💦予約だから雨でも関係ないのね(笑)で、これまた今日に限って早々に診察室前で待ち構えていたのに中々呼ばれない😂なんやねん‼️と、言うか多分筋力が少しづつ回復...
ゴロゴロぐるぐる体操🌀していました😊 確実に少しづつ色々な副作用はマシにはなっているのですが…慌てちゃいます😅ゆっくりでいいんですよね…できる事をすれば… 明日は病院です🏥💊なんか大雨みたいな事言っていましたが☔️😱気をつけて行ってきます😊 明日も楽しい一日に...
ポカポカ陽気のゆっくり日曜日でした☀️ 関節痛も相変わらずでございます(笑)ゴロゴロぐるぐる体操しながら筋力トレーニング🌀 前回の入院中看護師さんが『美脚ですね』と言ってくれたのですが…ステロイド筋症で筋肉がついてないだけの足🦵そんな美脚は嫌ですよね…最近はその頃よりし...
かわいい肉球です🐱 お散歩は日陰に入ると涼しく気持ちが良かったですが〜暑かった🥵土日は車も少なくて散歩しやすいです🐶 今日もゴロゴロぐるぐる体操🌀頑張りました😊 1mmマシです(笑)多分😅 明日も楽しい一日になりますように♥️
今日もゴロゴロぐるぐる体操🌀してました💪✨ なんとかならんもんかね😭 なーんかしんどいです。両腕なので背中も変な感じだし💦 痛くて眠れないってのは無いのですが相変わらず眠りは浅いので夢を見て…寝てるのか?起きてるのか?って感じです😪😴💤 🐶🐱ちゃん達が寄り...
去年、何故か?咲かなかったハイビスカスが〜‼️ 咲きました🌺綺麗な真っ赤なハイビスカス🌺 きっとママのように蘇ってきたのね😆 朝から嬉しい一日の始まりでした☀️ 関節痛は可もなく不可もなくですが…慌てない事ですね…足のムクミンや足首や膝の関節痛が落ち着いてきたので欲張...
長男🐱が脱走して保護して頂いてた時の写真📸 2013年のものですが、トリマーさん家で保護されていたのです(笑)長男🐱のおかげでご縁が繋がりました🐶🐶 もう我が家です✨️のような態度に笑ってしまいました😆フォルダを整理していたら出てきたよと数枚送って頂いたのですが...
朝から張り切ってお散歩☀️.°筋力が徐々に戻ってるのはいいけど今度は筋肉痛⚡️ なんやねん‼️ほんま💦 確かに筋肉が落ちていた為今まで筋肉痛もありませんでした😅結果またあちこち痛い💦関節痛なのか筋肉痛なのか…なんやねん‼️状態です😅 回復してる証拠かしら🤔知らんけ...