昨日の朝ご飯 ほうれん草のおかか和え他 夜ご飯 野菜と一緒に鶏の照り焼き他 鶏の照り焼きと・・・・と野菜を副菜か付け合せにと思いましたが、一緒にしてしまえば別…
昨日の朝ご飯 焼き肉定食夫は夜に同じものを作りました。私は朝にガッツリ食べてます。野菜は切るけどお肉を焼くだけ楽だな～。 夜ご飯 厚揚げ他厚揚げの賞味期限が切…
昨日の朝ご飯 たまご炒め他たまご炒めには、豚肉・コーン・わかめが入っています。見た目よろしくありませんが美味しかったです。中華味にしました。 夜ご飯 長芋ゆか…
昨日の朝ご飯 麻婆豆腐丼他前夜の夫のおかずを少し取り分けておいて、朝に食べました。 夜ご飯 サラダ 夜遅くなったのでサラダだけにしました。 遅番の後の次の日は…
昨日の朝ご飯 ウィンナーエッグ他 お昼は会社で食べました。 夜ご飯 鶏胸肉の南蛮漬け サラダ前日ごはん用に茄子を揚げ時に一緒に胸肉も揚げて漬けておきました。こ…
昨日の朝ご飯 塩サバ焼き定食お味噌汁は豆腐・長芋・トマトでした。焼き魚の器が合いませんね。食洗器で柄が薄くなってきたのもあるので、今度買い足しましょうかね。 …
昨日の朝ご飯 チンジャオロース他 前日作ったものを半分分けて、夫は夜に私は朝ごはんに食べました。ホットミルクはカルシウム補給用です。 夜ご飯 タコ焼き 私がお…
昨日の朝ご飯 ウィンナーエッグ他 お昼ご飯 欧風カレー 専門学校時代に仲良くしていただいた方が働き始めたということで、食べに行ってきました。ミートミックス…
昨日の朝ご飯 肉じゃが目玉焼きトッピング他 夜ご飯 チキンの味噌だれ焼き他 こちらは味噌・砂糖・醤油・玉ねぎおろし・すりごまを数十分漬けて置き、オーブンで焼い…
昨日の朝ご飯 ウィンナーエッグ他 夜ご飯 新じゃがのポテトフライ 新じゃがを皮付きのままカットして、水にさらした後レンジで4～5分。少し多めの油をフライパンに…
昨日の朝ご飯 カレーライス他 夜ご飯 鯵のポワレ 筑前煮 マカロニサラダ 昨日は早番で今日は遅番で、家にいる滞在時間が長いので、ちゃんと食べようと色んな食材を…
昨日の朝ご飯 アマノフーズの赤出汁他 夫が食べなかったヨモギ餅はこれで最後。お味噌汁はアマノフーズのドライフードのお味噌汁です。結構お気に入りで、無くなったら…
昨日の朝ご飯 鮭のあらの味噌炒め他鮭は酒を振りかけて少し置いた後に、砂糖・味噌・みりんを合わせて置いて、フライパンで炒めた仕上げに入れます。汁も味噌で重なっち…
昨日の朝ご飯 梅干しおにぎり 豚汁他 お昼ご飯 ヨモギ餅他産直で珍しく見つけたヨモギを買って、茹でて冷凍してあったものを使いました。白玉粉を使いましたが水分が…
昨日の朝ご飯 いわしと青のりのふりかけ他 夜ご飯 冷やし中華 鶏のから揚げ 夫が好きなので夏は良く登場する冷やし中華。これであれば生野菜も食べてくれるので、私…
昨日の朝ご飯 焼きそば他 夜ご飯 牛肉とさつま揚げの煮物他 やっと週末ですねぇ・・・。今週も頑張ったな。今のお仕事を3年頑張って、管理栄養士の受験資格を取ろう…
昨日の朝ご飯 ゆかりご飯他 昨日の夜は遅く帰って来て、適当につまみながら飲みながら、夫のご飯を用意しましたら、写真を撮るのを忘れました。 仕事が遅番の後の次の…
昨日の朝ご飯 残り物色々まだ麻婆豆腐があります。 夜ご飯 ごぼうのから揚げ他 牛蒡は朝煮ておき、帰宅後片栗粉をまぶして、炒めるぐらいの油で焼きます。茄子は若干…
昨日の朝ご飯 麻婆豆腐丼他夫が丸美屋の麻婆豆腐が食べたいと言っていたので、豆腐も賞味期限が来ていたので作りました。 夜ご飯 豚ヒレ肉のニンニク醤油焼き ヒレ肉…
昨日の朝ご飯 いただき物のカレー他 お昼ご飯 リブロースとんかつ いやータイトルにしてしまったけど、残念とんかつでした。結構良い値段がしたのになぁ・・・。美…
昨日の朝ご飯 鯵の開き焼他 漬物は、昆布や鷹の爪などが混じっているお漬物専用塩を買っていて、それだけをまぶして漬けて食べていたのですが、あまり使わず暫く置いて…
昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 紫蘇梅茗荷のパスタ 鶏の照り焼き他 美味しそうに見えないパスタですが、梅好きとしては美味しかったです。 今日は会社でイベント…
昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 豚ニラ玉炒め他 夫が食べたり食べなかったりと気まぐれなので、いつもサラダを3～4皿作って冷蔵庫に入れて置き、それぞれ好きな時…
昨日の朝ご飯 カレーライス他 夜ご飯 私は仕事が遅番だったので、家についたのが21時近く。今日も早いので夜ご飯は抜きました。（お酒は飲んじゃったけど）なので、…
昨日の朝ご飯 モズク天茶漬け他お昼は会社で食べました。 夜ご飯 ローストポーク 春菊の胡麻和えローストポークは昨日作っておいたので、カットしてフライパンで油を…
昨日の朝ご飯 ナポリタン前日作ったライ麦パンも食べました。 お昼ご飯 焼き肉＠セナラ不揃いカルビ焼というのを食べました。久しぶりの焼き肉美味しかったです。小鉢…
昨日の朝ご飯 エビチリ玉丼前夜の残り物であるエビチリとたまご。 お昼ご飯 稲庭風うどん おにぎり お墓参りに行ったときに買ってきたふりかけを梅干しおにぎりにか…
昨日の朝ご飯 ホッケの干物他 ホッケは大きいので夫と半分。 夜ご飯 マグロめかぶ エビチリ グリーンサラダ お昼は無しにして、早めの夜ご飯。パネメイ海老がここ…
昨日のお昼ご飯 マーボー豆腐 ふかひれラーメン 昨日はちょっとした出来事があり、日吉駅まで行く事になりました。丁度お昼時だし、横浜中華街へお昼を食べに行く事…
昨日の夜ご飯 冷やし中華夫は2人前～。 私は1人前。3食付き生麺のパックを買って丁度良いです。 今日は夫家のお墓参りに行く予定です。私家は先日のお散歩行って済…
昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 舞茸天と小松菜の卵とじ丼 少し寝坊をしてしまいました！今日はこれで。 おうちごはんランキング にほんブログ村
昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 焼きカツ 豚ヒレの塊を買って、スライスして筋切って、塩はせずに胡椒だけ。（食べる時に塩分が付くので）小麦粉・卵・パン粉を順番…
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昨日の朝ご飯 ほうれん草のおかか和え他 夜ご飯 野菜と一緒に鶏の照り焼き他 鶏の照り焼きと・・・・と野菜を副菜か付け合せにと思いましたが、一緒にしてしまえば別…
昨日の朝ご飯 焼きそば お昼ご飯 辛味大根蕎麦天ぷら付きピンク色の辛味大根でした。 夫は かき揚げ丼付きせいろ 夜ご飯 いわしの一夜干し他銭湯に行くというので…
昨日のお昼ご飯 お寿司 とらーめん。 食べすぎ。安めのお寿司のセットが有ったので頼んだのですが、足りなくて別の店でラーメンも食べました。2店並びにラーメン店が…
昨日の朝ご飯 お稲荷さん他 夜ご飯 キャベツ入りチリコンカン他 今日は前から懸念していた食道を診ていただく為に、胃カメラ検査を受けに行きます。朝ご飯は抜きなの…
昨日の朝ご飯 トマト他 夜ご飯 赤魚のアクアパッツァ サラスパ アクアパッツァは冷凍食品です。解凍して鍋に水と油を入れて10分煮ました。美味しいですし、疲れて…
昨日の朝ご飯 あんかけご飯他 夜ご飯 白身魚のバジルソテー他 こちらは夫用ご飯。ご飯はいつも丼。白身魚は付け合せも含めて1袋に入っている冷凍食品で、安売りして…
昨日の朝ご飯 焼鮭定食 夜ご飯 ポークピカタ他こちらは夫用。ピカタの卵がはがれてしまいました。ほうれん草のえごま和えも作りました。夫はお代わりして食べていまし…
昨日の朝ご飯 いわしのソテー他 夜ご飯 キャベツと鶏ひき肉のオーブン焼き 枝豆 またもや創作料理ですがこれは失敗作でした。キャベツとキャベツの間に鶏ひき肉と玉…
昨日の朝ご飯 鮭のおにぎり他 夜ご飯 いわしのソテー他 いわしの上に乗せたのは、トマト・葱・茗荷を細かくカットして、買って暫く使っていなかった白ワインビネガー…
昨日の朝ご飯 残り物色々 お昼ご飯 和食セット料理の名前が付いていたのですが忘れてしまいました。小鉢が一杯だと嬉しい。本わさびが美味しかったです。 おやつ ケ…
昨日の朝ご飯 豚汁他 夜ご飯 バッファローチキン他 スパイス沢山のレシピが沢山あるけれど、今回は簡単なソースにしました。鶏肉に酒・塩で揉んで片栗粉をまぶして、…
昨日の朝ご飯 カレーライス 牛乳 ズッキーニ・ピーマン・じゃがいも・豚肉でした。野菜を切ってからコロコロにしてしまい、ひき肉にすれば良かったなと思ったけれど、…
昨日の朝ご飯 もずくの味噌汁他 夜ご飯 冷やし中華 冷やし中華と同時並行してカレーも作っていましたら、切り物多い！お酒飲みながら切っていましたら少し飲みすぎち…
昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 焼き肉他 豚小間で焼き肉でした。浅漬けがやっと終わり。大根1本買ってくると消費しきれないので漬物になりがち。後かぶ、キャベツ…
昨日の朝ご飯 ビビンパ丼他 夜ご飯 メンチカツ他 油を使わないキャベツ入りメンチカツは、丸めないで四角い型にタネを敷き詰めてオーブンで焼きました。キャベツも面…
昨日の朝ご飯 アジの開き他 お昼はコンビニのバターチキンカレーにドーナッツを食べました。（写真なし） 夜ご飯 ビビンパ冷や麦他 ご飯で無くて冷や麦を食べたかっ…
昨日の朝ご飯 残り物色々 トマトを冷蔵庫に挟んでつぶしてしまい、包丁を使いたくないので丸のまま。 夜ご飯 野菜炒め他 我が家の小さい北京鍋で炒め始めたら、具が…
昨日の朝ご飯 いわしのつみれ汁他汁好き夫に殆ど汁を食べられました。具も食べて欲しいわね。 夜ご飯 鶏のから揚げ他 スフレチーズケーキ 混ぜるだけの簡単ミックス…
昨日の朝ご飯 あんかけ丼他 夜ご飯 新じゃがと烏賊の甘酢あんかけ他 スーパーに烏賊を買いに行ったら生の烏賊はお刺身しかありませんでした。お惣菜のいかめしはある…
昨日の朝ご飯 わかめご飯他 夜ご飯 豚肉のあんかけ もずくポン酢 最近もずくにポン酢だけかけて手軽に食べています。お通じが良い気がします。料理も手間をかけずに…
昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 納豆海苔チーズトースト これは納豆海苔明太チーズトースト ほうれん草としめじの胡麻和え ゆで卵 夫は食べるものがあったので、…
昨日の朝ご飯 そうめん他 今年初のそうめん！美味しかったー。そうめんは揖保乃糸が好きです。麺は2束100g。つけ汁は麻婆茄子のリメイク。麺つゆに麻婆茄子を入れ…
昨日の朝ご飯 ドライカレーのカレーソースかけ他 ドライカレーにカレーをかけてみました。ドライカレーは塩分少な目でターメリックとカレー粉使いました。 お昼は抜い…
昨日は朝ごはんにトマトクリームスパゲッティを食べましたが、撮るのを忘れたようで・・・。夜は遅かったのでご飯を食べず。なので夫ご飯を載せてみました。 夜ご飯 カ…
昨日の朝ご飯 カレーライス サラダ夫の希望のカレーは、市販のルーを使う、人参を入れないでじゃがいもと肉と玉葱のみ、たまに茄子。ガラムマサラやパプリカパウダーな…
昨日の朝ご飯 なめこの味噌汁他 タイトルにするほどで無いのですがお味噌汁。前夜に夫が先に食べると、熱いのが良いらしくお味噌汁はグツグツに煮たたせられます。夫が…
昨日の朝ご飯 残り物色々寝坊してレタス以外レンジでチンしました。 夜ご飯 ぶりのソテー他 鰤のあらで骨の少ない身の薄切りがあったので、お酒をかけて少し置き、水…
アマノフーズ フリーズドライ 軽食 和食 洋食 惣菜 おかず ご飯 12食 詰め合わせ セット 常温 国産乾燥野菜Amazon（アマゾン） 昨日の朝ごは…
昨日の朝ご飯 アジの開き他 夫が好きな鯵の開きは登場率が高いです。買い置きの野菜が無くなってきました。 お昼ご飯 広島風お好みたい焼きたい焼き屋さんで売ってい…
昨日の朝ご飯 残り物色々 お昼ご飯 アマノフーズのカツ丼他 備蓄品の賞味期限切れで食べました。中々美味しいんですよ。 で、昼もカツで夜もカツにしてしまった。 …
昨日の朝ご飯 クラムチャウダー スープはキャンベルのクラムチャウダー。 夜ご飯は帰宅が遅くなったので無しにしました。仕事場でおやつが出るのでそれほどお腹も空き…
昨日の朝ご飯 めかぶ他 夜ご飯 ピーマン肉詰めピーマン肉詰めは専らグリルで焼きます。グリルだと油を使わないし、ピーマンと肉がはがれないので良いです。 夫は冷や…
昨日の朝ご飯 焼鮭他 夜ご飯 チンジャオロース 小松菜は茹でた後に明太子で和えただけ。 今週も後二日ですね！頑張って行ってきましょう。 おうちごはんランキング…
昨日の朝ご飯 中華おこわ他 夜ご飯 牛しゃぶサラダ 夫が今日は人間ドッグがあって夜ご飯が要らないというので、牛肉を使った中華にしようかと思いましたが、私だけな…
昨日の朝ご飯 明太子ご飯他ふるさと納税返礼品の明太子。夫が明太子好きで毎年、多いときは2回位頼んでます。 夜ご飯 蟹ニラ玉あんかけ 油淋鶏風他何だか両方あんか…
昨日の朝ご飯 鮭おにぎり他私が2個で夫が5個（1個映ってない） お昼ご飯 納豆蕎麦（冷）もずく天も載せました。 夜ご飯 鯖味噌煮他 魚が多いご飯でした。夫はに…
昨日の朝ご飯 ベーコンと紫蘇のペペロンチーノ他コンソメスープにはレタスと豆苗をいれたのだけれど、ベーコンが入っていないのでがっかりした夫。両方とも入れないよね…
昨日の朝ご飯 ベーコンエッグ他 夜ご飯は帰宅時間が遅かったので、バナナとかブロッコリーとか適当につまんで終了しました。 今日夫は鬼怒川温泉へ日帰りで遊びに行く…
昨日の朝ご飯 豚肉ごま味噌炒め他 夜ご飯 肉豆腐他夫用。1人前あった冷やし中華にご飯付き 私用 きんぴらのリメイク肉豆腐。常備菜で作っておいたきんぴら。牛肉と…
昨日の朝ご飯 ほうれん草のお味噌汁他 お味噌汁はアマノフーズのドライフード。結構具沢山。 夜ご飯 ゴーヤチャンプル他 海苔がかかっている変な形のものは、長芋擦…
