ああしたい。こうしたいいった理想や夢をもって行動しているけどなかなか現実が変化したいかない・・・涙という場合、心の中で何が起きているのか？うまくいかない原因はいくつか考えられますが、その中の一つとして大きなものが 現状維持していることによる

目標を達成しようとアファーメーションやビジュアル化、日々行動をしているという方は多いと思います。そうした目標に向かっているときに考えておきたいのが体から発する強い力です。達成するためのパワーとでもいえばいいでしょうか？何故パワーが必要なの？

ありのままで、本来の自分で生きるとはどんな状態なんだろう？その状態になると何が起こるんだろう？こんな風に考えることはありませんか？わたしはこの答えを出すことができずに50歳を無事に迎えてしまいました。そしてようやく 本来の自分・ありのままの

私は愛と光と忍耐ですと言い続けてみました。ただ言うのもいいですが、少し工夫してみてもいいのかと思い、体の動きと共に言ってみることにしたのです。その理由は「体は潜在意識と繋がっているから」という前提を持ってのこと。体の動きを伴うことによって潜

意志があり、考えがあり、それらを元に行動し毎日を送っている。と思っているのが私たちではないでしょうか？その証拠に今日は職場に行ってランチには町中華でチャーハンを食べて、仕事帰りには行きつけの居酒屋でとりあえずビールと枝豆、2杯目にはつくねを

理想があって叶えたい願望がある時には強く「現実を変えたい！」と願いますよね。しかしいつまでたっても何も変わらない。下手をすると朝起きて「あ～今日も昨日と同じ1日が始まってしまった」とブルーになることもあるかもしれません。強く願えば願うほど・

自分が授かった宿命を知る方法として短所や弱み、イヤだな～と思う出来事に対していい面を見出す。というやり方があります。少し例えをあげてみましょう。うさぎとかめの話は知っていますよね？カメはうすのろと思われ、手足は短くおまけに重たい甲羅も背中に

毎日望むことをつぶやくアファーメーションもやった。それもあきれるほど。視覚化（ビジュアライゼーション）も頭痛がするほど試してみた。目標は腱鞘炎になるほど日記に書きなぐった。それでも願いはかなわなかった。いや、正しくは願いはかなったのでした。

精神世界やスピリチュアル本を読んでいると 手放す という言葉を目にすることがあると思います。しかし｛手放すって何を？」「願いや願望も手放すの？」「どうやって？」「わたしにもできるの？」と思考が止まってしまい、その先に行くことができない・・・

人間関係で悩んでいる人は表向きそう見えなくても実はほとんどの人が悩む問題なのです。自分だけ一人孤立してしまっているんじゃないか？関係をギクシャクさせているのは自分なんじゃないのか？自分はダメなのかも・・・？そんな風に感じている人は結構多いで

メンタルブロックを解除していく中で気づいてきたのが、親の価値観の遺伝です。親が何を考え、作ってきた価値観そのままに大人になっても無意識下でその価値観のまま生きているという事実です。私の両親は仲が悪く、話をしているところを見たのが中学1年生の

これは、「わたしは愛と光と忍耐です」と1日100回唱えるといいことが起きる。と聞いて実践2日目に起きたことです。↓100回は唱えた後のことですが、昼飯を食べて昼寝しようとベットに横になった時に「天之御中主神さまお助け下さい」と3回唱えて目を

何気なくYouTubeを見ていたある昼下がりのことでした。ブラウジング機能によりおすすめされてきたのが斎藤一人さんの動画です。「動画は欠かさず毎日見ています」と言えるほどのファンではありませんが、書かれた書籍を断続的に読み始めてもう30年近

「この苦しみから逃れたい」と思うことありませんか。「この会社で働くもはもう嫌だ」「できない自分がイヤだ」etcしかし、かの偉大な思想家は、人が最も手放すのが難しいのは苦しみである。と言っていたそうです。解放されたいと切に願うのにそうならない

会社に勤めていて、「この仕事は結構難しいかも？」と思われる案件を、信頼している上司から「どんな状況になってもバックアップするから思い切ってやってみてほしい」と言われたらどんな力を発揮しますか？「そんな風に言ってくれるなら思い切ってチャレンジ

引き寄せの法則を知り、試してみたいと思うけれど、いざとなると「あれ？何からやればいいんだっけ？」ともう一度本を開いたりとうまくいかない方もいるかもしれません。この記事では引き寄せの法則を本質的な・欲する・任せる・受け取るという3つの工程にシ

考えれば考えるほどうまくいく。願望達成や自己啓発本にはこんな風に書かれているのを見たことがあると思います。また、以前に勤めていた社長から「考えて、よく考えて」と言われたのはもう25年以上前のことですが、その言葉を忘れることが無いということは

幼いころは「あれがやりたい」「これが欲しい」「ああなりたい」と思ったことに対して、何の疑問や不安などを感じることなく「そうする！」と力強く欲して突き進むことができたのではないでしょうか？それが教育を受け社会に出て働くようになると「できないん

アファーメーションは効果があるからやってみた。という人は多いのではないでしょうか？また効果があることは分かっているけど続かなくって・・・という人もいるかもしれません。この記事では効果の出るアファーメーションと行動も人生も変えることができない

「ありがとう！」という言葉には特別な力がある。そのため「ありがとう」とつぶやくように心の中で唱えると良い。年齢×1万回言い続けると奇跡が起きる。この様に何かの本に書かれていたのを素直に実行したことがあります。この時の年齢は37歳。なので37