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プロテインダイエット「経過報告」 61.2kg to 2022-08-23
プロテインダイエット「経過報告」 61.2kg to 2022-08-23、体重が増加傾向になってきた。
ボチボチ日記 to 2022-08-03 「MacBookAirM2を開封」
注文していたMacBookAirM2が届いたので開封した。昔はMacはとても高価なもので簡単に買えるものではなかったイメージだったが最近は随分身近になった。仕事柄MacBookAirの新しいモデルが発売されるタイミングで毎回買い換えるようにしている。
プロテインダイエット「経過報告」 60.6kg to 2022-08-22
プロテインダイエット「経過報告」 60.6kg to 2022-08-22、自分に言い訳をしてアルコールを飲んでしまった。
プロテインダイエット「経過報告」 60.9kg to 2022-08-21
プロテインダイエット「経過報告」 60.9kg to 2022-08-21、飲み過ぎで一日中だるい。
九段下駅から降りて神社までの道すがらに軍服のような服を着た若者と歩道橋ですれ違った。「靖国神社」の石柱をすぎて敷地内に入ると大鳥居の佇まいに感動した。真っ直ぐすすむとみててくる銅像も立派だ。ここまでの風景だけでも訪問したかいがある。
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-08-20
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-08-20、アルコールがやめられない問題。
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-19
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-19、オンライン飲み会は飲みすぎるということがわかってきた。
プロテインダイエット「経過報告」 60.0kg to 2022-08-18
プロテインダイエット「経過報告」 60.0kg to 2022-08-18、最近はほっともっと弁当比率が高い。
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-08-17
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-08-17、セブンイレブンのよだれ鶏がすごく美味い。
ボチボチ日記 to 2022-07-30 「ワクチン接種に思うところ」
先日、知人のコロナの4回目ワクチン接種に付き添いをしたのだが、私が接種した時より人手が多いような気がした。私のまわりにも未だワクチンを1回も摂取していない人、3回目以降は打ちたく無い人など、接種しない派の人が存在する。自分個人的には接種しない人についてどうも思っていない。
プロテインダイエット「経過報告」 60.9kg to 2022-08-16
プロテインダイエット「経過報告」 60.9kg to 2022-08-16、さすがにこの日はアルコールはやめた。
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-15
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-15、オンライン飲み会は想像以上に呑み過ぎてしまう。
ボチボチ日記 to 2022-07-27 「ヤス兄から電話があった」
故人になってしまったが有名な俳優さんで梅宮辰夫さんという方がいた。業界では辰兄（たつにぃ）と呼ばれていたようだ。梅宮さんの人柄を一言で表現するならそれは「辰兄」ということだろう。私も昔のバンド仲間で「辰兄」的な人物がいた。それが「ヤス兄」だ。
プロテインダイエット「経過報告」 60.5kg to 2022-08-14
プロテインダイエット「経過報告」 60.5kg to 2022-08-14、お盆の時期はスーパーの惣菜が狙い目。
今回の都内滞在の間、東京五社といわれるところでまだいっていないところを訪問することにした。府中駅を降りて参道を真っ直ぐにいくと大きな鳥居と石柱があらわれた。提灯が沢山ぶら下がっており賑やかな雰囲気。とにかくみんなはマスクをつけている。
プロテインダイエット「経過報告」 59.7kg to 2022-08-13
プロテインダイエット「経過報告」 59.7kg to 2022-08-13、なんだかんだマクドナルドは美味い。
ボチボチ日記 to 2022-07-23 「福津の花火大会は最高」
ふくつ花火アートイリュージョンに行ってきた。この花火大会は有料イベント。最近の花火大会は有料なところが増えてきた。無料の花火大会だと人が集まりすぎたり、マナーの悪い人のゴミ散らかし問題など。有料のハードルをつくるとそういう問題が随分緩和されるようだ。
プロテインダイエット「経過報告」 59.9kg to 2022-08-12
プロテインダイエット「経過報告」 59.9kg to 2022-08-12、瓶ビールははずれがない。
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-11
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-11、みつせどりの焼き鳥が抜群に美味い。
佐賀県の三瀬村というところ、遊び場としてはなかなか楽しいスポットだと思う。現地にいくと思っていたよりちょっとした喫茶店や飲食店がある印象。田舎のいいところはキャンプ場があるというところ。やまびこ交流館がある場所には手ぶらで行けるキャンプ場と銭湯が近くにある。家族連れで遊びに行くには楽しいところだ。
吠えて吠えてうるさい！ツアーの最終公演を観劇した。今回のツアーはコロナ禍真っ只中でスタートして、まだまだコロナの社会混乱が完全に収まらないなかツアーファイナルをむかえた。今回のツアー公演の中では私が試験的に制作して通販をやっているプロテインの宣伝チラシを配ってもらったりした。
プロテインダイエット「経過報告」 ?kg to 2022-08-10
プロテインダイエット「経過報告」 ?kg to 2022-08-10、体重測るの忘れた。
プロテインダイエット「経過報告」 61.0kg to 2022-08-09
プロテインダイエット「経過報告」 61.0kg to 2022-08-09、旬生酵素（しゅんなまこうそ）をいうサプリを飲み始めてみた。
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-08-08
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-08-08、朝にパンを食べると胃がもたれ気味。
山笠という行事は追い山で最後を締めくくる。毎年のことだが山笠おわると疲労感が半端ではないのだ。関係者は15日以降三日間くらいは燃え尽きて灰のようになっている。これが山笠。
プロテインダイエット「経過報告」 60.5kg to 2022-08-07
プロテインダイエット「経過報告」 60.5kg to 2022-08-07、菊正宗は思ったよりうまかった。
知人の美容室へ仕事の話をしたついでに寄ってみた。光雲神社のすぐそばにあり御朱印は光雲神社でもらえる。鳥居をくぐって階段をずっと降りていく。
プロテインダイエット「経過報告」 60.5kg to 2022-08-06
プロテインダイエット「経過報告」 60.5kg to 2022-08-06、体型をキープするには習慣化するしかなさそう
ボチボチ日記 to 2022-07-13 「ついに山笠がうごいた」
福岡、博多の街。山笠一色である。なにをそんなに、一生懸命に、がむしゃらに走るまくるのか。答えは風の中。走って走って走りづつけてたどり着いた場所で振り返ったら誰もいなかった。何百年も走り続けたら。それが山笠だ。
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-05
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-08-05、カップ焼きそばからカップラーメンに変わった。
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-08-04
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-08-04、セブンイレブンのカシミールカレーが本格的な仕上がりだった。
ボチボチ日記 to 2022-07-09 「コロナワクチンに思うところ」
この夏にきてまた感染者が増加しているが、重症者と死者の割合は随分と少なくなったようだ。国民の8割ほどが1回目と2回目のワクチンを接種しているようだが未だワクチン接種をためらっている人がいるようだ。
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-08-03
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-08-03、結局食べる量に体重は比例すると思っていいのではないか。
プロテインダイエット「経過報告」 61.2kg to 2022-08-02
プロテインダイエット「経過報告」 61.2kg to 2022-08-02、ストレスは時間差でやってくるらしい。
ボチボチ日記 to 2022-07-06 「東京に行くメリットはなんだろう」
2019年の末ごろ都内での仕事の話がまとまりそうなこともあり、拠点を移そうと考えたが結局ながれてしまった。それからのコロナ騒動が始まり。子供の相手などの問題もあり、もう2年以上経過してしまった。都内の方が何の仕事でもたくさんはある。
プロテインダイエット「経過報告」 61.1kg to 2022-08-01
プロテインダイエット「経過報告」 61.1kg to 2022-08-01、太ってしまってからのスタート
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-07-31
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-07-31、夏祭りで久しぶりに食べたキャベツ太郎は最高のスナック菓子。
ボチボチ日記 to 2022-07-02 「相変わらず723は最高の店だった」
「キッチン723」というお店の店長はナツミという名前のひとなのだが、隣のトリエステという姉妹店のスタッフもナツミという名前の人だ。お店で呑むことの良さはここだけの信じられないような話を聞けたりするところだろう。
最近、人気漫画「鬼滅の刃」の影響があってか参拝者が増えているようだ。鬼滅の刃のヒントになったのかはわからないが竈門神社の敷地内には夢想権之助が祀られている神社がある。
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-07-30
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-07-30、アナジャコはエビのような味だった。
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-07-29
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-07-29、昼飯を2回食べるというとんでもないことをした。
ボチボチ日記 to 2022-06-29 「令和ゆかりの地」
福岡には令和ゆかりの地というのがあるらしい、太宰府天満宮ちかくの坂本八幡宮というところだ。この神社のすぐとなりにちょっとした休憩所があった。休憩所でお茶を飲んでいたらお店のおじさんがスイカを持ってきた。スイカを食べる季節になったのだな。
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-07-28
プロテインダイエット「経過報告」 60.2kg to 2022-07-28、最近、飯をそうめんで済ましがち。
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-07-27
プロテインダイエット「経過報告」 60.7kg to 2022-07-27、アルコールは1日おきにしておきたい。
プロテインダイエット「経過報告」 60.6kg to 2022-07-26
プロテインダイエット「経過報告」 60.6kg to 2022-07-26、深夜のカップ焼きそばがやめられない。
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-07-25
プロテインダイエット「経過報告」 60.4kg to 2022-07-25、テイクアウトの海鮮丼もなかなかのクオリティーだった。
プロテインダイエット「経過報告」 60.8kg to 2022-07-24
プロテインダイエット「経過報告」 60.8kg to 2022-07-24、昼食に食べる餃子の王将は最高の味。
薬王寺温泉への道すがら神社を発見した。社務所などもなさそう、こういうところの神社の清掃はどう言う役割分担でおこなわれているのか。
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