春の土用にやってよかったファスティングの話

先日行った食べるファスティング後の変化をまとめました。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期＆反抗期姉妹（中1・小4）のココロとカラダ…

衝撃！女子中学生のムダ毛事情！！

女子の永遠の悩み、 それはムダ毛・・ や、生物的にはムダではないのでしょうがやはりムダ毛といわれてしまう所以・・何とかしたいというのが本音ですよね～ ＋＋＋＋…

今年の母の日は自分にご褒美を♪

毎年、期待しても何もない・・ 母の日、 ちょっと寂しい気持ちになったことありませんか？ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期＆反抗期姉…

脳に不安を感じて買ったもの

シラフなのに記憶がすっぽり抜けてしまう そんなことあります？！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期＆反抗期姉妹（中1・小4）のココロと…

やみつき！すっきり軽くなるファスティング

募集始まってます！！ ようやくデトックスできる ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期＆反抗期姉妹（中1・小4）のココロとカラダを食事で…

美味しすぎた、きな粉の手作りスイーツ

先日作った、きな粉団子、口の水分を持っていかれるのが気になって しっとり系に変身させました ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期＆反抗…

夕食にドリアを作って絶句された理由

昨夜の夕食は  炊飯器トマトライスに豆乳ホワイトソースでかなり時短のドリアでした  子ども達が大好きなはずなのに・・・  ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…

きな粉が口中に広がるおやつ。

きな粉棒、お好きですか？ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期＆反抗期姉妹（中2・小5）のココロとカラダを食事でいかに円満に育てられる…

1週間市販のおやつをガマンした結果

「ねぇ、聞いて～」 反抗期だけど、 なんだかんだとずーーっと話まくってる、中一長女、  今朝は鏡を見ながら発見があったようです ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…

忙しい朝にぴったりのオートミール腸活朝ごはん

オートミール、どうやって食べるのが美味しい？ いかに簡単に美味しく、そして無添加を追及してみた。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期…

無添加グミを手作りしちゃおう！

春休みも折り返し！お子さんと楽しめるおやつを ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。 思春期＆反抗期姉妹（中1・小4）のココロとカラダを食事でい…