2022年02月の今日のご飯は何ですか？新着記事

今日のご飯は何ですか？ https://ameblo.jp/syokunochikara/

思春期姉妹、朝ごはん、お昼ごはん、おやつ、夜ごはん・・毎日食べているものでココロとカラダがいかに変わるか、日々実験中。家族の、特に子どものココロとカラダを守るおうちご飯について綴っています。

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maiko

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期末試験、やる気がでなかった長女の言い訳

期末テスト中、イマイチやる気がでない長女に何が原因か聞いてみたところ・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪…
2022/02/28 17:59
白い液体を求めてしまう理由

牛乳を飲まなくなって数年。牛乳は飲みたいと思わないのだけどつい白い飲み物を選んでしまうのはなぜだろう・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは…
2022/02/28 16:20
イライラの原因と対策

なんだか無性にイライラする！そんな時、ついストレス発散！とやってしまいがちな、甘いものを食べる♡お酒を飲む♡ これNGです！！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…
2022/02/26 07:46
グルテンフリーって本当に身体にいいの？！

グルテンフリーって本当に必要なの？！だって無理でしょ？！と思っていました。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪…
2022/02/22 19:13
金メダリストが作ったアイスが神！

テレビで紹介されていてついポチっとした経験ありますか？私、初めてやってしまいました＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこです …
2022/02/21 20:22
バレンタインチョコを食べ過ぎた結果

バレンタイン、友チョコが溢れているご家庭が多いのでは？＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂きありがとうございま…
2022/02/20 22:03
一瞬で消えた鶏むね肉料理

我が家では鶏のむね肉より断然、もも肉が人気でもこれは一瞬で消えました＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂きあ…
2022/02/20 13:40
思春期女子が父親に送りつけたLINE

中1娘からバレンタインのチョコをもらった夫へ LINEでメッセージが・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂…
2022/02/19 15:39
グルテンフリーのヘルシーパスタ

小麦製品を食べるとお腹が痛くなることありませんか？＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂きありがとうございます…
2022/02/18 22:40
美肌にも♪大人のおやつにたまらない発酵ナッツボール♡

罪悪感ゼロの大人おやつ♡ 砂糖不使用！発酵食品！ナッツとドライフルーツにアレを入れてみました♡ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきま…
2022/02/16 08:11
簡単！小学生でも作れる、米粉のおやつ。

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。 10歳次女がおやつ作りに励んでおります。今日の疑問は同じ生地をオーブンで焼くのと、蒸し器で蒸すのではど…
2022/02/15 19:06
サバ缶を常備したい理由

最近、仕事終わりが遅いことも多く、平日、買い物に行けないのです。お肉は買いだめでもいいとして、お魚は日持ちがしないし、冷凍はあまりしたくないので魚の食卓登…
2022/02/14 08:10
バレンタインの友チョコにも嬉しいブラウニーレシピ

夕食後、なんか甘いもの食べたい！美味しいデザート食べたい！！そんな急な思いつきからでも簡単に作れちゃうブラウニー＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こ…
2022/02/13 16:58
子どものクチビルが荒れる理由

お子さんのクチビル荒れていませんか？いいリップクリームないかな？はちみつでパックするといいみたい？そんなことよりも・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…
2022/02/13 11:32
3分で完成！お茶漬け風オートミールでカンタン朝ごはん♪

ご飯炊き忘れた！！ご飯のおかずがない！！今日はご飯の気分じゃない！！そんな時にこんな朝ごはんはいかがですか？＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こ…
2022/02/10 11:01
グルテンフリーのクッキー②

よく行く自然食品店にグルテンフリーおやつのラインナップが増えていた！！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂き…
2022/02/09 20:53
きのこが嫌いな娘がおかわりしたきのこ入り料理

こんにちは。ズボラー管理栄養士きざきまいこですご訪問頂きありがとうございます。アメトピ掲載記事2週間、小麦製品を食べなかった結果←8万アクセスを記録…
2022/02/09 12:32
休日の昼食作りが楽になった理由

お休みの日、何が大変かって、お昼ごはんまで作らねばないないこと！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂きありが…
2022/02/08 18:51
グルテンフリーのクッキー

よく行く自然食品店にグルテンフリーおやつのラインナップが増えていた！！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂き…
2022/02/07 19:27
ミートボールで時短おかず

イシイのミートボール原材料にこだわってるって知ってました？＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂きありがとうご…
2022/02/06 23:24
ごぼうを入れすぎた結果

やってしまいました・・ほんの出来心でつい入れすぎてしまったのです・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂…
2022/02/06 09:51
嫌いなほうれん草をペロリと食べてくれる料理

野菜嫌いな我が家の次女さん。特に葉っぱ系のお野菜が苦手です。たまには食べてほしいなぁって時に作る、ほうれん草たっぷりの・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…
2022/02/05 21:55
手が止まらない！！カリフラワーのスナック

自然食品店で見つけたノンフライのスナック菓子がまるでカール！！で感動した話。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪…
2022/02/04 08:00
疲れている時に食べないほうがいいもの。

打合せが続いてげっそり・・・事務仕事が終わらなくてげっそり・・・家に帰ったらご飯作らなきゃでけっそり・・・つかれた・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…
2022/02/03 08:41
おかわりが止まらなかった絶品スープ

苦手な野菜をペロッと食べてくれたら嬉しいですよね＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂きありがとうございます…
2022/02/02 08:37
ノンフライ、ノンオイルのヘルシーおやつ♪

シンプルな原材料のおやつ、見つけました＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋こんにちは。きざきまいこですご訪問頂きありがとうございます。アメトピ…
2022/02/01 19:08