2025/03/12 こんなことがあった。 ビーチに近くにあるお宿を訪ねて数泊した。ビーチを散歩したり泳いだりするには最適の宿だ。 その宿の近くにムエタイの…
むかし話。 ・ある仕事（X）をしたいと思った・日本に帰ってあるところにホテルをとった（そこがいいと思ったから）・ある日そのホテル近くの駅から電車に乗った・座席…
怒涛の半年だった。 ちょっとここで立ち止まってこの半年について一人反省会をしたい。 1月 ビザを延長し、半分頼まれて帰国の準備をした。 2月 帰国したが向こ…
いつものように散歩がてらマーケット付近で今日食べる食料を調達した帰りのことだ。 廃屋になったアパートの横からぴょこぴょことベイビーわんこが溢れ出てきた。 イメ…
と一つのことに集中しているのが好きだ。 漫画なんかも毎週連載を少しずつ読むより、その話が完成してそれが全集になったものを10巻とか20巻とか丸ごと買ってきて、…
こんなこともあるんだな、と思って以下の本の一節を読んだ。 ぼくの場合はこんな経験をした。 コロナが始まったときたまたま日本にいて、タイ国境が閉じられて帰れな…
月曜日半ドンにしたのに、もう疲れている。 今日も午後出勤にしたい。 この数日、朝の景色が変わったように思う。今まで何となく目に前にかかっていた薄膜が取れて、景…
ジャーン Googleで見つけたタイのさつまいもフライ。たぶんこれで20バーツぐらいだろう。現在の為替レートだと80円ぐらい。バーツの実際の購買力でみると2…
ジャーン Googleで見つけたタイのさつまいもフライ。たぶんこれで20バーツぐらいだろう。現在の為替レートだと80円ぐらい。バーツの実際の購買力でみると2…
これは政木和三さんの著作の一節だ。 彼にもスプーン曲げができた。 政木和三さんは阪大工学部の教授で発明家だった。 自分でも戸惑ったという。 人間には自分では…
昨年あたり政木和三さんの廃刊本が、ブログに再掲されていて、それを読み始めた。 【今日の危険なムダ話】 みんな、立ち上がれ｜earth💣ound パブリッシン…
早朝に散歩と買い出しに出かけるのが日課だが、 たまにそのパターンに飽きてくることがある。 そんなときはアパート入り口に備え付けてあるセブン自販機で朝食を買って…
前回から一ヶ月以上たっていた。 以前は気分転換に週1、2回出かけていたのでこれは異変である。ある意味、4月の香港効果かもしれない。 生活費と食糧がだんだん底を…
前回、疲労でダウンした休みの日から4週間突っ走ってみた。 と言っても作業量は蓄積疲労で前回のようにダウンしないようにおさえてある。 目標は、疲労を次の日に持ち…
あると思う。 例えば、ありがとう、と言われるとうれしいし、バカやろー、と言われると腹がたつ。敬語にはすがすがしさが宿るし、タメ口には荒々しさが含まれる。 それ…
3週間ほど突っ走った。 やり始めるとなかなか止められない性格だ。 ミッション終わるまで休みたくない性格が災いしている。これまで最長のミッションは六ヶ月間だった…
さすがの過酷労働に体が悲鳴をあげてまる1日休みをとってから3週間がたつ。 猛烈リーマンで24時間働けますかだった頃を思い出す。と言っても実際の稼働時間は18…
ジャーン ついに明け方、雨が降りはじめた。ウッキウッキの雨期突入の印である。 こういう日は片道30分の散歩と買い出しは中止だ。 こういう日はアパートにセブン…
いつも通っていた惣菜屋のおねえさん。最近品揃えがパッとしなくなった。それで別の店で買い物をしたらいきなり機嫌が悪くなった。なんか行きづらい。 それで朝の散歩ル…
作業量を一週間おきに25％ずつ増量していったら体が悲鳴をあげた。筋肉痛、神経痛、歯痛、頭痛などがいっぺんに出てきた。 やはりむかしのようには無理が効かない歳に…
以前は正午から2時あたりにプールに行っていた。ちょうど朝練と昼練の間の時間帯だ。 ちょうど太陽がプールの真上にくる。 ほぼ毎日プールに行っていた。 それですっ…
そんな気がしている。 雨期がはじまる5月は今までは雨量がいきなり増える月だった。。6月から9月の各月より多い。 それが今年は、ここフアヒンでは、1週間に一度ぱ…
そんな気がしている。 雨期がはじまる5月は今までは雨量がいきなり増える月だった。。6月から9月の各月より多い。 それが今年は、ここフアヒンでは、1週間に一度ぱ…
朝の買い出し。 その日食べる分だけの朝食、昼食、3時のおやつを買いにいく。 夕飯は食べないので食生活はいたってシンプル。 ストレスフリーな生活でお酒もいらなく…
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2025/03/12 こんなことがあった。 ビーチに近くにあるお宿を訪ねて数泊した。ビーチを散歩したり泳いだりするには最適の宿だ。 その宿の近くにムエタイの…
2025/03/15 書きたいことのひとつはビーチの効用だ。 泳ぐ砂浜を歩く 今は移住した普吉島での再開を考え中。 この二つを日々の日課（週に二、三回）に加…
2025/03/17 前回の話。 さて、 ぼくが私淑している中村篤史医師がおもしろいnoteを書いている。 -----------------------…
前回の投稿からしばらく間が空いた。話をつづけよう。 願いを叶えるには「目先の欲望を捨てること」。 これが願いを叶えるためのコツの一つだ。 なんか矛盾している…
2024/02/26 の記事だが、自分で言うのも何だが、本質をついていてなかなか良い。笑 極度の大気汚染で喘息気味になり、今は盤谷から普吉島に移ったところで…
あけましておめでとうございます。 太陽歴🌞を中心にまわる西洋文明にどっぷりと浸かって日本の、そしてアジアの叡智をすっかり忘れてしまったわれわれ。 今日は太陰…
ひさびさの投稿。 正木和三さんの著作に感銘して。 彼はこういう。「欲望を捨て、頭の中ででき上がったことを実行すれば、すべての人々は、最高の幸福の道を辿（たど）…
以下の記事を読んでください。 日本の冬は寒いです。冬場、断熱や保温のできない家屋がたくさんあります。 11月ごろから翌年2月あたりにかけて一年で死者数がピ…
いまだに記事を書く気力が起こらない。 ヘルス＆ウエルネスというテーマでだいたいのことを書きつくしたからだろうと思う。 今はプーケット西海岸の町にいるので、プロ…
もう1ヶ月以上前の記事から時間があいている。 忙しいというより、新しいネタがないというか、書こうという意欲が生まれてこない。 それはそれで良いだろう。 今は…
もう八十にちかい孫崎享さんがこんなポストをしていた。 新研究座りっぱなしの時間と活動時間とその後の脳卒中、心臓発作、心不全等の症状の診断を比較、約9万人の…
日本人。このまま静かに干されて滅びていくのかな？山田正彦前農務大臣が心配しているぞ。抜粋 山田正彦ブログ江戸時代の百姓一揆は4公6民から5公5民、つまり年貢徴…
正木和三さんのブログを読んで 雲は変幻自在である。如何様な形にもなれる。 なんのこだわりもなく自由に変化するあの雲のように、心のやわらかさを取り戻そう…
発明家の正木和三は非凡な人であった。 発明するにあたって人が使う製品の「理想像」をまず思い描いた。 電気スタンドなら、 ・長持ちして壊れない・目に優しい光を出…
サブスクしているブログ記事に示唆に富む話がてんこ盛りだった。タイのプーケットに住む日本人女性からのものだ。編み物とは、すぐにキレたりすぐにあきらめたりしやすい…
人間は滅びつつある。自らの手によって。 あらゆる領域で自滅行為がおこなわれている。 自動車や合成洗剤による環境汚染もその一つである。 政木和三さんがそのこと…
何があっても抵抗せずに心を穏やかに保って起こっていることを無心に観察する。 なかなか難しいことだ。 特に自分に危害が直接およびそうだと。 例えば、ここタイ。盗…
これはスプーン曲げでの例だ。 スプーン曲げと聞いた途端に、胡散臭いと思ったそこのあなた！ もう、そう思った瞬間にスプーン曲げは「出来ない」ことへと分類され、…
どうやってか？ まず、 1️⃣柔 柔らかいふわふわの砂浜を歩くとバランスがとりにくいので体が歪んでバランスの悪くなっているので、フラフラしながら歩くことになる…
力を抜くこと。これは目前の欲望を捨てることである。 何事もリキミを捨てて取り組む。それが成功への極意と政木和三さんは言う。 単純だが明快だ。 これはカラ…
と言ってだいぶたつ。すでに 2024/05/15になっていた。笑 パチンコ屋のベンチに座っていると男性は罪悪感を持って「吸っている」人が多いと感じる。 ht…
これはお馴染みの政木和三先生の著作からのリブログだ。 超能力少年の話で、・成仏できなかった悪霊がみえる・悪霊が人に取り憑くことがある・悪霊を除霊することもで…
読むと、ものすごい体調不良に見舞われていた。 香港から帰ってすぐのことだった。 もう20数年来まともに医者にかかったことも、薬も注射もない。 もしかしたら、…
この一週間ほどもやもやしていたが次のブログテーマはどうもここらに落ち着きそうだ。 ただ勝負ごとや勝ち負けの話ではなくて、柔らかいものに接することで、固いものが…
最近プールに行っていない。午後はエアコンを使って室内温度を30度に設定しているためプールに避暑に行こうと思わないためだ。 子どもたちが楽しそうに遊んでいるプ…
これを読むと、ぼくがプールで目覚めたのは一年前だな。 そして半年してぼくも、タイにやってくる不良外人たちの苦海に引きずりこまれることになった。
昨年2月、頼まれて帰国したら急に相手の都合が悪いと言われ会えなかった。一ヶ月ほどいたがまだコロナ禍であちこちギスギスした感じがあった。不吉な予感がした。凶 エ…
つづき どちらかと言えば「その2」に関連させて、 今日はちょっと横道にそれたい。気分転換だ。 新しいビーサンを買った。ずっと泊まっていたホテルに備えつけてあ…
政木和三さんは大学の先生だったが、超能力の持ち主で、念力で人を殺すこともできた。いかに抜粋あり。 昨年九月変質者ユダヤ人の Elroi Levy が現れて以…
つづき 一年前にも桜井章一の言を例に取り、生活における苦境、苦労からの解放について触れていた。 それをもうちょっとシンプルにしたものをここに再掲したい。 …
つづき 前回の話題。引越しの話ではない。笑 サクサクの砂浜を歩いて足首がマッサージされ、柔軟性をとり戻すようになると、今まであんなに履きづらかった粗悪品、タ…
つづき それで、どうやったらそのような「苦（労）」から解放されるか考えてみることにした。 そのヒントが、先だって述べた、タイ製ビーチサンダルのあの体験にあり…
かつてリーマンだったとき、特に病気ではないが、どうも調子が出ない、朝起きられない、意欲が湧かない、などの状態だった。 未病というやつだ。 だが、その理由は不明…
まただ💦 月末から入居を希望していた物件がある。先日行ったら2000バーツ分のデポジット（手付金？）を20日までにはいれて欲しいと大家。 昨日、近くまできたの…
自分の身を守るのは、実は政府厚労省からだけではない。笑 自分の身は自分で守ろうとする気概が必要な時代になったと思う それは2011年の東日本大震災で決定的に…
これも一年前の話だが、今はこれよりも相当悲惨なことになっている。 しかも、コロワクという生物兵器によって政府厚労省自らが国民の殺傷に励むという恐ろしい事態だ…
この記事を書いた後いろいろあった。 もうちょっと正確に言うと偏執的な外国人バックパッカーがなんと隣の部屋に入って、それ以降2ヶ月間も昼夜、騒音をたてて仕事や…
