暑くなり始めて体調管理が難しくなってきましたねー。 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
二代にわたる橋本病持ち。生きやすくなるらくちんな方法を常に試行錯誤中。 なにがあろうと機嫌よく生きていければなーと思っています。無理をしない方法やストレスのマネージメントなどを忘備録を兼ねて書いていきます。
続き #橋本病 橋本病にかかってすでに20年になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
先日、メンタルの師匠の #橋本病 橋本病にかかってすでに20年になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
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無事に定期チェックをクリア 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
できれば体重計には乗らないほうがいいと思う。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
私も #急性期 には、どんどん太って本当につらかった。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
なんか、実際かかっていないのに適当なこと言うよね。そのたびにビクビクするのは、実際にかかっている人なのに。#橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
もし #橋本病 でお聞きになりたい方はお気軽にどうぞ。先日もお茶しました。 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
季節の揺らぎが結構きつい。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
毎晩使っていますが、まだまだ使えます。結構長持ち。 #レチノール#橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
今年も無事に、#確定申告が終わりました。もしまだの方は遅くなってもかまわないから医療費を申請したほうがいいですよん。#橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
品切れも多いらしいけど、タイミングが合えば買い足す。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
ターンオーバーの促進ってもっとはっきりしたものかと思っていましたが、割とそうでもなかった。#橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
要は #ストレスケア なんですよね。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
やっぱり、何種類も塗るのは無理。二種類だってやっとです。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
なんとなく続けられるというのは大事。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
今まであまりにも下手くそで塗った甲斐があったかわからないことが多かったけれど、これは甲斐があったー。#橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
私は #乾燥肌 なので、この #ケア は大事。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
抗酸化作用って皮膚に有効なんですねー。知らなかった。 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
毎日 #鏡 を見ることで受けるものってやっぱり大きい #橋本病 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
以前は #橋本病 のせいか、 #年齢 のせいか、 #皮膚 が #乾燥して不快でしたが、そうじゃない変化もあるってこと 橋本病にかかってすでに20年+α になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
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結局検査結果待ちだと #橋本病 橋本病にかかってすでに20年になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
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半年おきに超音波検査 #橋本病 橋本病にかかってすでに20年になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
以前、面倒くさくて、一週間ほど薬なしで過ごしてみたら、やっぱり変化がありました。橋本病にかかってすでに20年になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
なんか平日でも橋本病にかかってすでに20年になります。毎日の暮らしで少しずつでもいいので体調をよくしたい。
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