クアラルンプールのほぼ中心に近いのに、ジャングルの中で原生林あり、滝あり、小川あり… コンクリートジャングルに疲れたら、自然のジャングルがKLにいて味わえ…
2軒目の美容形成外科に行って、あれもこれも治さなくてはと、たくさんのアドバイスをもらって…マレーシアの医者はみんな若すぎて、反対に怖い。もしかしたら、30代…
あと1ヶ月もしないで日本へ本帰国する友人母娘。お互いに9年以上をここで過ごして来て、今回、お別れに。なんだか、ちょっと信じられないけれど、これが外国に住む人…
KLのセントラルマーケットは、マレーシアのお土産を誂えるのにも良いけれど、この界隈、本当に良いお店が出来ていてNalaのショップまであったのでビックリ！だん…
日本人の友人が少ない私。たまに日本人の女子たちと一緒にカフェに行くのは嬉しいことのひとつ。それも大勢でワイワイガヤガヤとおしゃべりするのは、日ごろの鬱憤（何…
いやいや、モントキアラの日本人御用達の美容形成外科に行ったわけじゃないですよ。うちからあまり遠くないところで、カウンセリングなら無料なので、ちょっとどんなこ…
今日はクリニック勤務日。そうすると帰宅してごはんを作るのは面倒な時がある。そんな時にはすぐにGrabで食べたい料理を注文するけれど… 今日は珍しく時間に余裕…
東南アジアに在住の皆さんにぜひおすすめしたいのが、こちらの佃煮！作り方は簡単で、とても美味しい！ごはんが進むのはもちろんのこと、お酒のつまみにもなるかと。マ…
マレーシアでお葬式に参列する日本人は少ないと思いますが…万が一のために覚書を書いておきます。マレー系のお葬式は分かりませんが、キリスト教徒なら教会で行い、ミ…
ほぼ毎朝、公園までウォーキングに行く。そしてほぼ決まった人たちに出会う。もう7，8年前から知っている人もいるので、あいさつの他、たまにおしゃべりすることも。…
フラフラと超絶高いスイスチョコレートショップへ入ってしまったら…
今日はイースターサンデーだと、このチョコレートショップまで来て気が付いた。なぜなら、店頭にイースターバニーと卵の形のチョコレートが売っていたから。ここは、近…
（画像はお借りしています） 4年前の統計だけれど、東南アジアで一番糖尿病率が高いのがマレーシア。次にシンガポールとブルネイ。シンガポールとブルネイはマレーシア…
日本でもいろんなところにショップがあるポップマート。マレーシアにも数年前に出来てから、店舗はクアラルンプール近辺で3店舗。東南アジアで最初にできたのが、シン…
何か今日は気分が乗らないな、疲れたな、ご飯作りたくないなぁ…とか、ちょっと美味しくて元気の出そうなものを食べたいと言うときありますよね？それも気軽に安心して…
（画像をお借りしています） フル・ヤムには、大きな（おそらくマレーシアで1，2位を争う）オーキッドファームがある。今回は、新しい鉢植えのランの花を買うつもりだ…
すごい良い評判（Googleで）だったので行ってみた點心のお店。評判通りなのか、やはりとても混んでいてひっきりなしにお客さんが出入り。日本人の2，3組の家族…
まるで避暑地のような… ただし、こちらペットOKのコーナー。それなのに眺めが一番良いなんて、夫が気に入ったカウンター席。ただし、ここは田舎のカフェ。それも週…
インドはデリー市内の観光プライベートツアーを取った。これは、ガイドが良ければ、どこに行っても楽しめるし、勉強になると思う。ただ、お客がガイドを選べないのが残…
デリーのホテルに到着した時に、すっかりとホテルの外観の写真を撮るのを忘れてしまって…廊下だけ。私の部屋は、右側のドアのひとつ。5つ星ホテルは、べらぼうに高い…
今日、久しぶりにペナンから、はるばるKLまでやって来たFちゃんと話をする機会があった。彼女は料理から旅行、伝統中医学から、四柱推命まで習って話題が豊富なので…
見かけは気にしないでね！これが絶品？と思うでしょ。だけれど、ヘルシーで栄養価もアンチエイジング効果も高いのに、絶品という…作るのも意外と簡単！ただ混ぜて形作…
タージマハルを1度は見てみたいと思っていて、今回実現させた。なんとデリーから車で片道3時間半で到着するツアーがあって、それに申し込んでおいた。サンライズツア…
去年の暮れに友人からもらった道明寺粉、塩漬けの桜の花と桜の葉っぱ。ブログを見ていると、日本の皆さんは桜の画像をたくさんアップされている！マレーシアには桜はな…
インドの国内線ではインディゴ航空を使った今回。インディゴ航空はナショナルフラッグキャリアのインド航空と比べて、かなり良い気がする。新しい機体に中もキレイ！そ…
インドから帰って、元気だったし通常生活に戻った。私の通常生活は活動量が大きいので、しばしば夫や親しい友人たちからは、「もっと休め！」と言われるぐらいに睡眠時…
うちから20分の距離でパイプラインの大爆発による火災!その保障は？
（画像はお借りしています） 昨夜、この記事を書いて投稿するのを忘れてしまった、おまぬけです！ 日本大使館からも通知がありましたが、今朝8時過ぎにプトラ・ハイツ…
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クアラルンプールのほぼ中心に近いのに、ジャングルの中で原生林あり、滝あり、小川あり… コンクリートジャングルに疲れたら、自然のジャングルがKLにいて味わえ…
（この記事の内容は重いです。ご注意ください）今日は、クリニック勤務の日。最後から3番目の患者さんは新患だった。見かけはとても若くて20歳前半のようだった。カ…
マレーシアの大体の大家さんは、良い人なら何か問題があればすぐに飛んで来てくれるという親切な人が多い。あるいは問題（ケチとか、冷たいとか）がある大家さんなら、…
ケダ州とペナン州出身の2人の青年が大阪・関西万博のマレーシア館で行列が出来るほどのパーフォーマンスを行っているそうです。それは… ロティチャナイの生地を空中…
朝早く7時半ぐらいに到着したけれど、かなりの大所帯だった天然温泉。セランゴールはHulu Langatにある温泉のひとつ。源泉がいたるところで地下から湧いて…
マレーシア、3連休が2週続けてやって来る。この3連休は土曜から月曜（明日）まで。2週目は、今週の金曜から日曜まで。3日仕事に行ったら、また3連休！この頃、う…
そうそう、トロロまで！揃っている（笑）TTDI。在クアラルンプールの方々はご存じですが、日本や他の国々におまい住まいの皆さんは分かりませんよね。TTDIはエ…
今週はほぼ家に籠っていて、まるでロックダウンの時のよう。この間買ったグリーンアボカドはすべてが同じくグリーンだったのに、こんなに熟すのが違うなんて…真ん中の…
今日はクリニック勤務の日。私は右手に2か所、先週末に火傷を負って… 良く見えるところにある。今日はまずは患者さんたちに、「どうしたんですか？お料理で？」と質…
親同士で決めたお見合い結婚するカップルがインド系マレーシア人は意外といるらしい。インドに行ったとき、お見合いの話は聞いた。まさかこのマレーシアでも、そんなお…
マレーシアばかりではなくシンガポールでもそうだけれど、この2か国のほっこりとして素朴に美味しいおやつはクエではないかと思う。日本の高級魚、クエではなくて、お…
2年前のちょうど今頃、5月の終わりに私はとても大切な人から、特別なギフトをいただいた。その大切な人が同年の11月の初めに帰らぬ人となってしまうとは、誰もその…
クアラセランゴールの魚市場へ。Pasar Basah Pasir Penambangと呼ばれ、週末は人でごった返す。今日もとびきり暑い日だし、人も多くて汗ダ…
日本へ本帰国した友人のフライトが前日の夜から、翌朝6時に変更されたと聞いて、一緒にランチに行った。その後は最後のカフェタイム。私たちが9年半前にマレーシアに…
この9年半のマレーシア生活で気が付いたマレーシア人や社会の方向性は、「行き当たりばったり」ということだ。計画を綿密に立てずにシミュレーションなどもないのか、…
CNNが報道したニュースで、そんな大ごとになっているのかと驚いた！例のたつき諒さんの予言に基づいてある現象が起きていて、そのことを報道しているニュースだっ…
これは自分の体験からも言えることであって、私は深刻な病気になったら、絶対日本へ帰国して治療を受けようと思っているけれど…マレーシアの私立病院の設備は超一流ホ…
今朝は予定があったので、早めにウォーキングへ。あまりにも珍しい現象だったのか、いつも会う人々には、「まあ、どうしたの？今日はいやに早いお出ましだね！」と言わ…
5月23日から28日までのASEAN会議で、クアラルンプール周辺の主要道路は封鎖されたり、迂回させられたりしますのでご注意ください。おそらく、23日から2…
9年間、一緒にいた友人が日本へ本帰国する。とうとう、私一人が残ってしまった。何も感じないように私は心の防御柵を作っているけれど、これは海外に住む場合、必要に…
在住マレーシア9年。10年目になったけれど、この9年間で私の忍耐力も達観度もかなり成長して驚くことがあまりなくなったマレーシア生活。今日もまた笑える事件が…
う～ん、今日のクリニック勤務の最後は疲れがどっと来た！それは、30代後半の同僚（理学療法士）の恋のもつれ話を聞かされて、三角関係からの癒しをしてくれと頼まれ…
ミナミブタオザル（マカク）の親子に見張られてる？お父さんザルも、この一族のグループが木の中にたくさん…クアラルンプール市内にもサルを見かけることがあるけれ…
6月の終わりに日本へ夫と一時帰国することに。その時に1週間ぐらい旅行することになっているのだけれど、実はうちの夫には行先を伝えたのに、全然覚えていなくて..…
あまり行かないクアラルンプール市内のSentul。行く途中に車の部品のネジが取れて、音がして…修理工場に持って行って事なきを得てから、こちらのTannin …
オバチャンになると、そりゃ白髪が気になって… ズボラな私は2，3ヶ月に1度ヘアサロンに行くだけなので、その3ヶ月ぐらいで白髪が目立って来る。だから、自分で根…
ショッピングモールの中の一見ヘルシーそうに見えたレストラン。1日出歩き、午後3時に軽くランチしようとなった。食べてみたら、ちょっと甘い！サラダのはずなのに甘…
大好きなホウオウボクは、マダガスカル原産らしい。そして日本では沖縄で咲くとのこと。この木、遠目からでもキレイ！大きなさやの実がなって、さすがに南国サイズだな…
お互いに忙しいし、仕事の合間に会う友人がほんの数人…MYちゃんは、そんな貴重な友人のひとりで中華系マレーシア人だ。彼女は、他の中華系の皆さんのようにあまり押…
友だちを助手席に乗せて、うちを出発。行ったこともあまりないSentul方面に出かけた。ところが、走行しばらくしたら、左側のダッシュボードのあたりでノイズ…
友人から、「これどう？欲しい？」と言われて、初めは何にも分からず。ビストロヌードル？スリーコインズ？はぁ！？一体何だろう？「これね、日本で大ヒット商品でなか…
3日ぶりに朝のあさんぽ。この湖面に何か見える？生命力の強さにビックリ！暑いのに健気…今日は予定を変更して新しくオーダーメイドで作ってもらったカーテンが入るは…
今週末は、ほぼどこにも出かけず、終日うちの中で過ごした。と言うのも、気功基礎コースのオンラインコースを2日間終日教えていたので、どこにも出かけず。PCの前に…
高原の森の中にあるGrass House Fraser'sは温室そのものの小さなカフェ。鳥のさえずりが耳に心地よく響き、空気も清涼で静かなのでのんびりとでき…
今日はクリニックで働く日。それも自宅からまるっきり反対方向へ、ラッシュアワーだから、50分ちょっとの距離を高速で向う朝。最後の高速道路の料金所で、料金所を…
マレーシア、もれなく4大宗教（イスラム教、キリスト教、仏教、ヒンドゥー教）の祝日がある。今日は、そのうちの仏教のVersak（ウエサク）の祝日。宗派によっ…
どこの国でもそうでしょうが、マレーシアでもインフレ止まらない～！友人がインターの授業料が大幅値上がりしたと言っていたけれど、日本とマレーシアの値段の違い、あ…
これっ！マレーシアの野菜は概して、外皮が硬すぎ！トマトも硬いし、ピーマンのようなパプリカも皮が厚い。ナスもそう。ナスの皮はまるで、プラスチックのようで、煮て…
KKBからずっと山道をクネクネと登って行くと、やっとフレイザーズヒルの登り口。KLからだと1時間半だけれど、我が家からは2時間もかかる。長いドライブにちょっ…
持ち寄りパーティーは、手巻き寿司がメイン。ネタオンリーで大盤振る舞いしてくれた友人を始め、みんなが持ち寄って、美味しい女子会。今日は土曜日で道路も混んでい…
