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シンプルで穏やかな生活を心がけている20代男のブログです。暮らし、お金、仕事、雑記など思ったことを自由に綴っております。

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2021/10/25

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  • 深く考える前に小さく動いてみよう。

    深く考える前に小さく動いてみよう。

    色々やりたいことはあるけれで、怖くて動き出せない。 考えることが先だとマイナス思考になり、動き出せない。 これを動く→考えるの順番にすると自然とポジティブ思考になるんだそう。 日々の生活でも取り入れられそうな考え方がマネ ...

  • お金と時間を大切に使いたい。家計簿ならぬ、時間家計簿をつけてみよう。

    お金と時間を大切に使いたい。家計簿ならぬ、時間家計簿をつけてみよう。

    金銭面をはじめ人間に与えられる環境は不平等だ。 だが、時間は誰しも平等に与えられている。 どんな境遇かよりもどんな時間の使い方をするかの方が重要だったりする。 お金の場合、我が家では家計簿をつけている。 ちゃんと必要なこ ...

  • 睡眠を疎かにしてはいけない。むしろ睡眠を中心に生活設計しよう。

    睡眠を疎かにしてはいけない。むしろ睡眠を中心に生活設計しよう。

    睡眠は軽んじられがちだ。 睡眠時間を削って仕事をする、努力することが美徳とされている。 少しくらい寝なくても体は動くと思う。 しかし、睡眠を疎かにすれば自分では気づかないほどゆっくりと身体は消耗していく。 そんな事実を痛 ...

  • 気分を整えたいなら睡眠、運動、朝散歩。

    気分を整えたいなら睡眠、運動、朝散歩。

    なんとなく気分が優れない、訳もなく落ち込むなどということはないでだろうか。 私もここ1ヶ月、「理由はないけどなんとなく気分が下がっている」という感覚があった。 そんなときに取り入れたい習慣が睡眠、運動、朝散歩。 精神科医 ...

  • 節約にも良い節約とダメな節約がある。

    節約にも良い節約とダメな節約がある。

    山崎元氏の『マンガでわかるシンプルで正しいお金の増やし方（講談社）』を読んでいたら節約に関して参考になる話を見つけたので忘れないようにまとめておきます。 良い節約には3つの条件がある 良い節約の具体例 一度作業をしてしま ...

  • 生活費30.5万円だった。20代共働き夫婦の家計簿【2022年5月】

    生活費30.5万円だった。20代共働き夫婦の家計簿【2022年5月】

    2022年5月も家計簿をつけたので振り返ろうと思います。 20代共働き夫婦の家計簿 収入編 病院の相談員として勤務する夫と看護師の妻の2人暮らしです。 夫婦の現状 5月の収入 20代共働き夫婦の家計簿 内訳 Google ...

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  • 27歳の誕生日で感じたこと
    27歳の誕生日で感じたこと

    僕も今月で27歳になった。 10代や20歳の頃は自分の誕生日が待ち遠しくて仕方なかったのに、20代後半になると普段と変わらない365日あるうちの1日という感覚だ。 目次 非表示 お祝いの言葉が嬉しい 職場でのサプライズ ...

  • 甘く香るバニラキャラメルコーヒーでハワイ気分を味わおう！
    甘く香るバニラキャラメルコーヒーでハワイ気分を味わおう！

    久々にハワイっぽいフレーバーコーヒーが飲みたくなったから、ライオンコーヒー（バニラキャラメル）を購入してみた。 個人的に好きだったホノルルコーヒーが日本から撤退してしまい、気軽にハワイアンコーヒーが楽しめる場所が少なくな ...

  • 家族3人で初めての沖縄旅行計画！観光・グルメ・ビーチを楽しもう
    家族3人で初めての沖縄旅行計画！観光・グルメ・ビーチを楽しもう

    「ゴールデンウィーク、どこか行きたいね」という会話から話が派生し、今度家族3人で沖縄旅行に行く計画を立てている。妻と交際しているときに一度沖縄旅行の話が出たのだが、その時は結局行かなかったので夫婦で行く初めての沖縄だ。 ...

  • まるで育児マラソン！妻がいない一日で気づいた家庭の役割分担の重要性
    まるで育児マラソン！妻がいない一日で気づいた家庭の役割分担の重要性

    昨日、妻は大学時代の友人の結婚式に参加。僕は妻を会場に送り届けてから自宅に戻り、10時間も息子と2人で過ごすことに。こんなに長い時間一緒にいるのは、妻が産後に乳腺炎で寝込んで以来だ。 「10時間だけの育児奮闘記」を備忘録 ...

  • 赤ちゃんと一緒の買い物で学んだ、コミュニケーションの真髄
    赤ちゃんと一緒の買い物で学んだ、コミュニケーションの真髄

    以前、生後2ヶ月の息子を抱っこ紐に入れ、コンビニへ行ったらこんなことがあった。 レジでお会計を済ませようとしたら、店員だった高校生くらいのバイトの女の子がジッと息子を見ている。 「なんだろう？」と思ったが、そのまま会計を ...

  • 生後2ヶ月の息子が初めて妻の祖母宅へ
    生後2ヶ月の息子が初めて妻の祖母宅へ

    先週の日曜日、生後2ヶ月の息子が初めて妻の祖母宅を訪れた。 妻としては「新生児のうちに会ってもらいたい」という気持ちがあったみたいなんだけど、おばあちゃんからは「まだ小さいし来なくて良いよ」と言われていたようだ。 おばあ ...

  • 賃貸にぴったりの五月人形を購入してもらった。
    賃貸にぴったりの五月人形を購入してもらった。

    先週の日曜日、近所の老舗人形店で両親に息子の兜を購入してもらった。 兜といえばかなり大きいサイズのイメージで、「賃貸に置けるかな？」と心配していたんだけど、今は色々なサイズがあるんだね。 息子が購入してもらったのは30c ...

  • 『良好な親子関係を築く3つの秘訣』についてオンライン研修を受けてきた。
    『良好な親子関係を築く3つの秘訣』についてオンライン研修を受けてきた。

    先日、JPSA湘南支部と湘南MyStyle支部が主催する講演会にオンラインで参加してきた。 タイトルは『愛するということ〜良好な親子関係を築く三つの秘訣〜』。 僕にも生後2ヶ月になる息子がいる。今後良好な関係を築いていき ...

  • 生活費50.8万円だった。20代共働き夫婦の家計簿【2023年3月】
    生活費50.8万円だった。20代共働き夫婦の家計簿【2023年3月】

    2023年2月の家計簿をつけたので振り返ります。 目次 非表示 20代共働き夫婦の家計簿 収入編 3月の収入 20代共働き夫婦の家計簿 内訳 基礎生活費 ゆとり費 20代共働き夫婦の家計簿 貯蓄率編 最後に 20代共働き ...

  • 生後2ヶ月の赤ちゃんと過ごす1日の流れはこんな感じ。
    生後2ヶ月の赤ちゃんと過ごす1日の流れはこんな感じ。

    夜中に頻繁に泣いていた息子も、そろそろ生後3ヶ月。 まだ3時間ごとに夜泣きするが、徐々にまとまって寝るようになってきた。 子どもの成長はあっという間と聞くので、現段階での1日の流れ（平日）を残しておこうと思う。 妻曰く、 ...

  • 母親の55歳の誕生日をみんなで祝ってきた。
    母親の55歳の誕生日をみんなで祝ってきた。

    先週の日曜日、母親の55歳の誕生日だった。 今年は例年にまして父親がとても張り切っていて、1週間前から「お母さんの誕生日どうしようか？お寿司でも用意しようかね？？」とLINEが来ていた。 僕らはケーキを購入し、家族3人で ...

  • 「昔ながらの喫茶店」をイメージしたコーヒーが最高に美味しい。
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    最近出会ったお気に入りのコーヒーショップがある。 西千葉駅付近に店を構える「EUREKA COFFEE ROASTERS（エウレカコーヒーロースターズ）」。 こちらのお店の『THE CLASSIC ROAST』をリピート ...

  • 祖父母宅で15年飼っていた愛犬が亡くなった。
    祖父母宅で15年飼っていた愛犬が亡くなった。

    老衰だった。 今まで色んな思い出を運んでくれたっけな。 祖父母宅に遊びに行けば、キャンキャンと真っ先に出迎えてくれる。 「散歩に連れていけ〜！」って行っていたんだろうね。 僕らが家のなかに入ると「俺のこと構えよ〜」とずっ ...

  • 生後2ヶ月の息子を連れてお花見に行ってきた。
    生後2ヶ月の息子を連れてお花見に行ってきた。

    今週、僕らの近所の公園の桜が見頃を迎えたので、家族で見に行ってきた。 結構人で賑わっていたんだけど、みんな久々のお花見を楽しんでいたな。 息子にも桜を見て欲しかったけど、まだ何のことだかわからないよね。 来年も行きたいな ...

  • 4年目最後の出勤日にこれまでの「仕事ライフ」を振り返る。
    4年目最後の出勤日にこれまでの「仕事ライフ」を振り返る。

    新卒で今の職場に入職してから早いもので4年が経過した。 ついに僕も明日で5年目を迎える。 目次 非表示 振り返るとあっという間だが、戻りたくはない1年目 5年目でも緊張する 学部長「その道を理解したと言えるのは10年目以 ...

  • 退職者の挨拶を聞いて考えた、これからの働き方
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    昨日、僕の職場で退職者の挨拶があった。30人くらいの部署なんだけど、最後の勤務日にみんなの前で挨拶をしてくれた。 「短い間でしたけどお世話になりました」みたいな簡単な挨拶だけかと思ったら、自分の思いを語っていて僕もなんだ ...

  • 生後2ヶ月の息子、初のワクチン接種でギャン泣きか！？
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    今週は生後2ヶ月になる息子のワクチン接種で近所の小児科クリニックに行ってきた。 きっとギャン泣きするだろうと思ってたんだけど、意外にも落ち着いていた。 割と田舎だし、「それほど混んでないんだろうな」と思ったら、結構人が多 ...

  • 友人の結婚式で「誓いの言葉」を読み上げてきた。
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    先週、中学時代の友人の結婚式に参加させてもらった。千葉県千葉市にある「アマンダンセイル」という会場だったのだが、海が近く開放的な雰囲気がとても素敵な場所。 友人は人前式だったのだが、そこで僕は「誓いの言葉」という大役を頼 ...

  • 生後2ヶ月の息子と焼肉屋に行ってきた
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    生後2ヶ月で焼肉、大丈夫？と思っていたんだけど、意外にも楽しい時間を過ごせたよ。 目次 非表示 どうしても牛タンが食べたい！ 生後2ヶ月の子どもを連れて焼肉屋に行って良いの？ 焼肉屋に行くなら生後2〜3ヶ月がベストらしい ...

  • 僕は妻や子どもの奴隷、下僕。
    僕は妻や子どもの奴隷、下僕。

    夫婦喧嘩をしないためにたどり着いた考え方である。 目次 非表示 夫婦喧嘩の原因 乱暴な言葉使いになるのは自分がスカッとしたいから コミュニケーションで正しさを追求すると不幸になる 運命の赤い糸が「糸」で例えられる理由 僕 ...

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