ワタシが喜ぶおうちごはん

【ヘルシーデザート♪】無調整豆乳を使ったなめらかプリンの超簡単レシピ

材料は無調整豆乳とゼラチンのみ。あとはトッピングに、きな粉や黒蜜、ミックスナッツやはちみつなどお好みでアレンジ出来ます。大豆たんぱく質や大豆イソフラボンなど身体に良い栄養が豊富です。お子様から高齢者の方まで楽しめるデザートです。

2022/05/14 08:00

【女性におすすめ】ロカボナッツ（シード入り）を実際に食べた感想・レビュー

シード入りのロカボナッツには、女性が嬉しい栄養がたっぷり含まれています。ゆるやかに糖質をコントロールするロカボ、ロカボマークの特徴や、食べて良かった所・気になった所などまとめています。まずは一週間試してみませんか。

2022/05/12 07:00