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ココカラ変わる、今、ココカラ始めよう! https://coco-kala.hatenadiary.jp

こころのケアandエデュサポート『ココカラ』です。一人一人が大切にされる教育社会を目指して心に寄り添いながら予防教育予防司法活動を続けています(coco=心・人との繋がり、kala=停戦・許しの意味)

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2021/10/13

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  • 看護学生に感情について考えてもらいました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 看護学校の講義では毎回振り返りのためのミニレポートを課しています。 2回目の講義後、学生達に感情について考えてもらいました。 ・人によって全く価値観も変わってきて、自分だったら絶対怒っちゃうところを全然怒らない人もいることが驚いた。トークで新しい視点をしれて良かった。・思いつく言葉がポジティブな言葉ばかりで、落ち込んでいないことが分かった。・ポ…

  • アサーション講座の一コマ

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・毎週アサーション講座でお世話になっているスクオーラ帯広校。 1年生~4年生まで一緒に授業をしています。 4月に入学した1年生も少しずつなれてきた様子。 良いところ探しなどをゲームやグループワークを通しておこなっています。 アサーションで大切なことの一つは自分を知ること。 そして自分を受け入れられない…

  • 看護学生に看護職の心構えなどについて考えてもらいました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 看護学校の講義では毎回振り返りのためのミニレポートを課しています。 高校卒業後は学びたいことを集中して学んでいくため、自分の言葉で考えてアウトプットして欲しいのです。 1回目の講義後、学生達に看護職に就くにあたっての意識や心構えについて考えてもらいました。 ・看護師は患者の話に否定しすぎない、干渉しすぎない、共感して寄り添うことを意識していくべ…

  • 小樽の看護学校での授業がはじまりました!

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 今年度も小樽の看護学校で講義を持たせていただくことになりました。 講師業は30年ほどしておりますが、 初回の授業はやはり緊張します。 小樽は良いお天気 緊張を紛らわすための散策タイム 観光客の列が途切れた瞬間 石畳が綺麗です 運河も空が映っています 道端で牡丹を見つけました 小樽の看護学校では 昨年に続いて人間関係論を担当いたします。 毎回グル…

  • 研修後の振り返りをいただきました(その2)

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 毎年お声がけいただいている福祉関係の法人研修の振り返りをいただきました。 今回は一般職の職員さんからの振り返りとなります。 アンガーマネジメント研修(一般職) ~研修を受けた後の振り返り~ アンガーマネジメント研修を受けた後、業務に活かせていること。・診断による自己分析で相手の立場に立って物事を考えことを意識している。・業務でうまくいかない時が…

  • 研修後の振り返りをいただきました(その1)

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・毎年福祉関係の法人研修をさせていただいていますが、 研修後の振り返りをいただきました。 意識しないと思考や行動は変われません。 研修は受け身で受けられるのではなく、一旦立ち止まり自分自身の軌道修正の時間にしていただきたいとお話をしています。 アンガーマネジメント研修(主任以上) ~研修を受けた後の振り返り~ 研修を受けた後、業務に活かせていること…

  • 4年生最後のアサーション授業

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 昨年から関わっている4年制の福祉事業型専攻大学スクオーラ帯広校。 学ぶ意欲のある発達障がいや生きづらさを抱えている18歳以上の青年達が自立・就労を目指して4年間様々な体験をしながら日々学んでいます。 週2コマ、アサーションの授業を担当しています。 自分も相手も大切にし合うコミュニケーションスキルを身につけるためだけではなく、自己分析や感情リテラ…

  • たねっと(十勝アクションネットワーク)の例会を開催しました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ たねっと(十勝アクションネットワーク)の例会を開催しました。 1999年3月18日に設立された『たねっと』は、誰もが自立し尊重される社会の実現のために政治的宗教的に中立の立場で 市民活動をスタートし、 4半世紀を過ぎた今でも変わらず男女共同参画社会に関わる行政への提言 を続けています。 今日は、パブリックコメントとプランの改訂版に関する お知ら…

  • 卒業記念講演会にて~その3~

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 先月、看護学生への卒業記念講演会で話をさせていただきました。 アンケートについて学年別にご紹介しています。 【1年生】 ・自分の長所に気づいていない人は思ったより多いと驚いた。落ち込んでしまうのではなく立ち直るように自分を認めていくことができそう。ポジティブに考え、実習等で失敗してしまうことがあっても次に向けて前向きに考えていきたいと思う。勉強…

  • 卒業記念講演会~その2~

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 先日、看護学生の卒業記念講演会に呼んでいただき、 「レジリエンスを高める3つのR」と題して話をさせていただきました。 学生達からアンケートをいただきましたので、学年別に紹介します。 【2学年】 ・ちゃんと考えてみたら自分の強みとか身近に良いことってあるんだと思った。困難な状況におかれたとき、自分で考えて行動したり仲間と協力しながら頑張っていこう…

  • 卒業記念講演会にて~その1~

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 先日、翌日卒業式を控えた看護学生の卒業講演会に呼んでいただき、 「レジリエンスを高める3つのR」と題して話をさせていただきました。3年間、実習や課題、国試と学年が上がるにつれて睡眠時間を削りながらこなしていく看護学生達。今回、事前ミーティングやアンケートからも自己肯定が低めであることもわかり、これからを生きていく上で必要なしなやかな強さを育む必…

  • 国際女性デー50周年

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 今日3月8日は国際女性デー 2025年は、1975年3月8日に国連で提唱されてから50年(1995年の北京女性会議から30年)という節目の年 今年のテーマはAccelerate Action 世界経済フォーラムによると、行動を加速させていかないと、今のままではジェンダー平等の達成は5世代先の2158年までかかるとのこと… ジェンダーギャップ指数…

  • からの と への では大違い

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 第3次おびひろ男女共同参画プランの 中間見直しが終わり改訂版ができました。 帯広市男女共同参画市民懇話会や パブリックコメントで いくつか提言をさせていただきました。 今回、自分の中で 一つ達成できたことがあります。 前の第2次プランのときより度々表記を パートナー等〝からの〟暴力の根絶↓パートナー等〝への〟 暴力の根絶 に変更を!! と提言し…

  • 手打ち蕎麦で、節分そば

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 若葉小地区の生涯学習推進委員会とそば食べん会の皆さんによる蕎麦打ち体験に参加してきました 前回同様、 そば食べん会のメンバーの皆さんに 蕎麦打ちを教えていただきました 今回の蕎麦も大樹町で作っている十勝海霧そば 道具はもちろん何から何まで全てご用意下さり、 28蕎麦をわかりやすく丁寧に教えていただきました 昨年11月にも 蕎麦打ちを教えていただ…

  • 全道保育・福祉・介護討論集会に呼んでいただきました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 自治労北海道「2025全道保育・福祉・介護討論集会」に 呼んでいただきました。 60分という短い時間でしたので、お伝えできる範囲がかなり狭まりましたが、 きっかけづくりになれたのでしたら、大変嬉しく思います。 全道各地から参加して下さった皆様、本当にお疲れ様でございました。 参加された皆様からのアンケートをご紹介いたします。 ・心穏やかに過ごせ…

  • 七草粥

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 1月7日は人日の日。 朝は恒例の七草粥。 この時期の七草セットは、 毎年ずっと実家のある神奈川県産でしたが、 今年は「えひめ」でした。 (愛媛県西条市) 愛媛県西条市といえば、 昨年旅行で訪れた 霊峰石鎚山の麓にある「石鎚神社」がある場所…… そう考えるとこの七草、随分遠くから運ばれてきました。 ここ数年作る七草粥は、 七草をしっかりと塩ゆでを…

  • 年季が明ける2025年⁉︎

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2021年から3年間、 地域ボランティアを中心に活動しよう! と自分の中で決めていました。 スタート時はコロナ禍でしたが、 新たな視点での町内会活動、 小学校の読み聞かせボランティア、 PTAの延長で 小学校と中学校のコミュニティスクール、 コロナ禍での女性相談支援、 不登校支援… とほぼ同時並行的に関わり、 気がつけば自分の中で決めていた 3…

  • 気分転換の際、偶然に

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 元旦の昨日、 原稿チェックで煮詰まり、 気分転換にふと空を見上げたら、 下の方の細長い雲が虹色に! 一瞬ではありましたが、 今年もこういう素敵な偶然の出来事を 大切にしようと思います☆ *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala cocoは、心…

  • 2025年 新年のご挨拶

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 新年明けましておめでとうございます。 2025(令和7)年が明けました。 ※写真は、2年前に奈良県宇陀市にある 室生龍穴神社を訪れた際、 古い境内を一人散策中に見つけた蛇の抜け殻 尾から頭の先まで綺麗に残っています 毎年年末になると世相を表す 今年の1字が発表されますが、 私自身は、年の初めに 「今年の1字」 を決めています。 2025年は…

  • 2024年の旅

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2024年 今年も家族や友人達と旅をすることができました。 家族や友人達に感謝です!

  • パブリックコメントを提出しました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 平成22(2010)年~平成30(2018)年まで4期、 帯広市の男女共同参画推進市民会議の頃から 帯広市の男女共同参画プラン に関わってきました。 第3次プランができ、 市民会議が市民懇話会となったあたりで 離れておりましたが、 2022年より帯広市男女共同参画市民懇話会の 委員として再び関わらせていただくことになりました。 コロナ禍を経て、…

  • 小学校のコミュニティスクール会議でした

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 今年度2度目の小学校での学校運営協議会。 子どもは卒業してしまっていますが、 小学校と中学校のコミュニティスクールの委員 として関わっています。 現在も小学校の読み聞かせボランティアや 図書室の飾り付け、 小学校に紐づく家庭教育学級、 小学校、中学校に籍がある不登校の子ども達の 居場所づくりをしていることもあり、 課題解決のために 提言をさせて…

  • サプライズで

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 一足早いクリスマス⁉︎ 昨日はクリスマスケーキ講習会 いちご以外は、十勝産の材料 同じ材料でも思い思いの個性豊かなケーキができました! そして、学級生みんな大好きだった甲地先生の最後の講習会でもありました… 毎年恒例になっているクリスマスケーキ作り 先生が焼いてくれたクッキーを使い、アイシングやデコレーションをし、 シロップには農家さんが作った…

  • ガールスカウト日本連盟の評議会でした

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 年一回行われるガールスカウト日本連盟の 評議会が開催されました。 コロナ禍でお引き受けした評議員も 気がつけば3期目… ガールスカウトの活動を ウィズコロナ、 アフターコロナ、 ポストコロナ… と垣間見ることができ、 改めて100年の歴史ある団体の 素晴らしさを感じています。 何かを変えるには内側から、 公正な評価は外側から、 情報交換で強みと…

  • 福祉型大学(福祉事業型カレッジ) スクオーラ帯広校

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 北海道ではもちろん、 全国的にも珍しい 福祉型大学(カレッジ)である 4年制福祉事業型専攻大学。 もともと講師として関わっていますが、 来春までの期間、週2回ほど勤務しています。 もともと持っていたアサーション の講義は そのまま。 学生の支援をしています。 昔は小中学校でも様々な体験ができましたが、 (炊事遠足、登山遠足のほか、マラソン大会、…

  • スクオーラ帯広校にて

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 急遽、11月から来春まで 障がい者自立訓練【生活訓練】・就労移行支援 4年制福祉事業型専攻大学である スクオーラで講義を持ちながらサポートをすることになりました。 18歳以上で 発達障がいや生きづらさを抱える青年達が 4年間学べる学校です。 私はアサーション の講義ですが、 自己表現について様々な取組みをしています。 先日は『私の夢』について …

  • パブリックコメント

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 第3次おびひろ男女共同参画プラン 中間見直しの時期がきました。 帯広市男女共同参画市民懇話会の委員 としても会議の際に 意見を少しお伝えしましたが、 たねっと(十勝アクションネットワーク) としても意見を集約して パブリックコメントを提出する予定です。

  • 新蕎麦で、そば打ち体験

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 新蕎麦を使った蕎麦打ち体験 以前、蕎麦打ちは新得のそばの館や緑のめぐみ館で教えていただいていましたが、 ご近所にそば打ち名人がいらっしゃいました 今回お世話になったのは そば食べん会 代表の後村さんをはじめ会のメンバーの皆さん 今回の新蕎麦は、大樹町で作っている十勝海霧そば 道具はもちろん何から何まで全てご用意下さり、 新蕎麦を使った28蕎麦を…

  • 看護協会研修でのご感想

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 9月に実施しました北海道看護協会でのご感想をご紹介いたします。 ・自分の意見を出すことはあまりないので、言葉として表現できるようにしたい 。・当たり前と思い込むことで他者に怒りを感じやすくなる場面はよく見られ、考え方の違いやマニュアルを確認しながら意見交換することでトラブルが解決することは多い。互いが対等であることを周囲にも意識してもらい、話し…

  • ソーセージ作り

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 畜産物加工研修センターにて手作りソーセージ作り スパイスの効いたものと牛乳が入ったマイルドなホワイトソーセージの2種類10人分10kgを手分けして作りました センターの方が親切丁寧に教えて下さいました! 混ぜる時は氷水で…手先の冷たさと闘いながら、白っぽくなるまで混ぜ、 羊の腸に詰めていきます 入れ過ぎると後で大変なことに… 機会は使わず手作業…

  • スイートポテト作り

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 緑のめぐみ館にてスイートポテト作り 使うのは茨城県産のさつまいも 2時間くらいかけてオーブンで焼き芋にその後、裏ごし さらに卵黄、バター、生クリームを入れて大鍋で火にかけます カスタードクリームも大鍋でつくります 作業は決して楽ではありませんが、(筋肉痛間違いなし) 皆で作ると楽しい時間 地元で有名なスイートポテトに引けを取らない美味しさ☆ 持…

  • 5年ぶりの合同バス学習

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ コロナ禍でも(コロナ禍だからこそ) 楽しく活動を続けてきましたが、 コロナ明け5年ぶりに他学級との 合同バス学習 市内の各家庭教育学級から乳幼児4名、大人30名が参加しました 芽室にあるめむろワイナリーさん工場見学をさせていただきました 2020年に醸造所が完成 農家さんが畑ごとにぶどうを育て、それぞれこだわりのワインを作っています ぶどうは植…

  • 中秋の名月

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 中秋の名月 17日は旧暦の8月15日 翌18日に満月になるので、若干欠けていますが、 眩しいくらいの月光。 雲も月の光で虹色に。 綺麗な月でした!

  • 北海道看護協会小樽支部研修会をさせていただきました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ご縁をいただいてから有り難いことに 毎年のようにお声がけをいただいている 北海道看護協会小樽支部働き続けられる職場づくり推進委員会主催の研修。 (もともとコロナ前、小樽市男女平等参画課主催の講座に参加されていた方からのお声がけがきっかけでした) 今回も小樽市立病院を会場に リーダーシップを担う保健師・助産師・看護師・准看護師を対象としてワークシ…

  • 18歳未満の画像拡散防止サイト~Take It Down

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2006年にアウェアのデートDV防止プログラムファシリテーターを取得しましたが、毎年全国のファシリテーターを対象にフォローアップ講座が開催されます。 そこでは専門的な学び直しができたり、 新法や全国各地の活動や様々な情報を 得ることができます。 今年、18歳未満の未成年の性的コンテンツ拡散を防ぐプラットフォーム ~Take It Down~ が…

  • オンライン研修をさせていただきました。

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 毎年お声がけいただいている法人様のオンライン研修。 今回は主に一般職の方々が受講されました。 業務もある中、ご参加下さりありがとうございました。 事前にお聞きしていた困り感を汲み取りながら、 内容を進めていきました。 担当の方も慣れない中だったと思いますが、 サポートして下さりどうもありがとうございました。 実際のペアワークやグループワークの様…

  • 9月の季節の飾付

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 9月の季節の飾付テーマは 『おいしい絵本』 tuperatuperaさんの『やさいさん」に出てくる にんじん、じゃがいも、たまねぎ はメンバーの手作り 可愛いです! おはなし広場のメンバーが 選んだおすすめ絵本、6冊! 9月はお月見、十五夜です 図書室扉ガラスは、 お月見にちなんだ飾りにしました 図書室にある食べ物にちなんだ絵本も絵本コーナーに…

  • 小学校の読み聞かせ

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 3年生へ夏休み明け初めての読み聞かせ 学校かぁ…と思って通う子もいれば、ようやく学校だ!! と思って通う子もいるでしょう… 世界には学校に行きたくても行けない子、 7歳くらいから児童労働を強いられる子もいます 日本のように学区があったり、新品の教科書が支給されることなく、 使いまわされた教科書を大切に手に持ち、 毎日学校に行くのに、 川を渡った…

  • 半帰省

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 道外に住む両親と弟家族と1年ぶりの再会 お天気にも恵まれ、お墓参りを済ませ、 今年は積丹ブルーではなく、支笏湖ブルー 透明度が高く、とても綺麗でした 今年はゆっくりできませんでしたが、 それでも贅沢な数日間を過ごしました 元気ではありますが、 高齢になってきた両親 コロナ禍で会えなかった4年半は、やはり大きく、 やっと会えるようになったと思った…

  • オンラインにてアンガーマネジメント研修をいたしました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 毎年お声がけいただいている法人様の研修。 今回は役職ある方々が受講されました。 立場が人をつくるといいますが、 中には環境の変化や対人関係で悩んで、 気持ちが塞ぎぎみ… というかたもいらっしゃったと思うのです。 「すべての悩みは人間関係の悩み―byアドラー」 といわれます。 ストレス怒りMAXになってしまうと、 自分の力ではどうにもできません.…

  • エラーを防ぐために

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 医療現場で起きる可能性があるエラー。 小さな見逃しやコミュニケーション不足、 ン?と思ったときに行動できるか否かで回避できます。 ところが、きっとわかっているだろう、確認したはず、 あれ?と思ったけど、誰かがやってくれているだろう…… が、エラーになります。 どんなに些細なことでも、エラーの芽。 看護学生に「チームエラー」を防ぐために何ができる…

  • 看護におけるコーチング

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 看護の場面でもコーチングを使うことがあります。 (私の場合は相談やカウンセリングの場面で最後はコーチング要素やコンサルタントの要素を取り入れています)。 コーチングの資格を取得したのは10年以上も前…… ですが、実際学ぼうと思って学び始めたのはそれよりももっと前。公務員受験予備校で教えていたときに受け持っていたゼミ生へのより良い対応を考えてのこ…

  • 学生が考える相手を肯定する関わりについて

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 看護学生の人間関係論の講義でグループワークをおこないました。 肯定的な関わりについて考えてもらったことをまとめてもらったものをシェアしたいと思います。 ・距離が近いものは仲のいい人だと嬉しいけどあまり親しくない人に触られたりすると少し怖く感じてしまうから、自分もプラスの行動や言動をする時には相手を意識するようにしようと思った。自分は応援されるの…

  • 帯教研 特別支援部会

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 帯教研特別支援部会(北西)にお声がけいただきました。 帯教研はここ数年は生徒指導・教育相談部会に 呼んでいただいていましたが、 今回、特支部会でお話をさせていただきました。 「義務教育のその後 ~福祉型カレッジの学生を通してみえてきたこと~」 と題して、 支援が必要なお子さん達が義務教育を終えた後 どのような進路があるのか、 支援が必要な子ども…

  • 将来感情労働に就く学生達

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 看護学生のレポート課題から ストレス&アンガーマネジメントの必要性について考えてもらいました。 ・自分の感情を言葉にして伝えることや、自分の思い込みや決めつけないことで怒ることが減ると思いました。 ・私は普段嫌なこととか怒りたくなることがあってもあんまり口にしないで心にとめておくタイプだけど、それがストレスになることもあるから心に余裕を持って感…

  • 小学校の図書室にて季節の飾付をしました。

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 小学校の図書ボランティア。 6月の季節の飾付をしました。 5月は母の日でしたので、 6月は父の日。 図書室にあるお父さんの絵本。 母の日同様に 父の日も学年別にメッセージコーナー。 運動会が無事に終わり、 緊張がほぐれてきた中で、 子どもたちは夏休みまで約1ヶ月半。 こまめに水分補給をとりながら 元気に毎日を過ごして欲しいと思います。

  • スクオーラ帯広校の最近の様子

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 障がいや生きづらさを抱える青年期の若者を対象に 4年間の学びの場を提供する福祉専攻型4年生大学。 立ち上げの理念に感銘を受け、 お声がけいただいて3月から週1回授業をしています。 入校生が入り、1年生から4年生まで 4月からゆっくりじっくりと創意工夫しながら授業展開していますが、 知りたい、学びたい、やってみたいという意欲や 1つの言葉を深く考…

  • 学生達が大切だと思う看護職としての意識や心構え

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 今年度から看護学生向けに 「人間関係論」の講義を担当しています。 テキストはあるのですが、非常勤講師をしていた頃もテキストは参考程度… 「看護も人なり」 プリントやグループワークを通して 自分を知り、他者を知り、 相互理解を深めていくサポートをしています。 自分で考え、自分の言葉で伝えられるように…

  • 今年度も帯広市家庭教育学級が開級しました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 息子が生後4ヶ月からお世話になっている 帯広市の家庭教育学級。 今年度は5名増え、開級しました。 メンバーのほとんどがOGですが 、 2015年に帯広市家庭教育学級50周年事業の時に 復級したあと、コロナ禍の方がむしろ活動が活発になり、 現在も続いています。 30年程続いている小学校の読み聞かせボランティア 「おはなし広場」との繋がりも深く、 …

  • 新年度は小樽にて講義

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ お声がけいただき、 新年度から小樽の看護学校で 『人間関係論』という講義を 担当することになりました。 15年ほど前まで10数年にわたり 保育士、福祉士、公務員向けの 非常勤講師を兼務していた頃は 高校卒業したばかりの18歳(1学年)か 大学生を担当することが多かったのですが、 懐かしさがある反面、 時代が違うという緊張感も… 学生は電子テキス…

  • 小学校で季節の飾付をしました(5月)

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 小学校の読み聞かせボランティア。 手分けをして5月の飾付をしました。 久しぶりに『母の日』がテーマ。 この数年コロナ禍で ソーシャルディスタンスもあり、 接触するような場面を避けていましたが、 コロナ前は、 メッセージの寄せ書きが書けるスペースを 設けたりしていました。 図書室は3階なので、 1〜4年生は3階まで来ないといけなくて、 更には他の…

  • 小学校の読み聞かせボランティア

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 久しぶりの高学年での読み聞かせ 毎回どの本を読むか迷うのですが、迷った時はこちらの本! 『富士山にのぼる』石川直樹/文・写真(敎育画劇:2009年) 富士山は知っていても北海道に住んでいるとなかなかお目にはかかれません… 最高学年になった6年生 読んでいると徐々に静かになってきて、(反応が気になって) ふと子どもたちをみてみ…

  • 津軽富士と桜

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 翌日、市役所の屋上からみた岩木山。 津軽富士と言われるだけあって 美しい山容! 真っ青な空に 残雪の岩木山、 そして満開の桜。 「花筏」には少し早かったのですが、 幼少期の頃と随分イメージが違うなぁと。 幼少期に 桜の花びらが散って 濠に溜まっているのを見ても 視点が近すぎたのか 綺麗だという印象が無かったのですが、 大人になってから いち風景…

  • ライトアップされた夜桜

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 満開の桜を観に弘前へ 春陽橋から眺める ライトアップされた桜並木。 90分並んで待った甲斐がありました。 風もなく、水面に映る桜は とても幻想的。 ここ春陽橋がある西濠は、 ワシントンD.C.のポトマック河畔のよう… と言う人もいるようです。 以前桜の時期に訪れたワシントンD.C. ↑そう言われたら 似てなくは無いのかも… 入り江になっているタ…

  • 春の原風景に会いに

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 昔、環境法の先生から 「あなたの原風景は?」と聞かれて 即座に答えられなかった私… 先生は雑談的に話されたと思うのですが、 はて???と 考えたことがありました。 全国転勤だったため、 「原風景」は季節ごと(個別ごと)に 分かれます。 幼少期に弘前公園の近くに住んでいたので、春の原風景は弘前の桜。 桜前線のニュースを聞くたびに 久しぶり(7年ぶ…

  • 4月のオンラインアサーティブ学習会のご案内

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2005年から続けている女性のためのエンパワメントの学びの1つである アサーティブ学習会。 4月のオンラインアサーティブ学習会は、 17日(水)10時~12時 27日(土)8時30分10時30分 ※20日→27日に変更になりました! ※早朝の時間帯となります です。 申込〆切と事前お振込は勉強会2…

  • 小学校の図書室に卒業の飾付をしました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 小学校の読み聞かせボランティア。 手分けして卒業の飾り付けをしました。 最後までお手伝いはできませんでしたが、 メンバーからのメッセージを台紙に貼り、個人的にはドアの桜としろくまの桜模様のパンツが良い感じに 6年間で読む絵本はコロナ前は200冊を超えた時もありましたが、今年の卒業生はコロナ禍だったにもかかわらず、150冊を超えました。 コロナ禍…

  • アンゲームをしました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ スクオーラ帯広校にて授業をさせていただきました スクオーラは、4年制の福祉事業型専攻大学です アンゲームを知っている学生さんがいました(実際にやるのは初めてとのこと) 私のアンゲーム、20年超え⁈箱はもうボロボロ… 初めてということもあり、 自己紹介を兼ねてゲーム等を使いながら 2コマ交流を深めました *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:…

  • 看護学生の皆さんから感想をいただきました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 看護学生さんから感想を寄せていただきました。 ↑お花、綺麗に咲き続けています ご紹介いたします。 <意識してみたいこと、気をつけたいこと、どのような変化を期待しますか?>・イライラしたらその場を離れる・言葉のキャッチボールをがんばります・自分の考え方について振り返り、今後の生活に活かしていきたい・…

  • 3月のオンラインアサーティブ学習会

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2005年から続けている女性のためのエンパワメントの学びの1つである アサーティブ学習会。 3月のオンラインアサーティブ学習会は、 9日(土)19時30分~21時30分 ※夜の時間帯となります 13日(水)午前 10時~12時 です。 申込〆切と事前お振込は勉強会2日前です。 ↓↓アサーティブの申…

  • 小樽市立高等看護学院にて卒業記念講演会に呼んでいただきました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ お声がけをいただいて、 小樽市立高等看護学院(通称たるかん)の 卒業記念講演会に呼んでいただきました。 翌日卒業式を控えた3年生は対面で 在校生はオンラインのハイブリッド講演。 事前アンケートで回答してもらった内容をグラフにして可視化したり、自己理解を深めるワークをしたり、実際のケースから想像して…

  • 冬の小樽運河

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 小樽にて 雪が止んでいたので 宿泊先から運河まで来てみました。 雪明かりの期間は終わってしまいましたが、 冬の運河もよいものです。 ここ数年、小樽は雪が多いと聞きました。 (昨夏は猛暑でした) 思えば1年前は未だ5類になっていなかったのですよね… 宿泊先は海外からのお客さんが多く、 観光客も戻りつ…

  • 少年鑑別所にて対人援助のための職員研修をさせていただきました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 少年鑑別所にて職員向けの研修をさせていただきました。 アンガーマネジメントやアサーションにも取り組まれています。 加害者も被害者も傍観者も作らない作らせない教育を目指し、人権教育法教育の一貫として活動を始めて25年ほど経ちます。 外側から注意喚起をすることはいくらでもできますが、内側から気づいたり…

  • PTA連絡協議会研修会にて

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 幕別小中分PTA連絡協議会の講演会に 呼んでいただきました。 4年ぶりの対面での開催とのこと。 前日に降った雪で足元が悪い中、 お集まり下さりありがとうございました。 <参加された教職員、保護者の皆様から気づいたこと、今後活かしたいことをお寄せいただきましたので一部ご紹介させていただきます> ・あ…

  • 女性人権機構 シンポジウム2024

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ガールスカウト日本連盟の評議員としても ご一緒している三浦まり先生。 オンラインでのシンポジウムの案内がありましたので、シェアいたします。 ≪女性人権機構 シンポジウム2024≫ 〜『クオータがもたらす新しい政治〜効果の検証』の出版を記念して〜 女性が変える世界の政治 【シンポジウム2024】開催…

  • コマ(独楽)の思い出

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 本日2月10日は旧正月。 海外製のカレンダーに 2月9日はSpring Festival Eve、 2月10日は Lunar New Year と書かれています。 日本でも明治5年までは 旧暦を使っていましたから、 1月に新春と言われるより この時期に「新春」と言われたほうが しっくりくる感じがし…

  • 研修を通して

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 全道各地から足を運んで下さった研修会。 前後に天候不良の予報が出ていた中でした。 あれから2週間が経ちましたが、 意識してできることからチャレンジされてみて 変化はありましたでしょうか。 ご感想をお寄せいただきました。 一部ご紹介をさせていただきます。 日頃の自分の行動や言動を振り返ると、今日のセ…

  • 『アサーティブのツボ』エッセイに寄稿しました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 私が所属しているアサーティブヒューマンセンター(AHC)。 年に1~2回ほど、アサーティブに関するエピソードや アサーティブへの思いなどをエッセイとして寄稿しています。 今回は私自身が活動の中で大切にしている『理念』『意識』について書きました。 アサーティブなエッセイ~アサーティブのツボ~ のバッ…

  • 立春と彩雲

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 立春を迎えました。 立春の朝に筆で 立春大吉 と書いて貼るのが恒例になっています。 立春大吉の文字は左右対称。 邪気を追い払うおまじないのようなものです。 新年早々痛ましい天災人災が続き、 年が明けた感覚があまり無かったのですが、 立春を迎えて少しずつ実感し始めています。 立春の朝、 僅かな時間見…

  • 節分~豆まきの思い出

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 谷真介・文/赤坂三好・絵『鬼といりまめ』 佼成出版社 2月3日は節分。 節分直前に小学校で読み聞かせが入ると、 この絵本を読むことが多いのです。 ↓ 昨年は4年生のクラスで読みました coco-kala.hatenadiary.jp 昨日、小学校の読み聞かせの時間に、 この「鬼といりまめ」の絵本を…

  • 2月のアサーティブオンライン学習会

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2005年から続けている女性のためのエンパワメントの学びの1つである アサーティブ学習会。 2月のオンラインアサーティブ学習会は、 17日(土)19時30分~21時30分 ※夜の時間帯となります 21日(水)午前 10時~12時 です。 申込〆切と事前お振込は勉強会2日前です。 ↓↓アサーティブの…

  • 小学校で読み聞かせをしてきました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 小学校の読み聞かせボランティア 本日の1冊はこちら↓ おふろさんせきぐちひろみ講談社(2023.10.26発行) ほんじは4年生の教室に入り、 大型テレビに投影しながら、読み聞かせをしてきました 今月の図書室の飾付&絵本紹介は『お風呂』がテーマ 絵も楽しんでもらおうとこども達の様子を伺いながら、ゆ…

  • JA北海道女性協議会にて

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ JA北海道女性協議会 フレッシュミズ部会にて、 ストレス&アンガーマネジメントのお話を させていただきました。 道内大雪の予報で、急遽前泊。 有り難いことに上手く雪雲を避けることができて行き帰り悪天候に巻き込まれずに済みましたが、悪天候はまだ続くようです。 今回は役職やリーダーシップを取っていらっ…

  • 十勝毎日新聞に

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 本日の十勝毎日新聞 にて、 先日お話をさせていただいた 家庭教育学級での様子が 紙面に掲載されました。 ストレスや怒りの感情は 大きくさせないための セルフコントロールが可能です。 まずは自分に何が起きているのか、 感情に気づくことから第一歩が始まります。 きっかけづくりしかできませんが、 自分も…

  • 家庭教育学級in鹿追町 にて

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 本日、校長先生からお声がけをいただいて、 家庭教育学級の皆さんに ~子どもの心に寄り添う関わり~ ということで、ストレス&アンガーマネジメントのお話をさせていただきました。 鹿追町にある素敵な会場 ~ピュアモルトクラブセンター。 交流を目的に25年前に建てられたとのこと。 家庭教育学級の皆さんは、…

  • 女性支援のためのGBV専門員の学び

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 女性支援のためのGBV(Gender Based Violence)専門員の学びを続けています。 昨年は基礎科目43単位、 今年度は基礎と応用科目37単位、 正月明け〆切のレポート提出を終えました… DVや虐待、性暴力やデジタル暴力、 ハラスメント、LGBTQ、 PTSDやトラウマ回復など 今まで…

  • 1月のオンラインアサーティブ学習会のご案内

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2005年から続けている女性のためのエンパワメントの学びの1つである アサーティブ学習会。 1月のオンラインアサーティブ学習会は、 27日(土)早朝8時30分~10時30分 31日(水)午前 10時~12時 です。 申込〆切と事前お振込は勉強会2日前です。 ↓↓アサーティブの申込みフォームは ↓↓…

  • 主な講演・研修・取材その4 2024年1月〜

    *2024年2月29日 小樽市立看護学校(小樽) *2024年2月28日 (札幌) *2024年2月27日 幕別小中分PTA連絡協議会(幕別) 「ストレス&アンガーマネジメント~子どもの心に寄り添う保護者の関わり~」 *2024年2月 アサーション オンライン学習会 *2024年2月 アサーティブのツボ寄稿 *2024年1月 アサーション オンライン学習会 *2024年1月23日 JA北海道女性部(札幌) 「ストレス&アンガーマネジメント~一人一人がエンパワメントされる 新時代のフレミズのために」 *2024年1月19日 家庭教育学級(鹿追) 「子どもの心に寄り添う保護者の関わり~アンガーマネ…

  • 2024年 新年のご挨拶

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2024(令和6)年が明けました。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 ※写真は箱根 龍神水の九頭竜。 毎年年末になると世相を表す今年の1字が発表されますが、 私自身、新年に「今年の1字」を決めています。 2024年の今年は、 「察」 隅々までみる、見抜く、明らかにする、詳しく調べる、 などのような意味があるとのこと。 過去を紐解くと、…

  • 年内最後のフリースペース&フリースクール

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 年内最後のフリースペース&フリースクールToRiSuの日。 子ども達がケーキとクッキーを 作ってくれました。 お昼は焼きそば。 ホットプレートが大活躍! 年明けのToRiSuは1月18日(木)からです。また元気に会いましょう🎵

  • クリスマススワッグ作り

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 家庭教育学級でスワッグ作り。 直接参加はできませんでしたが、材料一式を受け取ったのでスワッグを作ってみました。 既に土台はできていたため、 家にあるものを少し足してクリスマスっぽく。 ヘアスプレーをすると長持ちすると教えてもらったので早速スプレーをしてみました。 ご多忙の中、細かな準備をしてくださった講師の方にも感謝です。 クリスマスシーズンっ…

  • 12月の小学校の読み聞かせボランティア季節の飾付

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 早いもので12月ですね。 毎年この時期、図書室の壁はクリスマスの飾付になります。 絵本の「ミッケ」にちなんで ミッケバージョンが定着してきました。 楽しんでもらえたら嬉しいです!

  • オンライン研修2回目が終わりました

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 毎年研修をさせて頂いている法人様でストレス&アンガーマネジメント研修の2回目を オンラインで実施いたしました。 今回は2回目ということで、前回のおさらいを兼ねて理論を振り返り、 グループワークを通して話し合いの時間を少し長く取るようにしました。 ご感想の一部をご紹介致します。 ・感情のボキャブラリーを増やし、自分や相談者さんの感情を明確にするこ…

  • 12月のオンラインアサーティブ学習会のお知らせ

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2005年から続けている女性のためのエンパワメントの学びの1つである アサーティブ学習会。 12月のオンラインアサーティブ学習会は、 16日(土)早朝8時30分~10時30分 20日(水)午前 10時~12時 です。 申込〆切と事前お振込は勉強会2日前です。 ↓↓アサーティブの申込みフォームは ↓…

  • 性暴力・SNS・こども・男性・LGBTQ+・DV被害相談先リンク一覧

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ <相談リンク先を更新しました> ※重複しているものがあります。 ※随時追加していきます。 性暴力被害相談 性暴力被害者支援センター北海道 (ワンストップセンターSACRCHさくらこ 0120-8891-77/050-3786-0799) 性犯罪・性暴力被害者のためのワンストップ支援センター 全国共通短縮番号「#8891(はやくワンストップ)」 …

  • 11/25は『女性に対する暴力撤廃のための国際デー』

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 来年25周年を迎える市民活動団体 十勝アクションネットワーク(たねっと)。 たねっとのInstagram たねっと通信をアップしました。 https://instagram.com/tanet.tokachi 11月25日はなぜ『女性に対する 暴力撤廃のための国際デー』 なのか? オレンジキャンペーンについて 簡単に紹介をしています。 #11月…

  • パープルリボンとは

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ たねっと通信にてInstagramをアップしました。 今回はパープルリボンについてです。 ちょうど今、日本全国各地でパープルリボン運動が行われています。 パープルリボン運動は、女性に対する暴力根絶を訴えるために 誰もができる活動です。 パープルリボンについて、 なぜ紫なのか、 パープルリボン運動について など、まとめてみました。 これからも不定…

  • 11/19は国際男性デー

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ たねっと通信をInstagramにアップしました。 これからも不定期にわかりやすく 情報提供をしていきたいと考えています。 https://instagram.com/tanet.tokachi

  • 絵本の読み聞かせボランティア

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 小学校の読み聞かせボランティアの日。 本日の読み聞かせは 「ぐりとぐらとすみれちゃん」 ぐりとぐらが誕生して 今年2023年は60周年。 「ぐりとぐらとすみれちゃん」の すみれちゃんには実在したモデルがいたのだとか。 福士すみれちゃんという子で、 脳腫瘍で4歳で亡くなったのだそうです。 ぐりとぐらの絵本が大好きで、 食事が食べられなくなった時に…

  • 家庭教育学級で肉まん作り

    本日は家庭教育学級の皆さんと 手作り肉まん作りをしました。 数年越しに実現した手作り肉まん! 芽室の緑のめぐみ館で作ってきました。 時間短縮で、材料は予め分担して分量をはかり、切って分けました。 生地は3工程でつくります。パンミキサーを使ってこねていきます。 きたほなみを使っているのでモチモチした生地。 肉あんは2工程。 発酵させて、蒸して、162個出来上がりました! 手作りは手間がかかる分、試食の時間は幸せ☆ (一人では作れません) 生地の甘さとモチモチ感肉あんとも相性抜群。 ありがとうございました♪ 若葉小学級は現在11名。今年度も楽しく活動しています。

  • 11月オンラインアサーティブ学習会のご案内

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ こころのケア&エデュサポートcoco-kala ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 2005年から続けているアサーティブ学習会。 11月のオンラインアサーティブ学習会は、 22日(水)午前 10時~12時 25日(土)早朝8時30分~10時30分 です。 申込〆切と事前お振込は勉強会2日前です。 ↓↓アサーティブの申込みフォームは ↓↓ https://form.run/@hap…

  • オレンジリボンって?

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 来年3月に25周年を迎える市民活動団体 十勝アクションネットワーク(通称たねっと)。今年1月から代表のバトンを引き継ぎました。 たねっと通信をInstagramにアップしました。 これからも不定期にわかりやすく 情報提供をしていきたいと考えています。 たねっと通信Instagram↓https://instagram.com/tanet.t…

  • 11月はオレンジ &パープルWリボンを意識しよう!

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 11月は児童虐待防止推進月間 11月12日~25日は 女性に対する暴力をなくす運動期間です。 オレンジリボンキャンペーンは、 2005年に栃木県で始まりました。 オレンジ色は子どもたちの明るい未来を 表しています。 パープルリボンプロジェクトは、 元々1994年に アメリカ・ニューハンプシャー州のベルリン で始まった、 DVなどの個人間の暴…

  • 性暴力性犯罪被害を考える〜帯広市男女共同参画講座

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、 ありがとうございます。 *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 11月12日〜25日は「女性に対する暴力をなくす運動」期間です。 11月24日に性暴力に関する講座が開催されます。zoomでも参加可能です。 性暴力・性犯罪の現状と、 被害にあってしまったときの対応や、 被害者をサポートする上で必要な知識など についてお話しいただきます。 講師:札幌市男女共同参画センター 菅原 亜都子 氏 日時:令和5年1…

  • 女性・子どもへの生き方支援

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 武田薬品工業株式会社の寄付で実施された 女性のライフサポート研修に参加してきました。 対象となる事業は、 ①生きづらさを抱える女性の社会的問題の解決に取り組む事業②シングルマザーの自立支援や子どもの支援に取り組む事業③女性に対する暴力等の未然防止や保護、自立支援に取り組む事業④他団体との連携により社会的問題を抱える女性および 子どもの課題解決に…

  • 高松塚古墳にて

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  • キトラ古墳に

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ キトラ古墳の壁画公開見学の抽選に当たり、見学をしてきました。 今回の公開は玄武。 石室は思いの外狭く、今回公開された玄武の大きさは15cm程。 実際に見てみないとわからないことがたくさん。 ザラザラした石に漆喰を塗り、 その上から描かれています。 キトラ古墳を外からも 見ることができました。 それにしても全てが細かい画。 東西南北に描かれた四神…

  • 登拝と再会

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 5年ぶりの三輪。 早朝はまだ灯籠に灯りがある時間帯。 人がほとんどいないこの時間が一番好きかも。 社務所は開いていないので、もう一度来ないと行けないのですが、清々しさは格別です。 朝拝が始まり少しずつ空が白けてくる様子をただ眺める贅沢な時間。 本日二度目の参拝は、神奈備三輪山登拝。 今回は4度目の登拝。 戦前までは禁足地だった神奈備三輪山。 写…

  • 本日の読み聞かせは

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 小学校の読み聞かせボランティアの日。 本日「北海道宇宙サミット」2023が 帯広で開催。 もしかしたら子ども達の中にも 宇宙でお仕事をしたり、 携わるお仕事をする人もいるのかも? そんなことをおもいながら、 5年生に読んだ一冊はこちら↓ 約90分で地球を1周してしまうISS。 1日に何周するかな? (と、子ども達に考えてもらったり) この本が書…

  • 恒例の帯広市家庭教育学級のバス学習

    *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ ナガナワ フミコです ブログにお寄り下さり、ありがとうございます *:.・・:*:.・∞*・*:∞*・:*:.・・:*:.・∞*・:*:.・・:*:.・∞*・ 毎年恒例のバス学習。 今年は鹿追&音更。 皆で企画し、 手分けして手続きをしたり 予約を入れてくれたり、 (私はパンフレット作成) 今話題の『北海道石』が見たい! ということで、 鹿追ジオパークビジターセンターに。 紫外線を当てると光るのです。 肉眼では↓ ジオパークの職員さんが 親切丁寧に解説をして下さり、 60分あっという間でした。 カント…

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