あさごはん。

野菜が無い朝。ごはんの上にのっているのは、先日もらったぎばさ入りいぶりがっこのっけ飯。佐渡に行ったときにアカモクにハマったことがあったので、好きでないはずがない。にほんブログ村 

テレビ廃棄作業。

動画のサブスクを契約して以来テレビはほぼ見なくなったし、先月調子が悪くなったのを機にテレビの廃棄に至りました。区の指定業者に依頼をして、廃棄料はこんな感じ。----------------------------------リサイクル料金： 2,970 円収集運搬料金： 2,860 円休日収集料金：

栃尾揚げ。

フライパンで焼いた栃尾揚げに、冷蔵庫にあった餃子のたれ2袋と、ぶんぶんチョッパーでみじん切りにした新玉ねぎ小1を混ぜて乗せたら異様に美味な一品が出来上がりました。にほんブログ村 

モッコウバラ。

アレから2週間のモッコウバラ。すぐ散ってしまうかと思いきや、ちょうど今が全盛のようで、通りすがりの人がもれなく写真を撮っていくレベル。てか、最近、ニラ玉みたいな花って言われているんですねぇ…前日の投稿がニラ玉だったのはただの偶然です。にほんブログ村 

ニラ玉ベーコン。

本日のつまみはにら1束使ったニラ玉ベーコン。メインは最近話題のサントリーのトリプル生。これ、ホンモノビールの中ではリーズナブルなのに美味なのが良♪にほんブログ村 

新緑。

ついこの間まで桜が咲いていたのに、気が付けばもう緑の世界。来週からGWだし、そりゃ新緑になるよね。ツルニチニチソウ（蔓日々草）。キレイだけど、実は繁殖力が強くて生態系被害防止外来種リストに入っているそうな💦にほんブログ村 

うどんランチ。

休日。スーパーでちくわ磯部揚げを見ていたら、つい…にほんブログ村 

お寺。

久々に立ち寄った日蓮宗の某お寺。閑静なようでいて、実は大音量で選挙の演説が聞こえております。区議会議員選挙が今週末だから気合が入るのはわかるけどねぇ。にほんブログ村 

天気予報。

（アメッシュ画像）ゲリラ雷雨の可能性を、ウェザーニュースのライブ配信で知っていたので在宅勤務で、ぎりぎりまで洗濯を干していた日。アメッシュには何も表示されなかったものの、急に空が暗くなってきたので、慌てて洗濯物と植物を取り込んだ10分後くらいの画面。セーフ

わさび。

チューブのワサビ。さび抜きの寿司を買ったときにやむを得ず購入したけど、正直、そこまで刺身や寿司を欲しないとほとんど使う機会がなく、賞味期限が微妙に迫って、無理やり使いまくって検証した結果、カラシがイケるところにワサビもイケるということを知りました。ポテサ

おにぎり。

米2合を、塩、白だし、酢、油をそれぞれ小さじ1杯ずつ入れて炊くとコンビニおにぎりの味になるらしい。（参照）…というのをSNSで見かけて実践かれこれ2回目。ちなみに酢を入れると内釜が傷むという声もあったけど、私は電気圧力釜にで、ガンガンいろんな食材を入れまくって

つぶやき。

GWという世間の大型連休の期間中、私は1日ずつ、2日しか休みがないことが判明。もちろん祝日の回数、別の日に休みはいただけますけど、この間にまとまった休みが無いと涸沢での雪山テント泊はできないんですよねぇ。ま、とりあえず、その貴重な1日に絶対行ってやります、笠間

テレビ。

モッコウバラが咲き始めました。この暖かさでは、速攻散ってしまいそう。だいぶ衝動的にテレビを捨ててしまいました。具体的にはテレビ廃棄を申し込んで週明けには業者が来る状態。そうなるとテレビ台もいらんな、と粗大ごみも申し込み済み。というのも、地デジ化して購入し

テレワークランチ。

卵が品薄だと言っているのに、なんだか余計に卵を消費している気がするのはなぜ。にほんブログ村 

ハナミズキ。

桜の後はすぐにハナミズキのシーズン。ハナミズキって、日本が送った桜に対してアメリカから贈られたお礼の品だったそうな。こんなに風情がありながらアメリカ原産だったとは💦にほんブログ村 

友人からのプレゼント。

大学時代からの友人が、お母様の介護のため仕事を辞めて実家に帰って早1か月。お渡した選別？の品のお礼が届きました。ホント気にしないでいいのに…ファンシーな見た目とは裏腹に、ご実家名産の、私好みの渋い系がたくさん♪ 感謝。夏にこちらの地方の山に行ったときは連絡

いつもの田んぼ。

一応、区内最大の（研究用）田んぼ。なにかいる…（田んぼの中も怪しいけど、一応シラサギさんの方💦）にほんブログ村 

朝ごはん。

休日のJOGの後の遅めの朝ごはん。奥のまんじゅう的なのは、先日の高尾山登山用に買ったミニメロンパンの残り。最近、大根とキャベツが豊作なんですってね(嬉)ほうれん草のナムルは前日のつまみの残り💦にほんブログ村 

久々JOG。

ハナズオウ（花蘇芳）。この時期のジョギングはもう幸せ街道。にほんブログ村 

朝ごはん。

米と納豆の組み合わせの朝ごはんは、通勤が続き、本気で生鮮食材がなくなった休日に多い傾向。もはや納豆も野菜に見えてしまう的な。この日はなんとなく非常用のストックの缶の野菜ジュースに手を出しました。かぼすジュースはいただきモノです♪にほんブログ村 

テレワークランチ。

久しぶりにテレワークした日のデスクランチ。TKGと春キャベツと鶏のスープ。上にかかっている砂みたいなものは、残り少なくなってチアシードばかりになったトッピング1号様。にほんブログ村 

朝ごはん。

ショボくてもいいのです、美味なら。（←ツナマヨ最強）にほんブログ村 

久々、ロイホ。

ロイヤルホストが会社の近くにあったころは、クラブハウスサンドばかり注文していたなぁ。この日は何となく肉の気分で和風ハンバーグ。にほんブログ村 

中野。

7月に閉館する中野サンプラザ。用事がある日が週末だったことをすっかり失念していました。駅周辺はどこもかしこも激混み。中野ブロードウェイなんて外国人の観光地化してる？にほんブログ村 

消しゴムマジック。

久しぶりなので登山リハビリ。長らく改修中だった稲荷山コースが3月末日の昼過ぎに解禁されていました♪期待していなかったけどちゃんと富士山も。（加工前の画像を一部加工💦）消しゴムマジックの精度、やば。にほんブログ村 

ラーメン。

久々に辛ラーメンじゃないラーメン。広島ラーメンの我馬のやつ。実店舗も何度かお世話になったけど、今回訪問できなかったので、お土産で見つけて即買い。そして、あたりまえかもだけど、やっぱりお店の方が美味しいなぁ。にほんブログ村 

最近の買い物。

シャープの学校用電卓。楽天のマラソンだか、セールだかのタイミングで購入。今やケータイやパソコンで電卓機能がある時代に、電卓にこんなにお金をかける日が来るなんて思いもしませんでした。にほんブログ村 

父へのプレゼント。

父親への誕生日プレゼントは、近年、モンベルで仕入れることが多いかも。今回は仕事でもつかえそうなきちんと目のシャツ(UV加工のある高機能)を購入しました。若かりし頃は登山が趣味だったという父。おそらく家族ができたときに自分のシュミよりも生活を選んだのかな。その

雨の井の頭公園。

買い物ついでに雨の中、井の頭公園に行ってまいりました。5時ちかくでこの明るさ。日が長くなったなぁ。桜はすでに終了モード…😢にほんブログ村 

久々飲み。

雨の週末の出勤日に帰り、同僚と飲んで帰りました。広島よりだいぶ小ぶりで高いけど、それでも牡蛎は美味。にほんブログ村 

花。

雨の影響を受ける前に撮った花。例年なら、桜の後に楽しむ花がもういろいろ咲いて忙しい。シャガまで咲いている…にほんブログ村 

桜JOG。

休日で、せっかく予報が変わって晴れてくれたので、花見を兼ねてジョギングに行ってきました。ちょうど東京で満開予報の日。にほんブログ村 

世紀の勝利。

休日に、某資格試験の勉強をしながらのランチ。そして、そういえば…と思い出して、ネットニュースを見て、WBCの世紀の勝利を確認しました。WBCの決勝の日に、偶然ラッキーな休日で、TV見ないなんて、野球興味なくてもWBCは応援しているし、日本人としてありえない行動かもし

お湯。

ケトルで沸かしたお湯は保温ボトルに入れると冷めなくて良。にほんブログ村  

ポトス。

育てるのが簡単というポトスとは、正直あまり相性が良くなくて、何度もダメにしている私が、1月にオザキフラワーパークで買った小さなポトス。3月現在もまだ生きています。ちょっと成長した…？（嬉）にほんブログ村 

さくら。

東京の桜が異様な早さで開花しやがりましたのに、毎日仕事で堪能する時間もなく、次の休みから連日雨予報って、マジ何なの。にほんブログ村 

ランチ。

そろそろ美容院行きたいな～とWEB予約を見ていたら、1時間半後の予約が取れそうなことが判明し、その1時間半で、シャワーを浴び、着替えて、バタバタでランチをした図。にほんブログ村 

はっさく大福。

休日の朝食にはっさく大福をいただく贅沢。数年前の冬に初めて広島に行ったとき、広島夢ぷらざの店先にちょうど置いてあったはっさく大福を、食べ歩き用に友人と1人1個ずつ買って、平和記念公園で食べたら想定外の美味さで、あとで追加で買おうと観光後に戻ったら売り切れて

辛ラーメン。

韓ドラ風に、鍋から直接ラーメン、というのをやってみたくて、鍋まで買って、実際何度かやってみたけど、普通に食べにくいし、いまいち私には合わなかったので器に舞い戻り。手持ちの鍋は、取っ手の外せる4サイズ展開の鍋なので、もし「鍋からラーメン」をやる人であれば、す

寿司。

人間ドックの後に、東京駅内で寿司定食。このクリニックでは毎回、検診後に食事券を1500円分いただけるので、それで12時間以上ぶりの食事にありつきました。にほんブログ村 

東京ミッドタウン八重洲。

東京駅の八重洲口の目の前に、東京ミッドタウン八重洲ができたのでビルだけチラ見。にほんブログ村 

北国へ。

りんごジュースだけの自販機。雪国の山の迫力。にほんブログ村 

スイセン。

寒い日々が一転、急に毎日暖かくなってきた。そーいや氷河期って、急激にガチガチに凍ったのではなく、毎年「前年よりちょっとだけ寒い」という現象の連続の結果なんだそう。こうも毎年「去年に比べて暖かい」「季節が進むのが早い」なんてことが続くと、若干不安になるけど

会社の飲み会。

コロナ禍後、初めての3年ぶり近い会社の飲み会。友人と以外の飲みの場は久々すぎて、ちょっと新鮮でした。にほんブログ村 

珍味好き。

コレイージャン。水戸で購入。ラーメン凝縮スープ風味のゴマ的な珍味。つぶつぶ好きには、美味すぎて夜な夜な、お酒とともにそのまま食してしまう傾向があり…気をつけます。にほんブログ村 

奥多摩～丹沢ブロック。

真冬(西高東低)の気圧配置だと、アルプスブロックで平和な関東だけど、真北からの風は無理なのねぇ。あまりの爆風で、思わずWindyを立ち上げたら、神奈川あたりの一部地域が平和でちょっと興味深かった。奥多摩＆丹沢が守ってくれるのかな。にほんブログ村 

グミ。

在宅勤務中に小腹が減って、以前新大久保に行ったときに手に入れたブツを持ちだしました。地球グミと同じような感じに並んでいたグミ的なお菓子。地球グミのようなグロいのを覚悟していたら案外平和な感じでホッ…香りは子供のころに食べたような気がするチューインガムの匂

推し活?

中央線の高尾山のトンネルを越えた先の車窓は心拍数が上がる。小海線、大糸線の車窓は鼻血モノ。実家のある丹沢の1000m台の山を見慣れた目には、3000mを越える山々が並ぶと、まるでイケメンに並ばれたようなドキドキ感あり。…なので、登山は立派な推し活なのでは、とこっ

シフト生活。

今の会社のシフトは世間の休み100％関係ないシフトだけど、週末はやっぱり休みの取り合いになり、完全に出遅れた私は、4～6月にかけて、週末の希望全部入れられず。…ということでマラソン大会、当分無理そうだなぁ…😢にほんブログ村 

ジョギングシューズ。

だいぶ年期の入ったニューバランス。ふと…久々に白い靴下を履いたら、穴が開いていることが発覚…ソールも削られまくってツルツル、過去ブログを探ったら、なんと2014年購入💦現在2017年購入のアシックスと、2014年購入のニューバランスの2足体制の靴を使いまわしてジョギン

ミラーレスは向いていなかった話。

5年前に購入した、いわゆる高級コンパクトデジタルカメラ：SONY サイバーショット DSC-RX100M3。まあ、扱いも保管も粗かったし、登山で使うからあちこちどこかにぶつけていたようで、レンズカバーが機能しなくなり、修理不能と診断されまして。「高価買取」と謳っているカメ

ある日の新宿の図。

台風、大雪などがあるとたいていロケ地になる新宿南口。そこで事故があったようで、パトカーとか、救急車、消防車が来ている中、救急車の前で、明らかにどうでもいいお題系のインタビューロケをする某TV局。いや、予定もろもろがあるのはわかるけど‥‥ねぇ・・・にほんブロ

テレワーク朝ごはん。

ヨーグルトに入っているのは、うっかり黒糖寄りの砂糖を使用した雑多な柑橘類のジャム。…というのはどうでもよくて、今朝、美濃焼の器を1つ割ってしまって😢久々に小物入れにしていた黄色いやつを召喚した図です。にほんブログ村 

曇り空。

曇り空が多くなってくると春の兆し。と思えばなんか気分が上がる。かな。にほんブログ村 

胡椒餅専門店。

久々に吉祥寺に行ったら、胡椒餅の専門店「台湾老劉胡椒餅吉祥寺店」を発見。「胡椒餅（フージャオビン）」は、ココではそのまま「こしょうもち」♪・・・激混みで購入断念・・・😢にほんブログ村 

朝ごはん。

あまり変わり映えしないごはん。にほんブログ村 

同僚飲み。

九州の料理がメインのお店だったのに、七賢（山梨）を選ぶ不届き者。めちゃくちゃ美味なお店を会社近くで見つけました♪にほんブログ村 

スクランブル＠渋谷。

スクランブルスクエアから見たスクランブル交差点。46階建てのスクランブルスクエアは屋上のスカイ展望台などは有料ですが、無料で行ける14階でも景色はまあまあ見られます。にほんブログ村 

宮下パーク。

映画の後は元宮下公園の場所にできた宮下パークへ。

久々映画。

ものすごく久しぶりに映画を見ました。それもインド映画「RRR」。友人曰く、新宿の映画館が満席だったそうで、渋谷で。苦手なゴーモンシーンがそこそこあったものの、HAPPYな感じで終わって、3時間飽きさせず話に引きずり込む。なかなか面白い映画でした♪満席、納得です。に

久々JOG。

テレワークランチ時間に久々JOG。雪の翌日とは思えない、暖かい日でした。にほんブログ村 

テレワークランチ。

雪予報が出た日、会社で在宅勤務が推奨されたので、また久しぶりにテレワーク。りんごは、その後の仕事中のおやつを兼ねております💦にほんブログ村 

鍋ラーメン。

ラーメンを鍋から直接てゆーのをやってみたくて、先日新大久保で手に入れたヤツで実践した図。うーん、いいんだけど、水減らしてるし、キャベツ入れすぎだし、自業自得で改善の余地あり。にほんブログ村 

歌舞伎町タワー。

もう完全に出来上がっているっぽいけど、オープンは4月14日だそうな。にほんブログ村  

巣鴨。

友人につきあって巣鴨へ。高岩寺は、有名なとげぬき地蔵があるお寺。なんでも都電荒川線に乗ってみたい！とのことで、庚申塚から東池袋まで乗車。新大久保でランチをしたのに、その後、品川～東京タワーをウォーキングして、都営三田線で巣鴨に移動したあと、都電荒川線で池

都内散策、続。

「高輪駅」でよかったのに。まだまだ開発中の駅周辺。（スタバのあたりからよく見えます）今は何もない駅周辺もいつかはキレイになるのかな。にほんブログ村 

都内散策。

先日友人と都内を無駄に歩き回っていました。東京 芝 とうふ屋うかいって、ここにあったのねぇ。にほんブログ村 

朝ごはん。

定番の朝ごはん。通勤生活が続くと買い出しになかなか行けず、ストックの切干大根味噌汁。にほんブログ村 

ラーメン鍋。

新大久保に来た理由＝ラーメン鍋が欲しかったから💦にほんブログ村 

新大久保。

ランチの約束とは思えない時間に新大久保集合。行列のできる店で、友人とランチをしてまいりました。11:00AMオープンの店に10：30AMにいったのに、すでに11組目という人気店💦並んで入った久々の韓国料理。美味でした。韓国料理ってホント中毒性あるのよね…にほんブログ村 

同僚飲み。

会社近くで新規発掘のお店にいってまいりました。にほんブログ村 

最近の弁当事情。

見ての通り、冷凍ご飯＋味噌汁弁当。ジップロックのスクリューロックはギリ液体もイケまして。昼は会社でレンチンさえすればOK。時間も、お金も無駄にしない最高の解決策。ま、人目と、あと荷物を気にしなければですけど💦にほんブログ村  

東京駅。

東京駅で電車を待つ間、ブラブラ。グランスタが拡大しているし、しつこいくらい大量の店ができたし、エキナカも外も結構充実して結構時間をつぶせる場所になってびっくりです。スイカペンギンコラボの印伝商品が可愛い～にほんブログ村 

久々、在宅勤務。

久々に家で仕事したので、久しぶりのテレワークランチ。全体的に茶色💦にほんブログ村 

立ち食い寿司。

寿司の写真撮り忘れ…休日だったけど、友人からのお誘いで立ち食い寿司に行って、楽しく飲み食いしてて、3時間くらい長居💦にほんブログ村  

最近のアデニウム。

去年は丸裸になったアデニウム、今年は葉が残ってる…！（参照：去年の姿）（葉を落としてしまいそうでホコリが払えない…）にほんブログ村 

風。

最強寒波が来た昨晩のWindyがやばい。「昼は12℃まで上がりますが、夕方から急激に気温が下がります」という予報。東京は日中日差しが出て、午後3時ごろでも結構ポカポカで、本当にあと1～2時間後に気温が下がるのか？となんて思っていたら、1時間後、急に北風が吹きはじめて

宝塚の25箇条。

熊本城近くの神社に貼ってありました💦前から存じ上げておりましたが、納得できるものと、疲れそうなものと。ま、それぞで無理せずでよいのかと。にほんブログ村 

熊本旅行。

先日、熊本の方へ行ってまいりました。

ふるさと祭り。

1/22まで東京ドームで行われているふるさと祭り。久々の開催に行ってまいりました。

同僚飲み。

白子のアヒージョ。美味。にほんブログ村 

MYサボテン軍。

西日が当たる窓辺に放置‥いえ、置いているサボテン軍。先日一番右の子株1個を年末の大掃除中にぶつけて落としてしまい、それを先日某園芸店で土を買って植えたのが、一番左のやつ。もう一個の子株は、もうちょっと暖かくなったら植え替えようかな。にほんブログ村 

来ちゃった。

都内屈指の園芸店。私にとっては、食器と、登山道具の店に匹敵するレベルで、入ったら出てこれない系のお店です。うっかり朝、スッ〇リの特集見てしまい、久々に行ってしまいました。増えてしまったサボテンの土欲しかったしね…なんて、結果、予定の何倍もの品を買い込んで

休日前寿司。

少し早く会社を出られた日、半額になっていたちょっと高めの寿司をGET♪最近、会社でずっと咳をしている人が、まあまあいてびっくり。さすがに症状があったら出勤をしないと思うので、後遺症？にほんブログ村 

年賀状。

年1回の年賀状用の絵画。甥っ子がポケモン好きなもので、ポケモンのウサギ系の中で一番描きやすそうなものをチョイス💦にほんブログ村 

実家金柑、その後。

今回もそこそこ大量。手持ちの鍋1個では処理しきれず、半分冷凍中。半分を本日ジャム化しました。にほんブログ村 

映画。

先月公開したスラムダンクの映画はマジ良くて、原作を少しでも読んだことがあればぜひ映画館で見てほしい！…と、先日後輩同僚が熱く語っておりました。…私は原作読んでないのよね（←スポーツ系苦手）にほんブログ村 

えび塩辛。

佐藤水産のえび塩辛。一気食い。にほんブログ村 

実家の金柑。

実家の庭の金柑。収穫作業ってつい夢中になるのよね…にほんブログ村 

帰省。

ずっと箱根駅伝と、登山系YOU TUBEを家族で見まくった正月でした。にほんブログ村 

雑煮。

汁入れすぎ雑煮。年末年始は出勤だし、帰省もするから、と、正月用品は餅くらいしか買わず。とりあえずこれから帰省してまいります。にほんブログ村 

御来光。

ジョギング中の、相変わらず微妙な場所から見た2023年2日目の日の出。にほんブログ村 

あけ。

カウントダウン前に早々に就寝。早めに起きて、通勤前に初詣JOGをしてまいりました。明けましておめでとうございます。にほんブログ村 

大晦日。

ハロウィン並みに混雑＆厳戒態勢の渋谷。本日12/31が仕事納めで、明日1/1が仕事はじめという、相変わらずの鬼シフト。とりあえず、今年1年お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。皆さまも良いお年をお迎えくださいませ。にほんブログ村 

年末JOG。

12月に花をつけるってホントどうかしている。区の唯一の田んぼは冬季湛水で、水が張られていました。にほんブログ村 

友人飲み。

 いつも行くお店も、12月は異様な混み具合。（里芋のからあげ）にほんブログ村 

立川散歩。

ららぽーとからの帰りはIKEAに立ち寄り、いつもの場所で一服し、帰宅の途へ…にほんブログ村 

富士山。

ららぽーと立飛から見た富士山。12月は高尾山からのダイヤモンド富士の季節。この辺から見る太陽は富士山に向かって沈む傾向にあり♪にほんブログ村 

昼ごはん。

佐藤水産の鮭たらこを振りかけた至福のTKG。にほんブログ村 

辛ラーメン。

年末の休日卵入れすぎランチ。にほんブログ村