NKG。

安定のショボ飯。にほんブログ村 

雨上がりJOG。

雨に濡れたツツジ。ぬれても生き生きとした感じ。モッコウバラ。コデマリ。にほんブログ村 

表参道。

人と車でごった返す微妙な天気の表参道。ハラカドの対角線上にある東急プラザ表参道『オモカド』上の植物がとても印象的。正面に渋谷スクラングルスクエアを見ながら。にほんブログ村 

植え替え。

カネノナルキ。にほんブログ村 

チョコ。

洋酒漬けのフルーツ入りで結構濃厚なチョコレートケーキ。ブラックコーヒーにめちゃくちゃ合う…美味♪にほんブログ村 

アデニウム・オベスム

現在のアデニウム・オベスム。今年冬を耐えきった、葉の生き残りは4枚。5枚あったけど、先日ちょっと触れてしまって落ちちゃった💦そして20℃を越える日が続くようになると新芽が…♪にほんブログ村 おまけ。根本に、イオナンタ様の新芽。

最近のオザキ。

4月中旬の時期の風景。花がめちゃくちゃ生き生きしていて、物色に来る人もたくさん。私は毎日の水やりが必要な系は、ほぼ夏場に全滅させてきたのでアレですが、庭があって管理始めたら楽しいかもしれない。にほんブログ村 

パクチーうどん。

実はパクチーって、すごい重金属排出作用があるらしく、魚の水銀とかを体外に出すのにいいと聞いたことがある。魚って妊婦さんは避けた方が良いといわれるくらい水銀を含む食材ですしね。ま、私は単純に大好きなので、近所のスーパーでリーズナブルなものを見つけると普通に

花JOG。

今年は桜とちょっとかぶったハナミズキ。いつも高いところに咲くから、低い位置で咲いているとつい撮ってしまう。八重桜。にほんブログ村 

庶民のワイン、再。

with 焼きそば💦にほんブログ村 

エアプランツ（ティランジア）。

天国＠オザキフラワーパークにほんブログ村 

新玉ねぎ。

「まるごと新玉ねぎのレンジ蒸し」かつお節と、しょうゆとマヨをかけただけだけど、めちゃくちゃ美味。にほんブログ村 

スマホの機種変更。

最近androidからiphoneに変更しました。具体的にはpixel6からiphone13へ。ええ、微妙な変更なのは自覚しております。iphoneで撮影した写真。画質は似た感じかな？長年androidユーザーだったもので、慣れなくてイラっとくることもあるけど、1年もたたずにコロコロ仕様が変わる

朝ごはん。

悲報。チアシードが終了しました😢にほんブログ村 

ディナー。

庶民のワインの飲み方💦カルディのワイン、とてもリーズナブルなのに結構アリかも？にほんブログ村 

台湾パイナップル、再。

台湾パイナップル、まる1個買ってもコンビニスイーツくらいのお値段で、美味だし、健康にいいし、何より台湾応援になるし、良いことづくし。にほんブログ村  

友人とランチ。

友人と吉祥寺でランチをしてまいりました。マウンガ移転後の跡地が、まさかイタリアンになるなんて♪チャイブレイクも久しぶり。にほんブログ村 

桜、終盤2。

だいぶ落ち着きを取り戻した井の頭公園💦にほんブログ村 

桜終盤。

用事があったので近所の桜スポットへ。この間の雨で全部散ってしまったかと思ったけど、まだ少し生き残ってる感じ。そして、一人で椅子とテーブルとワインを持ち込んで花見をしている白髪の男性がいてびっくり。なんだかおしゃれでした。うちの実家付近ではまず見ない光景で

朝ごはん。

野菜を切らしてしまったので、冷凍野菜ばっかり。にほんブログ村 

ご飯茶碗。

割ってしまったごはん茶碗は、鹿児島で新規GET済み。にほんブログ村 

ホタルイカ。

友人同僚と飲み。面倒なので、どうしても生の海鮮は外食オンリーになりがちだけど今年は異様な豊漁だと聞くとちょっと興味アリ。ホタルイカ、今度自分で購入してみようかなぁ。にほんブログ村 

生姜焼き丼。

ある日の夜ごはん。冷凍庫の中の食材で作成した生姜焼き。面倒なのでごはんの上へ。にほんブログ村 

昼ごはん。

キャロットラペを作ろうとして、オリーブオイルを切らしていることを思い出し💦人参のナムルになりました。にほんブログ村 

桜JOG。

今の時期は桜JOG。この日は週末だったので長めのだらだらJOGで桜スポットを巡りました。こういうの好き♪にほんブログ村  

夕方の井の頭公園。

吉祥寺に用事があったついでに井の頭公園に立ち寄ってきました。にほんブログ村 

朝ごはん。

鹿児島土産で始まる朝。にほんブログ村 

サボテン植え替え。

しつこいけど植物シリーズ。にほんブログ村  

植え替え。

ダイソーで入手した中の一つで、写真を撮り忘れてたヒポエステスを、スリット鉢に植え替え。にほんブログ村 

新規観葉植物2。

チランジア（ティランジア、エアプランツ）2種。安定のダイソー品。にほんブログ村 

アップルパイ。

某スーパー内のパン屋のパン。他のパンは普通(失礼)だけど、なぜかこのアップルパイだけは印象に残る美味しさなのです。焼きたての品をGETしたので、遅いランチ兼おやつに頂きました。にほんブログ村 

新規観葉植物1。

新規植物を3種GET。正真正銘ダイソー品💦春になって元気なものが入荷しているのを見るとついつい…にほんブログ村 

来ちゃった。

オザキフラワーパーク。多少なりとも植物に興味があれば、かなり長居できる奇特なスーパーです。謎肉ならぬ、謎土で、カップヌードルに入れる野菜を育ててくださいというもの。野菜はご自身で用意💦今回の購入品。にほんブログ村 

オリーブオイル。

クレソンに自作ドレッシングのサラダ。これで微妙に残っていたオリーブオイルの手持ちが終了したので、カルデ●で物色したら、思ったより高額で手が出なかった経緯あり。200gちょっとで700円前後～というのは、正直なところ高額に感じてしまったけど、近所のスーパーもたいし

残業ディナー。

業務スーパーの豚肉、焼きそば、冷凍インゲンで作成。にほんブログ村 

台湾パイナップル。

甘い～～にほんブログ村 

春JOG。

3月28日にもなって開花宣言がまだとか、思いもしなかった💦確実に春は近づいているんですけどねぇ…にほんブログ村 

雪国。

雪山登山は、いろいろな要素であきらめてUターンする場面も結構多い。今回もそうだったけど、Uターンできる自分がいることが大事だと思ってます😢にほんブログ村 

吉祥寺。

予想外に桜の開花が遅れているけど、吉祥寺のアトレのディスプレイは桜仕様♪にほんブログ村 

食器。

現在ごはん茶碗が無いので、こういう店はもうもれなくキケン…にほんブログ村 

揚げ物。

業務スーパーのフライバイキングでGETしたメンチカツ♪食後、レシート見たら、なんと太巻きバイキングとカウントされ、お値段が5倍ほどに跳ね上がっててびっくり💦（TELして伝えたら後日返金してくれました）にほんブログ村 

ソラマメ。

この状態のソラマメの皮を外す人がいることを知って、ちょっとカルチャーショック。私はこのまま、まるごと消費する派です。てか、なんで外すのか理解不明。にほんブログ村 

ランチ。

在宅勤務ランチ。フルーツを朝と半分こ。にほんブログ村 

チアシード。

毎朝、砂のようにヨーグルトにかけまくっているチアシードが、そろそろ終盤を迎える感じ…😢もともと賞味期限切れの格安商品で、かつそれを冷凍保存で3か月ほど勝手に延長している代物なので、とっとと終わらせた方が良いのですけど💦にほんブログ村 

1年草の花。

ド晴天だけど、仕事の日のJOG。1年草の花って、定期的に花壇に植えられて、枯れると掘り起こされて別の花が植えられている。花壇の管理ってそういうものなんだろうけど、私はやっぱりずっと長く付き合える多年草や、観葉植物などの方が好きかもなぁ。にほんブログ村 

ゆきやなぎ。

三寒四温とはいうけど、ホント最近極端だわね💦にほんブログ村  

在宅勤務ランチ。

パクチー納豆。にほんブログ村  

ショック…

ご飯がこの器になった理由。にほんブログ村 はぁ……😢

外食ランチ。

人間ドックの日だったので💦和牛ステーキランチを奮発。にほんブログ村 

オムライス。

瀕死フライパンで作成した割に卵がまともに焼けたランチ。にほんブログ村 

チェルシー

販売終了のニュース後、急に購入できなくなったのは、転売ヤーのせいか？好きな飴だし、普通に最近まで買ってたし、終了は非常に残念だけど、飴はチェルシーだけではないので、新しい味を探していきます。にほんブログ村 

カオマンガイ。

友人と立川ランチ。こういうアジア料理って、中毒性があって、しばらく離れていると急に欲するときがあるよね。友人、長らくバンコクで駐妻やっていたから、特にタイ料理に対してそんな感じ。にほんブログ村 

人が好き。

某ビジネスに成功した人が、成功した要因を聞かれたとき、「基本的に人が好きということだと思う」と答えているのを見て、「人が好き」って生きていく上で、ものすごい特技だと思ったり。「陽キャ集団はお互いがお互いのことを薄ら好き」とSNSでも上がっていたけど、人が好き

ゆでたまご。

1cmの水に入れて、沸騰してから4分、その後火を止めて3～5分放置→その後冷水で冷やす。…という、最近SNSで上がっている方法で卵を茹でてみたら、本当にちょうどよい硬さの卵ができた。スゴイ。今までのやり方を覆す画期的な方法だけど、火を止めてからの放置時間が硬さを分

久々JOG。

2週間ぶりのJOG💦なんだか春の気配♪…一昨日雪降ったけど💦にほんブログ村 

ラー油。

餃子を焼いた後に、ラー油を切らしていたことが発覚し、冷凍庫にあった鷹の爪をゴマ油で熱してかけてみたら、全然アリでした。スゴイ。にほんブログ村 

朝ごはん。

安定の粗食。にほんブログ村 

久々冷蔵庫。

最近出勤＆残業が続いて、食事メモの写真を全くとっていなかったので、米に侵食された直近の冷蔵庫の中身でも。にほんブログ村 

行動食。

ビジュアル、アレだけど、歩きながら行動食代わりに食した麻布かりんとのかりんとうが美味。にほんブログ村 

夜ごはん。

スーパーのお惣菜メンチカツディナー。乗ってるつぷつぶはトッピング1号の終盤でチアシードだらけになったブツ。にほんブログ村 

お出かけ。

昨日は某所でわんぱくなものをいただいておりました。早春の日光に日帰り💦にほんブログ村 

華金。

世間の休みが全く関係ない我々にとっては、ただの普通の日。だけど、やけに飲み屋が込んで困る日。にほんブログ村 

博多通りもん。

お年玉を甥っ子に上げたら、妹から届いたお礼。地味に嬉しい♪にほんブログ村 

復興米。

震災でいろんなお米が混ざってしまったとのことで、それを復興米としてふるさと納税の返礼品にしているのを応援。コシヒカリとかいろいろ入ってて、むしろお得感があるような？2年前に購入したお米をようやくラスト消費し切ったので、10kg購入。そして冷蔵庫がカオスになる循

NKG(納豆かけごはん)

新しい食器も速攻使う派。にほんブログ村 

やむちん。

沖縄で購入したやむちん。この深いエンボスにほれ込みまして。今回持ち帰った唯一の沖縄土産です💦にほんブログ村 

初・沖縄

ハワイには行ったことあるけど、沖縄には行ったことが無いと、意味不明なマウントをしている身ですが、先日、とうとう初めて沖縄に行ってきました。にほんブログ村 

新橋、一景。

いろいろ情報量が多い一角を発見。チャミスルタワー、I ❤鶴橋・・韓国系の何か？にほんブログ村 

新橋飲み。

世間の3連休は普通に3連勤💦出社の同僚と仕事帰りに新橋の魚バルで飲んで帰りました。にほんブログ村 

スペイン語の歌。

知り合いがオーナーのBARにメキシコ人客が来ていて、その人でも対応可能なカラオケの曲を選ぶ際、「なんか有名なスペイン語の歌なかったっけ？ホタルイカ～とか言って歌うやつ」と友人が言い出し…そんな歌あったっけ？と、「ホタルイカ、スペイン語」などで検索して全く出ず

フルーツキャップ。

果物を包む白いネットを「フルーツキャップ」というそうな。寒さに弱い植物の「寒さ対策」に良さそうで、アデニウムの鉢に装着してみた図。にほんブログ村 

朝ごはん。

キウイジャムが終了したので、今日から新しい金柑ジャムの瓶を開封。にほんブログ村 

ハレの日の食事。

普段こんな食事なもので、旅行先でコンビニ飯でも私は全然アリ＠別府。あ、一人の時限定ですけど💦にほんブログ村 

ランチ。

「赤のにんにく」大量入り💦にほんブログ村 

お菓子。

もらったお菓子三昧でちょっと豪華。にほんブログ村 

距離感。

前を歩いている人をぬかそうとするとき、向こうから歩いてくる人の存在が何となく気になり、結果、よりによって3名がちょうど並んだタイミングですれ違うことがある。なんでよりによってなんで同じタイミングですれ違うのかと思うけど、おそらく同じタイミングですれ違いそう

ミツバチ。

日本ミツバチが巣を作っている場所。ちゃんと柵があり、立札が立てられ守られております。にほんブログ村 

久々飲み。

いつもの友人同僚と仕事帰りに。飲みも大事。にほんブログ村 

ランチ。

お米が心もとなくなってきたので、手持ちの炭水化物を利用中。にほんブログ村 

ウォーキング。

西新宿の裏側。なんかカオス…TOCHO。にほんブログ村 

嗜好品。

嗜好品って、ケチってもストレスになるしね。個人的には必要経費♪ま、安定のリーズナブルさですが💦にほんブログ村 

夕方JOG。

休日日中仕事をしてJOGへ。右足が不調。大会が近いタイミングで…😢にほんブログ村 

花。

先日雪に埋もれていた花。すごい、全然平気な感じ？にほんブログ村  

初モンエナ。

頂いたモンスターエナジー。一番ソフト系とのことでチョイス💦モンスターパイプラインパンチ容量：355mlカロリー：156.20kcalカフェイン：142.00mgアルギニン：188.15mg高麗人参：291.10mgトロピカルフルーツ味らしい。まずくはないけど、なんだろ、リポDやオ〇ナミンC的な味

落とし物。

なんか風景に同化してる＠井の頭公園。JOG中、足のストレッチのために道横の柵に寄ったらいた。にほんブログ村 

梅。

極寒の中で咲く花。植物って本当にすごい。にほんブログ村 

神社JOG。

JOG中、ちょっと神社に寄り道。ネコチャン発見。にほんブログ村 

干物ごはん。

ふるさと納税の干物、終了。にほんブログ村 

雪から4日目。

もはや日常生活で問題無。雪があるのは人が入らないエリアくらい。雪が降るとテンション上がるけど、日々生活するにはこの程度がベストですね…水はうっすら凍結。花、こんなになっても大丈夫なんだろうか💦にほんブログ村  

またしてもランチの図。

パクチーチャーハン。パクチーをリーズナブルにGETできたので、毎日パクチーの幸せ♪にほんブログ村 

キカラスウリ。

JOG中、なんの実だろうと気になり、あとで調べたら、キカラスウリというものであることが判明。根っこなどが薬になるらしいけど、実、放置されすぎ…💦にほんブログ村 

ランチ。

パクチー焼きそば。にほんブログ村 

雷。

夜、雪なのに、すごい風と雷で何事？とWindyを見たらびっくり。ヘクトパスカルとか確認できなかったけど、夏だったら立派に「台風」レベル？にほんブログ村  

雪予報。

（先日のショボランチの図）雪予報の東京なので、今日はテレワークが推奨されております。（出社した人には帰宅命令が出た💦）ホント、ほんの数センチで機能不全になるもんなぁ。にほんブログ村 

JOG後のトラブル。

長めのJOGで帰宅をしたら、ドアに鍵が入るのに回らず、部屋に入れない事件発生。JOG後の体がどんどん冷える中、20分くらい格闘したけどどうにもダメで、泣く泣く階下の事務所にいた大家さんに相談したら、鍵のクリーナーで解決するかも、との情報を入手。そのまま近くのホム

残業続き。

定時は18時台だけど、21時過ぎにようやく脱出する日々。休日も半日仕事パソコンに向かう💦実は年始の帰省時にも仕事パソコンを持ち帰ったら「社畜がいる」と家族に言われたっけ。にほんブログ村 

富士宮焼きそば。

渋谷にある静岡系の居酒屋で、久々にいただいた富士宮焼きそば。美味でした。これをちゃんと出すためには講習を受けないといけないんだそうwにほんブログ村 

テレワークランチ。

ささっと作ったキャベツチャーハン。「赤のにんにく」入り💦にほんブログ村  

最近のアデニウム。

アデニウム・オベスム。ギリギリな感じだけど、丸裸は避けて冬を越せるかな？肥料が株にあたってる💦ポトスは暖かくなったら植え替え計画中。にほんブログ村 

JOG。

しばらくは登山を封印してJOG生活。にほんブログ村