お久しぶりです！にしじま海莉です。突然ですが、ピアスタッフを目指そうと思っています！このブログに報告すらしてなかったんですが、ブログ書いてない間にいろいろなことがありました。なんと、9月からピアサポーターになってました！ピアサポーターというのは、障害の当事

なんか私って、昔から中途半端だなって自分で思います。私は精神障害者で、健常者と関わることも結構あるし、作業所などで障害者と関わることも多いです。健常者と比べても、障害者と比べても、どっちつかずな感じがしていて、中途半端だな〜って思います。なぜかというと、

2ヶ月近く放置してました。海利です。今日は久々に思うことがあったので、まとめていこうと思います。今日、友達ってなんなんだろう、って考えさせられる出来事がありました。作業所で知り合った友達がいて、その子とは今は別々の作業所に通っていて、私が通っている作業所に

なんか思ったことがあったのでまとめます。三が日中、私はほぼ何もせず、実家に帰省したときもアパートに戻ってきたときも寝るか食べるか…みたいな日々を過ごしてました。そしたら、実家で家族と実際に会って話していたときは平気だったんですが、一人暮らしのアパートに戻

あけましておめでとうございます！海莉です。去年から引き続き、このブログは完全に不定期で更新していこうと思ってます。書きたいときに書くのがちょうどいいんです。最近はわりと調子がよくて、ブログに書くこと何も思いつかないんですよね。だからといって調子悪いときに

私は昔から自分以外の人に興味がありませんでした。だから、今考えると自己中心的すぎたなって思うことをたくさんやらかしました。これは小学生のころの友達とやっていた交換日記を発見したときの話なんですけど、どんなことを書いてたんだろう？と思って読んでみたんですが

なんとなく、自分は他人と自分の区別がついてないというか、人の問題でも自分がなんとかしなきゃ！って思ってしまうところがあるなぁって思いました。まあそれはそれで悪いことではないのかもしれないけど。どうしてそう思ったかというと、私はふとした瞬間に被害妄想をして

うまく言語化できるかわかりませんが、気付いたことがあったので書きます。特定の誰かに対して、「私のことをこう思ってるんじゃないか」「口ではこう言ってるけど、本当は違うんじゃないか」って思うことって、誰でもあると思うんです。でもそれって、自分が相手に対して感

前回の「思い通りにはならない」の続きです。ちょっとしたことに気付いたので書きます。前回書いた通り、作業所の職員さんに「自分の思い通りにならないから泣いてしまったことに気づいた」という相談をしました。そしたらやっぱり、「気づけたことは良かったと思う」と言わ

またブログを放置していた海莉です。こんばんは。月日が経つのは本当に早い…もう半月もブログ書いてなかったのか…まあそもそも不定期更新なので…。今日作業所で泣いてしまって、思ったことがあったので半月ぶりに書きます。なんか私、気持ち的に不安定だとわりとすぐ泣い

昨日記事にした悩みごと、解決したので軽く文章にまとめておこうと思います。まず、職員さんが言う私が自覚できてない悪いところは、要約すると「自己中心的なところ」だったようです。相手がどう思うか考えずに自分のしたい話だけをするところが良くなくて、あまりにも一方

昨日、作業所でとんでもないことを言われてメンタルが地の底まで落ちていた海莉です。どうもこんばんは。何を言われたかというと、作業所の職員さんから、「にしじまさんの悪いところを治さないと、人間関係を長く続けたい相手と長続きしないと思う」と言われました。その時

褒められると誰でも嬉しいですね。なので私は、人のことをよく褒めます。お世辞とか建前とかではなく、相手の良いと思ったところを素直に言ってるだけなんですけどね。でも、人を褒めすぎるせいでトラブルに巻き込まれたこともあります。例えば、私が褒めたことで、相手の承

最近になって、夢の中で不思議な感覚に陥ることが多くなりました。夢の中で、日本語でも英語でも何語でもない言語で喋ってることがある気がする。起きた瞬間、ぼんやりとその言語のことを覚えてることがあるんですが、大抵は頭が完全に覚醒すると忘れてしまいます。だから証

今日は暇なので久々にブログを動かそうと思い立って文章を書いてます。最近は幸せで、前の自分とは比べものにならないくらい安定した日々を過ごしています。だいぶ自信もついたし、前向きにもなりました。この短期間でこんなに変わるか！？って思うくらい変わりました。きっ

今日は診察とカウンセリングの日でした。それなりの収穫があったので、文字に起こしていこうと思います。まず、カウンセリングの話です。結論から言うと、にしじまさんはとにかく自信がないですね、って話でした。作業所の職員さんの話をしたんですが、私が、「作業所の職員

前向きになりたいと思うけど、無理やり前向きになろうとするのはちょっと違うのかなって思います。弱音なのでそういうのが苦手な人は読まないでね。なんか最近調子が優れないことが多くて、今日は特に調子が悪かったです。作業所で一緒に話してた人にも「今日ぽわ〜っとして

お久しぶりです。海莉です。ブログ書いてないうちにいろんなことがありました。2月にめちゃくちゃ体調崩して、まるまる1ヶ月間作業所行けなかったりしてました。でも体調は3月くらいから上向きになってきて、今はわりと安定してます。今日は、頭の整理をしたいなと思うことが

今日はカウンセリング、病院、作業所の3コンボ決めました。そこで話した内容をまとめていきます。まず、カウンセリングで、前回の記事に書いた、好きな職員さんと両思いなのではないか、という妄想にとりつかれている、という話をしました。臨床心理士さんと話をして、自分の

お久しぶりです。9日ぶりの更新です。今回はちょっと重めの話をします。私の病気(統合失調症)の話です。ちょっとだけ閲覧注意です。今、私は統合失調症の陽性症状が出始めているかもしれない状態です。統合失調症をよく知らない人に説明すると、陽性症状というのは幻聴や幻覚