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自宅からはじめて10年ほどトレーニングをしている筆者が経験をふまえながらトレーニングを始めたい人のために記事を書いています。 簡単なことからがんばろうがテーマ。
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2021/10/05
2024年9月
オタクがポールダンスはじめた話
これが初日のです。痣ができました。ポールギャラクシーや！て言ってたのを思い出します。この日は焼肉食べて帰りまし
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