気分が沈んで仕方のなかった先週。でも何かをきっかけに気分が上がり、そしてまた落ち。先週末は天気も良かったり悪かったりしたので、気持ちと同じだな～と思った。天気…
言葉は人生を変える│毒親育ち▶︎恋愛下手▶うつ病・摂食障害▶夢は“アメブロ公式ブロガー”│思考や心を自分の目で確かめられるように書き続けたことで自己肯定感アップ！紆余曲折の人生。だけどそれが楽しい♪そのまま様子を隠さずブログにしています。
頑張っても頑張っても幸せを感じられない。どこまで頑張ればいいのだろう。頑張って東大に行けたとしても、すごい偉業を遂げたとしても、私は幸せを感じられないのかもし…
今日は濃い断捨離をしたと思う。多分10年ぐらい放置していただろう中身の入ったスプレー缶の数々。それを処分した。過去のスプレー缶に関する事故をニュースで見て、自…
前から思っていたんだけど、この投稿をする時に改めて思った。手洗い、うがいに塩ってなんでいいんだろう？塩でうがいって、私が子どもの頃からあった。あまり疑問に思わ…
すごくゆっくりゆっくりと読んでいる。慌てる必要はない。だって、先のストーリーはわかっているから。先を知っているのに何故読むのか。それは私にとって『赤毛のアン』…
私がやってる健康のためのコミュニティ。それを見て行動してくれた美穂ちゃん。 美穂-MiHO♥️愛欲アート♥️アクリル画 on Instagram: "ズボラご…
条件はすべて揃っています問題は何もありません自由に生きていいと言われたらどんなふうに生きたいですか？これを現実世界でやろうとしてもなかなか難しい。なので、ゲー…
「生きることに疲れた」と検索をした昨夜。出てくる答えはいつも同じだ。でもその中でハッとした言葉があった。生きる意味を作ろうとしなくてもいいそうか。意味なんて考…
直感で選んでくださいと言われると、直感で選ばなきゃ！と意識が働いてしまう。なので、ざわっとか、鳥肌が立ちそうとか、肌で感じながら今日は色を選んでみた、セルフカ…
人の2025年の運気を見たのをきっかけに、自分の2025年の運気も見てみた。私の人生1年の運気は、12月からスタートする。また始まるのか…と思ってしまった。生…
朝、少し時間があったので、瞑想をした。未来は誰かに作られるものではない。今の自分が作るもの。今、今、今。今が集結したものが未来。なのに、今を生きることの難しさ…
転職して1年が経った。1年あっという間だった。年齢も48歳になって半年が過ぎ、このままではあっという間に49歳、50歳になってしまう。私、何も成し遂げられてな…
最近の気づきをダイジェストで。認める・コミュニケーション・お金
昨日の夜、愛猫に誘われるようにして床に就いた。でも、布団に入ったからと言って眠れるわけではなく、目を瞑り思いを巡らせた。私はやっぱり両親を許せないと思った。許…
今年も残り50日を切り、今年の終わりが見えてきた。2024年本当にこのまま終わっていいのか？そう思ったので、〘今日健康のためにできたこと〙をインスタストーリー…
もしあなたの側に〇〇をしている人がいたら、その心に寄り添ってあげてください
2日連続、自傷行為のタグにランクインしていた。ランクインしてたことは嬉しいけれど、こういうタグがあるのは悲しいことだと思う。自傷行為はあっちゃいけない。だから…
今思い返してみると、子どもの頃の私は、とてもゆっくりだった。母はそんな私が嫌だった。母はいつも急いていた。私は母にいつもせっつかれていたような気がする。そんな…
昨日の『放課後カルテ』。羽菜ちゃんが、お父さんに治療をしてもらってるシーンで、ポロポロと涙がこぼれてきた。羽菜ちゃんのお父さんにも確かに問題はあったけれど、こ…
昨日、あやこちゃんの理想の自分になって幸せで豊かになるセッションを受けさせてもらった。あやこちゃんとは、以前別のオンラインサロンで一緒だったけど、1対1で話し…
今日は立冬。冬なんてまだ先！先！なんて思ってたけど、札幌は立冬にふさわしく雪❄立冬を節目に、四柱推命では11月が始まる。天干ごとに、11月に意識したいことはこ…
四柱推命では、11月7日からが11月。今月は、いつもと違う四柱推命ブログ。11月は乙亥。乙は草花🌷亥は冬❄(11月7日が立冬)亥は時刻にすると、21時から23…
録画した『with MUSIC 』を見た。中島美嘉さんが『GLAMOROUS SKY』を歌うと知り録画した。映画『NANA』から20年と聞いてびっくり！！もう…
昨日のお昼はパンケーキを食べた。途中で食べることに疲れてきた。ああ私はやっぱり外食が苦手なんだ久しぶりにその感覚を思い出した。BGM、前後左右から聞こえてくる…
昨日は本当にとても幸せだった。本屋さんに行った。ブックサンタに参加するために🎅こんなに時代は進んでるのに、本を自由に買って読めなかったり、クリスマスというイベ…
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気分が沈んで仕方のなかった先週。でも何かをきっかけに気分が上がり、そしてまた落ち。先週末は天気も良かったり悪かったりしたので、気持ちと同じだな～と思った。天気…
聖母のメッセージカード。 聖母のメッセージカードAmazon（アマゾン）3,480〜5,780円 なかなか手に入りにくいカード。オラクルカードは中古で買ったり…
先週よりは幾分か絶望さは引いている。なぜ引いたのか。実は絶望のひとつの原因が逆流性食道炎だった。どんなに消化のいいものを食べても、朝目が覚めると気持ち悪くて、…
金曜日は、ぶっ飛び起業女子あやちゃん の継続セッションの2回目のZOOMセッションだった。 セッションの中で、自分の歴史をグラフ化した。生死を彷徨うほどのどん…
今日は何かを頑張ってやろうという気持ちになれなくて、映画を2本観た。そのうちのひとつは『アナログ』。ニノが出てるし、2023年の映画なので、多くの人が見ている…
何をもって無宗教と言うのかわからないけど、私は無宗教だけど、多神教だと思う。私の実家は、人が亡くなると仏教だったけど、年末年始は神棚に手を合わせていた。私は5…
今週は毎日が絶望だった。今朝も「もう無理…」と思いながらも、行ってしまえば何とかなると、少し早く家を出てモーニングを食べた。お店のポップで見るより豪華で、「う…
私は今、これを作ってるとも言える。Jishoru(じしょる)というノートを買った。辞書のように、気になる言葉を残しておけるノート。私はドラマや映画や…
言われてみればすごく当たり前のことだけど、言われて改めて驚いたこと。 嫌われても死にやしない！！ おー！確かにそうだ！ 好かれることに必死の皆さんに、ぜ…
今日は映画DAY。と言っても、私は映画館が苦手なので、家で観ることしかできない。今日は、昨日放送された『ハウルの動く城』と、アマプラで『一秒先の彼』を観た。ま…
今年の初笑いは何でしたか？そう聞かれると、なんだったかな～？とお正月を思い出すことでしょう。笑いなんて普通のことだから、そんなに意識はしないはず。自分は何で…
昨日も書いたけど、私たちは生身の人間であることを忘れがちになっているんじゃないかと思う。私たちは生きている。それはけして当たり前ではなく、かけがえがないのない…
今は2冊の本を再読中。そのうちのひとつがこれ。姫乃宮亜美先生の『やさしい気持ちになれる本』。2005年5月に発刊されたので、ちょうど20年前ということになる。…
高校生の時、担任が3年間、行事ごとにビデオカメラを回してくれていた。卒業式、それをクラス全員分、ダビングして渡してくれた。今と違ってビデオテープだ。それを40…
今年最初の読書は、『夢をかなえるゾウ0』。 夢をかなえるゾウ0（ゼロ） ガネーシャと夢を食べるバクAmazon（アマゾン）1,811円 『夢をかなえるゾウ』の…
2025年を迎え、4日も経ちましたが、あけましておめでとうございます 2024年中は当ブログを読んでいただき、本当にありがとうございました🫶 今年もま…
テレビの番組表を見ていたら、たまたま見つけたので録画した『ファミリーヒストリー』。他の俳優なら、対して気にならなかったけど、洋ちゃんだったので見たいと思った。…
昨日、『怪物』という映画を観た。怪物観たよーということをインスタストーリーで投稿したら、私はどらえもん観たよーというメッセージをもらった。こういう情報交換は、…
Facebookを見てたら、2015年のカラーセラピーの写真が出てきた。カラーセラピストになったのは2013年。コロナになるまでは、知人のカフェの片隅を借りて…
気づきって、頑張って探すものではない。今朝、出勤途中、何かないかな♪って気づきを探そうとした。すぐに、いやいや違う！と思った。気づきは頑張って探すものではなく…
先週、「教団X」という長編小説を読んだ。具合悪くなるほどの性描写、惨殺なシーンが多くて、不快な気分になることが多かったけど、教祖や宗教が出来上がる流れがわかり…
昨日、計6回の継続セッションの募集を開始した。 私も半年後「こうなりたい自分」を生み出したい！ だから、私も継続セッションのように、実践して…
今日はセッションのお知らせを2つ！ ①GPSカラーセラピー 私たちはリアルな世界で知らない場所に行く時、道に迷った時、地図を見て、自分はどこに…
私が大鬱MAXだった頃、どんなことを思っていたのか。 そんなことを聞かれてブログにした。それにはさらに続きがあって、その頃の私には夢も希望もなかったと…
まるで私のために作られたネタかと思った。私を強くした別れは離婚だった。離婚を切り出されてすぐに強くなったわけではない。離婚調停を立てられた後、…
ここ数日、インプットもしたくなければアウトプットもしたくないという状況。だから、昨日はブログを書かなかった。書けなかったと言う方が合っている。だけど、ブログ…
私が大鬱MAXだった頃、どんなことを思っていたのか。そんなことを聞かれた。その答えを返す時に、自分で気づいたことがあったので、ブログに残しておこうと思う。「私…
今日やっと、四柱推命鑑定士になるための試験の受験料を振り込むことができた。 お正月休み中に試験の申込をしたから、予定してた以上に時間がかかってしまった。 …
こんなことを書くと心配する人がいるかもしれないけど、これを書かないとこのブログが進んでいかないので、まず前置きとして書いておきたい。私は時々消えたくなるそれは…
かんころ未来創造ラボでは、開運LIVEというものがあり、毎月、月の初めにかんちゃんが、算命学で見た開運行動をアドバイスしてくれる。私は陰占が太陽、陽占が雨。1…
ローカルニュースで、今日の牡牛座の占いは10位だった。「出遅れ気味かも」周りより出遅れて恥ずかしい思いをしたら…いやいや、損をするのかもしれない！もしかしたら…
年末年始、ほぼ人と口を利かず、愛猫と過ごしていた。そのせいか、人が恐いと思う気持ちが沸いてきている。人がどう思ってるかだけじゃなく、漠然と他者が恐い。ただ、昔…
テレビを見ていたら、20年前の映像が流れてた。当たり前のことだけど、今年成人の人は20年前に生まれたのか。20年前、私は何をしていただろう。ちょうど20年前、…
今日はとてものんびりした1日を過ごしている。アラームをかけなくても、平日と同じとおりに目が覚める。布団の中でひととおりSNSチェックをし、正式に起きる。まずは…
一葉ちゃんの2024年の漢字が歩ということで嬉しくなって、リブログ！！歩は私の一字。この歳になってやっと、歩らしい人間になったと思える。子どもの頃は、この漢字…
2024年の成人の日は明日1月8日ということで、1日早いけど私の成人の日を振り返ってみた。 私が成人式に行ったのは1997年。 既に20歳になってい…
あけさん のファンクラブ、Akemi Wnder Landで一緒のなごみんが、 今日は色の日だと𝕏で教えてくれた。 ちょうどカラーセラピーのこ…
西暦、和暦では、既に1月が始まっているが、四柱推命で見る暦は、明日1月6日から1月が始まる。1月は乙丑乙は草花草花は心に潤いを与えてくれる。今にもポキっと折れ…
年末、撮り溜めていた録画を見ていた。そこで、明石家さんまさんがこう言った。辞書から省きたい言葉幸せと努力は今すぐ日本の辞書から出して欲しい幸せって基準を決める…
今朝、身支度をしながら、かんころラボの年末のインスタライブを聞いていた。今年を一字で表すなら何？2023年の私の漢字は「挑」。かんころラボサポスタ、腸活アドバ…
