うちの子供が一人っ子なので寂しいかなって思って決意しました。 初めての飼い犬なので不安しかないですが、大丈夫でしょうか。 そうそう、不安障害のある私ですが、ラブラドゥードルはそんな私を癒してくれるでし
パニック障害、会食恐怖症です。小学校の頃から悩まされ、20年以上経った今でも完治していませんが、普通に生活できるようにまでなりました。このブログでは同じ悩みを持つ人と情報を共有し、少しでも寄り添った内容の記事作りをしていきたいです。
我が家に犬がやってくる だがその前にインフルエンザとの戦いが待っていた
うちの子供が一人っ子なので寂しいかなって思って決意しました。 初めての飼い犬なので不安しかないですが、大丈夫でしょうか。 そうそう、不安障害のある私ですが、ラブラドゥードルはそんな私を癒してくれるでし
漫画に出てくるような肉に!「マンガ肉の骨」で気分はワンピース!
刺すだけで簡単、漫画に出てくるようなアイテムが登場した。 一度は憧れる、でかい骨付き肉にかぶりつくことが出来る。ロマンですねー。 骨を刺すだけでワンピース気分が味わえる。 一見冗談で作られているかのよ
『いちばん好きな花』美鳥の大学生時代を演じた出口夏希が話題に
フジテレビ系木曜ドラマの『いちばん好きな花』第9話で志木美鳥(田中麗奈)の大学生時代を演じた出口夏希に注目が集まった。 今田美桜さんにそっくり!?親戚の役だからここまで似せる? なぜ注目が集まったかと
クリぼっちで何が悪いの?家族と過ごすクリスマスの楽しみ方5選
クリスマスって「恋人と過ごす日」みたいにまるで常識のようになっています。 なんでなんでしょう。 本来のクリスマスは「家族と過ごす日」であったはずです。 まぁ恋人と過ごしてもいいんですが、『クリぼっち』
ティアキンのスクショが溜まっていたから思い出と共に貼っていくよパート2
目的地は海の向こうにある祠 海かどうかわからんけどとにかく行くまでに溺れる。 遠くに見える祠が次の目的地。 目的地が見ればすぐ目の前にあるというのに、この川なのか海のようにも見える広大な水たまりである
ティアキンのスクショが溜まっていたから思い出と共に貼っていくよパート1
スイッチのアルバムを開いて見てみたら結構スクショが溜まっていて、主にティアキンのものなんだけど、(いつもはフィットボクシングのデータをちょろっと撮るくらい。)それが400枚近くあったんだ。 なので少し
フィットボクシングシリーズ新作『HOP! STEP! DANCE!』体験版プレイした感想
え?フィットボクシングシリーズ新作が出るの!? タイトルの名前は『HOP! STEP! DANCE!』 ダンスってやったことないし今まで踊ってきたといえばお遊戯会とか組体操とかそれくらいか。←ダンスな
フィットボクシング33、34週目 最中に寝落ち!?夜景で許して
11月4週目〜12月1週目 更新がなかなかできなーい。 と言うかパソコン自体あんまり触れていないんだよね。 最近ギターを始めまして毎日そちらが楽しくてつい。と言う状況です。(おい。) あ、でもフィット
フィットボクシング30、31、32週目 1日300kcalの消費を目標にしたら体重が落ちてきた。
11月1週目〜3週目 フィットボクシングを始めて30週かー。 半年以上続いてるね。 このくらいになるとやるのが当たり前になって、継続するのにつらさはないね。 しかしブログの更新に関しては継続できてない
ドラマ家政夫のミタゾノの第2話を見ててセカンドパートナーって初めて知ったんだけど、一体なんなの?不倫とどう違うのよってことで。 定義としては、 配偶者以外の方に対して恋愛感情をお互い持っている関係。
フィットボクシング28、29週目 いつも通り(30分)に戻して体重増加が落ち着いてきたか?
10月4、5週目 秋になって体重増加が止まらなかったけど落ち着いてきた? いやぁ、やはり果物が美味しい時期なのは変わらずですが、フィットボクシングのデイリーで軽め(20分)からいつも通り(30分)のコ
フィットボクシング27週目 秋になって体が楽になった代わりに体重が増えていくよ
10月3週目 真夏を乗り越えたけど体が楽になった分、体重が増えてきたな すっかり秋ですねー。 朝晩は少し寒いくらいになりました。 風がある日には昼間でも何か羽織りたい感じです。 夏に比べると体力が全然
フィットボクシング26週目 秋になって体重は上がり傾向!いつも通り(30分)を増やしてどうなった?
10月2週目 昼に運動をしても汗ばむ程度で体が楽だなぁ 秋!が、やっと感じられるようになって、屋外作業をしても大して汗をかかなくなってきました。 夏には2リットル以上の水を飲んでも足りないくらい汗をか
フィットボクシング25週目 食欲の秋、またもや体重増加 いつも通り(30分)に戻しても増える
9月5週目、10月1週目 食べる量が増えたからか消費カロリーが負けている!? ようやく10月に入って急に秋っぽくなりましたね。 今年の夏は長かったー。 10月っていえばさ、衣替えの月だよね。秋っぽくな
フィットボクシング24週目 過ごしやすくなってきたら体重が増えてきたよ
9月4週目 だいぶ過ごしやすくなってきて食欲の秋 どう影響があるのか ブドウが美味しくて毎日食べています。 そして果物だけじゃなくてなんでも美味しい季節。 サンマが100円を切っていてすぐ購入。焼いて
フィットボクシング23週目 軽めからいつも通りに戻したら筋肉痛になるよ
9月3週目 夏の暑さから解放 食の誘惑により体重が増え気味 梨が美味しくて毎日食べています。 果物は好きですか?大人になってから果物をよく食べるようになったなぁ。若い頃は食べなくてもいい人だったのに。
フィットボクシング22週目 食欲の秋?美味しいものがたくさんで体重も増える
9月2週目 9月も2週目に入りようやく暑さが緩んできたね 今年の夏もようやく終盤にかかり残暑を耐えるのみとなりました。 8月のような何もしないでいても息が上がるようなこともなくなり、体力的にも少し余裕
フィットボクシング21週目 体調を崩してしまって2日ほど休んでしまった。
9月1週目 今年の夏の暑さは異常だった 9月に入ってようやく熱帯夜から解放される日も出てきましたね。 今年の夏はほんと暑すぎる日が続いて体調を崩してしまったよ、っていう人も多いのではないでしょうか。
フィットボクシング20週目 妻がサボり気味に・・・。やる気を再燃させるにはどうしたらいいものか
8月5週目 ママのやる気が 8月も終わりに近づいてきました。 溶けるような暑さも朝晩になると落ち着いてきてるような気がします。 相変わらず昼間は熱中症の危険がありますが。 そんな暑さのため最近では軽め
ゼルダの伝説ティアキンで絶景カメラマンになるの楽しくて最高。
発売3日で世界累計1000万本を売り上げたゼルダの伝説ティアーズオブキングダム。 あまりの人気でYouTubeのおすすめに勝手に出てくるプレイ動画を息子くんが発見してしまい、発売から3ヶ月たった今につ
フィットボクシング19週目 お盆休みで体重が増えた。油断すると戻るの怖いね。
8月4週目。 お盆休み明けの仕事が辛いです。なんたって気温が全然下がらないんですもの。今年の夏は異常気象にもほどがあるよ。 毎年異常気象って言ってるような気がするんだけど、これが通常になっていくんでし
ブログで月間1000PV行って喜んだのも束の間、すぐに絶望が襲ってきた。だが
先日、月間PVがようやく1000を超えました! キリの良いところで記録がてら報告していこうと思います。 ようやく歩き出せたという感じでしょうか。 目を通してくれた人には感謝しかありません。 しかし喜ん
フィットボクシング18週目 暑さが落ち着いてきたら体重も落ち着いてきた
8月3週目です。 お盆休みはどうお過ごしですか?人それぞれ過ごし方は違うと思いますが、せっかくの連休楽しんで過ごしましょう。 そうそう、お墓参りに行きましたか?私はまだです。←行ってきました。 盆踊り
フィットボクシング17週目 夏本番の暑さを乗り越えてエクササイズ
こんなに猛暑日、真夏日が続く夏は過去にあったかなぁ?夜はもう少し涼しかったような。毎日寝苦しいし、昼は昼でちょっと作業をするとクタクタに疲れるのどうにかならないかな。 台風も沖縄、九州あたりでずっと停
仕事に疲れた時に無理にでも出社しなきゃいけないという会社の風潮。
昔はこうだよね。 昔はパワハラが当たり前だった 今は働き方改革なんて言葉も生まれて仕事に対する考え方なんかも少しづつ変わってきてはいるんだけど、長年擦り込まれた心の部分では少しくらい体調が悪いくらいで
フィットボクシング16週目 毎年恒例の異常な暑さで想定外な体重の減り方
この夏、どうのようにお過ごしですか?毎日猛暑でクタクタになっていませんか? 私はクタクタです。 体重を測っても汗をかいた日には普通に1キロくらい前後するので正確に測れていない気がします。 体重の正確な
フィットボクシング15週目 順調に体重が落ちてきているけどそろそろ下がり止まりかなぁ?
こんにちは、さだはる。です。 フィットボクシングを始めてから夏の気温の影響もあってか順調に体重が落ちてきています。 食べ物の制限やフィットボクシング以外の運動はしていませんよ。それなのに結構体重が落ち
フィットボクシング2の判定って反応悪くない?タイミングは合ってるのにMissになる。改善するコツ
フィットボクシングやってますかー? 私は毎日やってます。 \ダイエットを考えている人で購入がまだの人はこちら。/ 継続してやっていると判定を気にするようになってきて高スコアを目指すことが一つの目標にな
真夏の暑さが味方しダイエット目標の体重をクリアしてしまった。フィットボクシングすごい。
こんにちは、さだはる。です。 フィットボクシングを始めて4ヶ月目。目標にしていた体重に到達しましたー! 始めた頃の体重は71キロだったのがこの日は65.8キロ! 目標は65キロ台に設定していたので見事
暑いよー。子供の頃ってこんなに暑かったっけ?ここ10年ほどの夏ってやばくない?
いやぁ暑い暑い。 屋外の仕事なのでこの時期の作業はほんと体に辛い! なんか毎年毎年さぁ最高気温更新してくるよね。 子供のころ気温40度とかあった!?ないよね!?いや、あったのかもしれないけど記憶にはな
フィットボクシング14週目 相変わらず暑さがきつい。体重は下がり止まりか?増えてはいない
そろそろ夏も本番かなぁ?小学生はもうすぐ夏休みだよね。いいなぁ夏休み。 私が小学生の頃はただ遊ぶだけみたいな過ごし方をしていた。今思うともったいなかったな。熱心に何か取り組むことができたんじゃないだろ
フィットボクシング13週目 気温30度超えで体力がきつい 軽めからいつも通りに戻せない
梅雨でジメジメした暑さって体力消費が半端ないよね こんにちは、暑さで参ってませんか?私は参っちゃってます。 ほんと嫌ですよねこの時期。まとわりつく暑さっていうんですか?もう少しカラッとしてくれてれば3
フィットボクシング2 デイリー(約30分)だけでもダイエット効果抜群 家族でフィットネス
最近、中年太りでお腹に浮き輪みたいな肉が出来上がってきた私です。 日中は仕事で結構体を動かしてはいるんですが、40歳を超えてくると基礎代謝が落ちてくるみたいで食べる量が同じでも脂肪を蓄えていくみたいで
フィットボクシング12週目 日中の暑さにやられて帰ってきても軽め(約20分)のメニューで継続中
まだ初夏だけど暑さやばいねー 暑さで体力の減りが半端ないです。気温が30度を超えてくると外仕事の私は一気に体力を持っていかれます。 真夏が怖い・・・。35度とか超えてくるともう動けないよね。外仕事やっ
フィットボクシング11週目 湿気で汗が噴き出し体重は減る一方。上半身は筋肉が現れてきた。
継続は力なり 梅雨です。もう昼間ったらジメジメでほんと体が疲れる季節ですよね。 帽子をかぶってるんですがおでこの部分なんて変な匂いがしてくるし毎日洗ってるんですよ?汗って変な匂いがするんでしょうかね・
涙活に挑戦しよう 感情を発散させて思いっきり泣いてみよう。泣けばストレス発散とリラックス効果
初めて映画で感動して泣いた作品はなんですか?私はレンタルDVDの「シックスセンス」を一人で見ていて、そりゃもう息が苦しくなるくらい泣きました。 思いっきり泣いた後には気持ちがスッキリしたので今でも定期
[泣いてスッキリしよう] 心を揺さぶられるようなドラマや映画がおすすめ
最近、泣いてますか?私はよく泣いてます。泣くと気持ちがスッキリするので。 妻と息子に『パパは映画とかドラマを見るとすぐに泣くよね』と言われるくらい日常的に泣いているかもしれません・・・。 なんていうか
フィットボクシング10週目 順調に減っていく体重 気温のせいもあるかな
さぁこちら東北でも梅雨に入りました。 ムシムシするか、暑いかの極端な日が続いております。 日中は屋外で活動しているので暑いと普段から汗をかいていますが、それも影響してか体重は順調に減っています。 屋外
家でメダカを買うことになったのでダイソーで安く揃えてみた結果、かえって高くついた話
小さなお子様はメダカとか好きですよねー。 私のところにも小学2年生の一人っ子がいます。先日大きめのホームセンターに出かけたところフリーマーケットでメダカが売られていて、『育ててみたい』ってなったんです
SnapBridge(スナップブリッジ)と紐付け出来なかった人の対処方法
子供に写真を残してあげたい。 最近は強くそう思ってくるようになったような気がします。 今まではスマホのカメラで撮ってきていたんですが、ズームにすると画質が悪くなってきたり満足な写真が撮れなくなってきた
フィットボクシング9週目 2キロの減量成功!?気温の関係か?
こんにちは、フィットボクシングを始めて2ヶ月ちょっと経ちました。 タイトルの通り体重は2キロほど落ちてきています。 14日継続中のさだはる。です(๑>◡<๑) 2キロ減量!? 最近の暑さが
フィットボクシング8週目 いよいよ成果が出てきたのが数字に出てるよ
フィットボクシング8週目 フィットボクシングを始めてから2ヶ月ほど経ちました٩( ᐛ )و 最初は『嘘だー、ゲームで痩せるはずないよ』と思っていたんですが、筋肉痛にはなるし、体はだるいし、すぐこれは『
フィットボクシング7週目 2週間ほど継続してたのに、また途切れさせてしまった 体重はどうなった?
こんにちは、さだはる。です。 継続がまた途切れてしまいました。 なんでもない日はタイムテーブルに組み込まれていてプレイすることもできるんですが、夜に出かけたりすると難しい日も出てきますねぇ( ´Д`)
フィットボクシング6週目 体重が一気に減ったぞ その理由は急な暑さだった。
こんにちは、さだはる。です。 今週の体重推移 なんとビックリ! 17日と18日の体重がめっきり減ったんですよ。 まぁその理由は日中の暑さが原因なんですけどね。 5月で気温が30度を超えてくるとか初めて
フィットボクシング5週目 30日突破 一通りの動きをプレイした
こんにちは、さだはる。です。 フィットボクシング30日突破しました フィットボクシング2を購入、プレイし始めて1ヶ月が過ぎました。 デイリーエクササイズだけやる感じで毎日プレイしているんですが、30日
フィットボクシング4週目 体重は変わらずだが、見た目が引き締まってきたような
こんにちは、さだはる。です。 待ちに待ったGWでどれだけ痩せられるか?と思っていたけど日中に体を動かしていない分カロリーが消費していないので、体重が増えてしまうと思っていたけど、現状維持でした٩( ᐛ
フィットボクシング4週目 体重は変わらずだが、見た目が引き締まってきたような
こんにちは、さだはる。です。 待ちに待ったGWでどれだけ痩せられるか?と思っていたけど日中に体を動かしていない分カロリーが消費していないので、体重が増えてしまうと思っていたけど、現状維持でした٩( ᐛ
フィットボクシング3週間目に突入 ぎっくり腰事件でも腰を固定して継続
こんにちは、さだはる。です。 なんと月曜日にぎっくり腰になってしまい毎日の楽しみであるフィットボクシング継続に危険が迫りました。 ぎっくり腰事件 月曜日の朝ですよ。30キロの米袋を持ち上げた瞬間、腰に
Switchフィットボクシング2を2週間継続して体重はどうなったのか。
こんにちは、さだはる。です٩( ᐛ )و 挨拶 フィットボクシングやってますか?1日も休まず有酸素運動を2週間継続中です。まず継続できていることに自分で驚いていますよ(๑>◡<๑) 徐々に
こんにちは、さだはる。です。 今回健康のために体を動かして少し痩せなければならなくなり、ジムとかを勧められたりしたけど、なんせ私、社交性不安でしてジムとかちょっときついかなってことで自宅でできるSwi
とうとうここまできてしまったよ。 MR100という目標クリアです。(๑>◡<๑) あのね、今は慣れたんだけども、クエストに出発する時にさ3乙するかもしない恐怖ってなかった?ライズの上位にな
【徒然なる狩猟旅#16】モンハンライズサンブレイクの綺麗な景色を堪能する。
Switchってコントローラーにスクリーンショットを撮れるボタンが標準装備されているわけだけど、ソフト内にもカメラ機能があってこちらは他の人の名前とか非表示になって撮れたり少しではあるけどズームが出来
【徒然なる狩猟旅#15】特撮のようなスクショが撮れたよ!コスプレ楽しいですよ
どっゴーーーーーーーーーん!!! 子供の頃みんなが見てるであろう、まるで戦隊モノのあれです。 コスチューム持ってますか? 私は防振りのメイプルで遊んでますよ。 こんにちは、さだはる。です。 コスプレ楽
【徒然なる狩猟旅#14】え?こんなところも行けるの?探索も面白い。
ライズはどんなところでも登ることが可能ですよね。 なのでマップのほとんどを移動できます。 狩猟ばかりの時には目に入ってこないマップですが探索を目標にしてると様々な発見があって面白いです(๑>◡&
【徒然なる狩猟旅#13】狩猟の合間に風景写真でもどうですか?
モンスターハンターの世界ってモンスターの設定とか細部にまでこだわって作ってありますよね。 マップにもすごい細かいなぁ、って感心しながら遊んでおります。 こんにちは、さだはる。です。 たまに狩猟に行って
【徒然なる狩猟旅#12】痛いのが嫌なので重ね着コーデで防御極振り風にしてみた
マスターランクになってモンスターからの攻撃が痛くて痛くてキャンプに送られた後に再合流するときの心の切なさが辛いです。 こんにちは、さだはる。です。 大丈夫じゃないんです。 マスターランクの攻撃力が凄く
【徒然なる狩猟旅#11】TONちゃんがついにマスターランクに
狩猟旅#10で気付いた人いるかな? スクショでTONちゃんがマスターランク1になっているのです!( ´∀`) クロオビ装備が優秀なのもあるし、集会所で一緒になってくれたみんなが強くて助けてくれたのが大
【徒然なる狩猟旅#10】対ラージャンの防具はラージャン何個か付けるとだいぶ楽
ラージャンを目標にしてから勝ったり負けたり繰り返してます。 こんにちは、さだはる。です。 ラージャンが強すぎて戦い方とか調べてたら生態とか出てきちゃって、読んでみたら面白いのね( ´∀`) もっと詳し
【徒然なる狩猟旅#9】メルゼナ装備1式完成!したのでラージャンに挑んだ結果
『ご飯できたよー』 さだはる。『わかったー。もう少ししたら行くー』 ・・・。 『まだなのー?冷めちゃうよー』 さだはる。『今終わったから行くよー』(あ・・・今出た素材で新武器作れるな。) 試し斬りに一
【徒然なる狩猟旅#8】メルゼナ装備で雷耐性つけたらラージャンいけそう?
こんにちは、さだはる。です。 メルゼナの防具を1式揃えたら雷耐性が10になるので対ラージャン戦にもってこいなんじゃないかと思ったわけです。 ラージャンといえば大猿をスーパーサイヤ人にしたようなアイツで
【徒然なる狩猟旅#8】メルゼナ装備で雷耐性つけたらラージャンいけそう?
こんにちは、さだはる。です。 メルゼナの防具を1式揃えたら雷耐性が10になるので対ラージャン戦にもってこいなんじゃないかと思ったわけです。 ラージャンといえば大猿をスーパーサイヤ人にしたようなアイツで
【徒然なる狩猟旅#7】とうとうメルゼナとの決戦へ。防具を1式揃えたい
とうとうこの日がやってきました。 宿敵と言えるであろうメルゼナとの闘い。 もうね、そろそろ戦闘が辛くなってきたよ。 バサルのフル装備でここまで来たんだけど、新調しないとダメかなぁ?なんて思っております
【徒然なる狩猟旅#6】ワガママ勇者TONちゃんとの狩猟旅。なかなかTONちゃんうまい
勇者TONちゃんはswitchをサンタさんにもらってからというものマインクラフトをやっていたんです。 ところがモンスターハンターライズをプレイしてみたらハマってしまったらしく1人でも集会所で遊んでる時
【徒然なる狩猟旅#5】雷狼竜ジンオウガの武器が欲しい!王牙盾斧[風来]を強化したい
前回、ジンオウガの碧玉を手に入れて王牙盾斧[風来]を手に入れたさだはる。は、欲を出してさらに強化させることにした。 必要な素材にこれまた激レア素材が・・・( ´Д`) 1個だけなんですぐに出るっしょな
【徒然なる狩猟旅#4】雷狼竜ジンオウガの武器が欲しい!王牙盾斧[風来]
電気風呂のビリビリくらいならなんとか。 こんにちは、さだはる。です。 狩りしてますか?私はゆっくり進めておりますよ( ´∀`) 今回はジンオウガの武器を作るべくクエストを進めていきたいと思います。 雷
【徒然なる狩猟旅】戦闘中にカメラを使って写真撮るの難しくなーい?でもその分面白いかも
こんにちは、さだはる。です。 いつの間にかHRが100になってて「おおぉ。すごい」と感動してますです。 みんなどれくらいでHR100とかになるんですかね。マスターランクのクエストを進めてもHRが上がる
【徒然なる狩猟旅】フロスティリエーレを作ったけど狩りに行けなかった話
こんにちは。さだはる。です。 先日、MR3で作れる今のところ最高ランクの武器、フロスティリエーレを作成しました。 この武器の上位はまだあるんだろうか。HRが上がらないと分からないわね。 今のところ最強
こんにちは、さだはる。です。 モンハンやってますか? 私はswitchを手に入れてからスプラトゥーン3で遊んでましたが、少し前にセールがあって安くなってたタイミングでライズを購入しました。 ライズを一
おじさんがスプラ3から参入して1ヶ月が経ちましたよ。実力はいかに。
こんにちは、さだはる。です。 スプラトゥーン3やってますか?私は仕事から帰ってきてから毎日2時間ほどプレイしていました。 スプラが面白くてブログの更新を全然してませんでしたね。 さて、今回はスプラ3か
【スプラトゥーン3】おじさんが練習してたらいつの間にか上手になってた
スプラトゥーン3楽しんでますか? 私はだいぶ楽しめるようになってきました。 もうね、最初の方は敵を倒せないし、分からないうちにやられてたりして全然楽しめなかったわけですよ。 まぁでも少しづつエイム練習
【スプラトゥーン3】エイムが安定してきたら楽しくなってきた。即引退の危険は回避。
スプラトゥーン3がようやく楽しくなってきましたね。 エイムが安定してきて周囲にも目を配ることが出来てきました。若干、敵の動きも読めるようになってきたかな? 初期よりだいぶ生存時間が長くなった気がします
【スプラトゥーン3】ゲーム自体久しぶりのおじさんがシューティングゲームをやったらボロッボロにされて思ったことは、人生にこういうことって何度もあるなって事。
大事なのは楽しむ事。 というのが大前提。 もちろんボコられて気持ちがいい!って人はいないよね。←いないと思う?たぶん。 でもさ、おじさんにもなるといろんな経験をするわけ。特に思ったのが転職したばっかり
スプラトゥーン3を見た目の可愛さでおじさんがやろうとすると、そのほとんどが即引退するんじゃないか説
こんにちは、あおちど。です。 スプラトゥーン3では、さだはる。です。 Switchを息子くんのために思い切って購入したところ、全然遊んでくれないので私が代わりに遊べるようになりました。 嬉しいような悲
任天堂Switchを息子くんに買ってあげた結果、全然遊んでくれなくて、やりたいゲームをやれる事になって喜んでるパパさん
小学生の間ではSwitchを持っていないと会話に混ざれなくてかわいそうとか心配してて我が家にもとうとう息子くんのために購入。 すごい売れてる化け物ハードなんですね。 任天堂もすごい推してるしこれからも
最短の道のりを歩むのもいいけど、たまには回り道をして行くことも大事だよね。
こんにちは、あおちど。です。 今日、職場から帰るときになんとなく思った。 やっぱりさ、時間がなかったり、早く帰って子供の顔を見たかったりするのよ。 『はぁー、帰ったらご飯の準備をしなきゃなぁ。そんで録
小学1年生の息子が目を輝かせて遊んだ。ドローンで遊ばせるなら低価格のもので充分満足
こんにちは、あおちど。です。 やっぱり男の子は飛んだりするものが大好きなんです。子供の喜んだ顔を見たいならドローンですね。 ドローンが世の中に爆誕してからしばらく経って、認知度もかなりのものになりまし
ほんと今更なんですけどね。 実はやろうやろうと思っていてマインクラフトPEがリリースされてすぐにダウンロードしたんですが、やってみたものの広い空間にぽつんと置いてけぼり状態で、頭の中が『・・・』になり
『劇場版ファイナルファンタジーⅩⅣ 光のお父さん』笑って泣いた
Amazonプライムで「劇場版ファイナルファンタジーⅩⅣ 光のお父さん」を観ました。 感動する映画を見てたまには思いっきり泣きたいなぁ、と思って探していたら昔やっていたファイナルファンタジーのタイトル
自分へのご褒美は自分を好きになる第一歩。周りの人も好きになれる。
タイトルが分かりづらくてすいません。 自分のことが好きになれば、自然と周りの人のことも好きになる、と言いたかったです。 こんにちは、あおちど。です。 みなさんは自分にご褒美してますか?私は仕事の帰りに
【熱中症とパニック障害】暑さで不安が襲ってくる。まずは熱中症対策を
毎年、夏が来ると最高気温の記録更新とか必ず更新してくる。 昔は夏が好きだったけど、最近の夏の暑さときたら少し動いただけでも体力が奪われるほど。 そして熱中症とパニック症状の症状が似ているため、すごく不
サイゼリヤが『貧しい』?ツイッターでトレンド入り。会食恐怖症が思うサイゼリヤとは
「サイゼリヤで満足」しているような感覚は、紛れもなく「貧しい」 とツイートしている人がいて、Twitterではトレンド入りするほどの論争が起きている。 正直、貧しいなんてこれっぽっちも思ったことはない
暑くなってきて疲れが溜まっていませんか? 私は疲れています。そんな時に動画でも見て心の疲れでも癒してみてはいかがですか? 面白い動画 スライドにカメラつけたら面白いことになる pic.twitter.
暑くなってきて疲れが溜まっていませんか? 私は疲れています。そんな時に動画でも見て心の疲れでも癒してみてはいかがですか? 面白い動画 スライドにカメラつけたら面白いことになる pic.twitter.
若かりしころ、誰もが2次元のキャラクターに恋をしたと思うんです。 そりゃあもう私だって好きな人もいましたよ。 でも正直そこまでこの人!ってまではなりませんでしたけども、小さい頃の見たアニメとかって人格
【おすすめ】朝の歯磨きで、おえっとなってしまう人のためのジェル歯磨き
朝の歯磨き辛くないですか? 子供の頃は大人の男性が朝の歯磨きで苦しそうに歯磨きをしているイメージでしたが、私は小学校の頃から歯磨きが苦手でした。 歯磨きの泡が喉の奥に行っちゃうともう大変です。 歯医者
【社交不安、予期不安】こんな時はどうしてる?パニック発作が起きそうな時の対処方法
パニック発作を一度でも経験したことがある人にとって、また発作が起きてしまうのではないかという不安により、行動が制限されてしまうことは少ないことではありません。 実際、私も座席が埋まってしまっている電車
【パニック障害】予期不安で10年間、歯医者に行けなかった私が、人前で思いっきり笑えるようになった
歯医者に抗不安薬を服用して頑張って治療に向かう人や、どうしても治療中に口も開けられないほど苦しい思いをしている人もいるかもしれません。 それらの要因として、パニック障害を引き起こす閉鎖空間というものが
気持ちが落ちる仕事はやめた方がいい。休職を経て退職、再就職で性格が明るく変わった。
転職後に、半年で社交不安症での発作が発動。社長に、今の仕事をこのまま続けられるかという質問に答えられなかった。 出された答えは「次の仕事が決まるまでの休職」という扱いでした。 このまま辛い思いをしてま
幸せって見つける気にならないと発見できない。普段の何気ないことが幸せだということ。
こんにちは、あおちど。です。 私は社交不安症で、小さい頃から人前に出ることが怖く、色々制限をされて生きてきました。もし、自分が社交不安症でなく何事にも積極的に行動が出来たら、どんな生活をしていたんだろ
こんにちは、あおちど。です。 あなたの職場には『それはふざけすぎでしょ!』ってツッコミを入れたくなる人はいますか? 私は、今の職場に転職してきて半年ほど経ちますが、いるんですよ面倒な先輩が。 ついこの
【10回落ちた】やっと受かったグーグルアドセンス!素直に嬉しい。
お恥ずかしい限りなのですが、タイトルの通りなのです。 何はともあれ、太平洋のどこかに浮かぶ無人島のような、ここまで辿り着いてくれてありがとうございます。 今回の記事は、アドセンス審査が通らなくて心が折
こんにちは、あおちど。です。 本日、息子くんの修了式でした。 コロナの感染者次第では中止にもなりうる状態と、昨日の震度6強になる地震。 これはいよいよ中止になるかと思いましたが、建物に危険がないことと
こんにちは、あおちど。です。 やっぱりコーヒーを飲むと落ち着くんですよねー。 香りとかリラックス効果がありすぎだよ。 また飲んでしまったー。 でもね、苦手なカフェインが入っているんですよ。 パニック障
こんにちは、あおちど。です。 冬の寒さがだいぶ和らいできましたね。 我が家では車が鳥のフンに攻撃されています。 暖かくなってきて同じ被害にあっている人はいませんか? カーポートのない駐車場は天敵がいっ
東日本を襲った大地震から早くも11年経ちます。 立っていられないほどの初めて経験した揺れ、ライフラインが剪断され、余震に震える毎日を過ごしました。 津波の被害は18000人を超える死者、行方不明者が出
花粉が多くなってきましたね。花粉症には辛い時期がやってまいりました。
こんにちは、あおちど。です。 3月に入ってだいぶ暖かくなってきました。 冬から春にかけて、暖かくなったり寒くなったりなので、体調の管理が難しい時期ですよね。 三寒四温というのをTwitterで見かけま
【社交不安障害】人前で注目されると顔が赤くなり、声が裏返ってしまう人が、薬の処方で改善した。
小学校のクラスで、国語の時間に教科書を読まされた時に、声が裏返ったり、きちんと発声出来なかったりする人が必ず1人はいるものです。そうです、それは私です。ただ注目されて恥ずかしいから顔が赤くなるだけだと
ブログ初心者はブログに質を求める必要はない。楽しんで継続することが大事
みなさんはブログを楽しんで書けていますか? 収益が出てなくて不安に思っている間はブログを書いてても「辛い」と感じていませんか? ネットにたくさんあるブログの記事を見ると、 というのをよく見ますよね。
会食恐怖症状が強く出る相手はどんな人?実際に症状が出た時の情報共有
何度か会食をしていると、意外と平気で会食出来たりする場合があります。体調によりますが、大きい影響があるのは一緒にいる相手の人によるものですね。 初めて一緒に食べる相手がいる場合はほとんど食べられません
パニック障害の人がコーヒーを飲めない理由。コーヒーだけじゃない。避けた方がいいもの3つ
みなさんはコーヒーを飲めますか?私はインスタントコーヒーは飲めても缶コーヒーが飲めません。 飲めば胸の辺りが押さえつけられるような感覚になり、気持ちが悪くなります。これと同じような人がいるのではないで
「ブログリーダー」を活用して、ちどり。さんをフォローしませんか?
うちの子供が一人っ子なので寂しいかなって思って決意しました。 初めての飼い犬なので不安しかないですが、大丈夫でしょうか。 そうそう、不安障害のある私ですが、ラブラドゥードルはそんな私を癒してくれるでし
刺すだけで簡単、漫画に出てくるようなアイテムが登場した。 一度は憧れる、でかい骨付き肉にかぶりつくことが出来る。ロマンですねー。 骨を刺すだけでワンピース気分が味わえる。 一見冗談で作られているかのよ
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11月1週目〜3週目 フィットボクシングを始めて30週かー。 半年以上続いてるね。 このくらいになるとやるのが当たり前になって、継続するのにつらさはないね。 しかしブログの更新に関しては継続できてない
ドラマ家政夫のミタゾノの第2話を見ててセカンドパートナーって初めて知ったんだけど、一体なんなの?不倫とどう違うのよってことで。 定義としては、 配偶者以外の方に対して恋愛感情をお互い持っている関係。
10月4、5週目 秋になって体重増加が止まらなかったけど落ち着いてきた? いやぁ、やはり果物が美味しい時期なのは変わらずですが、フィットボクシングのデイリーで軽め(20分)からいつも通り(30分)のコ
10月3週目 真夏を乗り越えたけど体が楽になった分、体重が増えてきたな すっかり秋ですねー。 朝晩は少し寒いくらいになりました。 風がある日には昼間でも何か羽織りたい感じです。 夏に比べると体力が全然
10月2週目 昼に運動をしても汗ばむ程度で体が楽だなぁ 秋!が、やっと感じられるようになって、屋外作業をしても大して汗をかかなくなってきました。 夏には2リットル以上の水を飲んでも足りないくらい汗をか
9月5週目、10月1週目 食べる量が増えたからか消費カロリーが負けている!? ようやく10月に入って急に秋っぽくなりましたね。 今年の夏は長かったー。 10月っていえばさ、衣替えの月だよね。秋っぽくな
9月4週目 だいぶ過ごしやすくなってきて食欲の秋 どう影響があるのか ブドウが美味しくて毎日食べています。 そして果物だけじゃなくてなんでも美味しい季節。 サンマが100円を切っていてすぐ購入。焼いて
9月3週目 夏の暑さから解放 食の誘惑により体重が増え気味 梨が美味しくて毎日食べています。 果物は好きですか?大人になってから果物をよく食べるようになったなぁ。若い頃は食べなくてもいい人だったのに。
9月2週目 9月も2週目に入りようやく暑さが緩んできたね 今年の夏もようやく終盤にかかり残暑を耐えるのみとなりました。 8月のような何もしないでいても息が上がるようなこともなくなり、体力的にも少し余裕
9月1週目 今年の夏の暑さは異常だった 9月に入ってようやく熱帯夜から解放される日も出てきましたね。 今年の夏はほんと暑すぎる日が続いて体調を崩してしまったよ、っていう人も多いのではないでしょうか。
8月5週目 ママのやる気が 8月も終わりに近づいてきました。 溶けるような暑さも朝晩になると落ち着いてきてるような気がします。 相変わらず昼間は熱中症の危険がありますが。 そんな暑さのため最近では軽め
発売3日で世界累計1000万本を売り上げたゼルダの伝説ティアーズオブキングダム。 あまりの人気でYouTubeのおすすめに勝手に出てくるプレイ動画を息子くんが発見してしまい、発売から3ヶ月たった今につ
こんにちは、さだはる。です٩( ᐛ )و 挨拶 フィットボクシングやってますか?1日も休まず有酸素運動を2週間継続中です。まず継続できていることに自分で驚いていますよ(๑>◡<๑) 徐々に
こんにちは、さだはる。です。 今回健康のために体を動かして少し痩せなければならなくなり、ジムとかを勧められたりしたけど、なんせ私、社交性不安でしてジムとかちょっときついかなってことで自宅でできるSwi
とうとうここまできてしまったよ。 MR100という目標クリアです。(๑>◡<๑) あのね、今は慣れたんだけども、クエストに出発する時にさ3乙するかもしない恐怖ってなかった?ライズの上位にな
Switchってコントローラーにスクリーンショットを撮れるボタンが標準装備されているわけだけど、ソフト内にもカメラ機能があってこちらは他の人の名前とか非表示になって撮れたり少しではあるけどズームが出来
どっゴーーーーーーーーーん!!! 子供の頃みんなが見てるであろう、まるで戦隊モノのあれです。 コスチューム持ってますか? 私は防振りのメイプルで遊んでますよ。 こんにちは、さだはる。です。 コスプレ楽
ライズはどんなところでも登ることが可能ですよね。 なのでマップのほとんどを移動できます。 狩猟ばかりの時には目に入ってこないマップですが探索を目標にしてると様々な発見があって面白いです(๑>◡&
モンスターハンターの世界ってモンスターの設定とか細部にまでこだわって作ってありますよね。 マップにもすごい細かいなぁ、って感心しながら遊んでおります。 こんにちは、さだはる。です。 たまに狩猟に行って
マスターランクになってモンスターからの攻撃が痛くて痛くてキャンプに送られた後に再合流するときの心の切なさが辛いです。 こんにちは、さだはる。です。 大丈夫じゃないんです。 マスターランクの攻撃力が凄く
狩猟旅#10で気付いた人いるかな? スクショでTONちゃんがマスターランク1になっているのです!( ´∀`) クロオビ装備が優秀なのもあるし、集会所で一緒になってくれたみんなが強くて助けてくれたのが大
ラージャンを目標にしてから勝ったり負けたり繰り返してます。 こんにちは、さだはる。です。 ラージャンが強すぎて戦い方とか調べてたら生態とか出てきちゃって、読んでみたら面白いのね( ´∀`) もっと詳し
『ご飯できたよー』 さだはる。『わかったー。もう少ししたら行くー』 ・・・。 『まだなのー?冷めちゃうよー』 さだはる。『今終わったから行くよー』(あ・・・今出た素材で新武器作れるな。) 試し斬りに一
こんにちは、さだはる。です。 メルゼナの防具を1式揃えたら雷耐性が10になるので対ラージャン戦にもってこいなんじゃないかと思ったわけです。 ラージャンといえば大猿をスーパーサイヤ人にしたようなアイツで
こんにちは、さだはる。です。 メルゼナの防具を1式揃えたら雷耐性が10になるので対ラージャン戦にもってこいなんじゃないかと思ったわけです。 ラージャンといえば大猿をスーパーサイヤ人にしたようなアイツで
とうとうこの日がやってきました。 宿敵と言えるであろうメルゼナとの闘い。 もうね、そろそろ戦闘が辛くなってきたよ。 バサルのフル装備でここまで来たんだけど、新調しないとダメかなぁ?なんて思っております
勇者TONちゃんはswitchをサンタさんにもらってからというものマインクラフトをやっていたんです。 ところがモンスターハンターライズをプレイしてみたらハマってしまったらしく1人でも集会所で遊んでる時
前回、ジンオウガの碧玉を手に入れて王牙盾斧[風来]を手に入れたさだはる。は、欲を出してさらに強化させることにした。 必要な素材にこれまた激レア素材が・・・( ´Д`) 1個だけなんですぐに出るっしょな
電気風呂のビリビリくらいならなんとか。 こんにちは、さだはる。です。 狩りしてますか?私はゆっくり進めておりますよ( ´∀`) 今回はジンオウガの武器を作るべくクエストを進めていきたいと思います。 雷
こんにちは、さだはる。です。 いつの間にかHRが100になってて「おおぉ。すごい」と感動してますです。 みんなどれくらいでHR100とかになるんですかね。マスターランクのクエストを進めてもHRが上がる
こんにちは。さだはる。です。 先日、MR3で作れる今のところ最高ランクの武器、フロスティリエーレを作成しました。 この武器の上位はまだあるんだろうか。HRが上がらないと分からないわね。 今のところ最強
こんにちは、さだはる。です。 モンハンやってますか? 私はswitchを手に入れてからスプラトゥーン3で遊んでましたが、少し前にセールがあって安くなってたタイミングでライズを購入しました。 ライズを一