Inside Out

眉毛のメイク。どの種類のプロダクトを使うべきか。

メイクアップアーティストとしてニューヨークで仕事してます。ホリスティックヘルスコーチの資格をニューヨークで取得し、お肌の関係と、健康との関係を絡めて日々考えています。昔昔、看護師をしていたこともあり、こういった根拠のある体のメカニズムとか、根拠のしっかりあるスキンケアとか好き。成分とか調べるの好き。少し前にアラフォーにベースメイクについて書きました。今回は眉毛について。今日は眉毛の形の書き方ではなくて、眉毛のプロダクトどれを使うか？私も仕事では

2022/03/31 19:00

お肌のバリア機能を回復してくれる3つの重要成分。春に向けてお肌の透明感あげよう！

ニューヨークもマイナスの日が無くなってきて、真冬は過ぎ去った感じがあり、春も少し見えてきましたが、真冬のヒーターでの乾燥や、熱いシャワーを浴びたり、長い冬での乾燥によるダメージを受けたお肌の回復には少し時間がかかります。そこで引き続き、肌のバアリア機能を高めて、お肌を保湿ケアしていくことが重要！バリア機能が弱っていることは、ターンオーバーを乱れさせたり、お肌の水分を蒸発させて乾燥させてしいます。これらは肌のキメの細かさを失い、透明感がなくなった状態になります。

2022/03/29 19:00

ニューヨークの『New Museum』に行ってきました。木曜夜はドネーションで入れます。

ニューヨークの『New Museum』に行ってきました。ミュージアムとかギャラリーとか好きで時々行きます。先日、木曜の夜空いていたので、そういえば、木曜の夜はNew Museumがドネーションだけで入れたなっと思い、ふらっと行ってきました。ふらっとと言っても、オンラインでの予約が必要です。当日でしたが、予約できました。ドネーションだけで入れるのは7PMからで7pm,7:30pm,8:00pmから選べて、7:30pmにしました。な

2022/03/27 19:00

ニキビの原因って実は違う？ニキビの時のメイクどうする？

メイクアップアーティストとしてニューヨークで仕事してます。ホリスティックヘルスコーチの資格をニューヨークで取得し、お肌の関係と、健康との関係を絡めて日々考えています。ニキビは思春期の頃に比べればできませんが、たまにできます。2年前、夏でもどこでもマスク着用になったときは、久々に、ニキビに悩まされました。今はニキビができそうになったり、少しできたときは、ピーリングの石鹸を使用してターンオーバーを早めることで、早めに防いでいます。また自分のニキビのできる原因が大体

2022/03/25 19:00

アラフォーのベースメイク

メイクアップアーティストとしてニューヨークで仕事してます。ホリスティックヘルスコーチの資格をニューヨークで取得し、お肌の関係と、健康との関係を絡めて日々考えています。昔昔、看護師をしていたこともあり、こういった根拠のある体のメカニズムとか、根拠のしっかりあるスキンケアとか好き。成分とか調べるの好き。ホリスティックヘルスの勉強をしたのは、お肌を綺麗に保つにはホリスティックヘルス（総合的な健康。精神的にも身体的にも健康）であることが鍵になってくるから。それから、根拠の

2022/03/24 00:27

毛穴の悩み。毛穴にまつわる話。毛穴は縮まらない。

メイクアップアーティスト＆ホリスティックヘルスコーチをニューヨークでしています。根拠なあるプチプラスキンケア好き。成分とか調べるの好き。毛穴の悩み。私はアラフォー、数年前まではオイリー肌よりの混合肌。若い時はすごいオイリー。ここ数年、肌質が変わってきて、そこまでオイリーではなくなってきた。時々敏感肌になったりする。もともと、お肌も綺麗って人ではなく、いつも頑張っている感じ。毛穴も気になります。お肌って遺伝が大きいから、元々綺麗な人には全く及ばな

2022/03/23 00:32

流行りの『短い断食』

インターミッテントファスティング（短い時間の断食）したことありますか？数年前からインターミッテントファスティングってよく耳にします。周りでも多くの人がやっています。私は意識してやったことはないのですが、この方法を最初に聞いたときに、私、インターミッテントファスティングやろうと思ってやったことはありませんが、勝手にこのインターミッテントファスティングやってるなって思いました。ここ数年の私は、基本朝ごはんを食べない方が多いです。朝は白湯から始まり、水、

2022/03/21 23:50

メイクってやっぱり気分を上げる⇧⇧

メイクアップアーティスト＆ホリスティックヘルスコーチのYです。プチプラだけど成分、根拠しっかりしているスキンケアを探すのが好き。スキンケア成分について調べるのも好き。最近、しっかりメイクした際に感じたこと。メイクってやっぱり気分を上げる⇧⇧私はアラフォー。現在の普段の自分のメイクはとってもシンプル。ティンティドモイスチャライザー＆薄くリキットファンデーション、フェイスパウダー。眉毛。マスカラ。だけ。ここ2年はマスクを常に着用しているのでチークや

2022/03/20 01:34

春に向けて、くすんだ冬の肌を蘇らせる3ステップ！

メイクアップアーティスト＆ホリスティックヘルスコーチのYです。プチプラだけど成分、根拠しっかりしているスキンケアを探すのが好き。スキンケア成分について調べるのも好き。もうすぐ春が来て、明るい洋服を着る時に、顔がくすんでいてはもったいない〜。今から準備しましょ。春に向けて、くすんだ冬の肌を蘇らせる3ステップ！1.角質除去。特に年齢を重ねるとターンオーバーも遅くなり、死んだ細胞が表面に重なって厚くなって、くすんだ印象にしてしまい

2022/03/19 01:13

ナッシュビルの旅

3泊4日でテネシー州のナッシュビルに週末行ってきました。ニューヨークのラガーディア空港からナッシュビルの空港まで行きは2.5時間。帰りは2時間弱のフライト。ラガーディア空港で、ビールでトリップスタート。初めて、Spritっていう格安航空に乗ってみました。普通の飛行機よりは椅子が簡易的な感じで、もちろんスクリーンとかないですけどが、2〜3時間のフライトだったら私は全然問題ないですね。体の大きい人は少し窮屈そうでしたが。ここで202

2022/03/18 02:37

セフォラで気になったティンティドモイスチャライザー

私の本業はメイクアップアーティストで、新しいコスメやスキンケア商品を見るのは好き。時々、セフォラ（コスメ、スキンケア、ヘアなどのセレクトショップ）に、どんな新しいものがあるかな〜って見に行くのですが、先日も行った時に、気になったものがありました。セフォラに定期的に通えば、今の流行りを知ることができます。例えば、数年前から、どんどんクリーンビューティーが幅をきかせてきて、今まで数個の商品ラインアップだったブランドもどんどん拡大しています。最近新しく出るブ

2022/03/10 01:10