単身赴任中の自炊全般と・社会人から看護学校・徳島県吉野川市・美馬市・阿波市、日々のことをチョビット書いています(^^♪
| 今日 | 04/30 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 19,378位 | 19,467位 | 19,649位 | 19,803位 | 18,207位 | 15,206位 | 15,155位 | 1,034,507サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 20 | 30/週 |
| OUTポイント | 40 | 0 | 0 | 0 | 20 | 50 | 10 | 120/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| 料理ブログ | 397位 | 395位 | 396位 | 405位 | 362位 | 292位 | 290位 | 34,130サイト |
| 今日作った料理 | 42位 | 44位 | 42位 | 39位 | 32位 | 25位 | 26位 | 3,568サイト |
| 今日 | 04/30 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 18,111位 | 20,169位 | 17,130位 | 17,167位 | 15,533位 | 14,129位 | 14,197位 | 1,034,507サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 20 | 30/週 |
| OUTポイント | 40 | 0 | 0 | 0 | 20 | 50 | 10 | 120/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| 料理ブログ | 388位 | 433位 | 341位 | 345位 | 305位 | 273位 | 275位 | 34,130サイト |
| 今日作った料理 | 38位 | 46位 | 36位 | 35位 | 34位 | 31位 | 30位 | 3,568サイト |
| 今日 | 04/30 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,507サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 20 | 30/週 |
| OUTポイント | 40 | 0 | 0 | 0 | 20 | 50 | 10 | 120/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| 料理ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 34,130サイト |
| 今日作った料理 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 3,568サイト |
適応障害の診断を受けて、 休職した者が復職するには、 相当の覚悟がないと厳しいと思います。 しかも 復職後、継続して勤務し続ける。 これもハードルが高いと実感。 私は、 2024年2月1日から29日まで休職 3月1日～3月14日まで復職。 3月15日～4月30日（火）まで休職。 休職中は、自宅療養でした。 3月1日からの復職後、精神状態の悪化もなく勤務できていました。 3月14日の朝礼時に「○○は、知っていたのに報告しなかった」 みたいな視線が自分に向いているのを感じ、そこから職場に行けなくなり強めの薬を処方されました。 あの時、その視線を跳ね返すだけの精神状態があれば 「前回、2人で確認しま…
適応障害の診断を受けて、 休職した者が復職するには、 相当の覚悟がないと厳しいと思います。 しかも 復職後、継続して勤務し続ける。 これもハードルが高いと実感。 私は、 2024年2月1日から29日まで休職 3月1日～3月14日まで復職。 3月15日～4月30日（火）まで休職。 休職中は、自宅療養でした。 3月1日からの復職後、精神状態の悪化もなく勤務できていました。 3月14日の朝礼時に「○○は、知っていたのに報告しなかった」 みたいな視線が自分に向いているのを感じ、そこから職場に行けなくなり強めの薬を処方されました。 あの時、その視線を跳ね返すだけの精神状態があれば 「前回、2人で確認しま…
看護師 適応障害 休職中の過ごし方 2024年4月25日（木）
4月24日（水）は、心療内科の受診日でした。 結論から伝えると 「復職可能」 診断書には、 「5月1日から復職可能。復職に伴い部署（病棟）の配置転換が必要。夜勤は、3ヶ月程度控えてください。」 と 言葉をもう少しやんわりと柔らかくして書かれていると思います。 職場へ提出してきました。 本日、25日（木） 久しぶりに雲1つない晴天ですので、 洗濯物を外に干し部屋の掃除機かけをし車で15分程で走らせ始めて行く神社へ。 参拝客は、1名だけ(^^ゞ 山の奥の方にある神社なので、周囲はヒンヤリします。 水がず～と出ています。 天然かけ流しみたいな。 直ぐ横に小さい川があり水が豊富な地域なのかも。 上から…
手の込んだ料理はできない。 作れないのは作らない。 なるべくみそ汁は作る様にしています。 自炊初心者なので「あなた」の参考には、なりませんが最後まで見て頂けたら嬉しいです。 シシャモ(^^♪ 以前は、ガスだった。 IHになり、焼くのが難しいと感じます。火（熱）が中まで通っているのだろうか？と ザク切り(^^♪ 焼きそば(^^♪ 実家米(^^♪ 全体はこんな感じで。 手羽元の酢醬油 作り置き解凍 みそ汁 実家米 全体はこんな感じで。 魚の煮つけ から揚げ 買ってきました。 みそ汁 全体はこんな感じで。 から揚げの皿は、家族で食べます。 1人で食べるわけではないですー こんかいも 夕食が食べれたこ…
シフォンケーキ や バナナシフォンケーキ🍌 紅茶・抹茶シフォンなどは、よく目にしたり聞いたりしますが コーヒーシフォンケーキを見かけるないと思いませんか？ 私だけかもしれませんが たまごのストックが18個なので作ってみました。 写真多めでいきますね。 余熱が完了しているので型を入れ焼いていきます。 均等に膨らむ様に7～8分経過したら取り出しパレットナイフ切り込みをいれます。 型が高温なので素手で触らない様に。 膨らんでない様な感じがするんです。 途中の撮影を忘れました。 ごめんなさい。 ひっくり返すと案の定 4／5程が 膨らんでない？ 焼きしぼみ？ 横から見ると「へっこんでいる」のがハッキリわ…
看護師 適応障害 休職中の過ごし方 2024年4月21日（日）
9時頃から雨が降り出しました。 最初は小雨でしたが12時頃から本降りに。 雨の日は、気分？気持ち？が下がります。 以前は、そんなことはなかった。 森や農地に雨も必要 雨の景色もいいよねと思えていたんです。 まだ、本調子ではない感じがします。 家族が休みだったので、午前中にフルーツポンチ風を作りました。 これだけの材料でできるんですよ。 木綿豆腐を使うと24時間位までは、団子カチカチにならないんです。 水で作るともっと短時間で固くなります。 私の顔が疲弊していたんでしょう。 神社に連れ出されました。 片道約45分。 かなりのどしゃ降り☔ 100個あるのか数えてみました。 確かに100個ある。 晴…
森永製菓 チョコボール おもちゃのカンヅメ 当選 届いたよ(#^.^#)
チョコボールファンとなりかれこれ40年近く経つ。 子どもの頃から、おもちゃのカンヅメが欲しくて少ないお小遣いで1ヶ月に1回、 駄菓子屋に買いに行ってました。 ビックリマンチョコは、月に5回くらい(^^ゞ 話が脱線した。 当時、このCMが強烈すぎて・・・・ www.youtube.com 学生時代は、金・銀どちらも引き当てることが出来ず 社会人へ。 半年位前にたまたま、見つけて買ったんです。 そこから、買い物ついでに月3～4回、 1個買うようになり、とうとう！ ハガキに5枚貼付け、感謝の気持ちも書いてポストへ 届いたんですよー 開けていきますね。 なにやら見える あ～ あ～ キョロちゃん(*´▽…
ジーパン やぶれ（膝）100均 ダイソ 補修布 コスパ最高だよ(*^_^*)パートⅡ
とう とう やってきましーた！ ( ;∀;) もう片方のジーパン（膝）破れ 前回、補修したのが 2022年11月30日 www.hunnwariyukiblog.com あれから約1年半 履き始めてから4年半が過ぎたんです。 人は言う。 元は十分に取ったと思う。新しいのを買いなさい。 私は、思うんです。 節約なら十分に元を取っている。 愛着があるから、すんなり捨てられない。 なので補修をするんです。 右側の膝が あっ これは！！ 1年半前に補修した左側 1年前に使った補修布、捨てずにとっていました。 ご使用方法に沿って進めていきますね。 アイロン台の上にジーパン置き アイロンで患部を温める。 …
2024年4月16日、 部長・師長さんと面談をしてきました。 適応障害の診断を受けて初めての面談になります。 面談の内容は、 現在の体調 前回の受診時に主治医は、何と言われたのか？ 前赴任先に戻りたい理由と地元に異動希望を提出し戻ってきた理由を聞かれました。 1については、 病院を見るだけで、不安が強くなり動悸が出現。病院が見えなくなると消失します。 4月から病院の前を晴れの日は、徒歩で雨の日は車で通過して慣れさせようとしています。ここ3日は、不安や動悸はありません。 2ついては、 現在の状況では、復職を延長した方がいいと思います。延長しても1の症状が軽減・消失する可能性は低い思います。案とし…
2024年4月17日 23時過ぎに緊急地震速報がありました。 はっと飛び起きる あの緊迫するような効果音！ アナウンス！ 被害が少ないことを願うばかりです。
初心者 プランター？ ミニトマト栽培(^^ゞ 2024年4月16日（火）
か か かって きましたー とまと栽培セット？？ 一式🍅 とまと専用培養土というものがあったんですが けっこうなお値段だったので 一年目は、栽培に慣れるという意味で￥398を買ってきました。 容器も直に触れ￥498を購入。 支柱も直に触れ5本セット￥350。 トマトの苗は、1株？1本？ ￥80位だったと。 ￥200後半の苗もありましたが栽培に慣れる意味で一番安いのを買いました。 敷石を入れる様ですがなかったので、紙で代用です。 培養土を9割程入れました。 1つは、苗を横に倒して植えます。 学生時代に先生が「横に倒して植えた方が茎が太く・強くなる」と言われていた記憶があります。 支柱を立てました…
先日、久しぶりにバナナシフォンケーキを焼いてみました。 作っている時のワクワク感 たまらん。 失敗かなぁ～ 成功かなぁ～ 作っていきますね。 グラニュー糖20ℊ グラニュー糖40ℊ 薄力小麦粉85g サラダ油30ℊ 水40ℊ バナナ105ℊ 卵白4つ（Lサイズ） 卵黄3つ（Lサイズ） きれいに潰せきれてない。 グラニュー糖20ℊを入れ電動ハンドミキサーで混ぜていきます。 約4分間、混ぜました。 サラダ油30ℊを入れ電動ハンドミキサーで 約4分間、混ぜます。 水40ℊを入れます。 5回、混ぜます。 薄力小麦粉85gをふるいにかけます。 念入りにゴシゴシと混ぜ バナナを入れ 卵黄生地の出来上がりで…
おはようございます。 休職中の身ですが自炊だけは、精神状態 正常で作っております( 一一) 初めて作る料理は、作ることに集中するので写真撮りを忘れます。 全体はこんな感じで 別の日の夕食になります。 既製品を油であげました。 今の時期の大根は、味がいまいち。 冬の大根がおいしい。 全体はこんな感じで 自炊 と 焼き菓子 を 焼いている時がストレスフリー (*´▽｀*) こんかいも 夕食が食べれたこと。 に感謝です。 最後まで読んでいただきありがとうございます
今まで、都市ガスを利用していたんですが引っ越し先が まさかの オール電化 ≦(*！▽！)≧ 単身赴任中に だーい活躍していた 鍋・フライパンを急遽、準備したんですが 表面のコーティングが剥がれ フライパンも食材が焦げ付きやすく ホームセンターで3つのメーカーの製品を直に触れ 清水の舞台から飛び降りる位の覚悟で 買ってしまったんよー(^^ゞ ネットでね。 注文して2日で到着。 こんな高価な調理器、購入したことないので 気持ちが高ぶるんです。 まぁ～ 何というか ワクワク感といいますかー 9点セットみたいです。 今まで使っていた 鍋とは どえらい違い 着脱取っ手もいい感じ。 調理器具だけが変わって…
先日、近況報告をさせていただきました。 「あなた」からのブックマークへのコメント ありがとうございます。 「あなた」の貴重な時間を私の為に本当にありがとうございます。 ラインからもこの様な言葉が届きました。 子供食堂で一緒に参加していた先輩(^^ゞ 私より一回りも二回り？も上の先輩。 1人ではないんだと感じました。 環境を変える意味で引っ越しを。 新しい新居へ 職場まで約10分 銀のエンゼルマーク とうとう5枚集めたんです。 おもちゃのカンヅメの到着が待ち遠しい。 自分は、大丈夫。 今日もツイてる。 と声を出していこう。 自分は、一人ではない。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
2023年4月、家庭の都合もあり、四国内の病院から九州内の病院へ配置転換となりました。 5～6月頃から発熱解熱を繰り返すこと1週間以上、嘔吐もありました。 その後も発熱があり、血液検査・抗原検査・胸部レントゲン・胃カメラを受けましたが全て異状無しの診断。 気持ちが落ち込むこともあり家族のすすめで心療内科を受診し 「適応障害」という診断。 処方された内服薬を飲みながら勤務していましたが主治医より休職が必要と判断。 2024年2月、1ヶ月の自宅療養へ。 3月1日から職場復帰したのですが3月14日の朝の申し送り時に 「○○さんのCV固定の糸が2つ外れていました」と スタッフの視線が私に向けられている…
こんばんは。 7時半に自宅を出て 19時半、過ぎたけど帰ってこない 妻さん。 「あなた」の頑張りには頭がさがります。 夕食を作らせてください。 野菜炒め(^^ゞ みそ汁(^^ゞ 玉ねぎ・とうふ なっとう(^^ゞ 実家米(^^ゞ 全体はこんな感じで 先にいただきますね。 こんかいは、 40代後半 自炊 男飯 夕食作り 2024年3月22日 について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
長女が約1ヶ月ぶりに帰省して来たのでリクエストされた シフォンケーキを先日焼きました。 いつもは、グラニュー糖を使用していますが切らしたので上白糖で作りました。 写真を省略しています。 バニラエッセンを3滴ふり混ぜます。 メレンゲも完成です。 今回は、いつも使っているオーブンレンジではなく、 約8年使っているオーブンレンジを使いました。 いつものレンジは、160℃ 45分ですが 今回は、160℃ 40分で。 上白糖を使うと手で押した時、少し硬い感じがしました。 グラニュー糖は、もふもふなんですが このシフォンケーキ2時間で完食・・・・・・ せめて1切れ食べたかったのですが 残されるよりはマシ …
長女が約1ヶ月ぶりに帰省するので久しぶりに「から揚げ」を作りました。 2024年3月20日（水）の夕食になります。 2種類の鶏肉を使いますよ。 一口大にカット た～っぷりと唐揚げ粉をつけます。 新品のサラダ油を使います。 油の温度もヨシ じゅワ～ ジュワ～ ひっくり返してジュワ～ もう1種類の鶏肉を揚げていきます。 2度揚げイキますよー！ 全体はこんな感じで あっという間に 完食ー😅 手間という気持ちを込めたんです。 完食してくれたことに ありがとうございます。 こんかいは、 自炊 男飯 夕食 から揚げ(^^ゞ について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
マフィンという焼き菓子を作りました。 写真が2枚なんです。 作ることに集中し過ぎて( 一一) 初めてにしては、いい感じに焼けました。 短文で申し訳ありません。 こんかいは、 素人 焼き菓子 「マフィン」作り(^^ゞ について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
私は、これまでに宿舎を除きアパートを2回、マンションを1回賃貸で借りてきました。 現在、マンションを借りています。 3月末で退去します。 そこで気になるのが 退去費用です。 お互い気持ちよく挨拶をして退去したいものです。 少し話がそれますが入居時に必ず確認しておくべきことがあります。 それは、 退去時に必ず必要になる金額を賃貸契約書で確認すること。 入居する物件が決定したら部屋に物を入れる前に傷がある場合は、写真を撮り保存しておくこと。担当者に見せること。 この2点は、必ず必要です。 特に2番目は、証拠になります。 では、私が借りていた賃貸物件の賃貸借契約書を見ていきましょう。 2016年3月…
「ブログリーダー」を活用して、ふんわりゆきやんさんをフォローしませんか？
適応障害の診断を受けて、 休職した者が復職するには、 相当の覚悟がないと厳しいと思います。 しかも 復職後、継続して勤務し続ける。 これもハードルが高いと実感。 私は、 2024年2月1日から29日まで休職 3月1日～3月14日まで復職。 3月15日～4月30日（火）まで休職。 休職中は、自宅療養でした。 3月1日からの復職後、精神状態の悪化もなく勤務できていました。 3月14日の朝礼時に「○○は、知っていたのに報告しなかった」 みたいな視線が自分に向いているのを感じ、そこから職場に行けなくなり強めの薬を処方されました。 あの時、その視線を跳ね返すだけの精神状態があれば 「前回、2人で確認しま…
4月24日（水）は、心療内科の受診日でした。 結論から伝えると 「復職可能」 診断書には、 「5月1日から復職可能。復職に伴い部署（病棟）の配置転換が必要。夜勤は、3ヶ月程度控えてください。」 と 言葉をもう少しやんわりと柔らかくして書かれていると思います。 職場へ提出してきました。 本日、25日（木） 久しぶりに雲1つない晴天ですので、 洗濯物を外に干し部屋の掃除機かけをし車で15分程で走らせ始めて行く神社へ。 参拝客は、1名だけ(^^ゞ 山の奥の方にある神社なので、周囲はヒンヤリします。 水がず～と出ています。 天然かけ流しみたいな。 直ぐ横に小さい川があり水が豊富な地域なのかも。 上から…
手の込んだ料理はできない。 作れないのは作らない。 なるべくみそ汁は作る様にしています。 自炊初心者なので「あなた」の参考には、なりませんが最後まで見て頂けたら嬉しいです。 シシャモ(^^♪ 以前は、ガスだった。 IHになり、焼くのが難しいと感じます。火（熱）が中まで通っているのだろうか？と ザク切り(^^♪ 焼きそば(^^♪ 実家米(^^♪ 全体はこんな感じで。 手羽元の酢醬油 作り置き解凍 みそ汁 実家米 全体はこんな感じで。 魚の煮つけ から揚げ 買ってきました。 みそ汁 全体はこんな感じで。 から揚げの皿は、家族で食べます。 1人で食べるわけではないですー こんかいも 夕食が食べれたこ…
シフォンケーキ や バナナシフォンケーキ🍌 紅茶・抹茶シフォンなどは、よく目にしたり聞いたりしますが コーヒーシフォンケーキを見かけるないと思いませんか？ 私だけかもしれませんが たまごのストックが18個なので作ってみました。 写真多めでいきますね。 余熱が完了しているので型を入れ焼いていきます。 均等に膨らむ様に7～8分経過したら取り出しパレットナイフ切り込みをいれます。 型が高温なので素手で触らない様に。 膨らんでない様な感じがするんです。 途中の撮影を忘れました。 ごめんなさい。 ひっくり返すと案の定 4／5程が 膨らんでない？ 焼きしぼみ？ 横から見ると「へっこんでいる」のがハッキリわ…
9時頃から雨が降り出しました。 最初は小雨でしたが12時頃から本降りに。 雨の日は、気分？気持ち？が下がります。 以前は、そんなことはなかった。 森や農地に雨も必要 雨の景色もいいよねと思えていたんです。 まだ、本調子ではない感じがします。 家族が休みだったので、午前中にフルーツポンチ風を作りました。 これだけの材料でできるんですよ。 木綿豆腐を使うと24時間位までは、団子カチカチにならないんです。 水で作るともっと短時間で固くなります。 私の顔が疲弊していたんでしょう。 神社に連れ出されました。 片道約45分。 かなりのどしゃ降り☔ 100個あるのか数えてみました。 確かに100個ある。 晴…
チョコボールファンとなりかれこれ40年近く経つ。 子どもの頃から、おもちゃのカンヅメが欲しくて少ないお小遣いで1ヶ月に1回、 駄菓子屋に買いに行ってました。 ビックリマンチョコは、月に5回くらい(^^ゞ 話が脱線した。 当時、このCMが強烈すぎて・・・・ www.youtube.com 学生時代は、金・銀どちらも引き当てることが出来ず 社会人へ。 半年位前にたまたま、見つけて買ったんです。 そこから、買い物ついでに月3～4回、 1個買うようになり、とうとう！ ハガキに5枚貼付け、感謝の気持ちも書いてポストへ 届いたんですよー 開けていきますね。 なにやら見える あ～ あ～ キョロちゃん(*´▽…
とう とう やってきましーた！ ( ;∀;) もう片方のジーパン（膝）破れ 前回、補修したのが 2022年11月30日 www.hunnwariyukiblog.com あれから約1年半 履き始めてから4年半が過ぎたんです。 人は言う。 元は十分に取ったと思う。新しいのを買いなさい。 私は、思うんです。 節約なら十分に元を取っている。 愛着があるから、すんなり捨てられない。 なので補修をするんです。 右側の膝が あっ これは！！ 1年半前に補修した左側 1年前に使った補修布、捨てずにとっていました。 ご使用方法に沿って進めていきますね。 アイロン台の上にジーパン置き アイロンで患部を温める。 …
2024年4月16日、 部長・師長さんと面談をしてきました。 適応障害の診断を受けて初めての面談になります。 面談の内容は、 現在の体調 前回の受診時に主治医は、何と言われたのか？ 前赴任先に戻りたい理由と地元に異動希望を提出し戻ってきた理由を聞かれました。 1については、 病院を見るだけで、不安が強くなり動悸が出現。病院が見えなくなると消失します。 4月から病院の前を晴れの日は、徒歩で雨の日は車で通過して慣れさせようとしています。ここ3日は、不安や動悸はありません。 2ついては、 現在の状況では、復職を延長した方がいいと思います。延長しても1の症状が軽減・消失する可能性は低い思います。案とし…
2024年4月17日 23時過ぎに緊急地震速報がありました。 はっと飛び起きる あの緊迫するような効果音！ アナウンス！ 被害が少ないことを願うばかりです。
か か かって きましたー とまと栽培セット？？ 一式🍅 とまと専用培養土というものがあったんですが けっこうなお値段だったので 一年目は、栽培に慣れるという意味で￥398を買ってきました。 容器も直に触れ￥498を購入。 支柱も直に触れ5本セット￥350。 トマトの苗は、1株？1本？ ￥80位だったと。 ￥200後半の苗もありましたが栽培に慣れる意味で一番安いのを買いました。 敷石を入れる様ですがなかったので、紙で代用です。 培養土を9割程入れました。 1つは、苗を横に倒して植えます。 学生時代に先生が「横に倒して植えた方が茎が太く・強くなる」と言われていた記憶があります。 支柱を立てました…
先日、久しぶりにバナナシフォンケーキを焼いてみました。 作っている時のワクワク感 たまらん。 失敗かなぁ～ 成功かなぁ～ 作っていきますね。 グラニュー糖20ℊ グラニュー糖40ℊ 薄力小麦粉85g サラダ油30ℊ 水40ℊ バナナ105ℊ 卵白4つ（Lサイズ） 卵黄3つ（Lサイズ） きれいに潰せきれてない。 グラニュー糖20ℊを入れ電動ハンドミキサーで混ぜていきます。 約4分間、混ぜました。 サラダ油30ℊを入れ電動ハンドミキサーで 約4分間、混ぜます。 水40ℊを入れます。 5回、混ぜます。 薄力小麦粉85gをふるいにかけます。 念入りにゴシゴシと混ぜ バナナを入れ 卵黄生地の出来上がりで…
おはようございます。 休職中の身ですが自炊だけは、精神状態 正常で作っております( 一一) 初めて作る料理は、作ることに集中するので写真撮りを忘れます。 全体はこんな感じで 別の日の夕食になります。 既製品を油であげました。 今の時期の大根は、味がいまいち。 冬の大根がおいしい。 全体はこんな感じで 自炊 と 焼き菓子 を 焼いている時がストレスフリー (*´▽｀*) こんかいも 夕食が食べれたこと。 に感謝です。 最後まで読んでいただきありがとうございます
今まで、都市ガスを利用していたんですが引っ越し先が まさかの オール電化 ≦(*！▽！)≧ 単身赴任中に だーい活躍していた 鍋・フライパンを急遽、準備したんですが 表面のコーティングが剥がれ フライパンも食材が焦げ付きやすく ホームセンターで3つのメーカーの製品を直に触れ 清水の舞台から飛び降りる位の覚悟で 買ってしまったんよー(^^ゞ ネットでね。 注文して2日で到着。 こんな高価な調理器、購入したことないので 気持ちが高ぶるんです。 まぁ～ 何というか ワクワク感といいますかー 9点セットみたいです。 今まで使っていた 鍋とは どえらい違い 着脱取っ手もいい感じ。 調理器具だけが変わって…
先日、近況報告をさせていただきました。 「あなた」からのブックマークへのコメント ありがとうございます。 「あなた」の貴重な時間を私の為に本当にありがとうございます。 ラインからもこの様な言葉が届きました。 子供食堂で一緒に参加していた先輩(^^ゞ 私より一回りも二回り？も上の先輩。 1人ではないんだと感じました。 環境を変える意味で引っ越しを。 新しい新居へ 職場まで約10分 銀のエンゼルマーク とうとう5枚集めたんです。 おもちゃのカンヅメの到着が待ち遠しい。 自分は、大丈夫。 今日もツイてる。 と声を出していこう。 自分は、一人ではない。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
2023年4月、家庭の都合もあり、四国内の病院から九州内の病院へ配置転換となりました。 5～6月頃から発熱解熱を繰り返すこと1週間以上、嘔吐もありました。 その後も発熱があり、血液検査・抗原検査・胸部レントゲン・胃カメラを受けましたが全て異状無しの診断。 気持ちが落ち込むこともあり家族のすすめで心療内科を受診し 「適応障害」という診断。 処方された内服薬を飲みながら勤務していましたが主治医より休職が必要と判断。 2024年2月、1ヶ月の自宅療養へ。 3月1日から職場復帰したのですが3月14日の朝の申し送り時に 「○○さんのCV固定の糸が2つ外れていました」と スタッフの視線が私に向けられている…
こんばんは。 7時半に自宅を出て 19時半、過ぎたけど帰ってこない 妻さん。 「あなた」の頑張りには頭がさがります。 夕食を作らせてください。 野菜炒め(^^ゞ みそ汁(^^ゞ 玉ねぎ・とうふ なっとう(^^ゞ 実家米(^^ゞ 全体はこんな感じで 先にいただきますね。 こんかいは、 40代後半 自炊 男飯 夕食作り 2024年3月22日 について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
長女が約1ヶ月ぶりに帰省して来たのでリクエストされた シフォンケーキを先日焼きました。 いつもは、グラニュー糖を使用していますが切らしたので上白糖で作りました。 写真を省略しています。 バニラエッセンを3滴ふり混ぜます。 メレンゲも完成です。 今回は、いつも使っているオーブンレンジではなく、 約8年使っているオーブンレンジを使いました。 いつものレンジは、160℃ 45分ですが 今回は、160℃ 40分で。 上白糖を使うと手で押した時、少し硬い感じがしました。 グラニュー糖は、もふもふなんですが このシフォンケーキ2時間で完食・・・・・・ せめて1切れ食べたかったのですが 残されるよりはマシ …
長女が約1ヶ月ぶりに帰省するので久しぶりに「から揚げ」を作りました。 2024年3月20日（水）の夕食になります。 2種類の鶏肉を使いますよ。 一口大にカット た～っぷりと唐揚げ粉をつけます。 新品のサラダ油を使います。 油の温度もヨシ じゅワ～ ジュワ～ ひっくり返してジュワ～ もう1種類の鶏肉を揚げていきます。 2度揚げイキますよー！ 全体はこんな感じで あっという間に 完食ー😅 手間という気持ちを込めたんです。 完食してくれたことに ありがとうございます。 こんかいは、 自炊 男飯 夕食 から揚げ(^^ゞ について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
マフィンという焼き菓子を作りました。 写真が2枚なんです。 作ることに集中し過ぎて( 一一) 初めてにしては、いい感じに焼けました。 短文で申し訳ありません。 こんかいは、 素人 焼き菓子 「マフィン」作り(^^ゞ について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
私は、これまでに宿舎を除きアパートを2回、マンションを1回賃貸で借りてきました。 現在、マンションを借りています。 3月末で退去します。 そこで気になるのが 退去費用です。 お互い気持ちよく挨拶をして退去したいものです。 少し話がそれますが入居時に必ず確認しておくべきことがあります。 それは、 退去時に必ず必要になる金額を賃貸契約書で確認すること。 入居する物件が決定したら部屋に物を入れる前に傷がある場合は、写真を撮り保存しておくこと。担当者に見せること。 この2点は、必ず必要です。 特に2番目は、証拠になります。 では、私が借りていた賃貸物件の賃貸借契約書を見ていきましょう。 2016年3月…
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 2023年 ゴールデンウイークの予定はどんな感じですか？？ 佐世保市民なら知っている方が多いと思います。 が ( ;∀;) 私は、知らなかったー なので 2023年4月30日（日） 弁当持参で行ってきたんです。 12時半頃に到着。 駐車場がらがら 20台もいない(^^ゞ おなかがペコペコなので 弁当うまし タンポポが 昼食を済ませ30分間、横になり散策へ 展望台からの景色が すばらしい ここの公園は、敷地がものすごく広いんですよ。 ふじの花 ツツジが咲き始めております。 旅行もいいですが 近場で自然に触れるのもいいなぁ と感じた日でした。 「あ…
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 2023年4月から開催日が変更になっていますので 「阿波市 ニコニコ子ども食堂」を検索、お願いします。 Facebookに詳しい内容が書いてあるよ(*^^*) 今回は、商業施設アワーズ内で近々オープンする ナンカレーのオーナーさんが なんと(≧◇≦) ナンカレーを提供してくださいましたー(#^.^#) オーナーのディマリさんは、 インドで日本語を勉強し通訳の仕事をされていたので日本語うまいんよ。 子どもが大好きなディマリさん。 ディマリさんのお店が地域の集まりの1つになることでしょう。 では、活動内容を報告していくね。 食堂内が少しリフォームさ…
こんにちは。 1週間前の金曜日も弁当を作った記憶がある。 今日は、塾なので休憩中に食べる弁当を 作ります( 一一) 迷惑千万とは承知している。 ネギ入り卵焼き ベーコンとピーマン炒め ソーセージ ミニトマト ゴマしお 彩りに欠ける 彩りは、この 弁当袋でカバー(*´▽｀*) よし ヨシ 何回、作っても成長しない そんな自分自身のことが好き。 自分の劣っている部分を自覚しないと 次に進めない( ;∀;) 18時に配達だぁ。 こんかいは、 父親 娘に作る弁当 第二段(^^ゞ 2023年4月28日（金） について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
こんにちは。 4月27日（木）は、休みでした。 久しぶりに自炊しようと思い買い出しへ😅 ダイレックス 矢峰店 合計4点 ￥526 マルキョウ 大野店 合計10点 ￥1,539 昼食は、実家へ バカ犬 直ぐ人の太ももに乗ってくる( 一一) 犬嫌いなのにヨッテくるんです。 意味わからん いつもは、鶏むね肉を使うんですが今回は ささ身で とまと(^^ゞ 炒め物 全体は、こんな感じで 食材が購入できたこと。 昼食が食べれたこと。 夕食が食べれたこと。 感謝です。 こんかいは、 40代後半 男 自炊(^^♪ 2023年4月27日（木） について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
晴天の 4月27日（木） ぶら～と 一人、ドライブに行ってきました。 映画のロケ地になったようです。 以前から、気になっていた公園 建物中に木が 建物自体、かなり傷んでいるので奥まで入るのは躊躇 魚雷発射場跡に行ってみます。 立入禁止の立札？？があったので、これ以上、先には進めません。 安全確保できないんだと思います。 あれは、何なんだろう？？？ 3⃣の紹介だと。 当時の人は、どんな気持ちで参加していたのだろう？？ 私なら、逃げ出していたと断言できる。 このような場所に行くと気持ちが下がる。 しかし、 このような場所があったことを発信することも大事と考える。 不定期でありますが今後も発信して行…
IWASAKI 利用歴 通算16年目に突入( ;∀;) 福岡県3年 大分県3年 長崎県4年 徳島県5年 合計15年 2023年4月 16年目に突入なりよ。 こんな長い期間、利用しているのは俺くらいだろうなぁ こんかいは、 美容室IWASAKI 利用歴 通算16年目に突入( ;∀;) について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
こんにちは。 2023年4月21日（金） 今日は、休みなんです。 夕方から子供が塾なので休憩中に食べる弁当を作ってみました。 実際、次女に弁当を作るのは、今回が初めてなんです。 性格がおおざっぱなので美味しそうに見えないけど 心を込めて作ったのは事実(^^ゞ 18時過ぎに塾まで配達しないと。 市販のチキン南蛮弁当がいいと言って登校したけど・・・・ 食ってくれるだろうか？？？ こんかいは、 40代後半 男 自炊 久しぶりの弁当作り(^^ゞ について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
こんばんは。 おはようございます。 こんにちは。 私は、一人暮らしをしないと なまける人間だと実感しています！ この弁当は、すべて私が作っていません。 一人暮らしをすることで、私は、成長する。 家族と一緒に住めることは嬉しい。 が 心を第二の「ふるさと」においてきた。 人間として 夫として 親として 情けない。 戻りたい気持ちがますます強くなっている。 本当に情けない。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
こんばんは。 昨日、2023年4月15日（土）に買ってきた「真アジ」 煮つけるだけでいいんです。 これじゃ、自炊が上達しないなぁ😅 4月16日（日）の夕食になります。 魚の煮つけ みそ汁（とうふ・玉ねぎ） ぎょうざ 今日も 夕食が食べれたこと。 感謝です。 こんかいは、 40代後半 自炊 久しぶりにしてみました(^^ゞ について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
バナナシフォンケーキの作り方を教えてと言われたら、 あなたなら、何と子どもに伝えます？ えっ！ えっ！！ ( ;∀;) 冷汗がどっと流れる。 これは、過去記事になりますが たまたま成功しました。 写真多めで行きたいと思います。 子どもがメインで作りましたが 焼き菓子作りの難しさを痛感した日でした。次こそは、成功させたい。 こんかいは、 親子でつくる「バナナシフォンケーキ」失敗 2023年4月15日 最後まで読んでいただきありがとうございます。
こんばんは。 徳島県在住時のように 毎日更新とコメントへの返しができない状態であります。 私の記事を読んで頂いてもコメントは無しで お願いいたします。 なかなか返せないので罪悪感にさいなまれます。 申し訳ありません。 では、 400㎖ 34回目の献血に行ってきましたー😅 献血終了(*´▽｀*) よしよし。 こんかいは、 献血 34回目 行ってきましたー😅 2023年4月9日（日） について 書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
こんばんは。 2023年3月までは、宿舎に住んでいたので職場まで直線距離約500ⅿ弱たっだ。 現在は、異動になり職場まで 距離が25.5ⅿ 60分はかかる。 帰りは渋滞するのでもっとかかる。 年齢を重ねると通勤距離・時間が身体に重くのしかかってくる。 1度、深夜明けで帰宅中に睡魔に襲われ自損事故を起こしたことがある。 人身事故ではなく、自損事故で済んだからよかった。 転校は、子どもの精神状態に影響する。 職場近くに引っ越しを検討中なんです。 帰宅後、ぐったりで自炊する気力もなし。 自分の弱さを実感！ 4月7日（金） 4月8日（土） 皿うどん(^^♪ 4月9日（日） たけのこ(^^♪ 実家のタケ…
挨拶が大事と思う心が大事と思う私なので😅 おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 今回は、家族に何かイベントがあれば参拝に行っている 早岐神社へ 駐車場が狭いのが・・・・・ 私の好きな3猿さん(*´▽｀*) この岩が気になる？？？？ 私の悪い癖が( ;∀;) 神主さんに質問～(≧◇≦) 熱弁されましたが、そんなインプットできないよー 要約すると「船なんよ。横から見た状態」 石碑に何が彫り込んであるが風化して見えんし ここの階段は、約100段あるんです。 小学生の頃、よく登っていた(^^ゞ ここの神社は、高台にあるので見晴らしいいんですよ。 これには、お米が 神社へ参拝に行くと癒される…
今回は、 吉野川市にある「あんいちご園」さんのイチゴ🍓を使って ケーキを作りまーす。 2023年3月に作ったケーキになります。 ここのイチゴは、大きくて うまい すみれ病棟へ😅 個人的にお世話になった看護師さんの娘さんへ😅 妻激似の美容師さんへ😅 看護部長へ😅 長崎県へ異動になりますと伝えると 店主さんがジャムを(≧◇≦) 阿波市・吉野川市・美馬市の人たちは、 よそ者の私に凄く優しかった。 イチゴケーキを作ろうかと思った時は、 「あんいちご園」も選択肢の1つに どうでしょうか(*^^*) こんかいは、 徳島県 吉野川市 あんいちご園 ショートケーキ作ってみたー(*´▽｀*) ついて書いてみまし…
こんばんは。 通勤距離が長く、新しい職場にも慣れていない為 自炊する気力もなく 妻に作ってもらっています。 このままでは、自分が何もしない人間になりそうで怖いんです。 これは、妻作 これも これも 2023年4月6日（木） 19時過ぎに帰宅。 久しぶりに作ります。 レタス(^^♪ 実家の無農薬 サバみりん(^^♪ みそ汁(^^♪ 粉末煮干しでは、ないので味はいまいち 全体は、こんな感じで 今日も 夕食が食べれたこと。 感謝です。 明日、4月7日（金）の日勤を頑張れば土日は、連休(*´▽｀*) 頑張りまーす。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
こんばんは。 おはようございます。 こんにちは。 3月25日、子ども食堂へ行ってきました。 お手伝いに(*´▽｀*) 今回のメニューはこれ👀 毎回、思うけど 手際のよさ てきぱき(*´▽｀*) 今回は、国産和牛(≧◇≦) こんなに！ 毎回、参加している。 かんしん。 感心。 この「葉っぱ」香付け 着々と進行中 今回は、各家庭にレタスとカレー又は、シチューを 開店前の栄養補給 今回で最後の参加となるスタッフさんがいるよー スタッフさんが生地から作りピザを おいしかったー😋 約80名のお客さんが来てくれた。よかった。 よかった。 2022年5月？？ から参加。 参加できない時は、長女が参加（2月2…
おはようございます。 ケータイの写真の容量がいっぱいなので、 容量消化のため、アップします(*´▽｀*) 病棟から(*´▽｀*) 餞別（せんべつ）まで。 借りは作りたくないので、長崎県内のお土産を同額病棟へ返しました。 これは、看護師さんから 1切れ頂きました。 うまかったー イチゴケーキのお礼ということで看護師から こちらも看護師から 徳島県にいる間に食べてしまったんです。 おいしかった。 イチゴケーキのお礼にと看護師から頂きました。 こちらもイチゴケーキのお礼とのこと。看護師から(^^ゞ 焼き菓子作りを初めて人生観が変わったといっても言い過ぎではない。 これから、先も徳島県での経験を忘れる…
こんばんは。 約半月ぶりの更新になります(^^ゞ パソコンが壊れ修理に出していました。 5年間、過ごした宿舎 3月27日に宿舎を明け渡し 掃除していると 5年間の思い出が 鮮明によみがえってくる 5年間、自炊 頑張った(*´▽｀*) 鍵を閉めて管理課へ 宿舎から徒歩1分の「敷島神社」へ 夜は、ビジネスホテルへ。 朝食付きで￥5,800 徳島県最後の夕食も贅沢はしない(^^ゞ 醤油がついてないや～ん ち～ん ( 一一) 朝・昼・食べてなかったので うますぎなんよ😋 3月28日、19時半過ぎに無事、長崎県へ。 なので、長崎県からの更新(*^^*) 仕事になれるまで更新頻度は控えますので でも 自炊…
多くの企業で人事異動が発表される3月だと思います。 4月から新しい部署へ配置転換となり遅くても3月末までには、引っ越しを済ませておく必要があります。 特に公務員などは、その傾向があります。 私は、公務員ではありませんが4月から配置転換になる為、引っ越し日を先送りすることが出来ない状態です。 先日、4月から勤務する管理課から、引っ越しに伴う費用の支給について用紙が届きました。 距離により支給額に差があります。 私の場合は、徳島県➡長崎県への引っ越しなので500km～1000km内の支給額になります。 単身なので¥160,000の支給になります。 支給にあたり条件があり、 引っ越し業者3社以上から…
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 2023年4月から開催日時が変更！！ 毎月 第4木曜日 17：30～ に変更ですよー(^^ゞ 熟などで早めに来れない方は取り置きできまーす。 19時までには来て下さいね！ 取り置きを希望される方は、当日15時以降にアワーズ食堂へ 電話よろしくです。 0883-35-7787です。 では、 2月の子ども食堂の紹介になります。 2月は、私の代わりに親友が参加してくれました。 親友は、2022年8月にも参加したんです。 私が仕事で参加できなかったので写真が少なめです( ;∀;) 自宅では、何にもしないのに‥‥ 私がプレゼントしたエプロンを着て この写…
