日常のいろいろ気になることを自分で調べて答え合わせしたり、立てた目標にまっしぐらに突き進んだ時の体験記です。
遅くなりました。 4月度のトレーニング内容です。 ダ…
何気なく ネットを眺めつつ 「最近、やけに目につく広告だなぁ」 と、思っていたのが BASE FOODのパンの広告でした。 気軽にぼちっとして 説明を眺めていたら・…
今日から私の住んでいる地域で まん延防止等重点措置が適応されました。 相変わらず 飲食店を厳しく 取り締まっているようですが、 そうじゃないと思いますよ？ 仕事で高級…
いろいろありまして 2日空きました。 コロナが猛威を振るっています。 鹿児島もいよいよ マンボウの対象になりました。 チート日は前回同様、味噌ラーメンを食べました。 ほんと濃厚でクセになります。 さて、3月を振り返ってみましょうか‥
お盆が終わりましたね。 鹿児島では 独自の緊急事態宣言が発令。 雨も続いたため いつもとは違うお盆でした。 さて、3月残りの週を振り返ります。 このころ…
昨日の記事で 前日の夜から 大雨の予想でしたけど、 早朝はちょっと降ってるなぁ・・くらいで 心配するほどではなかったです。 と、言ってましたが、 今日は、早朝から昼過ぎまで土砂降りでした。 どうしても出かけないといけない用事があったため 着替えを持って出かける始末。〓 いまはおちついて…
前日の夜から 大雨の予想でしたけど、 早朝はちょっと降ってるなぁ・・くらいで 心配するほどではなかったです。 恵まれてましたね。 すごく振っている地域があったので ちょっと降ると土砂災害が 心配になります。
13時間勤務を終えて今帰ってきました。 腹減った～ でも、あれ食べたいこれ食べたいは無く 1年ぶりにビールを飲み おなかが膨れてきたので そのまま風呂入って 寝ようかな・・
コロナワクチンの 集団接種のインターネット予約が やっと始まりました。 てか、遅すぎ 仕事は休めないので 土日にしようとしたら 土日しか埋まってないわ 1か月後に第一回目の摂取となりました
オリンピックが終わりましたね。 と、同時に鹿児島にまで コロナの脅威が急速に拡大し、 ついに1日の感染者100人超えました。 しばらく外出は控えないとだめですね。 あぁ・・鳥刺し買いに行けないや さて、2回目のチート日を迎えました。 ふとぶたはアイスが大…
ちょっと遅くなりました。 社畜っていやですね。 仕事があるだけまし。って方もいますが、 そもそもブラック寄りに経営していかないと 成り立たないなら 廃業してほしいですよ。 2月3週目・4週目 食事もトレーニングも慣れてきたので ちょっとレベルアップしてみました。
毎日馬車馬のように奴隷のように 働いてます。 明日を乗り切ればゆっくりできそうです。 …
今の食生活だと この暑さを乗り切れないと思い 少しむ食べる量を増やしてみました。 早く秋、来ないかなぁ‥ 2月第2週目…
昨日は ちょっと体調がよくなくて 自宅でゆっくり 今日から再開です。 今日からしばらくは、 2月からの食事改善・ストレッチ・トレーニングの様子を 書いてみたいと思います。 第1週目 2月の大まかな目標は チート日を2週間に1回に設定し、 とにかく何でもいいので 体重を減らすことだけ考えました。 結果が少しでも出れば 今後の励みになる…
「ブログリーダー」を活用して、ふとぶたさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
