あけましておめでとうございます！何か月も更新できていませんでしたが無事です！数年断酒している人のブログってほとんどないし、今闘っている方の参考になるかもしれな…
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精神科通院でアルコール依存症治療中 断酒ではなく節度ある飲酒ライフを楽しむ【節酒】を目指す39歳です。
メンタリストDaiGoさん。メンタルにいい話をいつも聞かせてくれる方。私は好きなんだけど、世間には理解されないようで。“ホームレスは死ねばいい”“生活保護受給…
こんばんは！お久しぶりです！昨日いいことがありました。1年ぶり？くらいにあった人に“痩せたね？！ちゃんと食べてる？！”と心配されました。最近の中ではマックスデ…
自己啓発の源流“アドラーの教え”ご存知の方は多いと思いますが『嫌われる勇気』という書籍。この中のアドラーの教えに“課題の分離”というものがあります。私はこれが…
あなたはちゃんと就職して、暖かい家庭築いて・・・で、嫁がアル中になったらどうする？w・・・オレは別れるよ。え？！助けてあげないってこと？！！助けるよ、できるこ…
以前からブログを見てくださっている方は知っていると思うけど、私には大学生の息子がいる。そんな色んなことをこのブログに書き綴ってきて沢山アクセス数も頂くようにな…
私はアルコール依存症者であり夫がいる。そして兄弟も（独身であり）アルコール依存症者である。つまりアルコール依存症者でありながらアルコール依存症者の家族でもある…
お酒をやめること。これはアルコール依存症者の人生の課題であり、生涯続けていかなければいけないこと。今はもう解放された。苦しくない。アルコールと私は別世界だ。と…
今日は私の節酒、断酒においての3つの支えについてお話したいと思います。私は病院・家族・SNS。この3つに支えられながら節酒治療を開始し、断酒へつなげることがで…
私は連続飲酒から抜け出し1年以上たったのですが。最近客観的に『アルコール依存症』という方の世界が見れるようになったのです。知人のお酒の飲み方を見て『あー。それ…
アルコール依存症からの脱出に向けて。私は1年の節酒期間後に断酒を開始し、この夏で断酒1年を迎えました。断酒に行き着くまでにYouTube、ブログ、インスタって…
断酒後の変化って色々あるけど。それを3つ語ってみる。何よりも1番は性格。性格は本当に変わった。飲酒していた頃の性格が狂っていて自分に戻った。って言ったほうが正…
おはよーございます！！何故かわからないんですが昨日から急激にアクセス数伸びて・・久々にメンタルヘルスジャンルランクインしました(・_・;)もう2年位ブログやっ…
アルコール依存症とは・・。それはアルコールの乱用で、脳が麻痺してアルコールの量や時間、場所をコントロールできなくなる病気。アルコールは薬物であり、毎日飲むこと…
YouTube大学の中田さんが断酒を始めたことは有名な話だけど、先日意識付けのために私も一番始めの動画拝見した。とりあえず公言して。やめられない状況で気合でや…
そして。さらに続きがあるのです。母の胃がんの手術をしてくれた先生。腹腔鏡手術のプロフェッショナルでした。先生は母の入院中も研修医を複数連れて回診に訪れました。…
そして。話しには続きがある。前回書いたように母は胃がんだった。母の主治医の先生は、当時まだ20代だった私にこういった。胃がんは遺伝しますからね。30代になった…
以前に断酒会に行ったことは書いたんだけどその時感じたことがある。飲んだくれて母の胸ぐらを掴んだことが忘れられない両親が泣いて必死に止めてくれた。え。皆さんいい…
なんか連日のネガティブ、ごめんなさい♥今日から通常稼働のアメブロ。最近始めたこと。8行日記。・日付・天気・食べたもの・薬・服装・したこと（簡単に）・その感想・…
眠れない私からのお知らせ・・wアメンバーの申請を頂くのですが、以前に絡みのない方はお手数ですがコメント欄よりお知らせください。過去に絡みがある方は昔の方でもだ…
YouTubeを毎日10時間以上見ている不良大学生と電話。長いwYouTubeのことにはあえて触れずに・・いやあえて触れてみてwYouTuberだれらへんがわ…
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あけましておめでとうございます！何か月も更新できていませんでしたが無事です！数年断酒している人のブログってほとんどないし、今闘っている方の参考になるかもしれな…
お久しぶりです！なんと1か月以上あいてしまいましたが無事です！今日は新しい動画を投稿しました。この動画でもお話していますが、今は本当に仕事もプライベートも忙し…
私は百貨店で接客業をしている。客層は割と年配のセレブな女性が多い。が、店員は意外にも…いや100%が私のような一般人であり、私のような派遣社員も紛れ込んでいる…
先日アルコール依存症に陥りつつある義妹についてのブログを書いた。『『飲めない可哀想な人』と『飲まない凄い人』の違い。』突然ですが私には一緒に育った義妹がいる。…
沢山書きたいブログあるんだけどなかなか手が回らず1つずつ…先日のカップルYouTuberさんの騒動。彼女は中学生の頃から死が怖く時々泣いてしまう。今回は特に1…
突然ですが私には一緒に育った義妹がいる。どこか忘れたがどこかの記事に書いた。笑私の母の姪っ子と甥っ子。私からみたら従姉妹にあたる。従妹は母親に捨てられ(夜逃げ…
私には最近気づいた“癖”がある。それは嫌なことを後回しにする癖が。しないといけないことが沢山あると、どうしよう？とりあえず寝よう！となる。飲酒時代はどうしよう…
こんばんは！お久しぶりの投稿になります！何度かブログを書こうとしましたが、連勤疲れでなかなか書けませんでした🥲︎8月1日で断酒3年を迎えました。このブログを遡…
断酒系のYouTube配信はアルコール依存症の啓発的な意味を込めてやっているのに、なぜかいちいち『楽しく飲んでいる人に失礼だと思う』っていう人がちょいちょい現…
Twitterの調子がおかしい。昨日からTwitterの調子がおかしくて更新できないと思ったらマスク氏の仕業で世の中がおかしくなってるみたいです。と、昼にみた…
こんばんはー♩日付が変わろうとしていますが、今日はちょっと眠剤飲む時間をずらしてブログを書こうと思います。特に何かあったわけではないんですが、あと1か月で断酒…
こんばんは！お久しぶりにアル中末期·兄宅に行ってきました。アル中末期とは何を持って言っているのか？という疑問を持たれることがありますが、YouTubeで兄(ア…
こんばんは＼(^▽^)／！お久しぶりです♩今日は前職場の方とランチ行ってエネルギーの補充をしてきましたっ♩この方は実はたまたま2回職場が一緒になった方で、縁の…
先日…職場の上司と話していたらお酒の話になった。上司にとってはストレスのかかるであろうことがあり、最近酒を飲みすぎてしまう、と。その上司の話では︎︎︎︎☑︎酔…
報告が遅くなりましたが…昨日で断酒1000日を迎えましたっっ♩断酒は一生モノなのになんのためのカウント(˙˙*)?と思われる方もいるかもしれませんが、私にとっ…
職場の人が『自分が大好きな人ってどう思う？』と、突然聞いてきた。私は自分を好きな人のことについて前から思っていたことがある。私は高級な服や物を身につけている人…
ある日20代の子供が『強迫性障害じゃない？って先輩に言われた』と言ってきた。あぁ～私もそう思うよ。と言った。どんなところがそうなのかを熱く語ってくれた。笑 強…
私は以前YouTube動画で暴露した通り、派遣社員である。こちら↓↓↓派遣のメリットとデメリット！【アル中･アラフォー･派遣のみっちゃん】アルコール依存症で精…
『緑内障ですね』もう1週間ほど前のことだけど、そう言われた。パニックになった。『えっ(;ﾟДﾟ)!緑内障ですか？！』緑内障ってお年寄りの病気じゃないんですかど…
職場にめっちゃ気の強い女性がいる。失敗してもめげない強いお方。笑その方が前に『お客さんに言われたことが帰ってからもイライラすることがある』って言っていた。怖い…
私は以前YouTube動画で暴露した通り、派遣社員である。こちら↓↓↓派遣のメリットとデメリット！【アル中･アラフォー･派遣のみっちゃん】アルコール依存症で精…
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日曜日に娘がコロナになり、月曜日には大学生の息子が帰省する、という忙しい我が家。娘は寮住まいなんだけど、住所が我が家にあるので自宅療養セットは我が家に届く、と…
酒を浴びていた頃の私は酒の話が大好きで『初めまして』の挨拶のように『私は酒が好きです』と言っていた。なんのために言ってたのか？多分酒の強い人探して一緒に飲みに…
ご存知だと思いますが、アルコール依存症で事件や事故を起こした山口達也さんがアルコール依存症者に向けて発信するための活動を始めたようです。私の個人的な感想はとて…
いつもご覧頂きありがとうございます♡今日は子宮頸がん検診と乳がん検診に行ってきました！ピルを飲んでいると子宮頸がんや乳がんになる確率が高くなるらしく、近いうち…
兄が2度目の退院を目前にした時の記事↓↓↓アルコール依存症者のご家族のブログやツイートを見て『あれじゃ回復できないよね』『あの対応じゃ旦那さん(奥さん)がかわ…
久々の金縛りにあってしまった…前回の金縛り記事(どーでもいいw)はこちら↓↓↓『ベルソムラの恐怖』連投失礼します( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)今回精神科でもらっ…
私はとある百貨店で接客業をしているのだけど、先日パンプスがカパカパになってしまって何かいい方法はないか、という方が来店された。話をよく聞くと｢お酒をやめて2か…
ご家族やカップルの方から依存症問題についてのご相談、ご質問を受けることが多々あります。私はその時多くの場合は病院をすすめます。やはり当事者や医療職の方でなけれ…
3年近く前、新たな病院を探し明け暮れた頃の記事。ここの病院の先生は私には節酒は出来ない。入院して断酒しましょう、と言われた。最後の頼みの綱だっただけに頭が真っ…
昔は酒の話や飲み会しよー！のお誘いが大好きだった。職場の人と毎月のように飲み会に行くこともあった。でも断酒(節酒)後は一切そのような事は言わなくなった。当たり…
こんにちは！久しぶりにブログ更新します！コロナが落ち着いたのと春休みや季節の関係もあり、人出が多いです。職場の百貨店も広告の時期も被り大繁盛です。いいですね、…
先日人生相談みたいなのを見ていたんだけど…｢息子が酒を飲んで暴れて嫁に警察を呼ばれた。酷い嫁だ！！｣みたいな内容だった。笑家での夫婦生活(夜)がうまくいってな…
仕事を始めてから半年が経つ。少しムリして働いていたけど、少しずつ慣れてくるのかと思ったら疲労は溜まる一方。それからは仕事中心の生活になり、朝夫の見送りもせずす…
いつも兄のお話をYouTubeやブログでするのだけど、私には弟と妹もいる。腹と種の違う。……？母方のいとこ達だ。いとこ達は母親に捨てられ(確か男を作って家出)…
こんばんは～🐴精神状態がいつも不安定なみっちゃんです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))夫と揉めていたりしたりして？なかなか素直じゃない私が邪魔をして結局自分が疲…
私の断酒2年半に熱中し過ぎてすっかり忘れていたけど、兄の断酒から1か月がすぎた。兄は断酒○日のようなカウントはせず、SNS(文章)も嫌い、スマホ見てるより動い…
非公開にしていた過去の記事を公開に変えているんだけど、飲酒時代の自分、まぁまぁグロいな。笑今の私はマシなんだ。多少人間らしい。笑
