アルコール依存症からの節酒ライフ目指して♩

メンタリストDaiGoのお酒に対する見解

メンタリストDaiGoさん。メンタルにいい話をいつも聞かせてくれる方。私は好きなんだけど、世間には理解されないようで。“ホームレスは死ねばいい”“生活保護受給…

2021/09/29 20:26

スリップしても諦めないこと。

こんばんは！お久しぶりです！昨日いいことがありました。1年ぶり？くらいにあった人に“痩せたね？！ちゃんと食べてる？！”と心配されました。最近の中ではマックスデ…

2021/09/25 20:19

“誰の課題なのか”を考える

自己啓発の源流“アドラーの教え”ご存知の方は多いと思いますが『嫌われる勇気』という書籍。この中のアドラーの教えに“課題の分離”というものがあります。私はこれが…

2021/09/18 19:20

あなたの嫁がアル中だったら②

あなたはちゃんと就職して、暖かい家庭築いて・・・で、嫁がアル中になったらどうする？w・・・オレは別れるよ。え？！助けてあげないってこと？！！助けるよ、できるこ…

2021/09/17 09:48

あなたの嫁がアル中だったら。

以前からブログを見てくださっている方は知っていると思うけど、私には大学生の息子がいる。そんな色んなことをこのブログに書き綴ってきて沢山アクセス数も頂くようにな…

2021/09/15 19:03

アルコール依存症者と家族

私はアルコール依存症者であり夫がいる。そして兄弟も（独身であり）アルコール依存症者である。つまりアルコール依存症者でありながらアルコール依存症者の家族でもある…

2021/09/15 12:01

人生の課題

お酒をやめること。これはアルコール依存症者の人生の課題であり、生涯続けていかなければいけないこと。今はもう解放された。苦しくない。アルコールと私は別世界だ。と…

2021/09/14 20:28

3つの支え

今日は私の節酒、断酒においての3つの支えについてお話したいと思います。私は病院・家族・SNS。この3つに支えられながら節酒治療を開始し、断酒へつなげることがで…

2021/09/12 14:28

こうやってアルコール依存症に陥った。

私は連続飲酒から抜け出し1年以上たったのですが。最近客観的に『アルコール依存症』という方の世界が見れるようになったのです。知人のお酒の飲み方を見て『あー。それ…

2021/09/11 18:56

思考を変える、未来は変わる

アルコール依存症からの脱出に向けて。私は1年の節酒期間後に断酒を開始し、この夏で断酒1年を迎えました。断酒に行き着くまでにYouTube、ブログ、インスタって…

2021/09/10 20:29

断酒後の自分自身の変化

断酒後の変化って色々あるけど。それを3つ語ってみる。何よりも1番は性格。性格は本当に変わった。飲酒していた頃の性格が狂っていて自分に戻った。って言ったほうが正…

2021/09/09 21:26

たくさんの偶然が起こした奇跡

おはよーございます！！何故かわからないんですが昨日から急激にアクセス数伸びて・・久々にメンタルヘルスジャンルランクインしました(・_・;)もう2年位ブログやっ…

2021/09/09 08:31

アルコール依存症から抜け出せない人々

アルコール依存症とは・・。それはアルコールの乱用で、脳が麻痺してアルコールの量や時間、場所をコントロールできなくなる病気。アルコールは薬物であり、毎日飲むこと…

2021/09/08 23:41

中田敦彦さんの断酒方法とリアル

YouTube大学の中田さんが断酒を始めたことは有名な話だけど、先日意識付けのために私も一番始めの動画拝見した。とりあえず公言して。やめられない状況で気合でや…

2021/09/07 19:01

異常であることの苦しさ。

そして。さらに続きがあるのです。母の胃がんの手術をしてくれた先生。腹腔鏡手術のプロフェッショナルでした。先生は母の入院中も研修医を複数連れて回診に訪れました。…

2021/09/07 00:15

タバコと酒

そして。話しには続きがある。前回書いたように母は胃がんだった。母の主治医の先生は、当時まだ20代だった私にこういった。胃がんは遺伝しますからね。30代になった…

2021/09/05 21:47

毒親

以前に断酒会に行ったことは書いたんだけどその時感じたことがある。飲んだくれて母の胸ぐらを掴んだことが忘れられない両親が泣いて必死に止めてくれた。え。皆さんいい…

2021/09/05 11:22

8行日記

なんか連日のネガティブ、ごめんなさい♥今日から通常稼働のアメブロ。最近始めたこと。8行日記。・日付・天気・食べたもの・薬・服装・したこと（簡単に）・その感想・…

2021/09/04 21:33

«アメンバー申請について≫

眠れない私からのお知らせ・・wアメンバーの申請を頂くのですが、以前に絡みのない方はお手数ですがコメント欄よりお知らせください。過去に絡みがある方は昔の方でもだ…

2021/09/04 04:09

息子との長電話モヤモヤを消す力がある。

YouTubeを毎日10時間以上見ている不良大学生と電話。長いwYouTubeのことにはあえて触れずに・・いやあえて触れてみてwYouTuberだれらへんがわ…

2021/09/01 21:45