オンラインパーソナルヨガYOGATIVE(ヨガティブ)体験してみました♪

ayayogaの体験中ですが、もう一つ気になっていた "オンラインパーソナルヨガ YOGATIVE"の体験レッスンを受け

「繊細さんの本」ありのままの自分で生きたくなる、勇気とワクワクをもらえる本

ベストセラー「繊細さんの本」は自分自身で生きたくなる、ワクワクさせてくれる本でした。何度も読み返したくなる、手元に置いておきたい一冊です。

大人気ヨガクリエイターayaさんの、ayayogaオンラインレッスンを試してみました♬

昨年から細々と続けているYOGAですが、 少しづつはカラダも柔らかくなってきた感じもありますが、 まだまだ硬い（´-`）

「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」自分らしくいられる勇気をもらえる本。

「HSPの特徴を知ることがHSP本人の助けになる」 HSPは困難な点も確かに多くありますが、高い能力も持っています。HSPの特徴を知り、ありのままの自分でいるためにどうすればいいか？を優しく教えてくれる本です。