こんにちは! 昨年の3~4月頃から子どもが始めたスプラトゥーン3。 気がつけば自分の方がハマっております。 で、時々自分が仕事の日に子どもがお出かけすると、当然switchを持って出かけるのでスプラトゥーン3が出来ない日 …
健康、読書、子育て、音楽など趣味のことから、自己啓発、健康、パートナーや子供の悩み解決のことについて、自分がしっかりと腹落ちした事を書き連ねてます。
こんにちは! 先日の夜勤明けに同僚と秋葉原のエニタイムで合トレをしてきました。 体力不足か直前に食べたおにぎりが効いたのか、2種目で限界を迎えました。 残りは軽めにして、お茶をしつつ自分のお悩み相談にのってもらいました。 …
こんにちは! 先日、仕事終わりに中本に行くというので、一緒に行くことになりました。 名前だけは聞いていましたが、実際に行くのは初めてでドキドキ。 目黒本店に行ってきました。 何回か通った事のある同僚は北極ラーメンにすると …
こんにちは! ファミマで売ってるこの↓カヌレご存知ですか? ドーナツ方のカヌレの真ん中にクリームが添えられた一品。 しっとりしていながら、表面はカラメルがカリッとした食感を残し、カヌレ特有のラムの香りがほんのりとするカヌ …
吹有喜さんの本はいつ読んでも読後感が心地よいです。 大人になってから自分と向き合った二人の男女の恋愛物語。 全体的にはほのぼのとした感じがするのですが、生々しい性描写が割って入ってくるのにも関わらず下品にならず、でも二人 …
こんにちは! 昨日、バイトが終わって電車に乗っていたら急に眠気と頭痛と若干の吐き気に見舞われました。 帰ってからは、食欲も無くシャワーだけ浴びてそのままバタンキューでした(古い) 何となくバイトの帰りがけに脱水症状っぽい …
こんにちは! 先日、ゲルハルト・リヒター展からの中野の中華そば青葉でラーメン食べてから中野駅前にて行われた参政党の街頭演説を見に行ってきました。 16:30からだったので、近くのヴェローチェでリヒター展の記事を書きつつ寝 …
こんにちは! 先日の休みにゲルハルト・リヒター展を見に行った後、中野で16:30から参政党の街頭演説があるという事で行ってきました。 演説まで時間があったのとお昼食べてなかったから中野の中華そば青葉に行ってきました。 中 …
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こんにちは! 昨年の3~4月頃から子どもが始めたスプラトゥーン3。 気がつけば自分の方がハマっております。 で、時々自分が仕事の日に子どもがお出かけすると、当然switchを持って出かけるのでスプラトゥーン3が出来ない日 …
こんにちは! 今日は最近手に入れたニューバランスのインソールがあまりにも良すぎたので、日記にしていきたいと思います。 何が良いのか? 値段と使い方を簡単に説明! まとめ の三つを書きます。 ニューバランスの …
こんばんは! 最近、ブログのネタについてChatGPTに相談したのですが、お題の一つに『季節や天気に寄せて』というものがあったので、今日は久しぶりに雪が降ったのでそのことで思ったことを書こうと思います。 ちなみに、お題を …
こんにちは! 今日はここ最近ずっとハマっているスプラトゥーン3について雑記的に残しておきたいと思います。 特に、自分自身がそうですが、筋トレやダイエット、ブログ更新など目標を定めたことが、体調不良や上手く進まないことで挫 …
こんにちは! 昨年末から正月くらいまで体調が今一つでしたが、ようやく元気になった感じがします。 筋トレもブログも停滞していましたが、少しずつ頑張っていこうと思います。 話題の弥勒の世についてChatGPTに聞いてみた! …
こんにちは! 最近の筋トレ事情についてですが、先月終わりくらいから全くジムに行けていません。 というのは、先月Aimerちゃんとペトロールズのライブに行ってから腰が痛くて痛くて(泣) 暫くは歩くのも辛くて、会社を休む日も …
こんにちは! 先日、Aimerちゃんのライブを観に仙台へ行ってきました。 ライブの感想はコチラに書いたので、今回は仙台観光の記録を残しておこうと思います。 仙台観光については、何と言ってもグルメを満喫できたことが一番良か …
今回は前回から約2週間ぶりの脚トレで、レッグプレスが3セットできず。。。 最低でも1週間以内には次のトレーニングをしたいと思います。 筋トレ記録 11/6~11/10 【脚】11/6 15:45〜16:12 …
こんにちは! 先日、こちらの記事でUNIQLOのJWアンダーソンとGUのbeautiful peopleの新作で気になるやつがあるという内容を書きました。 そして11月3日の発売日にオンラインでゲットしたので、レビューし …
こんにちは! 今回、Aimerちゃんのファンクラブ限定のツアーである、『Aimer FC Tour Chambre d’hôte』を見に仙台に行ってきました。 初!仙台ということで観光も楽しみつつライブに行っ …
こんにちは。 先日の日曜日に会社の人と、子どもを連れて宇都宮の餃子祭りに参加してきました。 発起人の会社の先輩曰く、コロナ化では開催されていなかったとの事で、本格的な再開が今年なのだとか。 自分たちが行ったのは最終日だっ …
こんにちは。 いよいよ本日11月3日にUNIQLOのJWアンダーソンコラボとGUからはbeautiful peopleのコラボが発売されますね。 個人的には、UNIQLO Uでは欲しかったツイルシャツが、お店で見て決めよ …
今回のトレーニングでは、パワーラックが空いておらずスミスマシンで代用しました。 自分が通うエニタイムのスミスマシンがそうなのか、そもそもスミスマシン自体がそうなのか分かりませんが、スクワットもベンチプレスも普段よりも重量 …
先日、新しいスニーカー探しをしていると書きましたが、ようやく「これだっ!」というスニーカーに出会えてゲットしてきました。 散々迷いましたが、ニューバランスのM2002RO(ネイビー)にしました。   …
10/14~17までの筋トレ記録。 腕トレやハーフデッドリフトなど、いくつか出来なかった種目があった。 原因は睡眠不足な状態だったので集中力が持たなかった。 筋トレ継続の肝は生活リズムと良い睡眠だと改めて思う。 ちなみに …
今回はバイトのシフトが多く、また本業のシフトも変則だったので脚~腕までの日数がかかってしまった。 いくつかの種目で重量や回数が伸びているのでOK! 特に背中は終わった翌日の筋肉痛の感じから広背筋や大円筋あたりが効いている …
9/25~28の筋トレ記録 先週の筋トレ記録です。 だんだんと回復が早くなったのか刺激になれたのか、スクワットも5kg増やしてできました。 少しずつ重量を上げていきたいと思います。 【脚】9/25 05:1 …
久しぶりの投稿 前回から約1年ぶりの投稿になりました(汗) あれから、トリプルワークを辞めてダブルワークに変わって少し余裕ができたので、7月から地元のジムに再入会しました。 当初は以前のような筋トレメニューを行うためには …
こんにちは! 前回のブログを書いてからあっという間に二ヶ月。 あれからというもの、新たにバイトを初めて(トリプルワーク)休みが増えたんだけど、日々の忙しさにかまけて完全放置してました。 水は低きに流れるというけど、その事 …
こんにちは! 先日、会社の人におすすめしてもらったデッドプールを見るべくディズニープラスに加入しました。 個人的にはサービス開始した時にスターウォーズが見たくて加入しようと思ったのですが、なんか支払い方法が面倒だったので …
こんにちは! 前回のブログを書いてからあっという間に二ヶ月。 あれからというもの、新たにバイトを初めて(トリプルワーク)休みが増えたんだけど、日々の忙しさにかまけて完全放置してました。 水は低きに流れるというけど、その事 …