↑ テレビが壊れた日運転免許センターで免許証の更新をしたのは…52歳の夏早いな…あれから5年感覚的にはあっという間なのにいろいろ変わってた2025年3月24日に「マイナ免許証」が誕生運転免許証更新時に免許証の選択肢が3つになった更新手数料も異なる①運転免許証のみ
アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました
よく食べ・よく歩き・よく笑った【大晦日】さようなら2024年
↑ 九州の美味しい焼酎の話し今年の大晦日はちょっとゆっくり過ごしてる11月中旬から計画的に年末の大掃除をしてきたので無事終了したのよwwwあと数時間で今年が終わる2024年を振り返ってみると…とにかく暑かったそんな中…私はいろいろな事がありつつも「よく食べ・よく歩
新大保のコリアンタウン【美食堂/ミシクタン】韓国料理で忘年会
↑ 2023年忘年会の話し私の中で「女子会」と言えばこのメンバーかれこれ15年以上前からことあるごとに集まって食べて・飲んで・おしゃべりをしていた元職場の同僚顔を見ただけでホッとする（笑）今年は「新大久保駅」で待ち合わせ久しぶりの新大久保はすごい賑わいで飛び交
↑ スリコで買った美容アイテムの話し今年も出遅れてしまった仕事中に思い出して慌ててスリコへ走った「3COINS」の正月用品が人気で毎年すぐに売り切れちゃうのよ今年は「しめ縄」が買えたぁ�「水引しめ縄」600円人気だからメルカリで2000円くらいで売られてたりするのよメ
↑ IKEAに行った話し北欧雑貨など掘り出しものを見つけにIKEAへ行ってきたIKEAへ向かう道すがら…遠くに「ふなっしー」の姿が？「IKEA船橋店」は京葉線の南船橋駅前にあるそのIKEAの隣に「ふなっしー」がいた！（笑）「ふなっしーパーク」南船橋駅から徒歩8分「MFLP船橋＆P
プラントベースの冷凍食品【IKEA】スウェーデン料理のランチ
↑ IKEAに行った話し北欧雑貨や家具インテリア雑貨・食器・日用品など掘り出しものを見つけにマコさんとIKEAへ行ってきたまずは腹ごしらえ（笑）IKEAのスウェーデンレストランでランチを食べる「スウェーデン料理」といえばミートボール&マッシュポテトやサーモン料理「冬の
↑ クリスマスソングの話しメリークリスマス私が若いころは町中に「X’mas」の表記が多かった最近は見ないよね？調べてみたら今では「アポストロフィー」は不要で「Xmas」が正しいらしいただ…そもそも略すこと自体是非論もあるようで…「Merry Christmas」がポピュラーに
↑ 今年の風邪は喉がやばい風邪が治っても空気の乾燥でたまに咳が止まらなくなるパートでテレオペをしているのでおしゃべりすぎも理由のひとつ（笑）そんな時…隣の席にいた仲良しの島田さんからもらったのが…「龍角散ののどすっきりタブレット」200円 特殊製法でハーブを
↑ デパ地下レシピで作るかぼちゃサラダ大人になって「にんじん」が大好きになった「にんじん」は生でも美味しいけどしりしりのように軽く炒めるのも好きだけど…「にんじん」ってカットするとまな板に色が付くまな板に付いた「にんじん」の色素は油だったら何でもいいんだ
これじゃなきゃダメ【innovator】毎年必ず買うイノベーター
↑ 愛用のイノベータの話し今年は11月末まで暖かい日が続いたので私の中で…師走感が薄い（笑）今年のうちに済ませておきたいリストを作成する前に…あっという間に今年もあと10日夜中…ふと思い出してあわててAmazonで注文したのが…「イノベーター」2025年のカレンダー「2
↑ 気の流れのいい場所の話本日は冬至1年のうちで最も夜が長く昼が短くなる風水では昼を「陽」夜を「陰」と考えこの日を境にこれまで短くなっていた日照時間が長くなることから…「一陽来復（いちようらいふく）」陰が極まり太陽の力が甦り陽にかえる悪い事が続いた後は好
↑ お肌つるつる薬膳ランチの話し無印良品週間の10％オフで「何か買った？」って話しをしていたら何気に無印のコスメを使っている人が多くてびっくりそんな話しを聞いたから秋の「無印良品週間」で私もおすすめを買った（笑）「発酵導入美容液」1990円（右）「薬用リンクル
↑ ウォーキングな季節の話し通勤ウォーキングを始めて一年仕事帰りに35分3.5km約5000歩いい感じの距離を歩く私の毎日の平均歩数は8000歩少しずつ体力がついた昔は1日1万歩が健康にいい歩数と言われていたけど今は8000歩らしい…膝の軟骨を痛めない程度で脂質異常症・糖尿
↑ おいしいパンの話しのブログ先日ブログで「贅沢シュートレン」の話しを書いた翌日…母・ヒロさんからLINEが届いた84歳でスマホが使えるヒロさん私のブログを毎日読んでくれているそのブログが食べ物の話しばかりで心配になったみたい（笑）このところ仕事が忙しくて平日
明太子食べ放題♪【博多天ぷら やまや】揚げたてサクサクの天ぷら定食
↑ 牛すじポン酢が絶品の店年末はいろいろ出かける用事が増える週末は夫と船橋へ二人で船橋に行くとランチでよく行っていたインドカレー屋さんが閉店していた長く通っていたお店だったのでめっちゃショックだけど…私は立ち直りが早い（笑）ずっと行きたかったお店天ぷら屋
贅沢シュトーレン【トイットさつき】ドイツのアドベントスイーツ
↑ じわじわハマるシュトーレンの話しドイツのクリスマス伝統菓子「シュトーレン」じっくり熟成させて少しずつスライスして食べるのがクリスマスまでの習慣好きすぎていろんなパン屋さんの「シュトーレン」を食べた結果…パンが美味しいお店はどこも美味しい（笑）そこで新
↑ ミナさん一家の北海道旅行姉のミナさんに「好きな果物」を聞いて驚いた！「ラ・フランス？」レストランのデザートで洋梨のコンポートを食べたことがあるけど…洋梨の実を皮を剥いて食べたことはないミナさんにいつどこで好きになったの？と聞いたら知り合いからお歳暮に
↑ 自由が丘で薬膳ランチの話しスパイスカレー好きの友達に表参道のスパイス研究所の「チキンのスパイスカレー」の素が美味しいと教えてもらった30種類以上のカレースパイスをブレンドした本格スパイスカレーの素薬膳おかずを作る時体を整えるための食材のひとつ「スパイス
浅草から東京スカイツリー散歩【朝活ウォーク】沖縄料理の遅いランチ
↑ 浅草朝活ウォークの話し休日はチートディ朝活ウォークをするため早起きして電車で「浅草」へ夫の「浅草ウォークプラン」は…浅草寺で参拝昔ながらの喫茶店でモーニング浅草街ぶら・食べ歩きその後は隅田川にかかる言問橋（ことといばし）を渡って「東京スカイツリー」へ
浅草をぶらぶら【朝活ウォーク】三社様・鼠小僧・團十郎…見どころ色々
↑ 浅草でモーニングの話し休日はチートディ朝活ウォークをするため早起きして電車で「浅草」へ夫の「浅草ウォークプラン」どこに連れて行ってくれるかめっちゃ楽しみ「浅草寺」で参拝した後は「昔ながらの喫茶店 友路有（トゥモロー）」でモーニング腹ごしらえをした後は浅
↑ 朝活ウォークでメゾンカイザーの話し休日の朝はチートディ朝活ウォークをするため早起きして電車で「浅草」へ夫が「浅草ウォークプラン」を考えてくれたのでどこに連れて行ってくれるかめっちゃ楽しみ「浅草寺の雷門」朝早かったので人が少ないなんか得した気分「仲見世
↑ 松本零士さんの話し金曜日パート先の休憩時間に…訃報を聞いて驚いた80年代のアイドル「ミポリン」ドラマ・歌番組・CM・雑誌など見ない日はないくらい大活躍だった資生堂のCMを見てロゼカラーリップ買ったなぁ私と歳が近いこともあって一緒に歳を重ねて来たような気持ち
↑ ご褒美チョコレートの話しパート先でのランチタイム繁忙期で疲れが溜まった私は甘い飲み物が無性に飲みたくなった同じ気分の三人で近くのスタバへ行ってみた季節のおすすめはメリーベリーストロベリークリスマスホリデー気分を盛り上げてくれる苺ベースのドリンク季節の
意識低い系女子もツルツル【Make.iN】お風呂上がりの癒しの時間
↑ 意識低い系女子の話し師走になるとどこもかしこも…忙しくなる同僚もみんなお疲れ気味な中いつもと変わらずさわやかな木嶋さん話しを聞くと毎日風呂上がりのパックが癒しの時間だそう木嶋さんに教えてもらったのですぐに買ってみた「Make.iN」というメーカーのシートマス
↑ 五十肩の話し①真夜中に夫のうめき声に驚いて飛び起きると…足がつった夫がもがいている心配して起きると足のつりが落ち着いて何事もなかったかのように気持ち良さそうに寝落ちする夫の姿に…たびたびムカつく（笑）飛び起きて目が覚めてしまった私は「足のつり」につい
↑ キッチンで立ち飲みの話し週末の「チートディ」は夫と一緒に料理を作りながら家飲みを楽しんだ11月は風邪を引いて寝込んじゃったから…薬膳を意識したおかずで体を整えることに「柿と春菊のしらあえ」「柿」は豊富なビタミンCカロテン・タンニン・カリウムなどバランスの
回転ずしの臨場感が復活！【スシロー】アラカン夫婦デジローにハマる
↑ スシローに怒った話しSNSを見ていたら「スシロー」の次世代型店舗「デジロー」として幕張店がリニューアルしたとの情報スシローアプリで11時45分に席を予約し夫と朝活ウォークでお店へ向かった週末は行列ができる人気店早い時間でもお店の駐車場はクルマでいっぱいチェッ
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↑ テレビが壊れた日運転免許センターで免許証の更新をしたのは…52歳の夏早いな…あれから5年感覚的にはあっという間なのにいろいろ変わってた2025年3月24日に「マイナ免許証」が誕生運転免許証更新時に免許証の選択肢が3つになった更新手数料も異なる①運転免許証のみ
↑ 瓦そばが食べたい話しイオンの輸入米 カルフォルニア産の「カルローズ米」4kg 2680円友達のマコさんが買ったので味見がしたくてお裾分けしてもらった「カルローズ米」はカリフォルニア州オリジナルの中粒種のお米 日本のお米短粒種とタイ米などの長粒種の中間で双方の
↑アラカン夏あそび②マコさんと遊ぶ約束をしたこの日…6月なのにいきなり夏が来た！千葉の「稲毛海浜公園」は2024年の夏から「サンセットビーチパーク稲毛」（SUNSET BEACH PARK INAGE）にリニューアル私とマコさんは植物園「ボタニカ ミュージアム」を満喫した後…炎天下
↑ アラカン夏あそび③稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ「BOTANICA MUSEUM」の入り口にギフトショップがある店内にはこれからの季節の珍しい花の苗や観葉植物が販売されていた「BOTANICA MUSEUM」のグッズもいろいろあったロゴの
↑ アラカン夏あそび①稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ↓ 公式HPはこちら1年間の予定でリニューアルオープン価格入場がお得になっている昼／大人（中学生以上）1000円 → 600円夜／大人（中学生以上）2000円 → 1200円世界的に
↑ マニアックな花見の話マコさんと遊ぶ約束をしたこの日…6月なのにいきなり夏が来た！我が家からクルマで15分稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ稲毛海浜公園にあった「花の美術館」が2025年3月29日にリニューアルオープンしたの
平日の午後コストコ幕張店へ買い物へ平日のコストコは午前中より夕方が客足も落ち着いてゆっくり買い物ができるこの日は試食も並ばずたくさん試食できた（笑）そのほかに試食は「ホタテ」「ブラックチェリーとブルーベリー」「美酢」「七味なめ茸」などなどおやつに最高でし
↑ コストコのお米事情パート仲間のマコさんの「米びつ」が空になったのはお米が急騰してから…高いお米を見て「お米が無ければパンと麺を食べればいいじゃない」とマリーアントワネットのような事を言ってしばらくパンと麺を主食に生活していたそんなマコさんも…やっぱり
↑ 庭で採れた「フィンガーライム」の話我が家の朝のヨーグルトは「バナナ」と「ブルーベリー」が定番「ブルーベリー」は冷凍しても栄養価が変わらないから一年中食べられる考えてみたら私が小さい頃に「ブルーベリー」と言う果物はなかった（笑）初めて「ブルーベリー」を
↑ 夫の還暦のお祝い週末はチートデイ夫とウオーキングを楽しんだ後にご褒美ランチをいつも楽しんでいるしかし週末は雨ウオーキングはお休み…だけど近所の「焼肉 平城苑」のランチ10%OFFチラシを見てしまった（笑）久しぶりにランチを食べに「焼肉 平城苑」へ行った平日は
↑ プラスチックがベタベタになったら私は黒のトップスが好き理由は派手な色柄のスカートを履きたいため（笑）そう！黒が一番簡単にコーディネートできるのだ�なのでクローゼットには黒色のTシャツはもちろん黒のトップスがとにかく多い黒のトップスは定期的に 衣類の色あせ
↑ 我が家のベランダ菜園の話し我が家のベランダ菜園はゴールデンウイークに毎年「ゴーヤの苗」を植えるひと夏のお楽しみなのだ ♪しかし…今年はゴールデンウイークにお出かけしてて…すっかり「ゴーヤの苗」を買い忘れてしまった気が付いた時にはホームセンターに「苗」は
↑ ペスカタリアンのマコさんパート先で仲良くなったマコさんとヒロちゃんとは1〜2ヶ月に1回3人で休みをあわせてお出かけをするのが楽しみある日マコさんが…無料のワークショップ「貝輪を作ろう」に参加しようと誘ってくれた「貝輪」とは？縄文時代から弥生時代にかけ
↑ 私の乳がんの話しパートが休みの日の朝カレンダーを見た夫は…私…この日はめずらしく朝から忙しい「美容院から病院へ」韻を踏む言葉って…なんか声を出して言いたくなる（笑）2017年、私は両胸に3カ所「乳がん」が見つかった私の「乳がん」のタイプはステージ1 ルミ
↑ 生姜の味噌漬けの話し別府の実家に里帰りした千葉に帰る日の朝母・ヒロさんが持たせてくれたお土産がめっちゃ美味かった母の故郷・熊本県美里町の「吉住豆腐店」https://yoshizumi-toubi.jp/「豆腐のもろみ漬け（純）」600円クリームチーズのようなまったり&もろみの深い
↑ リボベジの話し大葉を水耕栽培で育てたら…たくさん収穫できて贅沢使いで料理に「大葉」を使うようになった（笑）「大葉（紫蘇）」は薬膳において解毒・殺菌・胃腸の働きを整えるなどさまざまな効能が期待できる気の巡りを良くする食材たくさん収穫できた時やお買い得
↑ シュパットのエコバックは使いやすい1990年ごろから地球の環境を考えて「エコ」意識が高い人たちが「マイバック」を持ち始めた私も友達にもらって持ってはいたけど…よく持ち忘れていた（笑）そして2020年7月レジ袋有料化で「エコバック」を持ち歩くことが日常化エコバ
↑ ぶらり乗り鉄ひとり旅①毎年5月は実家別府へ里帰り夫はと言えば…ぶらり乗り鉄ひとり旅へ夫はサスペンスが大好きもちろん時刻表も鉄道も好き（笑）今回「隠れ乗り鉄」の夫が計画したのは「一筆書き乗車」の旅千葉県「幕張」を出発して埼玉県を経由し東京都「八王子」の
↑ 夫ひとり旅クイズ毎年5月は実家別府へ里帰り夫はと言えば…ぶらり乗り鉄ひとり旅へ夫はサスペンスが大好きもちろん時刻表も鉄道も好き（笑）今回「隠れ乗り鉄」の夫が計画したのは「一筆書き乗車」の旅「一筆書き乗車」って？調べてみると…JRの駅を複数経由して一筆書
↑ 薬膳おかずの話し毎年5月はエマの実家別府へ里帰り里帰りする時の唯一の心配は我が家の「リボベジ菜園」我が家の「リボベジ菜園」は水耕栽培なので毎日の新鮮な水と日当たり加減が大事なポイントそれを夫に託したそして里帰りから帰って来たら…しょぼん…とした「大葉
↑ 食べるアーユル・ヴェーダーの話し夕飯のメニューに困ったら…ストック食品をごそごそ探してみる（笑）レンチンで食べられるやつみっけ〜父・ケンさんと母・ヒロさんからお土産にと…買ってもらった「かぼすこしょう鶏の炭火焼き」と「トロトロなんこつ」冷蔵庫にある野
↑ 本気で作ったオムライスの話し最近の私は飲み物に癒されている甘いジュースがあまり好きではないので夏はもっぱらアイスコーヒーか炭酸水だったけど…ある日同僚とおしゃべりをしていて甘いのが苦手な同僚の夫がリピするほどカルディの「クラフトジンジャーエール」が美
↑ 真似して買った便利なやつ夫がテレワークの日パートの残業でくたびれた私をクルマで迎えに来てくれた帰り道「丸亀製麺」で夕飯を食べて帰ろうと話していたら…なっ…ななんとっ！汗をかいて服に塩をふいていたのだ塩をふくのは運動不足や日頃から汗をかいていないのが原
↑ 博多グルメ「もつ鍋 やま中」の話し大分臼杵市に本社がある「フンドーキン醤油」って知ってる？「醤油」「タレ」「ドレッシング」などを販売しているメーカーで九州ではメジャーなブランドその「フンドーキン」の焼肉のたれが土曜の朝8時MBS／TBS系「サタデープラス」の
↑ 最近お気に入りのお酒の話パート先の繁忙期で残業が続き家に帰ってから夕飯を作るのが…超面倒（笑）夫が仕事で遅い日はひとりなので…できるだけ夕飯は簡単に済ませたい十数年前…ひとり暮らしで仕事が忙しかった頃「水切りヨーグルト」と「シリアル」を夕飯に食べてい
↑ ブルーノの福袋の話し蒸し暑い朝通勤バスで座っているお姉さんにふと目を向けると…膝の上のトートバックの中から風が！ハンディファンで人知れず涼んでいたのだなんか…うらやましかった（笑）お姉さんが持っていたのが BRUNO（ブルーノ）の「ハンディファン」2420円Ama
↑ 夏の過ごし方久しぶりに夫とスタバでお茶をすることに夫は「バナナ ブリュレ フラペチーノ」Tall 690円私は「ゆず シトラス & パッション ティー」Tall 540円スタバで初めてコーヒーとフラペチーノ以外の飲み物「ティー」を注文してみた出来上がったドリンクを受け取って
↑ 猫型ロボットの話しパートを始めて1年友達ができていろんな口コミ情報を聞けるようになったコスパ最強と教えてもらったのはファミレスの「ガスト」「せんべろ」できると言うのだ（笑）ちょい飲みセット「ハイボール＋ポテト」500円があるのは知っていた「ビール＋唐揚げ
↑ 豚まんと言えば…551の話し今日は父の日私の父・ケンさんは85歳ご陽気でおしゃべりで食いしん坊（笑）ケンさんの血を私はしっかり受け継いでそっくりですそんなご陽気なケンさんも85歳ともなれば…前立腺がんの薬の副作用で味覚がなくなり食欲が落ちてしまったり外出先
↑ 我が家のトイレの話しトイレ掃除って「キッチンハイター」が便利「キッチンハイター」はバクテリアや悪臭黄ばみなどに効果的毎日シュッシュとして仕事へ出かけるいい感じにキレイを保てる�ある朝…トイレを済ませてドアを開けようとした時なんかおかしい？？？？ボトルの
↑ カルディでメキシカン散歩中に見つけた手毬のように可愛い花ビビットなカラーはきっと外来種家に帰ってすぐに調べた「ランタナ」南アメリカ原産ビビッドなオレンジ色の花は咲き始めからピンクや黄色など綺麗なグラデーションに変化するので「七変化」という和名もあるめ
↑ 夫初めてカレーを作る話し仕事が繁忙期の私連日…お疲れちゃん状態つい最近まで料理を全くしたことがなかった夫働き方が変わって週の半分は家でテレワーク通勤時間がないので少し時間に余裕ができたみたいで「家事手伝おうか？」と言ってくれるそんな夫と一緒に炊飯器で
↑ セリアの大葉ケースの話しセリアで「アイスクリームスプーン」を買った私より夫の方がアイスクリームを良く食べるのでスプーンを使った感想が聞きたかったのに〜いつものティスプーンで食べてた（笑）「アイス食べたの？」と夫に聞いた時のちょっとおどおどした感じが面
↑ 55歳のモーニングルーティーン朝起きて驚いた！ダイソーで500円で買った「スパティフィラム」に花が咲いていたなんだか毎日慌ただしくて気づかなかった（笑）ほっこりした朝でしたさぁ今日も頑張ろう！↓ ベランダ菜園の話しにほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(50
↑ 朝活ウォークで中華ランチ平日は野菜たっぷりの薬膳作り置きおかずで体調を整え休日はチートディなんて言ってたけど…最近…私は早起きできず…夫はひとりで早起きウオーキングを楽しんでいる今日は散歩だてら幕張本郷の地元民に愛されているインド・ネパール料理店「ス
↑ 50年前と同じタコ公園夫がスーパーの駐車場の自動販売機で買ったのが…「マックスコーヒー」知ってる？甘さが半端ない缶コーヒー（笑）私が初めて飲んだのは20歳ごろ千葉・茨城・栃木の地域限定の缶コーヒーで当時はコンビニが出来始めの時代ドライブ中は自動販売機しか
55歳・パート主婦の「モーニングルーティン」は…朝4時半に起きてベランダの菜園に水やり神棚・仏壇・ぶぶさんへお水のお供えブログを書くお弁当・朝ごはんを作って洗濯機を回すそして化粧して着替えて朝ドラを見てパートへGO！それが「私のモーニングルーティン」だったの
↑ バッファローチキンの話し「カルディ」を見つけたら必ずパトロールしたくなるカルディは今メキシコ料理推しなのかな？店の目立つところにコーナーがあった久しぶりにタコスが食べたくなったよ30年くらい前に甲州街道と井の頭通りの交差点明大前にメキシコ料理屋「エルト
↑ 新玉ねぎのおかずパートのランチタイム料理好きな井上さんと休憩が一緒になった井上さんに会ったら必ずの聞くのがカンタンで美味しい野菜料理高校生の息子くんが野菜嫌いであの手この手で食べさせていると聞いたから井上さんに教えてもらったのがデパ地下のお惣菜レシピ
↑ コストコで4月買ったものパートへ持って行くお弁当そこでコストコのベーグルで「ベーグルサンド弁当」を作ることにした「ブルーベリーベーグル6個」440円単価計算すると1個 74円 カロリーは1個 285kcal冷蔵庫にある「ブロッコリースプラウト」「チーズ」「チキン」
