↑ 瓦そばが食べたい話しイオンの輸入米 カルフォルニア産の「カルローズ米」4kg 2680円友達のマコさんが買ったので味見がしたくてお裾分けしてもらった「カルローズ米」はカリフォルニア州オリジナルの中粒種のお米 日本のお米短粒種とタイ米などの長粒種の中間で双方の
アラフィフです。人生折り返し始めたと思う今日この頃。 結婚、離婚、再婚活、再婚、介護、乳がん、ダイエット、グルメ、ペット、仕事などなど、平凡なワタシに起こった出来事を日記&回顧話を書いてみました
↑ 85歳の父の話し別府の実家に里帰り母・ヒロさんが女子会に出かけた日父・ケンさんが「ランチへ行こう」と誘ってくれた85歳の父・ケンさんにも老人性の認知症がはじまった数分～数時間前といった短い時間内に起きた出来事を記憶する機能が低下する「短期記憶障害」ださっ
↑ 鉢植えなのに豊作な果実の話し義兄・サトシさんはお庭が趣味この季節は柑橘の木が実る「お土産に持って帰る？」のひと言で収穫のお手伝い（笑）鉢植えなのに大きなレモンシークワーサーもいい感じに成長している収穫してくれたのがカボス・ライム・シークワーサーレモン
博多駅でラーメン&とり皮でほろ酔い【アラカン】博多1泊2日の旅⑧
↑ 博多1泊2日の旅⑦別府に夫婦で里帰り夫と二人で「博多1泊2日の旅」長々と続きましたが最終話です「博多ふ頭」からぶらぶら散歩して「博多駅」に到着「博多駅」は平日の夕方でも買い物客や通勤客・観光客などで賑わい活気があって面白い駅直結の「博多シティ」は200以
志賀島から博多湾クルーズ・如水庵おふく大福【アラカン】博多1泊2日の旅⑦
↑ 博多1泊2日の旅⑥別府に夫婦で里帰り夫と二人で「博多1泊2日の旅」へ2日目は「志賀島」へ「メガネカレー」でランチして「志賀海神社」を参拝夫のプランでは「志賀海神社」から約2km 20分歩いて「金印公園」へ散歩する予定だったけど…木陰のない海沿いの道を往復40
↑ 博多1泊2日の旅⑤別府に夫婦で里帰り夫と二人で「博多1泊2日の旅」へ2日目は「志賀島」へ島に到着したのがお昼ごろだったので「メガネカリー」でランチを食べた後は島散歩古来より信仰され歴史ある「志賀海神社（しかうみじんじゃ）」へ「志賀海神社」の御祭神「綿
↑ 博多1泊2日の旅④別府に夫婦で里帰り夫と二人で「博多1泊2日の旅」へ2日目は夫にルートは全ておまかせ玄界灘と日本海の境目に位置し島が一本の細道で繋がっている「志賀島」へチェックアウトを済ませてホテルの前にあるバス停「中洲」から「志賀島」へ中洲から志賀
↑ 博多1泊2日の旅③別府に夫婦で里帰り夫と二人で「博多1泊2日の旅」へ今回の宿は私の希望で「変なホテル」テレビで観て泊まってみたかった実はビジネスホテルに宿泊したことがなかった私はなにもかも新鮮ちなみに若い頃はバイクでの旅はテント泊クルマの旅は車中やキ
↑ 博多1泊2日の旅②別府に夫婦で里帰り夫と二人で「博多1泊2日の旅」へ今回の旅は「博多グルメ」がお目当て姪っ子のリナちゃんと待ち合わせをして夕飯を一緒に食べに行くことに天神大牟田線で西鉄福岡駅から大橋駅へ天神から6分で到着仕事終わりのリナちゃんと合流し
↑ 博多1泊2日の旅①別府に夫婦で里帰り「別府〜高千穂峡 日帰り旅」の次は夫と二人で「博多1泊2日の旅」へ「めんたい料理 博多 椒房庵」でランチをした後JR博多シティの屋上にある「つばめの杜ひろば」へ行ってみた福岡の街や博多湾が一望できる福岡空港が近いので街
↑ 姉夫婦と高千穂の旅の話し別府に夫婦で里帰り「別府〜高千穂峡 日帰り旅」の次は夫と二人で「博多1泊2日の旅」へJR別府駅から博多駅まで特急ソニックで2時間8分JRの特急列車に最後に乗ったのは高校生のころ…「乗車券」「指定席特急券」とかよくわからず姉と夫に言わ
↑ 無重力体験した話し高千穂日帰りドライブから姉夫婦の家へ帰った夜姉のミナさんは家中キョロキョロ私たちには聞こえない…「宇宙からの交信？」「若者しか聞こえないモスキート音？」とか言って…ミナさんをちょっと茶化していた（笑）ミナさんは「電子音だから電話の子
昭和レトロ 別府駅前ぶらり散歩【アラカン】久留米 大砲ラーメン
↑ 夜の別府散歩の話し夫と一緒に実家の別府へ里帰りちょっと時間があったので別府駅前を散歩した別府観光の生みの親油屋熊八さんの銅像のコスプレは別府駅前の名物この日は10月12日（土）に開催されたロードバイクのレース「マイナビ ツール・ド・九州2024大分ステージ」の
↑ ぶぶさんの空への引越しの話私のかわいい愛犬チェリーアイのぶぶさんが亡くなって今日で一年命日です2023年10月18日深夜3時享年15歳9ヶ月本当に悲しくて悲しすぎると涙も出ないことを初めて知ったお別れでしたぶぶさんが亡くなってからの話しをいつか書こうと思っていたら
延岡の老舗「チキン南蛮おぐら」【アラカン】別府〜高千穂峡 日帰り旅⑥
↑ 別府〜高千穂峡 日帰り旅⑤アラカン夫婦の日帰り旅別府からクルマで高千穂へ朝から「高千穂神社」「高千穂峡」「高千穂牛のステーキランチ」「天岩戸神社」「天安河原」を満喫した旅の最後は高千穂からクルマで約40分延岡にある延岡名物「チキン南蛮 おぐら」での夕食ず
天岩戸神社で縁起がいいことが…【アラカン】別府〜高千穂峡 日帰り旅⑤
↑ 別府〜高千穂峡 日帰り旅④アラカン夫婦の日帰り旅別府からクルマで高千穂へ「天岩戸神社 西本宮」から「天安河原」を参拝した後は「天岩戸神社 東本宮」へ「岩戸川」には「天岩戸橋」が架かかり天鈿女命（あめのうずめのみこと）の人形がいたよ「天岩戸神社 東本宮」は
↑ 別府〜高千穂峡 日帰り旅④アラカン夫婦の日帰り旅別府からクルマで高千穂へ午前中に「高千穂神社」→「高千穂峡」→「高千穂牛レストラン 和」でランチ午後からは「天岩戸神社」へ「天岩戸神社」は「古事記」の中にある代表的な神話「天岩屋戸 （あめのいわやど）」で天
↑ 別府〜高千穂峡 日帰り旅②アラカン夫婦の日帰り旅別府からクルマで高千穂へ「高千穂峡」は断崖やV字峡谷が東西にわたり約7km続く渓谷整備された約1kmの遊歩道からは日本の滝百選に選ばれた「真名井の滝」が望める雄大な柱状節理の渓谷は阿蘇火山活動によって噴出した
縁結びの神様 高千穂神社【アラカン】別府〜高千穂峡 日帰り旅②
↑ 別府〜高千穂峡 日帰りの旅①アラカン夫婦の日帰り旅別府からクルマで高千穂へ高千穂峡の入り口にある「高千穂神社」は約1900年前、垂仁天皇時代に創建高千穂郷八十八社の総社縁結びの神様で有名な神社なのだ「高千穂神社」の主祭神は高千穂皇神と十社大明神良縁成就・夫
英知の結晶 美しい円形分水【アラカン】別府〜高千穂峡 日帰り旅①
↑ 別府に里帰りの話し別府に夫婦で里帰り今回は姉夫婦と一緒に高千穂へ遊びに行くことにした別府から高千穂へ義兄・サトシさんのクルマでドライブ実は…宮崎出身のサトシさんと姉ミナさん・夫の3人は高千穂が初めて�ルート検索をしてみると…往復路は別のルートが面白い
↑ 羽田から別府へ里帰りの話し夫と一緒に実家へ里帰り大分空港に到着すると甥っ子のシンペイくんがクルマで迎えに来てくれたシンペイくんが運転するクルマに乗るのは初めてなんか…シンペイくんが小さい頃を思い出すと感慨深くてめっちゃ嬉しかった実家に帰ると父・ケンさ
30年ぶりにJALで空旅【別府/里帰り】無重力マッサージチェア
↑ 温泉県へ里帰りの話し私は国内線はいつもANAに乗っている20代からずっとマイルを貯めているしコロナ禍前はぶぶさんと一緒に飛行機に5回乗ると1回無料のペットマイルも貯まった今回は夫のJALマイルを使ってなんと30年ぶりにJALで里帰り羽田第一ターミナルから出発です搭
↑ 木更津へドライブの話し平日に休みが取れた夫と木更津へドライブ三井アウトレットパーク木更津からクルマで10分のところにある「コストコ木更津倉庫店」にも行ってみた平日なので駐車場も空いていたよ私の家の近くの幕張倉庫店は売場が2フロアあるので1フロアの木更津
↑ ひとり飯は吉野家「週末はチートデイ♪」とか言ってるけど…「平日は何を食べてるの？」と友達に聞かれた（笑）最近のマイブームは金のつぶの「ひきわり納豆」を食べてから「ひきわり」にハマったひきわり納豆ってたくさん混ぜてふわふわにして食べるのがめっちゃ美味し
アウトレットで大人買い【GODIVA】甘〜い贅沢ご褒美チョコ
↑ GODIVAな話し私と夫はチョコレート好き年に数回ご褒美チョコを買う「三井アウトレットパーク木更津」と言えば…「GODIVAのアウトレット店」がある私たちは平日食事に気を付けた生活をしているので時々…ご褒美に食べるチョコレートが美味しいGODIVAなら更に嬉しいはりき
↑ 越谷イオンレイクタウンの話し平日に休みが取れた夫と木更津へドライブ久しぶりに「三井アウトレットパーク木更津」へ行って来た第3期の工事が終わりお店がたくさん増えてなかなかの店舗数しかもまだ工事中で2025年夏には日本一の店舗数330店舗のアウトレットパークにな
アラカン迷走中のヘアスタイル【ReFa】簡単で艶々なら嬉しい
↑ アラカンのヘアカラーの話しいつも通っている美容院でカット&ヘアカラーに「ReFa（リファ）フィンガーアイロン付き」1万9000円のコースがあったそのコースを知ってから美容師さんに「ReFaは人気だけど使いやすいの？」「髪は傷まないの？」…美容院に行くたびにいろいろ
チートデイの昼ごはん【田所商店 プレミアム】みそ屋の味噌汁に感激
↑ 味噌らーめん専門店 麺場 田所商店我が家の週末はチートデイ「今日の昼ごはん何にする？」そう悩んだ日…味噌屋の息子がはじめた味噌らーめん専門店「蔵出し味噌 麺場 田所商店」が美味しかったことを思い出した美味しいと評判の1枚150円「味噌漬け炙りチャーシュー」は
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↑ 瓦そばが食べたい話しイオンの輸入米 カルフォルニア産の「カルローズ米」4kg 2680円友達のマコさんが買ったので味見がしたくてお裾分けしてもらった「カルローズ米」はカリフォルニア州オリジナルの中粒種のお米 日本のお米短粒種とタイ米などの長粒種の中間で双方の
↑アラカン夏あそび②マコさんと遊ぶ約束をしたこの日…6月なのにいきなり夏が来た！千葉の「稲毛海浜公園」は2024年の夏から「サンセットビーチパーク稲毛」（SUNSET BEACH PARK INAGE）にリニューアル私とマコさんは植物園「ボタニカ ミュージアム」を満喫した後…炎天下
↑ アラカン夏あそび③稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ「BOTANICA MUSEUM」の入り口にギフトショップがある店内にはこれからの季節の珍しい花の苗や観葉植物が販売されていた「BOTANICA MUSEUM」のグッズもいろいろあったロゴの
↑ アラカン夏あそび①稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ↓ 公式HPはこちら1年間の予定でリニューアルオープン価格入場がお得になっている昼／大人（中学生以上）1000円 → 600円夜／大人（中学生以上）2000円 → 1200円世界的に
↑ マニアックな花見の話マコさんと遊ぶ約束をしたこの日…6月なのにいきなり夏が来た！我が家からクルマで15分稲毛海浜公園内にある「BOTANICA MUSEUM」 （ボタニカ ミュージアム）へ稲毛海浜公園にあった「花の美術館」が2025年3月29日にリニューアルオープンしたの
平日の午後コストコ幕張店へ買い物へ平日のコストコは午前中より夕方が客足も落ち着いてゆっくり買い物ができるこの日は試食も並ばずたくさん試食できた（笑）そのほかに試食は「ホタテ」「ブラックチェリーとブルーベリー」「美酢」「七味なめ茸」などなどおやつに最高でし
↑ コストコのお米事情パート仲間のマコさんの「米びつ」が空になったのはお米が急騰してから…高いお米を見て「お米が無ければパンと麺を食べればいいじゃない」とマリーアントワネットのような事を言ってしばらくパンと麺を主食に生活していたそんなマコさんも…やっぱり
↑ 庭で採れた「フィンガーライム」の話我が家の朝のヨーグルトは「バナナ」と「ブルーベリー」が定番「ブルーベリー」は冷凍しても栄養価が変わらないから一年中食べられる考えてみたら私が小さい頃に「ブルーベリー」と言う果物はなかった（笑）初めて「ブルーベリー」を
↑ 夫の還暦のお祝い週末はチートデイ夫とウオーキングを楽しんだ後にご褒美ランチをいつも楽しんでいるしかし週末は雨ウオーキングはお休み…だけど近所の「焼肉 平城苑」のランチ10%OFFチラシを見てしまった（笑）久しぶりにランチを食べに「焼肉 平城苑」へ行った平日は
↑ プラスチックがベタベタになったら私は黒のトップスが好き理由は派手な色柄のスカートを履きたいため（笑）そう！黒が一番簡単にコーディネートできるのだ�なのでクローゼットには黒色のTシャツはもちろん黒のトップスがとにかく多い黒のトップスは定期的に 衣類の色あせ
↑ 我が家のベランダ菜園の話し我が家のベランダ菜園はゴールデンウイークに毎年「ゴーヤの苗」を植えるひと夏のお楽しみなのだ ♪しかし…今年はゴールデンウイークにお出かけしてて…すっかり「ゴーヤの苗」を買い忘れてしまった気が付いた時にはホームセンターに「苗」は
↑ ペスカタリアンのマコさんパート先で仲良くなったマコさんとヒロちゃんとは1〜2ヶ月に1回3人で休みをあわせてお出かけをするのが楽しみある日マコさんが…無料のワークショップ「貝輪を作ろう」に参加しようと誘ってくれた「貝輪」とは？縄文時代から弥生時代にかけ
↑ 私の乳がんの話しパートが休みの日の朝カレンダーを見た夫は…私…この日はめずらしく朝から忙しい「美容院から病院へ」韻を踏む言葉って…なんか声を出して言いたくなる（笑）2017年、私は両胸に3カ所「乳がん」が見つかった私の「乳がん」のタイプはステージ1 ルミ
↑ 生姜の味噌漬けの話し別府の実家に里帰りした千葉に帰る日の朝母・ヒロさんが持たせてくれたお土産がめっちゃ美味かった母の故郷・熊本県美里町の「吉住豆腐店」https://yoshizumi-toubi.jp/「豆腐のもろみ漬け（純）」600円クリームチーズのようなまったり&もろみの深い
↑ リボベジの話し大葉を水耕栽培で育てたら…たくさん収穫できて贅沢使いで料理に「大葉」を使うようになった（笑）「大葉（紫蘇）」は薬膳において解毒・殺菌・胃腸の働きを整えるなどさまざまな効能が期待できる気の巡りを良くする食材たくさん収穫できた時やお買い得
↑ シュパットのエコバックは使いやすい1990年ごろから地球の環境を考えて「エコ」意識が高い人たちが「マイバック」を持ち始めた私も友達にもらって持ってはいたけど…よく持ち忘れていた（笑）そして2020年7月レジ袋有料化で「エコバック」を持ち歩くことが日常化エコバ
↑ ぶらり乗り鉄ひとり旅①毎年5月は実家別府へ里帰り夫はと言えば…ぶらり乗り鉄ひとり旅へ夫はサスペンスが大好きもちろん時刻表も鉄道も好き（笑）今回「隠れ乗り鉄」の夫が計画したのは「一筆書き乗車」の旅千葉県「幕張」を出発して埼玉県を経由し東京都「八王子」の
↑ 夫ひとり旅クイズ毎年5月は実家別府へ里帰り夫はと言えば…ぶらり乗り鉄ひとり旅へ夫はサスペンスが大好きもちろん時刻表も鉄道も好き（笑）今回「隠れ乗り鉄」の夫が計画したのは「一筆書き乗車」の旅「一筆書き乗車」って？調べてみると…JRの駅を複数経由して一筆書
↑ 薬膳おかずの話し毎年5月はエマの実家別府へ里帰り里帰りする時の唯一の心配は我が家の「リボベジ菜園」我が家の「リボベジ菜園」は水耕栽培なので毎日の新鮮な水と日当たり加減が大事なポイントそれを夫に託したそして里帰りから帰って来たら…しょぼん…とした「大葉
↑ 五右衛門でナポリタン里帰りから帰って来たら…我が家の冷蔵庫が空っぽさっそくコストコへ買い物に6月1日から…古古古米の販売が始まりましたね最近スーパーの米売り場の棚が売り切れで空になることは無くなって…値段の「高いお米」が積まれている古古古米を販売する
↑ 食べるアーユル・ヴェーダーの話し夕飯のメニューに困ったら…ストック食品をごそごそ探してみる（笑）レンチンで食べられるやつみっけ〜父・ケンさんと母・ヒロさんからお土産にと…買ってもらった「かぼすこしょう鶏の炭火焼き」と「トロトロなんこつ」冷蔵庫にある野
↑ 本気で作ったオムライスの話し最近の私は飲み物に癒されている甘いジュースがあまり好きではないので夏はもっぱらアイスコーヒーか炭酸水だったけど…ある日同僚とおしゃべりをしていて甘いのが苦手な同僚の夫がリピするほどカルディの「クラフトジンジャーエール」が美
↑ 真似して買った便利なやつ夫がテレワークの日パートの残業でくたびれた私をクルマで迎えに来てくれた帰り道「丸亀製麺」で夕飯を食べて帰ろうと話していたら…なっ…ななんとっ！汗をかいて服に塩をふいていたのだ塩をふくのは運動不足や日頃から汗をかいていないのが原
↑ 博多グルメ「もつ鍋 やま中」の話し大分臼杵市に本社がある「フンドーキン醤油」って知ってる？「醤油」「タレ」「ドレッシング」などを販売しているメーカーで九州ではメジャーなブランドその「フンドーキン」の焼肉のたれが土曜の朝8時MBS／TBS系「サタデープラス」の
↑ 最近お気に入りのお酒の話パート先の繁忙期で残業が続き家に帰ってから夕飯を作るのが…超面倒（笑）夫が仕事で遅い日はひとりなので…できるだけ夕飯は簡単に済ませたい十数年前…ひとり暮らしで仕事が忙しかった頃「水切りヨーグルト」と「シリアル」を夕飯に食べてい
↑ ブルーノの福袋の話し蒸し暑い朝通勤バスで座っているお姉さんにふと目を向けると…膝の上のトートバックの中から風が！ハンディファンで人知れず涼んでいたのだなんか…うらやましかった（笑）お姉さんが持っていたのが BRUNO（ブルーノ）の「ハンディファン」2420円Ama
↑ 夏の過ごし方久しぶりに夫とスタバでお茶をすることに夫は「バナナ ブリュレ フラペチーノ」Tall 690円私は「ゆず シトラス & パッション ティー」Tall 540円スタバで初めてコーヒーとフラペチーノ以外の飲み物「ティー」を注文してみた出来上がったドリンクを受け取って
↑ 猫型ロボットの話しパートを始めて1年友達ができていろんな口コミ情報を聞けるようになったコスパ最強と教えてもらったのはファミレスの「ガスト」「せんべろ」できると言うのだ（笑）ちょい飲みセット「ハイボール＋ポテト」500円があるのは知っていた「ビール＋唐揚げ
↑ 豚まんと言えば…551の話し今日は父の日私の父・ケンさんは85歳ご陽気でおしゃべりで食いしん坊（笑）ケンさんの血を私はしっかり受け継いでそっくりですそんなご陽気なケンさんも85歳ともなれば…前立腺がんの薬の副作用で味覚がなくなり食欲が落ちてしまったり外出先
↑ 我が家のトイレの話しトイレ掃除って「キッチンハイター」が便利「キッチンハイター」はバクテリアや悪臭黄ばみなどに効果的毎日シュッシュとして仕事へ出かけるいい感じにキレイを保てる�ある朝…トイレを済ませてドアを開けようとした時なんかおかしい？？？？ボトルの
↑ カルディでメキシカン散歩中に見つけた手毬のように可愛い花ビビットなカラーはきっと外来種家に帰ってすぐに調べた「ランタナ」南アメリカ原産ビビッドなオレンジ色の花は咲き始めからピンクや黄色など綺麗なグラデーションに変化するので「七変化」という和名もあるめ
↑ 夫初めてカレーを作る話し仕事が繁忙期の私連日…お疲れちゃん状態つい最近まで料理を全くしたことがなかった夫働き方が変わって週の半分は家でテレワーク通勤時間がないので少し時間に余裕ができたみたいで「家事手伝おうか？」と言ってくれるそんな夫と一緒に炊飯器で
↑ セリアの大葉ケースの話しセリアで「アイスクリームスプーン」を買った私より夫の方がアイスクリームを良く食べるのでスプーンを使った感想が聞きたかったのに〜いつものティスプーンで食べてた（笑）「アイス食べたの？」と夫に聞いた時のちょっとおどおどした感じが面
↑ 55歳のモーニングルーティーン朝起きて驚いた！ダイソーで500円で買った「スパティフィラム」に花が咲いていたなんだか毎日慌ただしくて気づかなかった（笑）ほっこりした朝でしたさぁ今日も頑張ろう！↓ ベランダ菜園の話しにほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(50
↑ 朝活ウォークで中華ランチ平日は野菜たっぷりの薬膳作り置きおかずで体調を整え休日はチートディなんて言ってたけど…最近…私は早起きできず…夫はひとりで早起きウオーキングを楽しんでいる今日は散歩だてら幕張本郷の地元民に愛されているインド・ネパール料理店「ス
↑ 50年前と同じタコ公園夫がスーパーの駐車場の自動販売機で買ったのが…「マックスコーヒー」知ってる？甘さが半端ない缶コーヒー（笑）私が初めて飲んだのは20歳ごろ千葉・茨城・栃木の地域限定の缶コーヒーで当時はコンビニが出来始めの時代ドライブ中は自動販売機しか
55歳・パート主婦の「モーニングルーティン」は…朝4時半に起きてベランダの菜園に水やり神棚・仏壇・ぶぶさんへお水のお供えブログを書くお弁当・朝ごはんを作って洗濯機を回すそして化粧して着替えて朝ドラを見てパートへGO！それが「私のモーニングルーティン」だったの
↑ バッファローチキンの話し「カルディ」を見つけたら必ずパトロールしたくなるカルディは今メキシコ料理推しなのかな？店の目立つところにコーナーがあった久しぶりにタコスが食べたくなったよ30年くらい前に甲州街道と井の頭通りの交差点明大前にメキシコ料理屋「エルト
↑ 新玉ねぎのおかずパートのランチタイム料理好きな井上さんと休憩が一緒になった井上さんに会ったら必ずの聞くのがカンタンで美味しい野菜料理高校生の息子くんが野菜嫌いであの手この手で食べさせていると聞いたから井上さんに教えてもらったのがデパ地下のお惣菜レシピ
↑ コストコで4月買ったものパートへ持って行くお弁当そこでコストコのベーグルで「ベーグルサンド弁当」を作ることにした「ブルーベリーベーグル6個」440円単価計算すると1個 74円 カロリーは1個 285kcal冷蔵庫にある「ブロッコリースプラウト」「チーズ」「チキン」
