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KUBOの新しいことにアンテナを張ることで自由を手に入れるブログ https://kubomitsu.muragon.com/

先行者利益は思ったより大きいことに気づきました。新しいことにアンテナを張り、早めに試してみるだけで自由を手に入れ、楽しく生きていけると思います。

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2021/05/05

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  • rento サウナ 白樺の香り

    サウナにハマってロウリュを何度もかけていたら、そのアロマ液が欲しくなってきた。 rentoはサウナ北欧でもよく使われているアロマ液で、色々香りがありますが、この白樺(Birch)は入門編だろうと思います。¥5,000ほどと、高めだけれども、マスクの端にこれを付けると、1日サ...

  • サウナの有効性

    サウナが好きでよく色んなところを訪れています。 週2回程度行くのが良いと某健康アドバイザーには書いてありますが、実際どうなんだろう?サウナの本場フィンランドではすでに結果が出てるんじゃないかな?というわけで調べてみました。 ’全死因死亡率を調べたところ、週2~3回のサウナ入...

  • 九州サウナ巡りに行ってきた。

    ソーシャルディスタンスに気をつけながら、九州のサウナ巡りに行ってきた。 大雨で高速が通行止めになるなど、天候には恵まれなかったが、目当てのサウナは楽しめた!! 写真は行った先で買ったグッズ達。 ウェルビー福岡と、湯らっくす

  • 筑波山登山

    筑波山登山に行ってきました。 夏になると無性に一人で山登りをしたくなるのは何故なのか、いくつか理由がある気がします。 休みが増えていつもより時間に余裕が出来る 暑いので山の涼しさが欲しくなる 以前毎年行っていた富士山(7月と8月しか開いていない)の記憶が蘇る というわけで行...

  • サウナラボ神田

    神田駅から歩いたところにサウナラボ神田があります。 先日初めて行ってきました。 中はアトリエみたいな感じで雰囲気の良いところです。サウナの店とは気づかないかもしれません。 サウナが何種類かありまして、注目は非常に狭い1人だけ入れる瞑想用のサウナと、-12度のアイスサウナ。普...

  • 簡単に取れた! 【資格】サウナ・スパ健康アドバイザー

    前回投稿したサウナ・スパ健康アドバイザーの資格が取れました。 3択問題数十問に答えて回答を郵送してから1週間かからないで送られてきました。2週間位かかると他のブログに書いてあったので、早いなと思いました。 加盟サウナ店で割引が得られます。大体どこも数百円程度の割引ですが、何...

  • サウナ・スパ健康アドバイザー

    サウナ好きをこじらせてしまい。ついに資格を取るまでになってしまいましました! この資格、持っていると全国の加盟サウナ店の割引が受けられるんです。 簡単なテストと、5000円で割引がずっと受けられると思えば、週2,3回通う私にとっては得かなと。というわけで試験を行なってサクッ...

  • サウナしきじ

    人間には2種類しかいない。それは、サウナしきじに行ったことがある人間と、行ったことがない人間だ。 (この言い回し何にでも使える。。) 静岡には、サウナの聖地が、あります。インターを降りてすぐ、田んぼだらけの道のなか、ポンと白いビルがあり、そこがサウナしきじなのです。 芸能人...

  • 家でもサウナは出来る??

    昔からサウナ好きで、スーパー銭湯などに行けば大体サウナに入る派のKUBOです。 最近、サウナが健康にいいと再発見され、サウナ本の出版が増えたり、近所のスーパー銭湯で人が賑わったり、盛り上がりを見せています。私もその盛り上がりを感じながら、本を読んで、書いてあるサウナの入り方...

  • BTC ビットコインが大暴落!!

    朝起きたら、、、ビットコインが強烈に下げてます。 さて、これは買いの良い機会でしょうか?? 下げの理由としては、中国政府の規制が入ったという噂が出ていますが、本当のところは殆どの人がわかってないと思います。私も含めて。。 投資は可処分所得の範囲で行いましょうね〜。

  • 重たーい毛布で快眠!! Weighed blanketを試す

    仕事術的な本や、健康、長寿に纏わる本を読んでいると、まず間違いなく取り上げられているのが睡眠です。睡眠時間と合わせて、睡眠の質も同じくらい大事だとよく取り上げられてますね。 ところで、ウェイテッドブランケットって知ってますか?? これです。 中にプラスチックビーズが入ってお...

  • 岩塩プレートを買う

    最近行ったスーパー銭湯に、岩盤浴の部屋というのがあって、丸々部屋が岩塩で敷き詰められていました。 なんかこのピンク色のやや透き通った石が不思議なんですよねえ、気がついたらモノタロウで4枚岩塩プレートを注文していました。 余ったLED電球で岩塩ランプを作ってみようかなあ。

  • DeFi: DEX PancakeSwapを試す

    仮想通貨は、2017年から2018年にかけて多少勉強がてら触っていましたが、大分ブランクが空いています。 今日は、最近耳にすることが多くなってきたDeFi: Decentralized Financeの中から、DEX:分散型取引所で、仮想通貨を増やす試みをしてみたいと思いま...

  • お初です。

    初めての投稿です。

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