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リモートワークで使えるオフィスチェアがほしい 家で仕事する時間が増えた人も多いのではないでしょうか。 ちゃんとした仕事環境が整っていないと、姿勢が悪くなり身体が不調になる恐れがあります。 そのような人におすすめなのがオフィスチェア。 オフィ

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「仕事中、休憩の間隔はどれくらいがベストなのだろう？」 多くの方が抱えるこの疑問、実は答えは身近にあります。 労働基準法には休憩時間の明確な規定があり、それを知ることで、より健康的で効率的な働き方が手に入ります。 しかし、法律だけでなく、実

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チョコザップを知っていますか？ 最近、話題となっている24時間制のジムです。 しかし、ただのジムとは違い、その魅力や活用方法は知られていないかもしれません。 『運動習慣を身につけたいけど、どうすればいいの？』『チョコザップって本当におすすめ

【仕事に集中できない】運動不足を改善して仕事効率アップ

最近、運動不足を感じていませんか？仕事や日常生活での集中力が低下していると感じる30歳のあなたへ。運動をすることで集中力が向上することは知っていますか？しかし、運動を始めても続かない…そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。この記事

【無料版ChatGPT】ブログは書けるのか？メリットと注意点を解説

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【40代会社員】リモートワークによる運動不足を解消したい

会社員としての忙しい日常、リモートワークの増加…そんな中で、あなたも"運動不足"を感じていませんか？ 40歳を過ぎると、体のサインを無視するわけにはいきません。 しかし、どうすれば効果的に運動を取り入れられるのか、その答えが見つからない…そ

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Canvaで写真の周りをぼかす方法

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Canvaを使うと簡単に写真を切り抜くことができます。Canvaで写真を切り抜くには「切り抜き」「フレーム加工」の2種類があり、その方法について紹介します。

【誰でも簡単】CanvaPro無料トライアルの解約方法と登録方法

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