「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」の中で、出てきた映画「美女と野獣」について知りたいと感じ、鑑賞しました。 映画「美女と野獣」は、ミュージカル映画でなので、アニメーション映画のリメイクなのでスト …
朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトに変えて、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝の痛みはなくなり、違和感もなくなってきたので、来月中旬以降に、水中歩行と水泳でダイエットを再開します。 体重は7 …
今年の目標は、以下の通りです。 2022年の目標 安全運転をする 断捨離をする ダイエットをする 150のブログ記事を投稿する 新しいことを始める 安全運転をする GR86 RCの低回転での振動を減らし、左膝への影響を減 …
オートバックスで、GR86 RCの振動に関して調整しました！
新車時からGR86 RCの振動はあったので、個体差だろうと、外れ車に当たったくらいにしか感じていませんでした。 プラグを交換してもらったところ、3本は綺麗に焼けているのに、1本だけかぶっているように見えました。 GR86 …
退職後の初めての運転免許書の更新です。 運転免許書は、平成35年まで有効です。 平成35年は、西暦2023年で、令和5年です。 ややこしいです。 皆さんも、うっかり失効しないように、注意しましょう。 新しく更新した運転免 …
Galaxy 5G Mobile Wi-Fiを更新しました！
契約更新月なので、店舗でGalaxy 5G Mobile Wi-Fiの契約を更新しました。 店舗に持って行く物 Galaxy 5G Mobile Wi-Fiの本体 身分証明書（運転免許書） クレジットカード 現在使用中の …
左膝の骨が壊死し、軟骨が壊れ、半月板も損傷し、GR86 RCのクラッチ操作をすると激しく痛み出しました。 エンジンの振動がクラッチペダルを介して、左膝に悪影響を与えているようです。 ディーラーに症状を電話で伝え、チェック …
4月に行った長距離ドライブのブログ記事を全て投稿しました。 再び、長距離ドライブに行こうとして、GR86 RCを運転したところ、左膝が痛みました。 左膝の痛みの原因が分からなかったのですが、GR86 RCのクラッチ操作が …
「ブログリーダー」を活用して、コンパスさんをフォローしませんか？
「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」の中で、出てきた映画「美女と野獣」について知りたいと感じ、鑑賞しました。 映画「美女と野獣」は、ミュージカル映画でなので、アニメーション映画のリメイクなのでスト …
「まず、ルールを破れ」、「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー」と「さあ、才能に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー 2.0」を読んできました。 次に、読む本として本書を読むことにしました。 この本 …
雨上がりの晴天に狙い狙いを付けて、見事な桜を楽しむことができました。 足の筋力が低下し、1日歩き続けると、かなり足が痛くなります。 ニチイの介護職員初任者研修もあり、宿題もしなけれな行けませんし、通院もしなければいけませ …
炭水化物ダイエットも挫折しました。 朝食を、カルビー社製フルグラと牛乳に変えました。 昼食に、ゆで卵、納豆、チーズ、キムチを食べることに変えました。 夕食は、普通の定食にしました。 水中歩行と水泳を行いませんでした。 体 …
今年の目標は、以下の通りです。 2023年の目標 断捨離をする ダイエットをする 断捨離をする 「デートプラン」というブログ記事を止めて、「写真撮影」というブログ記事を書くことにします。 ダイエットをする 水中歩行も水泳 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第5日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第6日目です。 「こころとからだの生活支援技術（基礎知識2）」と「こころとからだの生活支援技術（基礎知識3）」について学びます。 …
WordPressでは、デフォルトでは球状のマークが使用されています。 多くのWordPressで構築されたブログやサイトが、この球状のマークを使用しています。 検索エンジンにおいて、自分のサイトであることはURLを見な …
Nikon Z7Ⅱを持って、亀戸天神で藤を撮影してきました。 普段は、コンパクトデジタルカメラのTough TG-6を使用しています。 写真撮影だけになので、Nikon Z7Ⅱを持って出かけました。 レンズは、NIKKO …
PowerDVD21のパッチ（ビルド番号5111）が公開されていたので、ダウンロードして、インストールしました。 まだ、PowerDVD21は使えるようなので、PowerDVD23へのアップグレードは見送りました。 Po …
「賢威のサポートチームからのおしらせ」で使用している賢威のバージョンが古いことに気が付きました。 サポートページへアクセスすると、バージョンアップが行われ、バージョンアップに伴うバグも修正されています。 8.0.1.9か …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第4日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第5日目です。 「介護におけるコミュニケーション技術」と「こころとからだの生活支援技術（基礎知識1）」について学びます。 第5日 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第3日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第4日目です。 「介護における尊厳の保持・自立支援」、「介護の基本」と「介護・福祉のサービスの理解と医療との連携」について学びま …
拝島駅で降りて、多摩川堤防沿いの桜を見て、ファミリーマートのイートインで休憩し、ステーキガスト 福生熊川店でランチを食べてきました。 多摩川への行き方 拝島駅の南口から出るために、右に曲がります。 駅前ロータリーを出て、 …
昨年は、花見をしてきました！～上野公園の花見＆旧岩崎邸庭園で、昼間に上野恩賜公園で花見をしてきました。 今年は、上野恩賜公園のライトアップされた桜を見て、屋台の食べ物を食べて、寛永寺を観光しに行きます。 天気は、曇りです …
T・ジョイ PRINCE 品川で映画「オッペンハイマー」のチケットを購入し、グランドプリンスホテル高輪にあるリストランテ カフェ チリエージョでランチを食べて、「高輪 桜まつり」で花見を楽しんで、目黒川の花見を楽しんで、 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第2日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第3日目です。 第2日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に）」の挨拶をすることから始まります。 …
「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」の中で、出てきた映画「スター・ウォーズ エピソード4／新たなる希望」について知りたいと感じ、鑑賞しました。 この映画の前編は、映画「ローグ・ワン／スター・ウォー …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第1日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第2日目です。 第2日目は、10時00分から始まりました。 まずは、始まる前にレポートの提出を提出します。 「語先後礼（言葉を先 …
「まず、ルールを破れ」と「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー」を読んできました。 そして、「さあ、才能に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー 2.0」を読みました。 「さあ、才能に目覚めよう 新版 …
GR86 RCを売却することにしました。 資金面に余裕ができたことと、交通事故を起こさないということから精神的に安定したように感じます。 寒さに負けて、ダイエットは全く行わずに、ダラダラと過ごしてしまいました。 来月から …
2023年SSRTの東京都指定の檜原村営下元郷駐車場と神奈川県指定の道の駅「足柄・金太郎のふるさと」と茨城県指定の道の駅「かさま」と青森県指定の道の駅「奥入瀬」の下見も行いましたが、山梨県指定の道の駅「しもべ」も下見する …
朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトに変えて、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝に違和感がなくなり、普段の生活では、サポーターをせずに、普通に生活できるようになりました。 ダイエットは、始めて …
今年の目標は、以下の通りです。 2022年の目標 安全運転をする 断捨離をする ダイエットをする 150のブログ記事を投稿する 新しいことを始める 安全運転をする 三島から休憩なしで、帰宅したのは、疲れているし、危険を感 …
4月17日に出発し、4月29日に帰宅する、12泊13日のドライブを終えたので、盛岡から帰宅します。 距離が長いので安全運転に注意して、疲労を貯めないように、2時間ごとに休憩しながら、東北自動車道、圏央道と中央自動車道を走 …
冬季閉鎖中の八幡平樹海ラインが2023年4月28日10時に開通するので、雪の回廊を走行するために、八幡平樹海ラインを目指します。 青森から盛岡に移動しますが、途中で十和田湖を一周します。 東京に移動する前に、洗車もします …
弘前公園へ観光に行きます。 昨日起こした、交通違反の反則金を納めに9時から郵便局に行きます。 弘前さくらまつりにGR86 RCで行くと、駐車場に困りそうなので、JR東日本とバスを利用します。 青森駅から弘前駅へJR東日本 …
十和田湖を見て、ランチを食べ、八甲田・十和田ゴールドライン・雪の回廊を通過して、ホテルサンルート青森への移動します。 ルートは、ホテルルートイン矢巾、岩手県道207号、国道4号、国道46号（盛岡西バイパス）、盛岡IC、東 …
天気が良いので、三陸海岸に行くことにします。 ルートは、ホテルルートイン矢巾、岩手県道207号、国道4号、国道445号、岩手県道7号、龍泉洞、岩手県道7号、国道445号、道の駅「いわいずみ」、国道45号、岩手県道44号、 …
冬季閉鎖中の八幡平アスピーテラインが2023年4月15日10時に開通するので、雪の回廊を走行するために、八幡平アスピーテラインを目指します。 八幡平アスピーテラインは、サマータイヤで通行できると思いますが、周辺道路につい …
ルートは、島周の宿さか井、宮城県道2号、国道398号、国道45号、宮城県道221号、国道45号、岩手県道218号、大島神社、亀山、十八鳴浜、野杜海、岩手県道218号、国道45号、岩手県道209号、国道284号、国道4号、 …
日本三景のひとつである松島を、GR86 RCを駐車場に駐車し、徒歩で観光します。 ルートは、ホテルルートイン仙台長町インター、長町IC、仙台南部道路、仙台若林JCT、仙台東部道路、仙台港北IC、国道45号、多耳山、国道4 …
黄砂で汚れたGR86 RCを洗車し、雨の降る中、ホテルルートイン仙台長町インターへの移動だけにします。 ルートは、茨木県道2号、国道51号、大洗インターSS キーパープロショップ、国道51号、茨木県道2号、太古の化石海水 …
国営ひたち海浜公園の530万本のネモフィラが見たいので、GR86 RCでドライブに出かけます。 国営ひたち海浜公園の530万本のネモフィラは、4月9日頃に「見頃（7分咲き）」、4月16日頃に「見頃」を迎えると予想され、見 …
4月17日に出発し、4月29日に帰宅する、12泊13日のドライブへの準備をしました。 目的を決めて、ルートを選択し、宿を予約し、情報を収集し、ブログ記事の下書きをして、分かりにくい道は印刷するのに時間がかかりました。 出 …
赤い施工証明書ファイルを持って行く必要があります。 時間は60分ほどですが、暇つぶしの何かを持って行くと良いです。 予約 以下の内容を入力します。 入力項目 メーカー 車種 名字（カナ） ご希望のコース 電話番号 電話番 …
三嶋大社へ行って、うなぎ 桜家でうなぎを食べて、源兵衛川、白滝公園、柿田川公園と韮山反射炉へ行きました。 三島市立公園楽寿園は、休業日でした。 ルートは、圏央道、厚木IC、東名自動車道路、大井松田IC、神奈川県道78号（ …
潤井川龍巌淵で桜の写真を撮影し、しらすの八幡でランチを食べ、ふじのくに田子の浦みなと公園、千本浜公園、三島スカイウォークへ行ってきました。 ルートは、国道16号、相模原愛川IC、圏央道、厚木IC、小田原厚木道路、アネスト …
はとバスを見ることはあるのですが、利用したことはなく、いつかは利用してみたいと思っていました。 屋形船を見ることはあるのですが、利用したことはなく、いつかは利用してみたいと思っていました。 はとバスで、屋形船を利用する桜 …
2023年3月22日（水曜日）に、天気が良かったので、急遽、計画もなく、上野公園で花見をしてきました。 以前、「デートプラン～東京都美術館、レストラン・サロン&上野恩賜公園」で行ったことがあるので、どうにかなる …
膝の状態は、動かすと、痛みが再発するという状況です。 まだ、自然に歩くことはできません。 まだ、良くなる余地がありそうなので、もう1ヶ月様子を見てみることにします。 5月からは水泳（バタフライ）と水中歩行でダイエットがで …
