【LINEグループチャットのメンバー募集、オフ会の様子感想】【ノリで購入したノートパソコンで超パソコン初心者の自分がタイピングの練習を兼ねての色々な商品レビュー】【日常の出来事】 そんなブログです(^^)
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。年末年始休み2日目の昨日は朝から60分JOGった後に胸トレ。『【飲み会グループ】酒に呑まれた既婚女性メ…
【飲み会グループ】酒に呑まれた既婚女性メンバーがタクシーで...
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。年末年始休み初日の昨日は朝から65分JOGった後に背中トレ。昨日の朝ごはん...(・ω・)完全にお皿の…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日は仕事納めで職場は大掃除のみで昼過ぎに帰宅後､肩トレ＆65分JOGをサラッとやったりましたぜ。↑運…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は足トレ＆55分JOG。60分以上は走りたかったけど､途中で激しい尿意に襲われ断念！！無念なり。↑…
【飲み会グループ】女性メンバーが相席屋で出禁を喰らった理由とは！？
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は腕トレ＆30JOG。もうちょい走りたかったのだが､時間があまりなくて無念なり。今夜は沢山走るぞ！…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日の休日は朝から爽やかに50分JOGった後にガッツリ胸トレ。土日は基本ジョギングのみで筋トレは休みな…
【41歳崖っぷち】美容室に聞いた禿げまっしぐらになる意外な理由。
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は背中トレ＆ 50分JOG。クリスマスイブならぬクリスマスデブにはなりたくないんでね。たとえクリ…
【ねこホーダイ】猫なんて飼って飽きたら返してしまえばOK...？
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は肩トレ＆50分JOG。昨日の大阪はめちゃくちゃ寒かった。ジョギングも躊躇するくらいに冷たい強風が…
【飲み会グループ】メンバーはどのようにしてどのような人物を集めているのか？
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は足トレ＆60分JOG。昨日は仕事が忙しかったのもあり､3万歩超えを達成したぜ！！(*｀Д´*)ｷ…
【飲み会グループ】グループには不妊で悩むメンバーが意外と多い。
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は腕トレ＆50分JOG。夜から雨予報だったけど､ジョギング中は小雨程度でギリセーフ！！ ↑雨の日に…
【飲み会グループ】食べることしか興味がない女性幹事が腑に落ちない。
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告...は無し。『【飲み会コーデ】同じ服装で同じ人と会うのは嫌。』皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のト…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は胸トレ＆30分JOG。しかしとにかく寒いな。先月に比べてジョギングやランニングをしている人が全然…
【買い物デート】UNIQLOに為て遣られたアラフォー夫婦の休日。
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日の朝に60分JOG。ジョギング中に寒すぎてセブンイレブンで手袋購入したぜ。昨日の大阪は冷たい風が強…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は45分JOG。土日は筋トレは休みです。雨の中､走っているのはもちろん僕だけ。雨だから走らないとい…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は背中トレ＆45分JOG。↑背中トレの必須種目であるチンニング(懸垂)をやるときはこいつを使ってる…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は肩トレ＆45分JOG。寒くなってきたからだと思うけど､いつものジョギングコースに糞デブのダイエッ…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は足トレ＆45分JOG。僕のジョギングコースはいつも決まっていて､そしていつも決まった場所に野良猫…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は腕トレ＆30分JOG。最近腕トレのパフォーマンスが上がり､二頭､三頭共にバチバチにしっかり効かす…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は胸トレ＆30分JOG。今週もガンガンにトレーニング追い込んでいくぜ！！↑ジョギング時に愛用してい…
【飲み会グループ】バイア〇ラで浮気を繰り返している既婚者メンバー。
皆様お疲れ様です(・∀・)日課のトレーニング報告は昨日書いたから本日はナシゴレン。もちろん今夜も筋トレ＆ジョギング頑張りますよと。↑ジョギング時に愛用している…
皆様おはようございます(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日今日と45分の朝JOG。昨日書くの忘れてたぜ！！『【アラフォーコーデ】全身真っ黒のブラックコ…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は背中トレ＆45分JOG。↑ジョギング時に愛用している激ダサ激安のMIZUNOランニングシューズを…
【不謹慎？】お通夜と飲み会のダブルブッキングでどうしよう...？
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は肩トレ＆45分JOG。昨日の記事では報告はしなかったが､一昨日もしっかり足トレ＆45分JOGをキ…
お疲れさまです。『【糞デブを救いたい】冬は痩せるチャンスでもあり太るピンチでもある。』皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は腕トレ＆3…
【糞デブを救いたい】冬は痩せるチャンスでもあり太るピンチでもある。
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は腕トレ＆30分JOGで連日ジョギング記録は11日に更新なりよ。←書くの飽きてきたな...(・ω・…
【ALS】突然今週いっぱい保たないと言われても現実感がなく実感がまるで湧かない。
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は胸トレ＆30分JOG。連日ジョギング記録は11日に更新。胸トレが終わって､さぁジョギングに行こう…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨日休日の日曜日は55分の朝JOG。連日ジョギング記録は10日に更新！！(｀・ω・´)土日は筋トレは休…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は45分JOGの連日ジョギング記録は9日に更新。毎週土日は筋トレは休みでござる。最近は丸1日の総歩…
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は背中トレ＆45分JOG。↑部屋のドア枠に引っ掛けるだけで手軽に自宅でチンニング(懸垂)が出来るぜ…
【飲み会グループ】朝からサッカーの話題で盛り上がるメンバー達が糞ウザい。
皆様お疲れ様です(・∀・)先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は肩トレ＆45分JOG。走り始めがマジで寒すぎるから今夜からもうちょい厚着してから走ろう。ジョギン…
【ALSと筋ジストロフィー】恐ろしく早いスピードで進行していく症状。
皆様お疲れ様です(・∀・) 先ずは日課のトレーニング報告。昨夜は足トレ＆45分JOG。夜がめっきり冷え込むようになって､走り出して身体が温まるまで風が冷たくて…
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