リウマチになって。家族の声は？

皆様は、どうでしたか？？わたしは、正直しんどかったです(笑) おとといの夜、泣きながら母からのTEL。そしてその後、どうしても自分の感情やらなにやらが落ち着かず、夫に付き合ってもらい1杯のワインのはずが、2本半空けてしまいました。翌日、わた

リウマチでもやってます。part2

リウマチですが、おそらく身体は動かしている方だと思います。現在、ジムで筋トレ、キックボクササイズ、宅トレ‥やっています。 ここまで身体を動かすようになったのは、わたしの場合、YouTubeで見始めたヨガﾁｬﾝﾈﾙと出会ってからかなと思います

リウマチでもやってます。

せっかくリウマチなので、リウマチ患者の日常を書いてみようと思います。あくまで一個人のリウマチ患者の日常です。現在わたしは寛解状態なので、これだけ動けてますが、もちろん激痛で家事すら出来ない日々もありました。今は薬のおかげで、ここまでこれまし

あっという間に終わった夏、2023。

前回更新してから、もうすでに2か月が経過してしまっておりました。その間、様々な経験をした2023年夏。・初めての自前SUPデビュー・ギックリ腰の再燃・夫婦そろってのコロナ・海の家デビュー・グリーンネイルで数年ぶりの自爪・アルコールインクアー

ヘルスケアはじめました。

夏になると40歳を過ぎても、薄着になります。そして、久しぶりに会う人も増えてきたので、本格的に身体を引き締めようと思いました。と、かれこれ1年は言い続けてますが、今度こそ、本気だす。なぜならweight過去最高。43歳にして記録更新。なぜ？

ヘルスケアはじめました。

夏になると40歳を過ぎても、薄着になります。そして、久しぶりに会う人も増えてきたので、本格的に身体を引き締めようと思いました。と、かれこれ1年は言い続けてますが、今度こそ、本気だす。なぜならweight過去最高。43歳にして記録更新。なぜ？

2年が消えました。

数日前、気持ち新たに始めたこの”ブログ”。なんだか『いらないもの』のような気がしてデータベースを消去してしまった事が原因。もしかしたら強制的な『断捨離』だったのかも？と前向きに思う今日この頃です。ブログ再開にあたって。まず決意した事。それは

2年が消えました。

数日前、気持ち新たに始めたこの”ブログ”。なんだか『いらないもの』のような気がしてデータベースを消去してしまった事が原因。もしかしたら強制的な『断捨離』だったのかも？と前向きに思う今日この頃です。ブログ再開にあたって。まず決意した事。それは