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リウマチになって。家族の声は？
皆様は、どうでしたか？？わたしは、正直しんどかったです(笑) おとといの夜、泣きながら母からのTEL。そしてその後、どうしても自分の感情やらなにやらが落ち着かず、夫に付き合ってもらい1杯のワインのはずが、2本半空けてしまいました。翌日、わた
2023/10/07 18:19
リウマチでもやってます。part2
リウマチですが、おそらく身体は動かしている方だと思います。現在、ジムで筋トレ、キックボクササイズ、宅トレ‥やっています。 ここまで身体を動かすようになったのは、わたしの場合、YouTubeで見始めたヨガﾁｬﾝﾈﾙと出会ってからかなと思います
2023/10/02 18:06
リウマチでもやってます。
せっかくリウマチなので、リウマチ患者の日常を書いてみようと思います。あくまで一個人のリウマチ患者の日常です。現在わたしは寛解状態なので、これだけ動けてますが、もちろん激痛で家事すら出来ない日々もありました。今は薬のおかげで、ここまでこれまし
2023/10/01 18:14
あっという間に終わった夏、2023。
前回更新してから、もうすでに2か月が経過してしまっておりました。その間、様々な経験をした2023年夏。・初めての自前SUPデビュー・ギックリ腰の再燃・夫婦そろってのコロナ・海の家デビュー・グリーンネイルで数年ぶりの自爪・アルコールインクアー
2023/09/30 17:35
ヘルスケアはじめました。
夏になると40歳を過ぎても、薄着になります。そして、久しぶりに会う人も増えてきたので、本格的に身体を引き締めようと思いました。と、かれこれ1年は言い続けてますが、今度こそ、本気だす。なぜならweight過去最高。43歳にして記録更新。なぜ？
2023/07/08 18:29
2年が消えました。
数日前、気持ち新たに始めたこの”ブログ”。なんだか『いらないもの』のような気がしてデータベースを消去してしまった事が原因。もしかしたら強制的な『断捨離』だったのかも？と前向きに思う今日この頃です。ブログ再開にあたって。まず決意した事。それは
2023/07/07 19:06
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