フィットネス業界在籍25年以上の経験を活かしダイエットや筋トレ、中年からの体力低下防止など理論だけではない運動施設の実際の状況や難関大学を目指す長男、こだわりの強い次男のお話や趣味のキャンプ,登山の話、買って良かった物の話をします。
デスクワークの机の上やテーマパークで列に並んでいる時など、ちょっとした時にとてもありがたい携帯扇風機。私が実際に購入して良かった商品を紹介します！
ストレスや運動不足による体の様々な不調は薬ではなかなか治すのが難しいです。スポーツクラブで体を動かして楽しく元気に健康になりましょう！
10年ぶりにテレビを買い替えました。ハイセンスと言う中国のメーカーですがコストパフォーマンス最高のテレビでした。
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