【詳しく調べてみます】 野球・ソフトボールの打撃に必要な練習は他にもある？！

本日も、純球考にご乗車下さいましてありがとうございます。次は～「【詳しく調べてみます】 野球・ソフトボールの打撃に必要な練習は他にもある？！」に停まりま～す。ということで、今回はショートバージョンです。これまでこのブログでバッティング技術の記事をいろいろしてきました。参考までに過去の記事を。。。たくさん過去記事を貼ってすみません。。。我ながら野球・ソフトボールの経験も無いのにいろいろ考えたものです。。。そしてこれまでの考察から直近でバッティングに必要な要素として下図の通り示しました。バッティング技術ばかり追求していましたが、必要な要素で足りないものに気が付きました。それは・・・

【考えてみた】 野球・ソフトボールの素振りの練習方法（基本ドリル）

本日も、純球考にご乗車下さいましてありがとうございます。次は～「【考えてみた】 野球・ソフトボールの素振りの練習方法（基本ドリル）」に停まりま～す。野球・ソフトボールで最も大切なバッティングの練習方法は？と聞かれたら私は迷わず「素振り」と答えます。その理由は以下の通りです。1．1人でできる練習なのでいつでも好きな時にできる 2．ボールを打たないので自分の理想的なフォームでスイングできる 3．球種やコース、シチュエーションなどを想像しながら練習できる バッティングの大切な要素は”タイミング””速いレベルスイング””インパクト””高精度”と私は考えていますが、素振りはタイミングに関しては想像で補うしかないですが、残りの要素についてはすべてカバーできる万能な練習方法といえます。（ボールを打たないので、つまらないと感じるのが素振りの難点ですが。。。） ということで、今回はタイトルの通り野球・ソフトボールの素振りの練習方法について基本ドリルというイメージで考えてみました。

【進捗報告】 パワーが無いのにパワーを頼りに打球を飛ばそうとする子供のバッティング矯正のための練習

本日も、純球考にご乗車下さいましてありがとうございます。次は～「【進捗報告】 パワーが無いのにパワーを頼りに打球を飛ばそうとする子供のバッティング矯正のための練習」に停まりま～す。今回は前回記事からの進捗報告をさせていただきます。何をしたかというと、バッティングセンターに行って、模擬的ではありますがピッチャーの投球で練習効果の確認をしてきました。（軟式70km/h、バットはバッティングセンター備え付けの子供用バットを利用）なお、タイミングの取り方だけは事前に私の考え※を伝えておき、実践するように指導しました。※野球の場合はピッチャーの持つボールが最も遠い時点までに打つ準備を終えておくこと、ソフトボールの場合はウインドミル投法ではピッチャーの利き腕が最も高い位置に来た時点で打つ準備を終えておくこと。

【指導開始】 パワーが無いのにパワーを頼りに打球を飛ばそうとする子供のバッティング矯正のための練習

本日も、純球考にご乗車下さいましてありがとうございます。次は～「【指導開始】 パワーが無いのにパワーを頼りに打球を飛ばそうとする子供のバッティング矯正のための練習」に停まりま～す。私には長男坊の下に平均身長よりも低い野球をしている小学生（高学年）の次男坊がいます。この次男坊の性格というのが以下のような感じです。―負けず嫌い ―格好つけ ―喜怒哀楽が激しい 一般論として扱いにくい二番目の子。例に漏れず我が家の次男坊も同じです。。。 そんな感じの次男坊なので、小さい体で打球を飛ばしたい、と人一倍思うのと同時にパワーがないために、バッティングで以下の悪いクセが付いてしまっています。1）パワーを発揮するタイミングを待ちきれずインパクトがピッチャー側になってしまい、その結果インパクト時にピッチャー側の膝が曲がってしまう 2）パワーがないためバットを5本指で強く握るため、フォロースルーの際に腕が伸びない/フォロースルー後のバットを肩に担いでしまう ということで、これらの悪いクセを治し、無意識に理想的なバッティングができるように以下の練習方法を次男坊に教え、先週より以下の練習を開始しました。