イギリスで避妊

今日、避妊治療をしてきたので、イギリスでの避妊についてお話ししたいと思います。イギリスでの医療は無料。NHSにお世話になっている限り、手術とか出産、入院もすべて無料のイギリス。「NHSは全くダメ！」「NHSは遅い！」という人もいますが、私の今までの経験上、これは・・・汗と

最強・開運日

あさって、2021年3月31日、何の日かご存じですか？たまたま昨日YouTubeを見ていて知ったのですが、今年1番の開運日だそうですね！！！！1つのことが万倍にもなるといわれている、『一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）』。とても縁起の良い日。ただ、この日に悪いことをすると、

子供の睡眠時間

おはようございます。せっかく学校が始まったのに、明日からまた2週間のイースターホリデーですね。汗）ところで、子供をお持ちの皆さん、お子さんは何時に寝て何時に起きていますか？イギリス人の多くの家庭では、小さな子供は7時くらいに寝てるそうです。赤ちゃんのころから、泣いても泣きわめいても

朝の習慣6．

朝の習慣、その6、SAVERSの最後のS、Scribing・書く！です。日記とか、その日に思ってること、やりたいこと、何でもいいので、手帳に書くんです。書き留めるってすごく大切なことで、自分の手で書くことによって、思い描いていたものをよりはっきりと自分の脳に明確に出来るとのこと。

朝の習慣5．読書

朝の習慣、その5、SAVERSのR、Reading・読書です。 読書は良いことばかりですよね。 ☆ 想像力が磨かれる ☆ 視野・価値観が広がる ... Read More朝の習慣5．読書

BBCラジオに出ました

昨日、BBC Radio Cambridgeshireに7.8分ほど出演しました。ラジオに出るの、人生初めてです。私が始めたプロジェクト「Project 39」を紹介してもらえないかとメールをしたのが水曜日、

朝の習慣4．運動

朝の習慣、その4。SAVERSのE、Exercise・運動です。運動って・・・・そう、身体を動かして、心拍上げるあれです。私にとって習慣にすることが一番苦手な、あれです。汗

朝の習慣3．イメージング

朝の習慣、その3です。SAVERSのV、Visualisation・イメージングです。つまりはイメトレです。自分がこうなりたい、こういう生活を送りたいというのをイメージして、それが実際に起こっているかのように想像力を働かせるのです。

朝の習慣2．自己肯定

朝の習慣、その2、SAVERSのA、Affirmation・アファメーションです。アファメーションとは何ぞや？とお思いの方もいるはず。これは、自分を肯定する言葉、ステキな、ポジティブな言葉を自分自身に語りかけることです。

朝の習慣1．瞑想

朝の習慣、その1です。SAVERSのS、Silence・瞑想です。最近、いろんな方のYouTubeでも「瞑想はいいよ～」と紹介されていますね。

朝の習慣

みなさん、ミラクルモーニングってご存じですか？ググってみると、朝活で人生を変える秘密「ミラクルモーニングメソッド」奇跡の朝習慣！？「ミラクルモーニング」朝時間が自分に革命をおこす【朝の10分で人生が激変!?】ポジティブな自分に生まれ変わるとステキに書かれています。

ビジネスウーマンの携帯の中

パーカー着てビジネスしてる女、ガーグです。みなさん、携帯電話、何使ってますか？私はSamsung Galaxy

プロジェクトやります

ここ数日、ご無沙汰していました。早速3日坊主・・・・なわけじゃありません。忙しかったんです。2月13日から、プロジェクトを始めようと動き始めていました。そして、3月9日、プロジェクト開始日の直前になって、数日間、半徹夜でビデオを編集してました。そして、予定通り3月9日に公開できたのですが、

身分証明書、見せなさい

これ、年明けてすぐのころだったんですが、ちょっと驚いたころがあって。3月になった今でも鮮明に覚えていることなので、ちょっと書いてみようと思います。仕事中、お世話になってる人に些細なギフトをと思って、小さなテスコでお酒を買おうとした時のことです。

イギリス、小学2年生の宿題

ずっとロックダウンだったこちらイギリスでは、来週月曜日からは学校が再開します。 私の娘は今7歳。Year3、日本でいう小学校2年生です。 ここ3か月間ずぅっ～と自宅学習だったイギリス。 まだまだコロナの心配がありながらも、学校の友達と会えるのはやはり嬉しいようです。 ... Read Moreイギリス、小学2年生の宿題

あなたとはお仕事できません

今日はお仕事ネタです。というか、もぉぉぅ～🐄 っと思うことがここ数日ありましてね。と書いている今もまた、もぉぉぅ～🐄💢 っとなりました。いや、何がってね。業者さんからのお電話ですよ。今、あるプロジェクトを手伝ってくれる人をUpworkっていう求人サイトで探しているんですがね。

ガーグ家のひな祭り

3月3日、ひな祭りですねっっ！毎年我が家では、ひな祭り直前になって慌ててひな人形をガレージから引っ張り出してきます。今年も直前でした。昨日の夕方。汗）子供たちは大喜び。何に喜ぶかって、ひな人形のオルゴール♪ お雛様、今年もこんにちは。

義弟、コロナにかかる

いや、これもう3か月ほど前のことなんですがね。うちの旦那の弟、コロナにかかりました・・・弟君、私のビジネスパートナーでもあるんですが、家から車で5分のところに住んでいます。

日本のブログ・・・あれ？

昨日、丸1日費やして、自分のホームページを立ち上げました。 最初のブログはFC2、次にアメブロ、3度目の正直となるこのホームページはワードプレスで作りました。 仕事のホームページも全てワードプレス。さすがに仕事のホームページは自作ではなく、業者さんに頼んで作ってもらったのですが、自分のホームページは自分で作りたい・・・とYoutube見ながらコツコツとDIYで作りました。 いやー、時間がかかるかかる。汗） ... Read More日本のブログ・・・あれ？