【大津留青果】人気の新鮮野菜をお取り寄せしてみた

新鮮な野菜を福岡から全国へ届けてくれる大津留青果さん。 累計20000セット以上も販売されているそうです。 旬の野菜が自宅にいながら届く！ 今回は色々入った野菜セットを購入してみることにしました。 目次 1 大津留青果の野菜セットが届きまし

ヘルシー！鶏むね肉で作るチキンサンド弁当

ボリューム満点だけどヘルシーなチキンサンド弁当。 鶏むね肉を茹でて、コンビニでも売られているサラダチキンを作りました。 油を使わず、むね肉と野菜のマリネを挟んだだけ。 前日に具材を作っておけば、朝は挟むだけで完成する簡単弁当です。 目次 1

サクサク！卵を使わないバッター液で作るハムカツ弁当

ハムカツを作るとき、薄力粉⇒卵⇒パン粉の順番で衣をつけていますか？ この卵、余ってしまったり足りなくなったり、白身がドロドロしてパン粉が付きにくかったりと意外と不便。 卵を付けることでふっくらするけど、上手く付いていないとはがれてしまう事も

揚げ焼きで簡単！ガッツリ味噌カツ弁当の作り方とレシピ

ちょっと甘辛でお弁当にピッタリな味噌カツ。 揚げ物が嫌な人が多いけど、少ない油で揚げ焼きするので後かたずけは簡単です。 一度にまとめて揚げ焼きして冷凍しておけば、好きな時にカツ弁当にしたり、カツサンドが作れて便利ですよ。 今回のお弁当は、お