久々更新。 今朝は、糖尿病の定期健診。 数値は、HA1Cが5.9と前回より0.2上昇。自分的には「えー」という感じだったけど、担当の医師は「糖尿病の方はこの水…
タイに縁ある行政書士です。小さなタイ語教室も経営しています。趣味はタイカラオケ。食べるのが大好きだったけど、2022年6月に糖尿病の診断を受け、試行錯誤の食生活。仕事のこと、タイのこと、趣味のこと、気の向くままに書いています。
今日は町田へ来たことがあるような、ないような…とりあえず、町田駅に着く時間が13時過ぎの見込みだったので、電車の中でランチする店を検索で、選んだのはここ、いま…
昨日は、夜、錦糸町のカフェでお客様と面談終わったのが21時半より少し前いい時間だな晩飯がてら一人タイカラオケ行くか!1人で行きやすいのはビエンチャンだけど、先…
スマホの写真撮影日からすると3月20日 オイラの日々の食事の30〜40%を賄っていたしょうが焼きBaKaで異変が起きていた 何があったのかは分からない しかし…
今日のランチ かなーり前から存在を認識しながら行ったことがなかった明治屋 外観は味があるんだよな… でも、外に出ているランチメニューにあまり吸引力を感じなかっ…
昨日はジョギングから本降りだったので1日飛ばそうかとも思ったけど、予報を見ると翌日も降るみたいだったので頑張った。行田公園5キロ気温は14度あったけど、雨が冷…
一昨日のランチ病院終わるとちょうど昼時新小岩駅へ向かう途中にある、前から気になっていた初美の前で足が止まった外に出ているランチメニューはこんな感じここ1ヶ月ぐ…
今日は通院日 結果は期待以上の改善 【ヘモグロビンA1C】健診時9.6→初診時9.4→2回目8.3→3回目7.3→4回目6.6→5回目6.1→6回目6.0→…
気がついたら5日も更新していなかった とりあえず土曜日から 土曜日はいつものメンバーに声をかけて、錦糸町のプロイでタイカラオケ 実は先週行ったAEMで、プロイ…
6月に、久しぶりのタイ行きが決まった 最後に行ったのが、新型コロナが流行り出した2020年1月 人流抑制が始まる直前で、すでにマスク姿の人がそこそこ増え、免税…
昨日は午後から出勤けど、あまり集中できず、捗らない20時ぐらいに切り上げて、ちょっとモヤモヤするので一人タイカラオケでもして帰ろうと思い、錦糸町へ向かうしかし…
一昨日 錦糸町のカフェでお客様とアポがあったので、そのままタイカラオケへ流れることにしていた 前回ビエンチャンだったから今回はAPEかな、と漠然と思いつつ、ギ…
今日は夕方から、お客様との打ち合わせで稲毛駅近くのベトナム料理いいなベトナム料理へいい時間に打ち合わせが終わったので、せっかくなので食べていくことにした(最初…
昨日と今日は、2日連続でジョギングから明日と明後日、走る時間ないからね昨日は本降りではないけど雨行田公園行く途中に桜がいい感じで咲いていたけど、天気悪いといま…
昨日の入管帰り、東京から大手町乗り換えのタイミングでちょうど晩飯時になっていたそれで、会社員時代、大手町近くに職場があって時々持ち帰り弁当を買っていた石庫門に…
今日は、初の松戸入管(東京入管松戸出張所)昨年10月に開設されたばかりなので、一度行ってみたくて、あえて受け取りの場所をここに指定していた。この後、そのまま品…
雨中ジョギング→龍厨房3号店(水道橋)→バンコックコスモ食堂(神保町)
今朝はジョギングから 本降りの雨でサボりたかったけど、すでに3日空いてしまっている 豪雨というほどでもないし、風で目が開けられないわけでもない 100歩譲って…
最近、更新もサボり気味で、書きたいことが溜まっている…けど、時間がたって記憶が薄れてしまっているというわけで、写真に偏った投稿火曜日は、大久保のタイ料理「イサ…
先週土曜日のこと 13時からのタイ語レッスンのため、11時半ごろ事務所に着く しかし、いつも入れてるポケットに事務所の鍵がない そんなバカな 落とした? しか…
昨日に続いて今日もジョギングから間隔を開けないように心がけている(3日連続で走って4日休むのではなく、一日おきで週3回走るようにする)のだけど、明日から金曜ま…
ここ数日は、時間的にも気持ち的にも余裕がないといっても、仕事だけで忙しいのでもなくもう3日前になるけど、金曜日はいつもの仲間と錦糸町ビエンチャンでタイカラオケ…
確定申告→錦秀菜館(神保町)でよだれ鷄→ネットトラブル(T_T)
今日の午前中は確定申告諸々あって、午前中が潰れるのは覚悟していたけど、ネット繋がらなくなって数時間ロスするとはもともと事務所のルーターの調子が悪くて、一日に何…
今日はジョギングから昨日の計量で2キロ近く増えていたけど、今朝は1キロ近く戻っていたそれでも群馬帰省前より増えている焦っても仕方ないので、まずは今の日常をしっ…
昨日の夜から群馬の実家に来ている(もうすぐ帰るけど) なので、今日のジョギングは地元で6キロ 走り終わってから、軽い筋トレとストレッチしに地元公民館裏手の駐車…
昨日は午前中に家の用事があったのて、自宅から直接の入管へ行く予定にしていた。 12時半ぐらいに家を出て、適当にランチして14時半ぐらいに入管でいいかな〜という…
昨日もジョギングから 金土と走る時間ないので、珍しく2日連続 なるべく3日は空けたくない いつもの行田公園5キロ ジョギング後に軽い筋トレとストレッチをする公…
昨日はジョギングから 2月末の食当たり(?)回復以降、中一日ペースが守れている 行田公園5キロ ランチはお客様とのアポで、久しぶりにインド料理のシブマハール …
ちょっと遡って、先週の金曜日修理に出していた腕時計の受け取りついでに、以前から妻が高評価(メコンボトルあり)のタイ料理に行ってみることにした店の名前はヤワラー…
1週間経ってしまったけど、先週土日の愛知2日目 3時ごろ就寝だったのでチェックアウト時間ギリギリまで寝ていようと思っていたのに、8時前に目が覚めてしまったここ…
グリーンカレー(タイキッチン上野)→タイカラオケ(上野・トールンド)
昨日はジョギングから いつもの行田公園 火曜の早朝にお腹壊したので、丸四日間走らなかったことになる ほぼ全快だけど、ちょっとまだ体に力入らない感じや胃もたれ感…
もう1週間経ってしまったけど、先週の土曜日は普段は都内で歌っているタイカラオケ仲間と愛知県春日井市へ遠征 店の最寄駅・勝川 店は「居酒屋あいちゃん」 今まで出…
昨日のこと携帯に知らない番号から着信出てみるとタイ人らしき女性で「〇〇さんですか?」…みたいなことを言うので、「いえ、ちがいますけど」すると、通じたのか通じて…
ゴーヤチャンプルー(読谷食堂)→旨辛四川麻婆豆腐(やよい軒)
一昨日食あたり(?)以降、だいぶ復調してきたものの、まだちょっとしっくりこないとりあえず刺激の強そうなものは避けておこうと、昼は読谷食堂でゴーヤチャンプルー夜…
土日に愛知(春日井→名古屋)へ行き、夜中に帰宅 月曜に飲んで終電帰り、 そしたら火曜の早朝から悪寒と吐き気で目が覚める 久しぶりに吐いてしまった 症状は食当た…
今朝はジョギングから土曜日だけど、あまり時間ないので5キロ気温は6度やはり寒さは感じない1日時間戻して、昨日朝イチで永住申請のお客様の職場へ行き、国税の納税証…
今朝はジョギング6キロから いつもの行田公園 気温は6度 日差しはなかったけど、それほど寒くなかった 時間戻して、昨日 夜はお客様に会いに新宿のチャンパーへ …
今朝はジョギングから いつもの行田公園を5キロ 出る時の気温は4度と最近としては低かったけど、思ったほど寒さは感じない 風は冷たかったけど、やはり日差しが違っ…
今日はジョギングから 休日なので、いつものコースを6キロ 気温は10度あってほぼ寒さは感じない 行田公園1周目からウインドブレーカーを脱いで走った 走った後、…
昨日は錦糸町のAPEでタイカラオケ いつものメンツ+初参加の人お一人で、計7人 まだこの店は2回目だけど、リクエストした曲でないと言われたのがない 店自体はネ…
今日は午前中所用あったので、ランチは西船橋 12時過ぎていたので、韓豚屋(ハンテジヤ)のランチが始まっているな…ということで、久しぶりに行ってみた 家を出るの…
昨日の夜お客様とのアポで錦糸町のAPEへ書類の受け渡しだけなので、用事はすぐに済むのだけど、入った瞬間「何飲む?」と聞かれ、ついハイボールを続いて「何食べる?…
昨日は、朝ジョギング6キロ気温は8度、少し走ると暑く感じる午前はゆっくり過ごして、午後から事務所へこの日のうちに最低限やろうと思っていたことが終わり、Face…
今日は入管特例期間が目前に迫った案件で、先週からすったもんだしてたのがようやく終わった今日は朝から行く予定だったのが、これで事務所出るのが午後になってしまった…
今日のランチは門前仲町のヤムヤム初めて行ったけど、かなり内装とか凝ってるランチメニューラープにも惹かれたけど、やはり初来訪の店ではガパオかグリーンカレーそして…
今日のランチ久しぶりにサブウェイ久しぶりっていうか、今年初だ寒いとサンドイッチ気分になりにくいのと、日大のキャンパス内にあるので入試とか試験シーズンは休みにな…
今日はジョギングから実はこの半月の業務の立て込み方は、開業以来のキツさ今までは半月も頑張れば一息つけたけど、今回はまだ出口が見えない毎日催促電話にビビりながら…
仕事帰りに宅飲みではなく外で、でも静かに飲みたくて本当はバーでも知っていればいいのだろうけど、あいにくその手の店を知らないので磯丸に入った明日もあるから一杯だ…
タイランドショップでガパオ→ビエンチャンでタイカラオケ@錦糸町
昨日は夕方から移動の多い1日 お客様から書類の受け取りで浜松町→上野で書類のお渡しと集金 で、最後は錦糸町で作成書類の確認と集金…のはずが、支払いは次回に回さ…
今日はジョギングから気温は5℃あったけど、風があって寒かったいつもの行田公園のコース、5キロ池の水の氷がずいぶん少なくなっていたここ最近、少し暖かかったからね…
バンコク・サップ写真の撮影日を見ると1月5日だいぶ時間経ってるな1年ぐらい前にお客様に連れて来てもらった店で、今回同じお客様と待ち合わせ前回は予断を許さない申…
インドネシア6日目・ジャカルタ(イスティクラル→パダン料理)
インドネシア6日目(1月3日・最終日) 義妹の家はジャカルタ挟んで空港の反対側なので、この日は午前中に荷物をまとめ、午後からジャカルタで過ごすことになった 義…
インドネシア5日目-2(温泉→KampungDaunCultureGallery & Cafe)
のんびり川の流れに沿って下っていくと、前日見たようなプールみたいな温泉にたどり着く 色合いといい、あまり入りたい感じじゃないな と思ってたら、このプールっぽい…
昨日は19時から錦糸町で2組のお客様とアポ 1組目のお客様とはスタバだったけど、2組目はプアンタイ プアンタイに着いた時は20時過ぎていたので、そこで食事も……
インドネシア5日目(1月2日) ホテルを10時にチェックアウトし、向かった先はLawangwangi Creative Spaceという美術館 Lawangw…
昨日は入管 うっかりオーバーステイの人の付き添い あわよくば特別受理と思って2階の審査部門へ立ち寄るも、半年以上経過していると言った瞬間、6階へ回される・・や…
インドネシア4日目-3~5日目(インターコンチネンタル・バンドン)
インドネシア4日目(1月1日)~5日目 Sari Ater Hotel & Recreationで足湯を楽しんだ後、宿泊先へ向かう 途中渋滞を避けて近道しよう…
今日はオフ なので、ジョギングは6キロ 1月14日に再開して4回目 まだ少し体が重く感じるけど、年末に足を痛めた時以前に完全に戻った感じ 今日は気温も7度あっ…
インドネシア4日目-2(温泉・Sari Ater Hotel & Recreation)
インドネシア4日目(1月1日) Sate Maranggi Haji Yettyを出て、バンドン方面へ向かう バンドンって、大昔に歴史の教科書に載ってたな、と…
インドネシア4日目(Sate Maranggi Haji Yetty)
インドネシア4日目(1月1日) 朝、義妹の家のニワトリが鳴かなかった 食堂から見える雨の当たらない餌が置いてあるところにいることが多いのに、見当たらない どう…
インドネシア3日目(12月31日)、続き マッサージを終えて義妹の家に戻った時は、完全に暗くなっていた 車から降りて玄関に向かうと異変が… ※閲覧注意(虫とト…
今日は通院日 結果は少しだけ改善 【ヘモグロビンA1C】健診時9.6→初診時9.4→2回目8.3→3回目7.3→4回目6.6→5回目6.1→今回6.0 【血…
さインドネシア3日目(12月31日)午前中に何をしていたのかよく覚えていないけど、ランチは遅めに義母、義妹、姪たち、妻とインドネシア料理を食べにWarung …
昨日は大学学部の同期の集まり といっても、何か組織で大きく企画したようなものではなく、広島在住の同級生が東京に来て一泊するということで、普段からFaceboo…
今日は年明け最初のジョギング いつもの行田公園 年末にやってた工事が終わり、綺麗になっていた 年末に脹脛を痛め、年明け以降は腹を壊して何だかんだで3週間近く間…
インドネシア2日目(TaIaga Sampireun Chikarang)
年末年始のインドネシア記憶が少しでも鮮明なうちに…2日目(12月30日)は、ほぼスーツケースの回収だったけど、昼は妻の家族総出で外食義父はあまり外食を好まない…
帰国した直後から原因不明の下痢に悩まされ、ヘロヘロ状態が続いた ジョギングできてないのに、帰国してからマイナス2Kg 腹をこわす前だけど、前回アップしたインド…
インドネシアより帰国した翌日(昨日)から腹を壊しているおしりが痛いので辛いものにやられたかと思ったけど、丸2日経っても治らないのは、どうもそういうわけでもなさ…
今朝、無事帰国 自宅に10時ごろ着き、一息ついて昼食を食べて出勤 ね、眠い さて、インドネシア2日目 朝、義妹の携帯に前日シンガポールに置き去りにされた荷物情…
謹賀新年12月28日に更新して、気がつけば年も越して1月2日結局、自宅も事務所も掃除の一つもしないまま日本を経ってインドネシア入りし、ぼちぼち帰国というところ…
今日は年内最終稼働日大阪単身赴任中のKさんが戻ってきたので、ランチに行くことになっていた行き先は雷門き介ランチの限定10食海鮮丼以前は1,100円だったのが、…
今日はお客様先へ行き、水道橋駅に着いたらほぼ14時明日はランチの約束があるので、今年最後にサブウェイかな…と思っていたのだけど、今ひとつ気が乗らないそういえば…
昨日の夜、帰宅途中に左足脹脛に痛みが走った痛みの感じはつったときに似ているので、アキレス腱のストレッチをやってみたが、良くならず、足を引きずりながら帰宅した実…
錦糸町でタイカラオケ納め(サバイチャイ→ビエンチャン→プロイ)
昨日は年内最後のタイカラオケ 最後は一番ホーム的なところで、ということでビエンチャンへ その前にターさんおすすめの錦糸町タイ料理、サバイチャイで晩飯 安い。全…
昨日は外国人雇用支援機構(Feso)の忘年会 東京で就労ビザ・特定技能ビザ申請・外国人雇用コンサルの総合コンサルティングファーム東京で就労ビザ・特定技能ビザ申…
昨日はご近所の税理士さんと会食 オイラによく仕事を紹介してくれるタイの人がいつも褒めている先生なので、以前から存在は認識していた 最近になって、たまたま近くの…
昨日は千葉へ8月の盆前に申請した単純更新が、追加書類てんこ盛り来た挙句12月にようやく許可になったのだけど、そのお客様との会食遅くても秋ぐらいにはこの空気感で…
昨日は完全オフなのでジョギングも午後、というか夕方近くなってから家を出た時は8度2週間ぐらい前まで寒い寒い言ってた気温だけど、最近は4度の中走っているのでだい…
昨日はタイカラオケ 最近よくご一緒するSさんより、小岩にタイカラオケできる店があるということで、Sさん(と奥様)、ターさんと行ってみることに 行き先はクンヤー…
今日はジョギングから 日曜に帰省先で走って以来なので、丸4日空いてしまった 4日空いたのは、8月に新コロに罹った時以来だ 本当は火曜日に走る予定だったのが、月…
今日のランチずっと前から存在を認識していたのに、なぜか食事時になると思い浮かばずに入ったことがなかった韓国料理「東大門タッカンマリ」へ何で今日は思い出したかと…
今日の入管は呼び出し案件(つまり不許可) もともとウィークポイントがいくつかあったので、どれかなと思いながら話を聞くと、ご本人のそれまでの在留状況と・・ 「ち…
昨日の午前10時に新コロワクチン(4回目、ファイザー)を打ったので、今朝はどうかな、と思っていたけど、首周りや首のコリ、それから全体的なだるさ以外は特に何もな…
昨日の帰り道 21時15分ぐらいに実家から船橋に向けて出発 駒寄PAから関越に入って少し行ったら、ガラガラだと思っていたのに前のトラックが急減速 何だ? 見る…
帰省先にて 朝は少し寝坊してジョギング 以前も書いた、地元中学近くの貯水池コース、公民館を起点に3周6キロ これは山茶花かな、あちこちに咲いていた 貯水池。水…
今日のランチ 昨日の晩飯の中華でなんかすっきりさなかったので、再び中華 状況的に事務所からあまり離れられないというのもあって、一番近くの中華、龍厨房3号店 で…
今朝は火曜日から2日空いてのジョギング 気温は5度 寒いけど、1度しか違わないけど、火曜日(4度)よりだいぶ楽だった いつものコース、5キロ 柿がだいぶいい…
珍しく、車の名義変更の打診 つながりのある税理士さんから 登録して13年、業務としては未経験・・いや、雇われてる時に先輩が途中でやめて最後のところだけちょっと…
今日のランチはバンコックコスモ食堂そろそろ違うもの食べようかと思いながら店に入ったけど、結局いつもと同じミニハーフセット(ガパオとグリーンカレーの組合せ)夜は…
今日はジョギングから スタート時は4度 寒くて心底サボりたかったけど、いいタイミングで雨が上がったので、天の声と思って何とか行ってきた いつもの行田公園コース…
もう一昨日になってしまったけど、土曜日はいつものタイカラオケ仲間と錦糸町のビエンチャンへ 最初行ったら、カラオケの機械分かるスタッフが買い物行ってて歌えないま…
一昨日のその後 お客様指定の行き先はイタリアン カフェで書類の確認や押印後に移動と思っていたけど、ここなら移動せずに一か所で済むというのもあるのかな 店の雰囲…
今日はジョギングから予報通りで寒い気温は8度家を出るのがだいぶ辛くなってきたけど、真夏と違って走り始めて時間が経つと体が暖まってくるのはいい夏は走るほどしんど…
今日のランチは、ちょっと久々サブウェイ 寒くなってきたせいか、ボリュミーな限定メニューが続く 夜は定番の生姜焼きBaKa、にんにくパンチ子ぶた盛り(ライス小)…
今日はジョギングから 今日から寒くなる予報だったのでヤだなあと思っていたけど、関東はまだ暖かく、走り出す時は16度もあった この時期、16度はジョギングには暑…
昨夜は玉が発熱コロナにしては高くないので大丈夫だろうとは思ったけど、時期が時期なので今日念のため検査結果陰性で一安心でも、来月半ばからインドネシアへ行くので、…
バンコックコスモ食堂でタイ料理(神保町)→多楽で中華(西船橋)
昨日のランチ 午後は来客もないし、夕方には家の用事で帰宅しなければならないので、昼に生姜焼きBaKaでにんにくパンチ食べることにした が、行列 13時半を回っ…
昨日、かなり久々に行ったのは、西船橋北口近くにある八四伍郎という立ち飲み屋安くて気軽に入れるので一時期通っていたけど、飲み屋にしては閉店が早いのと、座って飲め…
昨日の21時頃、更新準備中のお客様から電話 国の家族が急病のため、急いで一時帰国したい、と 在留期限は5日後 家族の病状にもよるけど、今帰国したら期限前に戻れ…
今日はジョギングからいつもの行田公園ルートで5キロ走り終わってから、コンビニ近くの小さな公園でルーティンの軽い筋トレとストレッチしているとき、ふと、足元近くの…
昨日はかなり久しぶりで千葉のブッペへ メンバーはターさんとキムカフェさん いつものカラオケバーよりお値段高めのスナック系の店だけど、オーナーとはここをオープン…
今日は入管元々の用事は「呼び出し」でも、今回は無理筋かな、と思っていたところもあり嫌だけどショックはない不許可理由も予想通りどうせ来なきゃ行けないので、資格外…
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久々更新。 今朝は、糖尿病の定期健診。 数値は、HA1Cが5.9と前回より0.2上昇。自分的には「えー」という感じだったけど、担当の医師は「糖尿病の方はこの水…
今朝はジョギングから。いつもの行田公園5キロ風が強くて寒かったな。前回、3月2日の投稿で今週がヤマみたいなこと書いたけど、そのヤマを越えるのに集中したら、後が…
気がついたら、前の更新から10日。 仕事量が多いというより、中身キツめなのが続いていて、気持ちにも余裕がない。 今週がヤマかな…乗り越えよう。 それでも、カラ…
16日、金曜日。この日の夜は、曙橋のミャンマーラストランのゴールデンバガンへ。実は、明日23日の夕方、ここを会場に大学学部同級生の食事会をすることになっている…
2月15日、木曜日 この日は近所に会社構えるBさんと食事(飲み) 7年〜8年ぐらい前、Bさんはバンコクでゲストハウスを経営していて、オイラはそこを常宿にしてい…
14日、水曜日。超・久しぶりに千葉のタイ料理店・ラカンへ。もう何年振りか分からないぐらい久しぶりだ。美味しいと思ったのか、そうでもなかったのか、その印象すら残…
13日、火曜日この日は、タイに移住したkimcafeさんの一時帰国に合わせて、いつものメンバーで上野・トールン(โต้รุ่ง)に集合。オイラは少し遅れて到着…
一昨日(土曜日) 少し間隔があいてしまっているので、錦糸町・ビエンチャンに行くことにしていた。 店が売りに出されているので、いつまで通えるか分からないし。 2…
木曜日(2月8日)はジョギングから。雪が降ったり、朝からアポがあったりで3日あけてしまった。いつものコースを5キロ畑には、まだ雪が残っていた。さて、この日は前…
3日前(火曜日)20時錦糸町のイサーンサコンナコンで面談。タイの新規のお客様。更新だけど、期限まで2週間を切っていて、電話では少し焦っているようだった。店に着…
珍しく「なう」投稿。電車内で更新中。天気予報的中して大雪。電車も空いてる。晩飯後帰宅前…一時間も経ってないけど。予報で結構降ると言っていたのに、普通の靴で来て…
2月2日 この日の昼は、事務所最寄りのタイ料理店・バンコックコスモ食堂で書類引き渡しの約束&ランチ。 この日の夜は、錦糸町・タイランドでもアポがあったので、タ…
昨日は錦糸町、ビエンチャンへ。 もともとは船橋で社労士さん、税理士さんと飲む予定だったのが、急遽延期になって夜の予定が空いた。 奇しくも、ビエンチャンのオーナ…
一昨日もともと、19時〜19時半目安で錦糸町APEでお客様と約束があった。このお客様とAPEという場所から、「飲んで行きなよ」とか「食べて行きなよ」という展開…
昨日はジョギングから。 いつもの行田公園コース5キロ いい天気だったけど、ここ最近としては寒い3℃ だいたい走る時間に3℃を下回ると、がっつり霜が降りる。1℃…
遡り更新、1月18日分 もっと前にも記録しておきたいことがあったけど、更新さぼり過ぎて記憶も薄れるし、まあ、大したことでもないのでモチベーション(大げさか)が…
だいぶ更新サボった1月13日分。この日の夜は曙橋のミャンマー料理店、ゴールデンバガンミャンマー料理店なので、面談相手はミャンマー人。ミャンマー人同士のご夫婦だ…
一昨日は、2024最初のタイカラオケ会。 メンバーは、タイカラオケ師匠のJさん、ターさん、後輩のOさん、そしてSさん。 会場は、ちょっと久々の錦糸町・ビエンチ…
今日は午前中、船橋税務署 終わると10時半過ぎ…船橋で早めのランチにいい頃合 しばらく前に、オイラが行ったことがないタイ料理店が船橋にあると聞いて機会を伺って…
今日は町田へ来たことがあるような、ないような…とりあえず、町田駅に着く時間が13時過ぎの見込みだったので、電車の中でランチする店を検索で、選んだのはここ、いま…
昨日は、夜、錦糸町のカフェでお客様と面談終わったのが21時半より少し前いい時間だな晩飯がてら一人タイカラオケ行くか!1人で行きやすいのはビエンチャンだけど、先…
スマホの写真撮影日からすると3月20日 オイラの日々の食事の30〜40%を賄っていたしょうが焼きBaKaで異変が起きていた 何があったのかは分からない しかし…
今日のランチ かなーり前から存在を認識しながら行ったことがなかった明治屋 外観は味があるんだよな… でも、外に出ているランチメニューにあまり吸引力を感じなかっ…
昨日はジョギングから本降りだったので1日飛ばそうかとも思ったけど、予報を見ると翌日も降るみたいだったので頑張った。行田公園5キロ気温は14度あったけど、雨が冷…
一昨日のランチ病院終わるとちょうど昼時新小岩駅へ向かう途中にある、前から気になっていた初美の前で足が止まった外に出ているランチメニューはこんな感じここ1ヶ月ぐ…
今日は通院日 結果は期待以上の改善 【ヘモグロビンA1C】健診時9.6→初診時9.4→2回目8.3→3回目7.3→4回目6.6→5回目6.1→6回目6.0→…
気がついたら5日も更新していなかった とりあえず土曜日から 土曜日はいつものメンバーに声をかけて、錦糸町のプロイでタイカラオケ 実は先週行ったAEMで、プロイ…
6月に、久しぶりのタイ行きが決まった 最後に行ったのが、新型コロナが流行り出した2020年1月 人流抑制が始まる直前で、すでにマスク姿の人がそこそこ増え、免税…
昨日は午後から出勤けど、あまり集中できず、捗らない20時ぐらいに切り上げて、ちょっとモヤモヤするので一人タイカラオケでもして帰ろうと思い、錦糸町へ向かうしかし…
一昨日 錦糸町のカフェでお客様とアポがあったので、そのままタイカラオケへ流れることにしていた 前回ビエンチャンだったから今回はAPEかな、と漠然と思いつつ、ギ…
今日は夕方から、お客様との打ち合わせで稲毛駅近くのベトナム料理いいなベトナム料理へいい時間に打ち合わせが終わったので、せっかくなので食べていくことにした(最初…
昨日と今日は、2日連続でジョギングから明日と明後日、走る時間ないからね昨日は本降りではないけど雨行田公園行く途中に桜がいい感じで咲いていたけど、天気悪いといま…
昨日の入管帰り、東京から大手町乗り換えのタイミングでちょうど晩飯時になっていたそれで、会社員時代、大手町近くに職場があって時々持ち帰り弁当を買っていた石庫門に…
今日は、初の松戸入管(東京入管松戸出張所)昨年10月に開設されたばかりなので、一度行ってみたくて、あえて受け取りの場所をここに指定していた。この後、そのまま品…
今朝はジョギングから 本降りの雨でサボりたかったけど、すでに3日空いてしまっている 豪雨というほどでもないし、風で目が開けられないわけでもない 100歩譲って…
最近、更新もサボり気味で、書きたいことが溜まっている…けど、時間がたって記憶が薄れてしまっているというわけで、写真に偏った投稿火曜日は、大久保のタイ料理「イサ…
先週土曜日のこと 13時からのタイ語レッスンのため、11時半ごろ事務所に着く しかし、いつも入れてるポケットに事務所の鍵がない そんなバカな 落とした? しか…
昨日に続いて今日もジョギングから間隔を開けないように心がけている(3日連続で走って4日休むのではなく、一日おきで週3回走るようにする)のだけど、明日から金曜ま…
ここ数日は、時間的にも気持ち的にも余裕がないといっても、仕事だけで忙しいのでもなくもう3日前になるけど、金曜日はいつもの仲間と錦糸町ビエンチャンでタイカラオケ…