初霜？

朝のジョギング行田公園へ行く手前の畑、日陰のとこだけ白くなっていた。霜？最近まで暑かったよなあ…にほんブログ村 事務所WEB東京都千代田区で、入国に関する事・…

タイ古式マッサージ・シーロム（千葉）で、50肩改善(^^)

8月のタイ旅行記を2日目で中断し、すでに2ヶ月近く。一応、続きを書くつもりではあるけど（記憶が薄れて来て自信はないが）、今回は別の話。オイラが日本で行ったこと…

タイ2日目

タイ2日目は、ジョギングから。 前回、AsokeのStudio F Sukhumvitは、15-20分ぐらいあるくとベンジャキティ公園があって、（暑いけど）な…

タイ初日2

初日つづき セブン前で、タイカラオケ仲間のガオラットさんと合流。 せっかくなので、ローカル店でタイカラオケをということで、ホイクワンエリアへ。 ガオラットさん…

タイ初日

帰国後はさすがにバタバタして、ブログ書く余裕はなかった。 記憶がどんどん薄れる･･少しでも記憶が確かなうちに記録を。 フライトは、往路は成田から。 何十年ぶり…

タイへ出発

まだまだ先と思っていたけど、もう出発。バタバタしてたら、座席の事前指定忘れてど真ん中の席になってしまった。日曜出発でも、ほぼ満席のようだ。今回のネットは、初め…

イサーンサコンナコン（錦糸町）でタイカラオケ＆タイ料理

一昨日から昨日にかけて、千葉県のリソルの森というところで一泊二日のセミナーを受講。 それが昼に終わり、帰宅したらゆっくりしようと思っていたのだけど、金曜日に「…

今年のタイ旅行

なんとなく、今年はタイ行くの無理かなと思っていた。 行ったら1週間ぐらいは欲しいけど、1週間も空けるの怖いし、飛行機も高い。何か仕事や新しい商売に繋がるような…

一人タイカラオケ（上野・Torung）

昨日は、午後からゆっくり事務所へ なんとなく、真っすぐ帰宅する気になれず、タイカラオケしながら飲みたい気分になるものの、錦糸町で日曜に開いてるのはサコンナコン…

沼津でタイカラオケ

待ち合わせの時間に頃合いになったので、寿司屋を出る。 店は駅の反対側だということで少し歩いた。 この時期、19時はまだ明るい。 店は「アリア」というらしい。 …

沼津へ（沼津魚がし鮨 江戸前鮨 沼津店司)

少し前のこと。 6月16日は、沼津へ。 沼津は、タイカラオケ仲間であり、大学の後輩であるOさんの出身地。さらに、大学の同級生で現在広島在住、これまたタイカラオ…

車買い替え

2年半前に、父親から12年物の車を譲り受けて乗っていたのだけど、4月にパンク。 釘を踏んだとかではなく、原因は経年劣化と だいぶ古いし、9月には車検なので、タ…

32年の時を経て、ドリアン好きになる

もう1ヶ月ぐらい前のこと、 ドリアンをいただいた。 ドリアンは、バンコクに赴任して間もない頃、32年前に一度食べたことがある。 独特の強い匂いで食べられない日…

หนึ่งมิตรชิดใกล้の歌詞カード

あると思っていた場所に、ないと気付いて数年（もしかしたら10年超） 間違えて捨ててしまったのだろうと、半ば諦めていたタイのカセットテープが出てきた。 駐在して…

ソイ7（中目黒）

今日は、証明書の取得代行で目黒区役所へ。 初めて行くので、Google頼みで、中目黒駅から狭い路地を縫って歩く…と、前方にタイ🇹🇭国旗  タイ料理店か？と思っ…

中学の担任の先生と再会

もう1ヶ月ぐらい前のこと。 ゴールデンウィーク終わってから、群馬の実家へ帰省。 目的は、地元のリベロジェラートというジェラート屋さんの主催で、卒業した中学校の…

松屋「ポーランド風ミエロニィハンバーグ定食」⇒ビエンチャンでタイカラオケ（錦糸町）

昨日は、昼近くまで家で過ごして、ゆっくり始動。 西船橋の松屋でランチは、気になっていた、限定の「ポーランド風ミエロニィハンバーグ定食」 ご飯少な目にしたけど･…

祭家 夢吉（上野）

 今朝はジョギングから。 雨だったのでサボろうかとも思ったけど、前夜の飲み会で体重が跳ね上がっていたのと、明日はスケジュール的に走る時間がないので行くしかない…

「タイ古式マッサージ シーロム」（千葉）が移転＆リニューアル

一年ぐらい前まで、日本でタイマッサージには行かないつもりだった。 タイの値段が安いというのもあるし、日本だと「タイ人だから」というだけで、技術がないのに施術し…

通院日（11回目・Ha1c微増）

久々更新。 今朝は、糖尿病の定期健診。 数値は、HA1Cが5.9と前回より0.2上昇。自分的には「えー」という感じだったけど、担当の医師は「糖尿病の方はこの水…

緩やかなのがいいな

今朝はジョギングから。いつもの行田公園5キロ風が強くて寒かったな。前回、3月2日の投稿で今週がヤマみたいなこと書いたけど、そのヤマを越えるのに集中したら、後が…

同窓会でゴールデンバガン（曙橋）→Chay HadBar Huahin（錦糸町）

気がついたら、前の更新から10日。 仕事量が多いというより、中身キツめなのが続いていて、気持ちにも余裕がない。 今週がヤマかな…乗り越えよう。 それでも、カラ…

ゴールデンバガン（曙橋）

16日、金曜日。この日の夜は、曙橋のミャンマーラストランのゴールデンバガンへ。実は、明日23日の夕方、ここを会場に大学学部同級生の食事会をすることになっている…

牛タンいろ葉（水道橋）⇒Chay Had Bar Huahin（錦糸町）

2月15日、木曜日 この日は近所に会社構えるBさんと食事（飲み） 7年〜8年ぐらい前、Bさんはバンコクでゲストハウスを経営していて、オイラはそこを常宿にしてい…

ラカン（千葉）

14日、水曜日。超・久しぶりに千葉のタイ料理店・ラカンへ。もう何年振りか分からないぐらい久しぶりだ。美味しいと思ったのか、そうでもなかったのか、その印象すら残…

kimcafeさん一時帰国で、上野・トールン

13日、火曜日この日は、タイに移住したkimcafeさんの一時帰国に合わせて、いつものメンバーで上野・トールン（โต้รุ่ง）に集合。オイラは少し遅れて到着…

ビエンチャン休み？で、再びChayhadbarHuahin（錦糸町）

一昨日（土曜日） 少し間隔があいてしまっているので、錦糸町・ビエンチャンに行くことにしていた。 店が売りに出されているので、いつまで通えるか分からないし。 2…

谷記（錦糸町）

木曜日（2月8日）はジョギングから。雪が降ったり、朝からアポがあったりで3日あけてしまった。いつものコースを5キロ畑には、まだ雪が残っていた。さて、この日は前…

2日連続、イサーンサコンナコン（錦糸町）

3日前（火曜日）20時錦糸町のイサーンサコンナコンで面談。タイの新規のお客様。更新だけど、期限まで2週間を切っていて、電話では少し焦っているようだった。店に着…

大雪

珍しく「なう」投稿。電車内で更新中。天気予報的中して大雪。電車も空いてる。晩飯後帰宅前…一時間も経ってないけど。予報で結構降ると言っていたのに、普通の靴で来て…

神保町・バンコックコスモ食堂⇒錦糸町・タイランド

2月2日 この日の昼は、事務所最寄りのタイ料理店・バンコックコスモ食堂で書類引き渡しの約束＆ランチ。 この日の夜は、錦糸町・タイランドでもアポがあったので、タ…

錦糸町・ビエンチャン

昨日は錦糸町、ビエンチャンへ。 もともとは船橋で社労士さん、税理士さんと飲む予定だったのが、急遽延期になって夜の予定が空いた。 奇しくも、ビエンチャンのオーナ…

イサーンサコンナコン→Chayhad Bar Huahin（錦糸町）

一昨日もともと、19時〜19時半目安で錦糸町APEでお客様と約束があった。このお客様とAPEという場所から、「飲んで行きなよ」とか「食べて行きなよ」という展開…

タイランド（錦糸町）

昨日はジョギングから。 いつもの行田公園コース5キロ いい天気だったけど、ここ最近としては寒い3℃ だいたい走る時間に3℃を下回ると、がっつり霜が降りる。1℃…

認証作業（公証役場⇒ベトナム大使館）（1月18日）

遡り更新、1月18日分 もっと前にも記録しておきたいことがあったけど、更新さぼり過ぎて記憶も薄れるし、まあ、大したことでもないのでモチベーション（大げさか）が…

2024/01/22

曙橋・ゴールデンバガンでミャンマー料理（1月13日）

だいぶ更新サボった1月13日分。この日の夜は曙橋のミャンマー料理店、ゴールデンバガンミャンマー料理店なので、面談相手はミャンマー人。ミャンマー人同士のご夫婦だ…

錦糸町・ビエンチャンで2024初・タイカラオケ会

一昨日は、2024最初のタイカラオケ会。 メンバーは、タイカラオケ師匠のJさん、ターさん、後輩のOさん、そしてSさん。 会場は、ちょっと久々の錦糸町・ビエンチ…

タイ料理バル クントゥアン（船橋）

今日は午前中、船橋税務署 終わると10時半過ぎ…船橋で早めのランチにいい頃合 しばらく前に、オイラが行ったことがないタイ料理店が船橋にあると聞いて機会を伺って…

中野満点食堂（中野区役所）→入管→Coco壱

今日は、昨日行けなかった中野区役所へ。 最初は朝イチとか思っていたけど、結局行ったのは昼近く。 証明書請求して、待ち時間に区役所内の食堂・中野満点食堂でランチ…

サモサ（鴻巣）⇒石庫門（大手町）

今日は朝から鴻巣へ 鴻巣駅近くのマクドナルドでお客様と面談。 通常、こういう出張はやっても有料なのだけど、今回は色々あって格安のコミコミ その後は、鴻巣市役所…

地元ジョギング→草木万里野（渋川）

遡り更新、1月3日分体調が回復してきたので、中4日空けてのジョギング。2024年の初ジョギングだ。地元でのいつものコース、貯水池周回。病み上がりなので、4キロ…

2023年12月28日・29日（神保町・雷門き介、錦糸町・プアンタイ）

遡り更新、12月28日〜29日 28日を対外的仕事納めにしていたし、何もなければ本当に28日を最後にするつもりだったので、この時点で28日は年内最後かもしれな…

錦糸町（プアンタイ→イサーンサコンナコン→AEM）

昨日の朝は入管。 本人申請で不許可方向の通知が届いた件で、結果言い渡しと理由説明に同席。 この日は、オンラインや郵送でできない申請と受領とうまくタイミングが合…

仕事始め

1月2日ぐらいまでは、風邪気味でシャキシャキしなかったけど、昨日の深夜、無事帰省先の群馬から戻った。今日は仕事始め。特にアポもないので、私服&無精髭で出勤しよ…

謹賀新年

謹賀新年 30日から実家に帰省しているけど、その少し前から鼻水出るなあ、とは思っていた。 どうも風邪らしく、大晦日の夜も元日も、実家で飲むアルコールは一杯だけ…

イミケンセミナー→喜怒哀楽（四谷三丁目）

遡り更新、12月22日分 この日は、夕方からイミケンセミナー。年内最後のお勉強^^ セミナー後は懇親会もあったのだけだけど、この日は約束があったので、セミナー…

麻辣鍋・みやま（船橋）

昨日は数年ぶり、船橋の麻辣鍋の有名店みやまへ。  10年ぐらい前は、赤くて辛いスープ（麻辣湯）と白くて辛くないスープ（白湯）を、一つの鍋の中でS字型の仕切りで…

FESO忘年会（Italian Bar'R TOSCANA・大手町）（12月16日）

遡り更新、12月16日分この日は、一般社団法人外国人雇用支援機構の主催者、講師、そして国際行政書士実務マスター講座受講生の皆様との忘年会。会場は大手町のIta…

肉と日本酒（千駄木）（12月10日）

遡り更新、12月10日分 この日は、先般ヒロミヤで焼肉をご一緒したM社長のお誘いで、「肉と日本酒の会」という集まりに参加。 『焼肉ヒロミヤ四谷4号店（11月1…

ジョギング→大学同級生とzoom飲み会

昨日はジョギングから。いつものコースで5キロ少し遅めのスタートだったけど、気温は1度いつも走る前に気温チェックしているけど、今シーズン最低だ。走り終わって、公…

古巣の元同僚と忘年会（咲蔵ともす・西船橋）

遡り更新、12月9日分 古巣の事務所を同じ時期に辞めたメンバー2人＋現役1人、そして3人と交流のある司法書士さんと忘年会。 みんな千葉に事務所があるのに、会場…

通院日（10回目・Ha1c維持）

昨日は通院日。 前回の検査でHa1cが5.7に改善。 その他の数値もすべて基準値内になっていたのだけど、今回は体重が1キロ程度増えているし、飲む量も頻度も多い…

ゴールデンバガン（曙橋）（12月5日分）

遡り更新、12月5日分 夜はゴールデンバガンへ 前回はランチだったけど、今回は夜。 時間が経ちすぎて、何を頼んだか忘れてしまった。 っていうか、メニューの写真…

ブッペ（千葉）でbirthdayタイ料理

先週某日は、千葉のMini loungeブッペでオイラの誕生日を祝ってもらった。 店としてのイベントではなく、オイラのためにタイ料理を用意してくれるという･･…

錦糸町APEで、飲まず歌わず(^^;

遡り更新、12月1日分この日は再びお客様に呼ばれて、21時半に、錦糸町のAPEへ。時間が遅いのは、このお客様の仕事が21時までだから（さらりとオイラが朝弱い言…

府城（川口）でよだれ鶏→中小企業家同友会（11月24日）

遡り更新、11月24日分。 この日は、お客様の付き添いで川口へ。 諸々終わって、ランチは前に来た時にも入った府城へ。 やっぱり、なんとなくよだれ鶏 この日は海…

錦糸町・蘭→Chayhadbay Huahin（11月23日）

遡り更新、11月23日分 以前、広島在住のタイの友人が来た時、彼女とオーナーママが同郷ということで「蘭」という店にも行ったのだけど、『広島の友人来訪・錦糸町ハ…

イミケン座談会

遡り更新、11月17日分この日はイミケンの2回目の座談会で新宿へ。前回より人数少なくて、少しリラックスして参加できたそして懇親会は前回と同じ店。コースが違うの…

免許更新、からのプアンタイ（錦糸町）

昨日は免許の更新。  車で行こうかとも思ったけど、千葉の免許センターへの道は、大抵渋滞にはまる。手堅く電車とバスを乗り継いだ。平日の朝だけど、相変わらず人が多…

西川口でタイ料理三軒振られる。夜、クンヤーイ（小岩）

昨日はジョギングから。いつも通り5キロカルガモこの日は西川口に用事があったので、久しぶりにカウケンに行ってみることにした。が、定休日。残念。気を取り直して、す…

錦糸町・ビエンチャンでタイカラオケ22曲

昨日（日付的には一昨日）はジョギングから。 いつも通り、行田公園のコースを5キロ 気温は6度。 昨日より2度高いだけだけど、体感はだいぶ違う。 行田公園1週目…

焼肉ヒロミヤ四谷4号店（11月16日分）

遡り更新、11月16日分。 この日は、以前、雇われ行政書士だった頃の同僚社労士・Wさんに声をかけてもらい、四谷の焼肉ヒロミヤ4号店へ。 なんでも、予約もなかな…

グネスケバブ（西船橋）

昨日はオフ 二度寝して起きたら、13時半 とりあえず、簡易書留出そうと車で家を出る。 月曜の朝に出しても一緒なんだろうけど、もう車を一か月ぐらい動かしていない…

出張相談→いちげん（越谷）

昨日はジョギングから。 少しゆっくり、8時半に出たけど寒い。 気温は4度･･この辺では、12月下旬ぐらいの気温じゃなかろうか。 最近まで暑かったのに、気温の下…

トールンโต้รุ่ง（上野）（11月15日）

遡り更新、11月15日分 この日は上野のトールンでタイカラオケ 週の真ん中（水曜）なので、通常は行くにしても誰も声かけずに1人で行くところ、みんなに声をかけて…

上海亭（神田）（11月14日）

遡り更新、11月14日分この日は近所の税理士さんの呼びかけで、近場の士業者4人が神田に集合。真面目な方の話の内容は書けないけど、酒が進んでくるといつもの楽しい…

仙台出張（牛タン♡）

昨夜から仙台に来ている。 一部を除いて、入管申請がオンライン可能になってから、遠隔地の入管申請でも行く必要がなくなったので、めっきり出張が減った。 今回は本当…

錦糸町・APE→ビエンチャン

11月22日 この日は、また錦糸町APEでお客様と待ち合わせ。 待ち合わせが21時半と遅いので、食事の前提はなし。 着くと、この日は店のスタッフともう一人のお…

ミニラウンジ ブッペ（千葉）

昨日はジョギングから気温は8℃天気はいいけど、急に寒くなったな。行田公園の紅葉もだいぶ進んだ。これから、走り出しに気合が要る季節になるなあ夜は千葉のミニラウン…

煮込み伝次（神保町）→APE（錦糸町）

遡り更新、11月13日分この日のランチは、「キッチンマミー」があったところ（だったと思う）に最近オープンした煮込み伝次牛すじ肉めしにも惹かれたけど、最初だし、…

沖縄3日目（最終日）A＆W→まあぼう食堂

沖縄3日目 朝、レンタカーを返しに行くついでにA&Wで朝食。 ハンバーガーは好きだけど、多分年単位で食べていない。 それを、日本では沖縄にしかないらしいという…

沖縄2日目（那覇・うりずん）

沖縄2日目続き 東南植物楽園を出ると、もう19時近く。 その辺で何か食べて帰ろうかとも思ったけど、検索しても目ぼしい店が見つからない。 で、結局那覇市内まで戻…

沖縄2日目（ニライカナイの橋→猿人の湯→東南植物楽園）

く沖縄2日目続き。昼食後に向かったのは、絶景が臨めるニライカナイの橋写真では晴れているけど、太陽の出ている方の空には大きく厚い雲があって、海の色は最高とは言え…

沖縄2日目、泊いゆまち

ぬ沖縄2日目まずはレンタカーを借りる。隣の駅のレンタカー屋へ、ゆいレールで向かう。義母は足が良くない。約1ヶ月の沖縄滞在中、今日が、電車など公共交通機関に頼ら…

沖縄へ。

先々週あたりから、問い合わせ・相談ベースだった案件が一斉に動き出した。 で、先週あたりから書類も届き始め･･水曜午後には「うちのスタッフ、金曜に在留期限です」…

2日連続のバンコクコスモ食堂（神保町）と店のBGM（ผู้ได้รับบาดเจ็บ）

朝、起きると薄暗い曇り空で肌寒い、 外を歩く人を見ると傘を差している。 ジョギングは基本一日おき。 昨日走る日で良かったと思いながら出勤準備。 駅へ行く途中に…

バンコクコスモ食堂（神保町）、コオロギパウダー配合プロテインバー

今日はジョギングから。気温は13度で曇り空寒いと感じるのは先週暑かったせいで、たぶん11月本来の気温なんだよなあ。いつもコースを5キロ。紅葉が進み始めた。カル…

大東経営者の会

今日は、大東経営者の会に参加。大学が主催で、経営者になった卒業生を集めた集まり。超・久しぶりに板橋の本校を訪問した。といっても、オイラの学部は4年間東松山キャ…

インフルエンザワクチン→ゴールデンバガン（曙橋）

今朝はジョギングから。 気温は14度。 久しぶりに、外に出た瞬間寒いと感じた。 いつもと同じ、行田公園コースを5キロ。 今日は、曙橋のクリニックで13時にイン…

久々の西船会（浅草橋・えいちゃん→大樹）

昨日の夜は、超久しぶりの「西船会」 もう10年ぐらい前になるだろうか･･住居が西船橋近辺で職場が都内の士業者が、自宅近くで終電気にせず飲もうということで始まっ…

錦糸町・AEMでタイカラオケ

ふ入管での待ち時間。 今夜も酔っ払う予定なので、今のうちに更新。 今朝はジョギングから。 いつもの行田公園のコースを5キロ。 昨夜、結構酔って帰って朝は寝坊し…

豚や（西神田）→錦糸町の新店・Chayhadbay Huahinでタイカラオケ

遡り更新、11月2日分 もう、ほぼ追いついた感じだ。わざわざ遡って書いたからといって、大したことは書いてないけど この日のランチは、豚やの豚丼（また） 豚やは…

丼達（水道橋）⇒Rスリランカ（神保町）（10月30日）

遡り更新、10月30日分 この日のランチは、最近すっかりお気に入りとなった丼逹の豚丼 午前中はタイムサービスで生玉子無料なので、これで730円（ライス150g…

揚州商人で、超・久々のラーメン（10月29日）

遡り更新、10月29日分 朝はジョギングから。 行田公園のコース、この日は日曜だったので6キロ 公園のカルガモ この日の夕食は、ちょっと久しぶりに揚州商人へ。…

11月に蚊に刺される

今回も当日更新。 今朝はジョギングから、 祝日なので、6キロ。 少し寝坊してゆっくり出たので、朝と言えるかは微妙な10:30 気温は22度で、少し暑かった。 …

今日からネクタイ

今回は、当日更新 今日からネクタイ。 自営業なので、服装は自分で決められる。 けど、センスに自信がないので「無難に」と、年間通してスラックスとワイシャツだ。 …

龍厨房3号店（水道橋）⇒メモリーズ（船橋）で終電逃す

遡り更新、10月28日分。 この日のランチは、最寄りの中華・龍厨房3号店の日替わりランチ よだれ鶏 本当は、「よだれ鶏とエビマヨのハーフ＆ハーフ」の定食なのだ…

かつ村（九段下）→クンヤーイ（小岩）で昴（10月26日）

遡り更新、10月26日分 朝はジョギングから。 いい天気･･なのは写真で分かるけど、日数経っているので感覚は覚えていない（暑く感じたとか、気持ち良かったとか･…

元祖 秋（神保町）→伝説のすた丼屋（水道橋）、降雹

遡り更新、10月25日分。 ランチは前夜に振られたキッチングラン･･と思ったら、この日は11時半で行列 以前は「食べたい」と思ったら行列に並ぶのが苦にならなか…

池袋・Rでタイカラオケ（10月23日）

遡り更新、今日2本目。10月23日分（だいぶ追いついてきたぞ） この日は池袋のRへ。 池袋のRといえばYさんなのだけど、Yさんもターさんもローソー好きというこ…

錦糸町・ビエンチャンでタイカラオケ（10月20日）

遡り更新、10月20日分 この日はお客様のNさんに呼ばれて、錦糸町・ビエンチャンへ。 Nさん、ビエンチャン好きだなあ･･ ビエンチャンも少し間隔が空いていたの…

錦糸町・AEMでタイカラオケ（10月18日）

遡り更新、10月18日分。この日は、開店6周年以来行ってなかったので、AEM に顔を出した。このつまみ、千葉のおおまさり。茹でて食べるのが定番らしい。まあ、大…

ジョギング→花一（神保町）

遡り更新、10月16日分 朝はジョギング、いつものコースで5キロ。 いい天気だった。 ランチは、少し前に近所にオープンした、花一というカレー屋に行ってみた。 …

ジョギング→龍厨房3号店、豚や（水道橋）、トールンド（上野）

す遡り更新、10月14日分朝はジョギングから、いつもの行田公園5キロ気がつくと、葉が少し色づき始めているようだ。昼は最寄りの中華、龍厨房3号店で黒酢の酢豚定食…

クンヤーイ（小岩）（10月13日）

遡り更新、10月13日分13日の金曜日…とかは特に気にせず、平常運転。この日は7年ぶりぐらいで、警察や入管の通訳、その他にも多彩な仕事をこなすタイの知人と会っ…

ジョギング（船橋）、丼逹（水道橋）→すき家（神保町）

今日は当日更新今朝はジョギングから。前の日池袋で飲んで遅くなって盛大に寝坊したけど、最近体重増加傾向なので遅くなっても走るよいつもの行田公園コース5キロ最近は…

いいなベトナム料理（千葉・稲毛）

遡り更新、10月12日分この日は、ベトナムのお客様に呼ばれ、稲毛のいいなベトナム料理へ。ちょっと久しぶりだ。最近、少しお手伝いしたことがあり、お礼にとご馳走に…

初・丼逹（水道橋）、錦糸町プアンタイからのプロイ（10月11日）

出発まで少し時間があったので、遡り更新、10月11日分を一本アップ。 この日は、初めて丼達へ。 少し前から近所の社労士さんから教えてもらっていて、行ってみたい…

群馬の実家帰省（ジョギング・びっくりドンキーからリバートピア吉岡）

今回は当日更新。 昨夜から、群馬の実家に帰省している。 朝はジョギング。 帰省時の定番コース、貯水池周りを6キロ  気温は11度と少し寒かったけど、天気が良く…