のんびり婚活をしています。結婚したらちょっとアメリカで暮らしてみてもいいかなと思える人、集まれ～
ここ最近脱線して見ている湿度に関するお話、今回も1つ、湿度関連でちょっと脱線してみようかなと思えるネタがあったので、そちらに逸れさせていただきましょう。 こないだ飽和水蒸気圧（量）曲線グラフと、それに関する極めて分かりやすい解説記事(↓)を紹介していましたが… www.s-yamaga.jp こちらの一番下に、「不快指数」というたまに天気予報なんかで聞くことのある気がする有名指標について語られていました。 もちろん数字が高いほど「不快」に思えるというもので、気温と湿度の両方を考慮して算出される値になってるわけですけど、具体的な式は全く知らなかったので、今回取り上げてみようかな、と思った次第です…
ここ最近脱線して見ている湿度シリーズ、前回は「超高温のサウナの中で人間が過ごせるのは、湿度が低いから」ということに触れていました。 湿度というのは結局、「空気中に含まれる気体の水分子の量」ですから（％の数字としては、「含有限界量からの比」ですが）、湿度が低い空間というのは「存在する分子の量が少ない」ということなので、突き詰めると、普通に「湿度が低いと、その温度でぶつかってくる分子の絶対数が少ないから、温度が高くてもいける」ってことに過ぎないという話でした。 （もちろん空気中には水分子以外にも窒素・酸素（その2つで99％）、あとは微量の貴ガスや二酸化炭素なども含まれるわけですけど、それらは基本的…
90℃の熱湯は大ヤケドなのに、90℃のサウナが平気なのは…？
前回は各種「水」が気体になったり液体になったり微妙な領域（あるいは固体も）の気象用語の英語を唐突に見ていましたが、それはまぁ番外編で終わったとして、他にも湿度やら霧やらの話を書いていた際に、「あぁこの話も有名所だけど、考えてみたら（というか知らなかったら）意外と不思議なやつだね」と思えたネタがふと頭に浮かんだため、今回はそちらに触れてみようと思います。 それがズバリ、記事タイトルにもしました、 「熱湯だと90℃どころか50℃でもヤケドの可能性があるのに、サウナは90℃とか下手したら100℃以上の空間ですら平気で長いこと居続けられるのはなぜなんだろう？」 …ってポイントですね。 まぁ結論からいう…
圧力→湿度とネタは逸れに逸れ、前回は霧や靄の話をしていました。 最後触れようと思いつつ時間がなかったので諦めていた点に、記事水増しの意味で触れる所から始めさせていただくと(笑)、日本語の漢字も色々見慣れないものがあった各種お天気用語、英単語はどうだろう、何かカッコいいのがありそうだな…と思えたため、ちょっと見てみるとしましょう。 霧がfogというのは、前回のラストでWikipediaを引っ張る感じで見ていましたけど、これは「フォグランプ」とかでおなじみですね。 まぁ「おなじみ」とか言って、僕は車に乗らないし車に1ミリも興味がないので大しておなじみでもないものの(笑)、歌の歌詞なんかで使われるこ…
ここ最近は湿度ネタに脱線しており、前回は洗濯物の話をしていました。 もう何度も書いている話になりますが、湿度というのは結局、「水は空間の中で、気体になれる量に上限がある」という特殊な性質から導かれるもので… （ちなみに窒素や酸素みたいな普通の気体は、密閉空間にいくらでも詰め込むことが可能です。 密閉空間に入れれば入れるほど、圧力がどんどん大きくなっていく感じですね） …その、温度(※)で決定する「気体となれる水の量の上限」の何パーセントがその空間中に既に気体として存在しているか、ってのがまさに湿度であり、夏場は温度が高い＝水が気体になりやすい（「上限」も大きいし、そもそも分子の運動が活発になる…
前回は湿度について、これは結局、 「その温度の空間に、気体でいられる水分子の量は決まっている。その『限界量』（＝飽和水蒸気量と呼びます）と比べて、何パーセントの水が気体として漂っているか」 …を表した数字が、そのまんま湿度だということだという話でした。 したがって、湿度100％の場合、もちろんよくある誤解である「水中」を意味しているわけでは決してないものの、その空間にはもう水が蒸発するゆとりが一切存在しないため、例えば洗濯物を干しても決して乾くことがなく、永久に湿ったままとなり、水をタップリ含んだ物質というのは雑菌類が増える恰好の温床となりますから、洗ったのにどんどん雑菌が棲み付いてクサくなる…
前回は湿度の話を見ていくつもりが、その前段の話、蒸気圧うんぬんについてごちゃごちゃ語っていたら時間切れになってしまっていました。 蒸気圧の説明もグダっていたのでそこから行こうと思っていたのですが、何気にちょっと時間がなさすぎる日が続いているので、もっと取っ掛かりやすい所から、まずは湿度の話で分かりやすい部分から攻めていこうかと思います。 蒸気圧の細かい話はともかく、水というのはある温度の空間で気体として存在できる量に限界がありまして（まぁそれを決定するのが気体分子の作る圧力であり、その限界時の圧力を「飽和水蒸気圧」と呼ぶのでした）、その限界を迎えている空間＝気体となった水分子が、飽和水蒸気圧を…
元々は英語スラングのBasicという単語から脱線していた「水の状態」的なシリーズ（basic＝塩基性という意味もあるため）、ここ最近は僕自身全く詳しいわけでもない圧力に関する話を見ており、前回は高気圧の楽園・死海と比較すべく、東京の気圧データなんかに触れていました。 ネタはいくらあっても助かりますから、今回はそのデータ表にあった「湿度」についてちょっと脱線してみようかと思います。 まぁ湿度は、特に数字を意識するまではないものの、日常生活でも特に夏の今の時期ですと「蒸し蒸しする」、逆に冬なら「乾燥する」という感じでかなり暮らしに密着した概念ではあると思えますが、これも意外と何なのか正しく理解され…
前回は、真の高気圧世界ナンバーワン・世界で最も地底の深みに存在する、中東イスラエルの死海周辺ツアーをしていました、 （…って、死海表面に浮かんで新聞読むおっさんの写真を貼ってただけですが(笑)） 死海周辺＝海抜マイナス400メートルでは、平均1067 hPaという、標準大気圧1013 hPaから考えると実に54 hPaも高いわけですが、とはいえまぁ、これって普段の環境と比べてどのぐらい高いのかが、イマイチよぉ分かりにくい気もします（一応全身にかかる力とかの具体的な計算なんかは以前の記事でもしてみたものの、もっと何というか日常的な感覚みちなものとして…ですね）。 そんなわけで今回は、またちょっと…
おもむろに始めていた圧力ネタ、前回は深い海の底に沈むことでかかる圧倒的な水の力に対し人類はどこまで耐えられるのか…なんて話を見ていました。 実際の記録は水深700メートル＝70気圧（まぁかかるのは水圧ですが(笑)、標準大気圧 1013 hPaのことを「1気圧」と呼ぶので、これは単位の「気圧」ってことですね）ということでしたけど、でも冷静に考えるとこれ、そこまで潜ったんならもう10メートルぐらいいけてもよくない…？とか思えるんですけど、まぁ実際本当に限界ってことなんでしょうかね…？ 恐らく事前に高圧環境にその身を置くことでテストしているに決まっていますし、血液の中の酸素分圧や呼吸ガス濃度など様々…
前回はシベリア擁するロシアが、アベレージこの世で一番高気圧な国（地域）で、世界最高記録は、モンゴルの極寒村トソンツェンゲルが記録した1085 hPaのようです、なんてことを見ていました。 これに関してまた、触れようと思ってたけど忘れてたぜ…的な話からちょろっと補足していこうと思いますが、まず1085 hPaってどんなもんよ、って話ですけど、まぁこれは単純な算数ですね。 1気圧＝1013 hPaというのが、例によってその例えもイマイチ分かりにくいかもしれないものの、手の平の大きさ（150 cm2）に150 kgのおもりがのしかかるぐらいの力だということを既に何度も見ていました。 なので、「手の平…
気圧とは、その上空にある「空気の重さ」に過ぎないのです、その証拠に、標準大気圧でかかるその重さを地球の表面積倍してやれば、地球の持つ空気全体の重さになる……なんてことを前回は書き連ねていました。 とはいえこれはあくまでも概算的な話であり、（こないだも書いていましたが）気圧というのは高度のみならず、天気図でおなじみの気圧配置なんかが示してくれている通り、普通に同じ場所でも結構大きく変わるものになっています。 これはもちろん、その「重さのある空気」の流れによって発生するもので、我らが親方日の丸・気象庁の分かりやすい質問コーナー(↓)なんかが分かりやすくまとめてくれているように… www.jma.g…
前回は、「山に登るとポテチの袋がプクーっとなるよ、面白いね」などとキャッキャしていましたが、これは物理学的には分かりやすい話で、ポテチ袋のような逃げ場のない場所に閉じ込められた気体分子は、袋の中で一定の圧力を生み出す形になっており、高地へ移動して周りの押す力（＝大気圧）が小さくなったら、その分圧力＝中から袋を押す力が相対的に大きくなって、袋は膨張する、って話ですね。 ちなみに、「圧力が大きくなって」はもしかしたらやや語弊のある表記だったかもしれないんですけど、これは高校化学や物理でも習った気がする「気体の状態方程式」あたりで出てくる「ボイルの法則」なんかが主張する話で、一定の分子数の気体には、…
ダイヤモンドはめっちゃ圧力をかければ人工的に産み出せます、圧を加えて炭素をガッチガチに固めるようなイメージで、ダテに世界一硬い物質ではないってことですね……ってな話をきっかけに、最近は圧力について見ている感じです。 やや難解なサイフォンの原理の話もそこそこに、前回は気圧というものについてサワリだけ、「あれは、上空にある空気の重さがのしかかってきとるものなんすよ」みたいなことに触れていました。 その証拠に、標高の高い場所ではそこより上にある空気が少なくなるから（空に天井はないわけですけど、大気圏は無限に続くわけではないので、空気の層には限り＝てっぺんがあるわけですね）、重さが小さい＝気圧が低くな…
サイフォンの原理に関する、あらきけいすけさんによるdefinitiveなご説明を紐解いていく話、前回はベルヌーイの定理に基づいてなされていた考察部分にだけ中途半端に触れていましたが、記事タイトルにしていた「完全に理解した」はネタ以外の何物でもなく、むしろ「完全に途中状態」でしかなかったんですけれども、今回はちょっと元記事を読み進める時間が全くなかったため、別の圧力の話を進めさせていただこうかと思います。 （ちなみに、前回の記事アップ後にちょっと考えただけで、ベルヌーイの定理の解釈がちょっと（というか大分）おかしい部分があることに自分で気が付いたんですけど（例の図で考えていたのは「静圧」のみであ…
大言壮語な物言いの記事タイトルで恐縮ですが、これはズバリ、インターネットミーム的なネタの1つで、エンジニアが「Python、完全に理解した」と言いつつその10分後には謎のバグに直面して「Python、なにもわからない…」になるみたいなのが恐らく発祥の、いわばお決まりのギャグみたいなもので… （例えば英会話スクールに通って、1つ知らないフレーズを学んで聞き取れる＆使えるようになったら即「英語、完全に理解した…」と言うみたいな、誇張表現のユーモラスさもある感じですね。 まぁ本当の発祥は、ダニング＝クルーガー効果（参考：ウィキP記事↓）を自虐的に風刺した話が由来なのかな、とも思いますが（＝チュートリ…
実はDefinitive answerがありました！理解ができるかはまた別の話(笑)
前回の記事で「いやぁ、サイフォンって本当に難しいですね。それでは、サヨナラ×3」みたいなことを書いていたのですが、「最も深い考察がなされています」として、記事の終わりに引用していたブログ記事の執筆者でいらっしゃいます岡山理科大学の荒木圭典さんが、記事にお目をお通しいただき、反応ツイートまで投稿してくださっていました…！ 私のブログの最初の5行がサイホンの原理のはっきりした説明で、その下は「パスカルの原理で十分で、ベルヌーイの定理を使ったサイフォンの考察はウソ」なのだが…。リンク先の記事に興味深いものがあり有難かった “圧力その2・意外と奥が深かったサイフォン - ひたすら自…” https:/…
圧力シリーズの脱線ネタとして、前回は「圧力とは何ぞや」という話もそこそこに、「ストローで水を吸う高さの限界」みたいな話をつらつら書き殴っていました。 そのストローネタも、また圧力というか大気圧について触れた後に改めて戻る機会があれば戻ってみたい所ですが、同じような「水の柱」が関連するもので面白いネタとして、サイフォンなんてものにもちょっくら触れてみようと思いつつ、前回はそこに行くまでの時間がなくて辿り着くことがなかったため、今回はそこから話を始めてみようと思います。 サイフォンの原理と呼ばれる中々面白い物理現象、これは、そんなに身近なものでもなく、ご存じない方のほうが多いのではないかと思えるた…
ご質問から脱線シリーズ、前回は水の状態変化の話からおもむろに圧力の話へと逸れていたわけですが、完全にネタとして途中状態だったので続きを進めさせていただきましょう。 日常生活でもよく聞くその「圧力」ですが、まぁ流石に「圧の力」ってことで何となく押される力だってのは誰しもイメージできることではないかと思うんですけど、実際こいつが何物なのかは、またしても例によって基本的には目に見えないものであるので、イマイチぼんやりと分かったような分からんような…という状態の方も多いのではないかと思います。 そこで今回は「圧力とは何のなのか」について、少しペラペラ語ってみるといたしましょう。 とりあえず、手で何かを…
前回は、超高圧力をかけることで、消し炭もダイヤモンドに変わる…なんてことを見ていました。 そもそも圧力がなぜ物質の状態に影響を及ぼすのか、っていうか圧力って何やねん、って点について、またちょっと補足をして無駄にスペースを食うことができそうかな、と思ったため、記事水増しのために脱線させていただきましょう(笑)。 まぁ順番に触れていくと、「圧力」というものは、日常生活ではそう簡単に変化させられるものがないのでイメージが湧きにくいかもしれないんですけど、実は、仕組みを考えると温度が変わること以上に、圧力が変わることの方がそりゃ物質の状態に影響を与えるでしょうね、ってのは納得いくものになっているともい…
「ほとんどが水ばっかりのものなのに、なぜ固まる…？」という話から、「寒天なんてたった2％入れるだけでカッチコチやぞ！」…的なネタに触れ、さらには「そういやタマゴにいたっては、熱を加えると固まりますね」なんてことにも脱線していたのが前回の記事でした。 時間がなくて書けなかった話から少し補足しておくと、加熱して固まるのはタンパク質が変性することが原因である……これは例えていうならば、アミノ酸の鎖（タンパク質というのは、20種類あるアミノ酸が1つずつズラーッとつながったものでした）が、いわば最早ほどくことができないほどきつく結ばれてしまったようなもので、一度変な結ばれ方をした鎖縄がもうほどけなくなっ…
そういえばタマゴを加熱したら固まるのはなぜ？戻すことはできないの？
前回は、「あまりにもキレイすぎる水を飲むとお腹を壊すのか？」という話で、まぁ結論は「飲んだことないので分かりません」とかいうクッソ中途半端なものでしかなかくて恐縮でしたが(笑)（ただ、個人的にはやっぱり、超純水をがぶ飲みしてもお腹を壊すことはない気がするけどなぁ、と思えます）、今回も引き続き、水ネタに参りましょう。 完全に段落の途中だったので当然ですが、こちらもアンさんよりいただいていたコメントになります。 毎度感謝の限りにございます…！ 例えば、液体のオレンジジュースと固体のオレンジで比べてみても水(水分子)の割合は変わらないということでしたよね？ イメージとして、水の割合が大きいと、みずみ…
ほとんど脱線してばかりだった気もするものの、一応ご質問ネタにも適宜触れていた感じということで、また少しずつ溜まっているご質問の方を遡って見て参りましょう。 とはいえ、これも一連の、「水に混ざる」系のネタからのお話ですね。 引用させていただいておりますコメントは、例によってアンさんよりいただいたものになります。 大変面白い着眼点のナイスご質問、いつも本当に感謝の限りにございます…！ 水について… めちゃくちゃキレイな水のキレイさ具合は、まぁめちゃくちゃキレイだっていうのはわかったようなわからないような…？笑 ややこしい数字が出てくると、というか、恐らく聞き慣れない単位が出てくると即イメージできな…
ここ最近の「混ぜる」記事から派生して、前回はエントロピーみたいな話に触れて、物質というのは「常に拡散して、均一に広がろうとする」性質があるので、 「コーヒーにミルクを混ぜたら、あえてスプーンやマドラーみたいなものを使ってかき混ぜてやらなくても、じっと待ち続ければやがて必ず均一になるのです。 その頃にはコーヒーは冷めて、下手したらミルクは腐って飲めたものじゃなくなってしまうかもしれませんが(笑)」 …みたいなことを書いていました。 その話に関して1つだけ書き忘れていたことを今思い出しましたが、例えば水に塩や砂糖を入れた場合も同様で、粒を加えて放置した場合、混ぜないと中々溶けないようにも思えるもの…
前回は、別に誰にも聞かれてもいない「液体の分子レベルでの話」をくっちゃべっていました。 ご質問の本題はそこではなかったので、早速続きの段落に参りましょう。 まぁでも、それは恐らく別問題なので置いておくとして、、例えば塩20と砂糖80が混ざっている状態のものからほんの少しだけ取り出した場合、それが5なら必ず塩と砂糖が混ざっているとしても、4以下なら砂糖だけの可能性もあるということになりますよね？「それを混ざっていない部分があると言わないことが、確率の問題ということの意味だということ」がわかっていなかった(イメージできていなかった？)ということが、今回の説明でわかりました。なので、以前コップ1杯の…
一連の液混ぜシリーズ、こちらも、前回の記事の前、前々回の記事に対して、また追っていただいていたコメントにいくつかご質問が含まれていたため、そちらに触れてもうちょい掘り下げていくといたしましょう。 こちらももちろん、アンさんよりいただいたコメントになります。 そこをもうちょい触れておきたかったんすよー、というナイスポイントのご質問、毎度誠に深謝の極みです…！！ やっぱり、「混ざる」ということの解釈ですよねぇ。自分でも書きながら、「混ざるって何？」と思ってました笑 更に言えば、「溶ける」って書いていて、いやこれは「混ざる」のイメージたな…と書き換えた部分もありましたが、今回の説明を読んでみた感じ、…
前回の記事で、液体同士が混ざるとはどういうことか、それっぽい説明をつらつら書き連ねていました。 まぁしたり顔で、さも見て来たかのように色々書いていたわけですけど、実際僕も分子レベルの挙動をこの目で見たことがあるわけでもなく、それ以上に、説明として書いていた、 「混ざるといっても、両分子が一様に広がるだけ。分子同士がくっつくことはないし、独立して存在している」 …というポイント、これは実は物事をだいぶ単純化して分かりやすく表しているだけで、厳密にはちょっと違う、ともいえるんですけどね…… 簡単にいえば、液体同士が混ざり合うのは、ミクロのレベルだと実はこれも結局分子同士の相互作用に依るものともいえ…
ここ最近の記事では「水・液体」に関していただいていたご質問から派生したネタをこまごま見ていましたが、一連のご質問はまだ途中状態なんですけど、元々その疑問をお投げいただいたコメ主であるアンさんから、1点追加で「ちょいと気になることが…」という話を再び賜っていました。 途中になってるネタのみならず、まだ触れていない他のご質問も保留状態ではあるものの、とりあえず話の流れ的にもそちらだけ今パッと触れておいてもいいかな、と思える内容だったため、今回は（順番が相変わらずグチャグチャですが）そちらに触れさせていただくといたしましょう。 記事タイトルにも挙げた通り、ズバリ、液体同士が混ざることについてのお話で…
一連の水以外の（＝水分子を含まない）液体シリーズ、今回はエタノール、そして前回の食用油に続き、記事タイトルに挙げた、「保湿・保温・増粘性」をもったナイスな液体、グリセリンについて取り上げようと思っていたのですが…… そういやグリセリンはずーっと前の「楽しい有機化学講座」で取り上げたことがあったもので（まぁエタノールも、油系も取り上げたことはありましたが、それらは化学的な性質メインでしたしね、液体としての話はそんなに見ていませんでしたが、これは…）、その記事はこちら(↓)になりますけど…… con-cats.hatenablog.com …書こうと思ってたネタ、ほぼ全部既に触れてしもうとった感じ…
「水以外の液体」という話から、ここ最近は代表的な非水液体、人類の友であるエタノールについてちょこっと見ていました。 とりあえずエタノールについて思いついたネタは触れられた感じなので、「水以外の液体」で今回はちょっと話を広げてみようかな、と思います。 こないだ書いていた通り、水以外の液体となると結局「有機溶媒」となるわけですけど、何があるかなぁ、と色々考えてたんですけど、何気に、ウィキップ先生の記事にまとめがありました。 ja.wikipedia.org ここに150ちょいの様々な有機溶媒が載っていたので、まさにこのぐらい色んなものが水ではない液体として世の中にはあるわけですね。 「エタノールの…
前回はお酒＝エタノールの「Proof」（度数を表す単位、度数の2倍の数字）の話から、唐突に価格当てクイズなんぞをしており、僕がこないだ実験用に買った5ガロン＝約19リットルの200 Proofエタは、70ドル＝約1万円だった、という話をしていました。 （ちなみにエタノールは、英語で略記表示する場合、まぁ「EtOH」って書かれることが多いですかね…？ とはいえそれは科学研究で使われがちな言葉で（その略記も、ヒドロキシ基（-OH）を明示した書き方ですしね）、そもそも日常生活では「ethanol」などと呼ぶ機会はまずなく、当然「alcohol」とか、大人の会話であれば、「drink」が酒そのものや酒…
「ブログリーダー」を活用して、紺助さんをフォローしませんか？
ここ最近はドリンク関連の健康ネタを見ており、前回は炭酸水に関するあっさり目な記事を見ていました。 水ネタは今のところ他に見当たらなかったものの、いくつか他の飲料に関する記事が目に付き、こちらも短めなのが多かったので順に取り上げさせていただこうと思います。 今回はコレステロールとコーヒーという、正直「え、何か関係あるの？」と思えるネタですね(↓)。 health.clevelandclinic.org 僕はコーヒーも全く飲みませんけど、コレステロールに関しては、昔一度だけ、ちょうど元同僚で毎日夕食を用意してくれていたレベルで色々良くしてもらっていたアサカさんがいた頃、その年の健康診断でしたが、「…
レモン、ライム、ココナッツ水と来て、他にも素の水のお話が目に付いたので、短めなこちらの記事を取り上げさせていただきましょう(↓)。 health.clevelandclinic.org 炭酸水とミネラルウォーターの健康さについて書かれた記事のようですが、ミネラルウォーターのヘルシーさなんて水そのものですし論じるまでもない気がしますけど、炭酸水は気になりますね。 英語としては、この記事のタイトルは「スパークリング・ウォーター」となっていますが、より一般的には「カルボン酸」を意味する、まさに炭酸そのものの意味の「carbonated water」の方が目にする気がするものの、調べてみたら両者はほぼ…
前々回のレモン水、そして前回のライム水に続き、もう一つありました果実水…今回はココナッツ！(↓) health.clevelandclinic.org ココナッツも、存在は誰しもが知っていますけど、これまたそういえばフレーバーとして出会うことはあっても、南国でもない限りなかなか果実を手にしたことはないものかもしれませんね。 ご多分に漏れず僕もあの美味しそうな、街角でデカイ包丁でカンカンカンと皮を切り捨てて最後ストローをポンと挿して飲むようなココナツジュースは飲んだことがないですけど（一応、パーティーとかで出されるナッツミックスとかに入っている、白い大根みたいな乾燥ココナッツ果実は食べたことがあ…
それでは前回のレモン水記事に続き、今回はライム！ health.clevelandclinic.org ライムって、まぁ名前は知ってますし何となく味も想像つきますけど、それはライム味の何かを食べたことがあるだけで、そういえばライムなんて実物を食べたことがないばかりか、見たこともないような気がしてきました。 調べたら、レモンとグレープフルーツを合わせたような、「酸味と苦みがあるさわやかな味」なんてありましたけど、どちらも別に好きじゃない身としては、「それあんまさわやかって感じでもなさそっすけど…」と思えるのが正直な所ではあるものの(笑)、今回はライム水…前回のレモン水ことレモンの絞り汁とは違い、…
ここ最近の体に良くない飲み物シリーズ（基本的に、甘い物）を経て、今回は、天下の世界最大級医療機関クリーブランド・クリニックがオススメしている、ヘルシーなドリンクを見ていくといたしましょう。 いくつか似たような記事が乱立していたのですが、まずは、前回終わりに予告もしていた、一番代表的なものに思える、レモン水！(↓) health.clevelandclinic.org 「レモンウォーター」と書くと、そういうジュースのような商品っぽくなってしまうので今回は「レモン水」としますが、まだ全然読んでませんけど、アイキャッチ画像を見るに、レモンの絞り汁を加えたお水、って感じのようですね。 まぁ、「そりゃ体…
何だかもうワンパターンの極みですが、前々回・前回のダイエット飲料に続き、甘いソフトドリンク一般の記事も目に付いたので、こちらも消化させていただこうと思います(↓)。 health.clevelandclinic.org まぁこんなもん、「そりゃ飲みすぎ／食べすぎたら、どんなもんでも体に悪いでしょう」としか思えませんけど、やっぱり美味しいジュースはどうしても飲みすぎちゃうことが多いですから、注意したいものかもしれませんね。 今回もクリーブランド・クリニックによるhealth essentials記事の方に早速参りましょう。 清涼飲料水の飲み過ぎは寿命を縮める？（Can Too Many Soft…
それでは前回の「ダイエット飲料と脳卒中との関連」についてまとめられていた記事に続き、今回はもう少し長めの、一般的な健康への悪影響についてまとめられていた記事を見てみようと思います(↓)。 health.clevelandclinic.org 冒頭の一文だけ既に目に入って来ていましたが、記事タイトルにした通り、どうもカロリーゼロのダイエット系ドリンクは体重増加につながるとのことで、これは、「ダイエット」を謳っている商品にしては由々しき問題かもしれません。 どういうことなのか、今回も早速クリーブランド・クリニックによるhealth essentials記事の方に参りましょう。 悲しいけれど真実： …
果汁100％ジュースの話から、炭酸ドリンク（ソーダ）が良くない理由の話を経て、前回はジュース全般とガンとの関係に関する、あまり結論はハッキリしなかった（ガン化は複雑系なので、あまり単純な因果関係の解明はできないものです）感じでしたけど短い記事を見ており、飲料ネタとしては他にもいくつか気になる医療記事が目に付きました。 今回もかなり短めの記事から1つ、カロリーゼロのダイエット系飲料と、（英語でストロークこと）脳卒中との関連についてまとめられていた記事を取り上げてみようと思います(↓)。 health.clevelandclinic.org まぁガンと違い、脳卒中は脳の血管が詰まるという分かりやす…
前々回は果汁100％ジュース、前回はソーダ（炭酸ジュース）の話を見ていましたが、やはり甘い炭酸飲料は医療の敵なのか、前回のソーダ記事には結構な数の似たようなソーダ関連記事が散見されました。 どれも短めでしたが、今回は頓に時間がないので、久々にあったQ&Aが1セクションのみの激短記事をピックアップさせていただきましょう… （ちなみに↓のリンクカードをよく見てみたら、このタイプの記事は「The Short Answer」という名のシリーズだったみたいですね、取り上げるのにとても便利なので、もっと増やしてもらって構わんよ(笑)） …ズバリ、記事タイトルにもした通り、「ソーダやフルーツジュースを飲むと…
前回は果汁100％ジュースについての記事を見ていましたが、今回はそこでも挙げられていた、ソーダについてのネガキャン記事を取り上げてみようと思います(↓)。 health.clevelandclinic.org まず名前というか単語としては、日本語で「ソーダ」と言えば何となく透明の炭酸水が浮かぶわけですけど、アメリカ英語の場合は、もう少し広く、「甘い炭酸飲料全般」を指す語の印象で、例えばコーラやドクターペッパーやジンジャーエールなんかも「soda」（より詳しく書けば「soda pop」）の一種であり、「ソフトドリンク」と同じように、特定の商品を指すのではなく、甘い炭酸ジュース全般を指す代名詞的な…
溜まっている記事を見てみたら乳製品ネタもまだいくつかあったのですが、フルーツ関連ネタもかなりあり、しかもどれもそこそこ短くて読みやすそうな感じなので、広がった先の方からどんどん消化していこうと思います。 今回は、ここ最近の記事で何度か話に出て来ていました、果汁100％ジュースについて！(↓) health.clevelandclinic.org まぁ果汁100％は昔っから風潮として「健康的」って感じではありますけど、そもそも100％とか言いつつ100％じゃないことも往々にしてあり、例えば濃縮還元したものなんかでは… （…と、濃縮果汁還元の話って触れたことあったような…と思ったら、かなり最初期に…
前回の「ベストフルーツ」記事は、挙げられていた健康フルーツに対し勝手に異論を唱えていただけのしょうもない感じではありましたが、記事本文中にはいくつかフルーツ関連の気になる個別記事もリンク付きで載っていました。 せっかくなので、まぁ多分どうせ「当たり前すぎ」だの「人の勝手」だの文句を言うだけになりそうな気がしますけど(笑)、参考にさせていただくいたしやしょう。 今回は、あまりヘルシーではない果物について！(↓) health.clevelandclinic.org 前回、果物は「食べないより食べた方が良いです」などと書かれていましたが、不健康なフルーツとはどういうことなのでしょうか……まぁこれも…
乳製品の話から色々食品に関する健康ネタを取り上げていくシリーズ、前回は「ヘルシーアイスクリーム」と言いつつ、「アイスクリームはヘルシーではありませんよ」という結論の「なんそれ」記事を見ていましたが(笑)、引き続き、挙がっていた食品ネタをピックしていこうと思います。 今回は、ベストな果物！(↓) health.clevelandclinic.org まぁ世界最高峰医療機関の呼び声高いクリーブランド・クリニックによるまとめなので間違ってはいないんでしょうが、「そんなもん個人の好み次第じゃない？普通に食べる量で、そない栄養どうこういうもんでもないでしょう」と思えてしまうわけですけど、僕は、嫌いではな…
ノロウイルスなどの感染症の話から生乳の話になり、主にそこで取り上げられていた食品・栄養に関する小ネタを見ていくシリーズとして、前回は「アイスクリームの代わりに食べるものとして何がベストか？」という話を取り上げていました。 まぁ前回の記事内でも「何だったんだこの記事は…」とか書いていた通り、「ベストな代用食」というタイトルだった割に何がベストかの明記は一言もなく、「結局好きなの食べればいいって話でしかないじゃん(笑)」と思えてしまいましたが、アイス記事がもう一つ目に付いたので、今回も初夏にピッタリなアイス記事としゃれこみましょう…こちら、ヘルシーアイスについて(↓)！ health.clevel…
こないだから乳製品ネタを見ていますが、前回の「乳糖不耐症の方のためのセルフケアガイド」という記事では、乳製品に限らず大量の食事・栄養ネタが紹介されていました。 正直、毎度勝手に参考にしておいてこう言うのもアレなんですけど、どうもやっぱり食品系の話は、作用機序までしっかりと研究されている疾患・病気関連の話に比べてどうにも「うーん、そうかな？」と思うこともチラホラあるといいますか、万人に成り立つわけではない、気休め程度の浅い話が多いように感じてしまうんですけれども、とはいえ話としては身近で参考になる部分もありますし、浅めの話だからこそ気軽に読めて時間のない日々にはピッタリという部分も否めないので、…
前回は生乳の危険性に関する記事を見ていましたが、この記事でもいくつかミルク関連のhealth essentials記事がリンク付きで出て来ていたため、正直栄養系のやや浅めな記事にも思えるものの、こってりミルクのくせして浅くあっさりめの記事は時間のない時に打ってつけに思えた…という例によってそれだけの理由で、順に取り上げさせていただこうと思います。 まずはこちら、乳糖不耐症の方のセルフケアガイド！ health.clevelandclinic.org まぁ乳糖不耐症ってのはどなたもご存知の通り、牛乳に含まれる乳糖＝ラクトースが消化できずにお腹がゴロゴロしてしまうもので、程度の差こそあれ特に日本人…
前回は感染症の潜伏期間についての記事を見ていましたが、医療用語まとめのHEALTH LIBRARY記事だけあって大量の関連用語記事がリンクされていましたけれども、ほとんどが同じ長めのHEALTH LIBRARY記事ばかりで、特に取り上げる程でもないかな…と思えるものが目立つ中、いくつか健康読み物系のhealth essentials記事が目に付きました。 今回はその中から、食中毒どうこうの部分で取り上げられていた、生乳を飲むことの危険性についてまとめられている記事を見ていこうと思います(↓)。 health.clevelandclinic.org ↑のリンクカードでは別のランニングタイトルが使…
前回、前々回と、ノロウイルスについての話を見ていましたが、そちらに興味深い、各種病原体の潜伏期に関するHEALTH LIBRARY記事があり、まぁHEALTH LIBRARY記事は長めなことが多いんですけど、画像がデカくて箇条書きの項目もあったことから、スクロールバーの見た目（＝ページの上下の長さ）ほど中身は長くないだろう…と高を括って、今回はこちらを見てみることにしました(↓)。 my.clevelandclinic.org 「潜伏期」というのは、まぁ読んで字の如しで、感染してから症状が発生するまでの時間のことを言うわけですけど、英語では↑のリンクカードタイトルにもある通り、Incubati…
前回は、「ノロウイルスは意外と長いこと生きているので気を付けましょう」という話を見ていましたが、やはりノロはよくある大変強力な感染症ということで、他にもいくつか関連記事が目に付きました。 せっかくなので、正直常識的な話しかなさそうな気はするものの、今回はノロ後のクリーニング法についての記事を見てみようと思います(↓)。 health.clevelandclinic.org しかしそういえば、それだけ感染力が強い＆ウイルス生存期間も長めのノロなのに、「治ったと思ったらまたすぐに罹ってしまった、本当に死にたい…」というような話は全く聞いたことがない気がするんですけど、これはまぁ、人間には免疫がある…
色々な興味深いネタを見て回っております衛生シリーズ、前回は「なあに、かえって免疫力がつく」は本当なのか？…といった話を見ていましたが、この記事でもいくつか脱線できそうな程良い長さの関連記事は目に付いたものの、時間不足の日が続いているため、以前別の記事で貼られていた、より短めのネタから消化していこうかなと思います。 今回は、完全にシーズンとは外れてしまっていますが、それでも、真冬が流行の極致とはいえ梅雨時だろうと年間を通して存在はし続けており、普通に発症する可能性もある、ノロウイルスについての記事を取り上げさせていただきましょう(↓)。 health.clevelandclinic.org まぁ…
それでは今回も、前回のバージャー病に引き続き、レイノー症候群という手先つま先が突然真っ白・真っ青・真っ赤になってしまう恐ろしい状態異常を引き起こす可能性のある疾患を見ていこうと思います。 今回は、指定難病にされるほど重篤ではないものの、完治法はまだ見つかっていない、Sjögren症候群！ my.clevelandclinic.org …と、何よりまず名前が「o」の上に点々のついた「オー・ウムラウト」で、そもそも「どう読むねん」という話なのですが、これは「シュレディンガーの猫」でおなじみSchrödingerさんの名前に出てくるのと同じ、「シュロディンガーじゃねぇのかよ(笑)」と思えるのと全く同…
何だかすっかり難病をチェックして一人で勝手にブルブル震え上がる謎のブログになってしまっていますが(笑)、てんかんの薬が（片頭痛の予防にも使えるけれど、副作用として）SJSことスティーブンス・ジョンソン・シンドローム、そしてループス（SLE）こと全身性エリテマトーデスという難病を引き起こす可能性がある…という話を皮切りに、前回は、レイノー症候群というこれ自体はそこまで深刻な症状ではないものの、手先足先が変色することもある結構ビックリしそうな症状を紹介していましたが、今回も1つ、レイノー症候群記事で「レイノーを引き起こす可能性のある疾患」として挙げられていたものの中にまたまた名前を聞いたことのない…
てんかん薬の服用で（極めて低い確率ながら）発症する可能性のある難病である、SJSことスティーブンス・ジョンソン・シンドローム、そしてループス（SLE）こと全身性エリテマトーデスという各疾患について前回は見ていましたが、せっかくなので「見慣れないしょうれいを知っておこう」シリーズと称し、今回もこれまでの記事で何度か、何気にちょうど前回のループスでも、「合併症として起こる可能性がある」として挙げられていた、レイノー症候群という症状について見ていこうかなと思います。 こちらはSJSやSLEほどの難病ではないようですが、突然なったらビックリしてしまうような、怖い症状がみられるようです。 my.clev…
前回の記事では、てんかん薬で発症する可能性のある難病である、SJSことスティーブンス・ジョンソン・シンドロームを紹介していましたが、てんかん薬の合併症として（てんかん薬には何気にかなりの数の合併症が挙げられていました。脳神経に直接作用する薬なので、副作用は仕方ないのかもしれませんね）、他にも1つ、以前見ていた別の記事でも何度か名前だけ登場したことのあった、Lupus（ループス）という指定難病もどんなものか気になったので、今回は関連ネタとしてこの怖い病気に脱線してみようかと思います。 Lupusはループスと表記されることもありますが、基本的には「（全身性）エリテマトーデス」という方が一般的のよう…
片頭痛の予防薬をここ最近見ており（モノクローナル抗体系、βブロッカー、カルシウムチャネル・ブロッカー、SNRIとSSRI）、前回はてんかん薬を参考にさせてもらっていました。 その中で、またいくつか気になる医療用語・ネタがあったのですが、一番「何じゃそりゃ」と思ったのが「脳深部刺激療法」と呼ばれるもので、リンクをクリックしてみたら何か脳に電極をぶっ挿しているようなイラストが出てきて、 「すわっ？！まさかのロボトミー…？」 …と思ったのですが決してそうではなく、これは大変有効な神経系疾患の治療法だそうで実際非常に面白そうに思えたのですが、記事がエライ長かったため、そもそもの「てんかん」についての記…
モノクローナル抗体系に始まり、適応外（＝メインの治療対象以外の用途）で片頭痛を予防する効果があるとされている薬を順に見ており、これまでは主に血圧を下げる意図で使われることの多いβブロッカー、カルシウムチャネル・ブロッカー、そして抗うつ剤である、SNRIと、その兄弟分子ともいえるSSRI（こちらは片頭痛予防効果が触れられてはいませんでしたが（むしろ副作用に頭痛があるかもしれないレベル）、調べたらSSRIにも普通に予防効果はあるといわれているようです）を前回見ていました。 引き続き片頭痛の予防薬グループを見ていく形ですが、今回は片頭痛記事の予防薬のリストで一番上に挙げられていました（まぁ順序は別に…
片頭痛の予防薬としても使えるお薬シリーズ、これまでにモノクローナル抗体系（これは、他のグループのものよりは片頭痛予防効果を狙って開発されたものと言えますけどね）、そして主に血圧を下げる意図で使われることの多いβブロッカー、カルシウムチャネル・ブロッカーと来て、前回は抗うつ剤として使われるのがメインといえる、SNRIを見ていました。 今回は次の片頭痛予防薬グループに行こうと思ったのですが、前回のSNRI記事内で、「似てるけど違うもの」としてSSRIというものが挙げられていました。 前回のSNRIは「セロトニン（Serotonin）・ノルアドレナリン（Noradrenaline）の再取り込み（Re…
ここ最近参考にさせてもらっております片頭痛予防薬の各グループ、これまでにモノクローナル抗体系、βブロッカーを経て、前回はカルシウムチャネル・ブロッカーを見ていました。 片頭痛予防薬にはまだまだいくつか効果的なグループがあるわけですけど、基本的には適応外処方、つまり本来の目的は別の病気の治療にあるけれど、実は別の症状にも効果がある（この場合片頭痛の予防効果）から目的外で使われる…というものが多く、今回もそのタイプですね。 それがズバリ、略称SNRI、フルネームでは「セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬」とういもので、まぁ長ったらしいものの地味に名前が全てを表してくれているものだといえまし…
片頭痛のお薬について、代表的な治療薬トリプタン系、そしてそれに続いて予防薬の方も見ており、以前見ていたモノクローナル抗体系に続き、前回はβブロッカーの記事を参考にさせていただいていました。 予防薬はまだいくつか効果的なグループがあり、ちょうど上手いこと程よい長さだったため、今回も引き続き片頭痛予防薬としても使われるナイスな低分子を紹介していくといたしましょう。 今回は、カルシウムチャネル・ブロッカー！ my.clevelandclinic.org まぁ「チャネル」については、もういつの間にか結構前になっていますが、呼吸の反応を見ていたシリーズで、「イオンポンプとイオンチャネル」みたいな感じで紹…
前回はまた目に付いたHEALTH LIBRARYネタから、片頭痛の治療薬として歴史を変えるものであったトリプタン系の薬剤について見ていましたが、片頭痛記事では他にもいくつか目ぼしいお薬が挙げられていました。 特に、トリプたんにはその性質がなかった予防薬について、まぁ何度も話に出しているオードリー若林さん激推しのエムガルティ（一般名ガルカネズマブ）が極めて効果的でこれ（モノクローナル抗体製剤というグループの薬でした）が現在最強なのかな、と思えるものの、上述の通り、他にも片頭痛予防薬というものはあるようで、価格や、気軽に摂取できるという点で若林注射よりももしかしたら優れているものもあるかもしれませ…
セキツイ動物の話から脳脊髄、神経伝達物質を経て、ずっと参考にさせていただいているクリーブランド・クリニックのHEALTH LIBRARY記事で目に付いた泌尿器系の話やら頭痛の話やらに広がり続けている感じですが、頭痛の治療法として最近の記事では鍼治療やカイロプラクティックといった代替療法的なものを見ていましたけれども、その前にはオードリーの若林さんが強く推奨して、頭痛界隈がザワザワするほど話題になっていたらしい、一般名ガルカネズマブなんかも話に挙げていました。 片頭痛の予防薬としてすこぶる効果の高い薬という話ですが、今回は頭痛の話でもう一つ何度も目に付いていた、トリプタン系の薬剤について、名前が…
前回の記事ではカイロプラクティックについてのクリーブランド・クリニック記事を参考にさせていただいていましたが、この中でまたひとつ、「カイロプラクターにオススメされることがあるかもしれません」的な話で気になるものが目に付きました。 それがズバリ、経皮的電気神経刺激装置…何とも長ったらしいですが、英語では略してTENSと呼ばれるもののようで、より日常用語的に言えば、いわゆる低周波刺激装置みたいなやつですね。 僕は中高生ぐらいの頃から、あんまり姿勢が良くないからかどうにも首や肩がそれなりに凝って、頭が重いなぁ…と思うこともしばしばあったんですけど、その頃から本当にマッサージ的なものが好きと言いますか…
前回は、カイロプラクティックのHEALTH LIBRARY記事を見ていくつもりが、ついつい「愛のカイロプラクティック」という古のTV番組を思い出して、クッソしょうもないお笑いの思い出（というか、主にタカさんディス(笑)）を書き殴っていました。 そんなわけで早速本題であったカイロプラクティックの記事に参りましょう。 my.clevelandclinic.org これもやや東洋医学みがあるといいますか、実際どのぐらい信頼されているものなのか、まぁ記事がある時点でちゃんとしたものであるのは間違いないんですけど、天下のクリーブランド・クリニックがどうまとめてくれているのか、気になる所です。 例によって…
片頭痛やら群発頭痛やらのネタに端を発し、対処法のひとつとして挙げられていた鍼治療やそこからドライニードル、トリガーポイント注射なる手法に逸れていましたが、今回も一つ、頭痛の対処法として挙げられていたものを見ていこうかな、と思います。 それがズバリ、カイロプラクティック！ my.clevelandclinic.org カイロプラクティックというのは、聞いたことがない方には聞き覚えがないかもしれませんけど（当たり前すぎますが(笑)）、僕は実は幼い頃に耳にしたものがやたら印象に残っていまして、それがズバリ、記事タイトルにもしました、 「愛のカイロプラクティック」 という、「とんねるずのみなさんのおか…
鍼治療、ドライ・ニードルと、どちらも細い針を使いながらも目的や標的が異なる医療技術をここ最近見ていましたが、前回のドラニー記事で、「針を刺して薬物を注入する、トリガーポイント注射とは異なります（液体を入れないから、「ドライ」）」という記述が目に付きました。 まぁ注射と鍼治療の類が違うのは言うまでもないことですけど、こないだから出てきているトリガーポイントなる部分含め、その部分に普通の注射針で注射するというのは一体どういう施術なのか、正直さほど気にならないものの(笑)、今回はせっかくなので同じくクリーブランド・クリニックのHEALTH LIBRARY記事(↓)から、こちらを参考にさせていただこう…
頭痛の治療法として、天下のクリーブランド・クリニックによる医療解説記事に挙げられていた鍼治療の話を前回見ていましたが、そこで、「似て非なるもの」として、ドライ・二―ドリングという技法が軽く紹介されていました。 ニードル＝針を使うこと以外は全く違うのです……などと書かれていたわけですけれども、一体どういう違いなのか、今回も早速HEALTH LIBRARY記事の翻訳引用をさせていただきましょう。 my.clevelandclinic.org ドライニードル法（Dry Needling） ドライニードリングは、筋膜のトリガーポイントに関連する痛みや動きの問題に対して、医療従事者が用いる治療法です。こ…
前回は意外とそこまで絶対に「地上最強の痛み」というわけでもなさそうであった、「自殺頭痛」とも呼ばれる群発頭痛について見ていましたが、この記事で「鍼治療なんかも効果があるかもしれません」と書かれていたのを目にし、「ハリ治療……とても興味がありーポッター」などと、妙に気になっていました(笑)。 僕自身は実際に受けたことはないのですが、マッサージやらツボ押しやらは個人的にとても好きですし、そもそも何となく東洋医学っぽい感じのするハリが、西洋医学の最先端でいらっしゃるクリーブランド・クリニックにどうまとめられているのか、今回はこちらを見させていただくといたしましょう。 my.clevelandclin…
ボトックスにはシワ伸ばしのみならず頭痛にも効果があり、しかし摂りすぎると食中毒や深刻な疾患にもなる（とはいえもちろん、ボトックス注射でなることは決してなく、食品などに混入したボツリヌス菌を意図せず体内に入れすぎてしまうと、ですが）と前回見ていたところで、また頭痛の方へ戻っていこうと思います。 これまで緊張型頭痛と片頭痛について見ていましたが、もう一つ有名な、片頭痛を超える凄まじい凄まじい痛みのものがあるはずなので、そちらがどんな感じなのかも見ておきたいな、と思った次第です。 それがズバリ、群発頭痛、英語ではクラスター・ヘッドエイクというもので…… my.clevelandclinic.org …
前回はボトックスについて、美容のみならず幅広い用途で利用できるその万能っぷりを見ていました。 しかしそこでも触れられていた通り、実はボトックスの有効成分はボツリヌストキシンという毒素（トキシン、トキシックは「毒、毒性」という意味の語ですね）であり、これは摂りすぎると中毒症になる（深刻な場合は命に関わる）ものであり、前回「功」の面を見たので今回はボツリヌス毒素の「罪」の方も見てみるといたしましょう。 前回のボトックス記事でも説明文中にリンクが貼られていました、ボツリヌス中毒症についてのHEALTH LIBRARY記事(↓）を例によってお借りする形ですね。 my.clevelandclinic.o…
前回見ていましたモノクローナル抗体から、免疫や抗原抗体うんぬんの話に行こうかとも思ったのですがまぁそれはまたいつか保留中のネタに触れ終えてネタ切れになった時にでも回すとしまして、今回も最近見ていた頭痛記事で気になったモノについて見ていこうかなと思います。 片頭痛、およびそのオーラ（前兆）の記事の両方で「治療法のひとつ」として挙げられていた中に、全然別の話で耳にしたことがあるヤツがいたことに気が付かれていた方もいらっしゃることでしょう……そう、それがボトックス！ ボトックス注射といえば、代表的な美容医療で使われるもので、顔のシワなんかをなくしてくれるもので有名だと思うのですが、「片頭痛でボトック…
