生野菜で体を冷やさない方法

こんにちは。 リバウンドダイエッター卒業したmegです。 今回は生野菜がダイエットにいいって知ってる でも体が冷えるから食べたくないのよ！問題について 最近特…

六本木、ジビエの夜

こんにちは。 megです。 急に寒くなったなか六本木にある ジビエで有名なまたぎへ行ってきました。 炭火の燃える囲炉裏   冷えたからだには最高。 縁起の良さ…

クローゼット断捨離のダイエット効果

こんにちは。 リバウンドダイエッターを卒業したミドフォーのmegです。 今日は断捨離の話。 実は体型の悩みを抱えつつも、、 服が好きで 10代の頃からたくさん…