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現状維持OTを脱す! https://otlifehack.com/

現役作業療法士のOTだみんが、学生や新人のときに知りたかったことを中心に発信しています!意外な落とし穴にはまらないための実習対策や、新人の初めてのカンファレンス対策など、ひとりでも多くの学生・新人さんの参考になれば幸いです。

OTだみん
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2021/01/06

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  • 長く勤められない現場に入って考えたこと

    「長く働くのは難しいなあ」と感じる職場はありませんか?現役作業療法士が実際に働いていて「長く働けない」と感じた現場について率直にお話します。これから就職・転職をする方にも、ぜひ参考・比較対象にしていただきたいです。

  • 作業療法士としてデイサービスで働く実情

    作業療法士の就職先としては病院が一般的ですが、デイサービスでも作業療法士は働けます。ここでは病院からデイサービスに転職した作業療法士が、デイサービスで働くメリット・デメリットを率直にお伝えします。後悔せず就職先や転職先を選ぶため、ぜひ参考になさってくださいね!

  • やっぱりコミュニケーションが超重要である話

    コミュ力は就活で重視される能力の筆頭として挙げられますが、国家資格を持つ専門家たるセラピストにとっても超重要です!専門技術を獲得するのに焦るよりもまず、超初歩的なコミュニケーション力を優先して鍛えましょう。ここではセラピストの仕事で必要な「ホウレンソウ」を改めて正しく認識していきましょう。

  • 患者指導をスムーズに進めるコツ!ーHAPA理論で考えるー

    現場のリハビリ職の「患者指導がうまくいかない」という悩みの原因をご存知ですか?この記事では患者指導がうまくいかないときの原因と、円滑に患者指導を行うためにしるべき「HAPA理論」について解説しています。患者指導により行動変容をうながす必要があるという方は、ぜひ参考にしてくださいね!

  • 生活期で新人を脱するために【新人攻略】

    デイサービスなどで生活期の新人としてリハビリデビューをする方へ、脱新人するために必要なことをまとめました!新人教育が手薄になることが多い、デイサービス・デイケアの現場で生き残っていくための攻略方法を記載しているので、一刻も早く新人を脱したい新人の方は参考にしてみてくださいね!

  • 生活期で新人を脱するために【新人攻略】

    デイサービスなどで生活期の新人としてリハビリデビューをする方へ、脱新人するために必要なことをまとめました!新人教育が手薄になることが多い、デイサービス・デイケアの現場で生き残っていくための攻略方法を記載しているので、一刻も早く新人を脱したい新人の方は参考にしてみてくださいね!

  • 上腕骨近位部骨折・実践!臨床リハビリ解説

    学生や新人にとって頻出の疾患「上腕骨近位部骨折」について、介入の基礎を学び、実践に備えましょう!この記事では、上腕骨近位部骨折の医学モデル的介入について、現役作業療法士の経験に基づき解説しています。現場で使う知識だけを厳選して記載しているので、実習や現場での介入に効率よく備えられますよ!

  • デイサービス・デイケアでの初回アセスメントにおける方針

    デイサービスやデイケアなどの生活期のリハビリテーションについてご存知ですか?病院からデイサービスに転職した現役作業療法士が、生活期リハの特徴とそれを踏まえた初回アセスメントの実施方法をご紹介します!病院と施設のリハビリの目的の違いを認識しながら、クライアントの望みを汲みながらリハビリテーションを実施していきましょう。

  • 認知症のBPSDを理解するために知るべきこと

    リハビリ職の悩みの一つがBPSDですが、BPSDがなぜ起こるのかを理解するための思考を知っていますか?この記事では、認知症の方のBPSDがどうして起こるのかを「マズローの欲求階層」を鍵に紐解いていきます。BPSDを防いだり、円滑に対処したりする際のヒントになりますので、この記事の内容をぜひ現場で実践してみてくださいね!

  • 自己効力感とはなにか?頻出概念の基本をおさらい!

    最近よく聞く「自己効力感」という言葉ですが、実は自己効力感には2種類あるとご存知ですか?頻繁に使われるものの定義や細かい分類が知られていない自己効力感について、掘り下げて理解できるよう具体例を出して解説しています。自己効力感という言葉を正しく使い分け、作業療法の現場で応用していきましょう。

  • デイサービスで働く作業療法士の感じる課題

    デイサービスで働く作業療法士の実情をご存知ですか?病院から転職し、複数のデイサービスで働いてきた現役作業療法士の視点から、病院とデイサービスの違いや現場で働いてわかった課題についてお伝えします。デイサービスで働くことに興味のある方や、作業療法士の働き方を病院と比較したい方はぜひ参考にしてくださいね!

  • セラピストに必要な「観察」とは?~観察の分類と実践する方法について~

    「観察」の能力はセラピストによく求められるものですが、実は観察には2種類のタイプがあることをご存知ですか?一般に知られている「観察」と、知られていないものの学習して身に着ければ仕事力に直結するもう一つの観察力について解説しています!鍛え方についても記載しているのでぜひ実践して今日から鍛えていきましょう!

  • ケースノートの書き方!~考察の仕方とエビデンスの活用~

    作業療法学生が必ず突き当たる壁、実習。なかでも実習の成否を左右するケースノートの書き方を解説します。ケースノートで実習生が戸惑う考察の書き方と、そこに適切なエビデンスをつけるタイミングについて解説します。また、ケースノートまるまる一冊ぶんの見本と各項目の解説を盛り込んだ、実習攻略フォーマットのご紹介もしています。実習に苦しんでいる学生さんに間違いなく有用ですので、ぜひご一読ください。

  • 上肢の骨折に対する介入―基礎―

    上肢の骨折に対する介入―基礎―こんにちは!OTだみんです。「上肢の骨折はOTだ!!」と言うPTさんがいらっしゃるほど、OTに介入が任されがちな上肢。しかし、同時に意外に介入方法が下肢や体幹ほどは広く知られていないのが上肢です。上肢の骨折・整

  • 脳卒中の正しい介入基礎!

    脳卒中介入の基本的な考え方をご存知ですか?間違った考え方ややり方は、クライアントにとって害となることも。大原則として覚えなければならないのは一点だけ!大原則を押えて応用しつつ、そのような介入が有効な理由を理解しておきましょう!

  • 大腿骨頸部骨折・回復期リハ解説③【評価】

    学生や新人にとってはいきなり評価介入をするのは難しいですよね?この記事では、大腿骨頸部骨折の回復期リハビリテーションのうち、目標設定後の評価方法について解説します。大腿骨頸部骨折リハシリーズ、完結回です。プリセプターやバイザーから指導を受けているイメージで、評価方法について学んでいきましょう!

  • 信憑性の高い情報を見抜く方法【ケースノート・論文対策】

    作業療法士として必須のスキルに、エビデンスをもとに文書を書く能力があります。日常業務からレポート・論文作成まで、信憑性の高い情報を探し引用するスキルは、医療職である以上常に求められます。今回は信憑性の高い情報とはなにか考えながら、応用として信憑性の高い情報を入手する方法について解説していきます!

  • 大腿骨頸部骨折・回復期リハ解説②【目標設定】

    学生や新人にとってはいきなり評価介入をするのは難しいですよね?この記事では、大腿骨頸部骨折の回復期リハビリテーションのうち、どのように目標を設定していくかについて解説します。プリセプターやバイザーから指導を受けるイメージで、適切な目標設定のプロセスをマスターしていきましょう!

  • BPSDに対する最新知見―2021―

    BPSDは、超高齢社会を迎えつつある日本において重大な問題です。この記事では、BPSDを抑制するにはどういった対策が考えられているのか、最新の知見をもとに考察していきます。病院や高齢者施設で働いている方にとっても、BPSDをすこしでも減らすヒントとなりますので、ぜひご一読ください。

  • BPSDに対する最新知見―2021―

    BPSDは、超高齢社会を迎えつつある日本において重大な問題です。この記事では、BPSDを抑制するにはどういった対策が考えられているのか、最新の知見をもとに考察していきます。病院や高齢者施設で働いている方にとっても、BPSDをすこしでも減らすヒントとなりますので、ぜひご一読ください。

  • 大腿骨頸部骨折・回復期リハ解説①【導入と基本的な思考】

    学生や新人にとってはいきなり評価介入をするのは難しいですよね?今回は、入門編として大まかな評価介入方法を症例別に解説しています。この記事では、大腿骨頸部骨折の回復期リハビリテーションについて解説します。プリセプターやバイザーから指導を受けるイメージで、臨床での評価介入をマスターしていきましょう!

  • 大腿骨頸部骨折・回復期リハ解説①【導入と基本的な思考】

    学生や新人にとってはいきなり評価介入をするのは難しいですよね?今回は、入門編として大まかな評価介入方法を症例別に解説しています。この記事では、大腿骨頸部骨折の回復期リハビリテーションについて解説します。プリセプターやバイザーから指導を受けるイメージで、臨床での評価介入をマスターしていきましょう!

  • 「生活期のリハビリ」の現実と特徴、本来求められる役割について

    生活期のリハビリの現状と問題点についてご存知ですか?厚労省が提言しているリハビリテーションのあり方と、現状とのギャップについて、病院からデイサービスに転職した現役OTの視点で解説しています。

  • 余暇活動を提供しよう~低コスト余暇活動の提案

    余暇活動の導入は、作業療法において作業バランスを考える上で重要ですが、道具の購入などが施設での導入のハードルになることもあります。このページでは、お金をかけずに余暇活動となるレクリエーションを提案しています。ダウンロードして使える台紙などもありますので、すぐに導入を開始できますよ!

  • 余暇活動の導入をオススメする理由【日中の過ごし方改善】

    高齢者のQOLを左右する余暇活動の意義について、ご存知ですか?今回は医療や福祉の現場でどうしても優先順位が下がりがちな余暇活動の重要性と意義について改めて確認します。また、具体的に余暇活動を導入する時に注意すべきポイントについてもご紹介しています。適切な余暇活動の導入に少しでも役立てられると幸いです!

  • これだけおさえれば作業療法士として合格!作業機能障害

    作業療法士の仕事の本質を理解していますか?本質をおさえた介入をすれば、どんな内容でも作業療法たり得ます。作業療法士の扱う「作業」について改めて振り返り、作業機能障害への理解を深めながら、作業療法士の仕事の本質について学びましょう!

  • 革新的な作業療法士の働き方!「学校に作業療法を」

    「学校に作業療法を」は未来の作業療法士の働き方を描いた革新的な書籍です!この記事では、「学校に作業療法を」を作業療法士が全員読むべき理由についてご紹介しています。AIの登場で職業観が大きく変わる昨今、作業療法の未来に不安を抱えている人には、とても刺激になる本であること間違いなしですよ!

  • 大腿骨頸部骨折・急性期リハ解説!【バイザー指導形式】

    学生や新人にとってはいきなり評価介入をするのは難しいですよね?今回は、入門編として大まかな評価介入方法を症例別に解説しています。プリセプターやバイザーから指導を受けるイメージで、臨床での評価介入をマスターしていきましょう!また、入門後に読んでほしい学習書もご紹介しています!

  • ADLの超・基本!2つのADLと評価法をマスターしよう

    ADLには2種類あります。正しく区別をつけられますか?医療職の基本知識であるADLの定義や種類、評価方法について再確認する記事です。多くの職種で連携する医療の現場ですから、共通の用語は正しい定義で使えるようになりましょう!評価法の特徴などの知識に加え、臨床現場での経験に基づく補足情報も紹介しています!

  • 股関節・腰関節への介入戦略【基本の考え方】

    リハ介入の基本的な考え方を知っていますか?じつは複数の疾患ごとに共通した介入の考え方が存在します。複数の疾患に共通の介入の基本の考え方を覚えれば、暗記しなければならない分量を圧縮して、臨床での負担を減らすことができますよ!介入の精神的負担を減らして、本当に重要な作業に注力していきましょう!

  • 予後予測&退院時期選定をマスターしよう!

    予後予測のやり方を説明できますか?リハ職にとって必須の予後予測と退院時期の選定について、方法を解説します!予後予測は学校では詳しく学べないので正しい方法を知らない人が多いです。現役OTが実地で学んだ知見を読んで、予後予測と退院時期の選定を日々の介入に取り入れてくださいね!

  • 新年の挫折しない目標の立て方!目指せ目標達成

    目標達成に挫折した経験はありませんか?ここでは挫折しない目標の立て方についてご紹介しています。自分が本当に達成したい目標を知るために、人生の目標から逆算して1年の目標を設定する方法を学びましょう。長期的な視点をもって人生を問い直すことで、目標達成のモチベーションを高められますよ!

  • 【新人前教育シリーズまとめ】新人作業療法士は、入職前にこれを見よ!

    このシリーズでは、これから入職する新人作業療法士に対し、先輩現役作業療法士という立場から、入職前に知ってほしいことをまとめています。少しでも負担なく新人時代を送りたい!学習を効率よく進め、よい作業療法士になりたい!とやる気を燃やす皆さんは、ぜひご一読くださいね。

  • 【新人前教育④】学習習慣必須!効率よく勉強する工夫をしよう!

    作業療法士は資格を取ってからも勉強を続けなければいけない職業です!日々の業務で忙しい中でも効率よく学習する方法を現役作業療法士がご紹介します。認知特性を活かす方法や学習環境つくりなどの方法を理解して、学習を継続しやすい仕組みを作りながら学習習慣を身につけていきましょう。

  • 【対人ハック】認知症のクライアントにモテるコツ3選

    認知症の患者さんとの接し方に悩む方は多いですよね!この記事では認知症の方の好感度を高めるテクニックを3つご紹介します。認知症クライアントの好感度が高まり、相互に信頼関係を構築することで、提案や誘導を円滑に聞き入れてもらいやすくなり、介入が楽になりますよ!簡単なテクニックですから是非実践してみてください。

  • 【PT,OT】リハビリ職はこれさえできてれば何とかなる

    新米リハ職のときは、適切な介入方法がわからず困りませんか?この記事ではPT、OTに共通する介入の基礎手順について詳しく解説しています!入職直後で何をしてよいかわからないリハビリ職の方でも、記載した順に介入を行えば上司に文句を言わせませんよ!学習する時間的余裕がない方が、すぐに介入を行う必要がある場合の裏技として、ご活用ください。

  • 高齢者の最大の敵!”フレイル”とは?

    ”フレイル”をご存知ですか?実はフレイルは要介護リスクや認知症リスクを高める危険な状態です。ここでは、フレイルの定義の解説や、実際にフレイルであるか評価し介入する流れをご紹介します。リハビリテーションと栄養状態の関係性について学び、日々の介入に生かしていきましょう!

  • 【実習攻略】リハビリの実習で本当に使える参考書はこれだ!

    どの参考書と実習を戦いますか?この記事では先輩現役OTが実習で役に立った!と思う書籍をご紹介しています。実習はとにかく忙しく、心身ともに疲弊するイベントです。すこしでも長く寝るために、必要な情報が記載された参考書を携えて、効率よく実習を倒していきましょう!

  • 【学生向け】作業療法士のタマゴのための職業体験

    作業療法士の仕事の流れを知っていますか?仕事内容というゴールを知ることで、学習のモチベーションが高まりますよ!今やっている勉強が、最終的にどのようなかたちで仕事の役に立つのか追いながら、仕事の流れや注意点を理解し、就業イメージを作っていきましょう。

  • 【保存版】効率UP!実践的医学的リハ介入概論

    医学的なリハ介入に苦手意識はありませんか?ここでは覚える内容を厳選し、本質を抑えて効率よく介入するための医学的リハ介入法を会話形式でお教えします!この記事では、介入の実践に即した分類の仕方を学ぶことができます。ここをきっかけに医学的リハ介入をマスターし、使いこなせるようになりましょう!

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