「過去は変えられない」けれど「未来と自分は変えられる」 双極性障害 take it easy ♪
こんばんは日焼け止め人生初の僕です 今日、たまたまブロ友さんの日焼け止めの記事見たのですがそういえば 僕は今年、生まれて初めて日焼け止め買ったんですよ 日焼け…
こんばんは定期的に本日撮りたての僕です 今日の大雨でも禿散らかしましたが スタイルBMI20から19の壁に禿散らしてる僕です若い時は落ちたのになーおっさんな…
こんばんは、二日連続ダイエット記事の僕です 普段はアメンバー限定なのですが今日も公開で書いてみます 昨日、書いたように僕はBMI19,5～19,9をキープした…
こんばんは、ダイエット中の僕です BMIで書いていくのでご存じの方多いと思いますがBMIの説明から BMI ＝ 体重 ÷身長 18.5〜25未満 …
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