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ぐっち
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2020/12/28

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  • 大金持ちとの差

    こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 沖縄移住3年目。 ここで書いたか忘れましたが、 僕が事務局長を務める観光協会には 大金持ちがいます。 元日本一の畳メーカーの社長という人で、 セミリタイアで憧れの沖縄移住。 東京には港区の竹内涼真が住む高層マンションの 竹内涼真より良い部屋を持っているという大金持ち。 公務員だった僕にない ビジネスのノウハウが学べるかも、 と思って管理職として採用しました。 ところが、 ・スピードが遅い ・いつまでも「こうなった…

  • ネガディブ拡散機にならない

    こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と「考え」の初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 先週書いたように、 いろいろあるっちゃありますが、 それはそれとして、 「うまくいっちゃう」ために自分が身に付けたい習慣があります。 それは、「ネガティブ拡散機」にならない。 以前、僕の思考は 嫌われたくない のけ者にされたくない 体調を悪化させたくない というような「不安」をベースにして、 そうならないための行動をしていました。 これはこれで学びはありました。 このままいっても、 「不安」ではなくても「幸せ」で…

  • 停滞期

    こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 新しい抗うつ薬のトリンテリックス、 やっと馴染んできました。 やっぱり、しっかり馴染むまでは 2ヶ月くらい必要で そこまでは不安定です。 前のレクサプロと比べて、 なんとなく楽しさやワクワクが弱めですが、 うーん、これはいろんな要素があるので まだ判断がつきません。 僕の場合、家族性うつ病(遺伝的)の要素が強いので、 もしそうであれば、 選択的セロトニン再取り込み阻害剤(SSRI)が効くようです。 兄は、セロトニン・…

  • 県の委員会委員になる

    こんにちはGUCCIです。 都庁でうつ病を発症し、3度の休職を経験。 いまも治療は継続しながら、沖縄に移住して、「うまくいっちゃう」と考えの初期設定を変えてみるチャレンジ中です。 沖縄に来て2年が過ぎ、 めげずに情報発信を続けています。 発信することで反発もありますが、 発信することで自分に共感してくれる人をあぶりだしやすくなり、 人間関係が楽になる。 沖縄で相棒から学んだ技術です。 去年の12月からは小さな村の観光協会の事務局長にもなり、 肩書も付いたことで少しずつ発信力も持ててきました。 人は、「何を言うか」ではく「誰が言うか」の方を 無意識に気にしてますので。 これは、地方の村で心底実感…

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