パニック障害10年。自己啓発に出会い、自らの力で克服。そこからハッピーマインド継続しながら現在は2児の母で毎日節約に奮闘中。主に克服できたマインド、子育て、お金・節約についてのブログを書いています。よろしくお願いいたします(^^)
知らないと恥ずかしい大人の常識！お墓参り何となくやっていない？ご先祖様に恥ずかしくないようにお墓参りの由来から持ち物・手順などまとめてみました。堂々とお墓参りすることでご先祖様にも安心して過ごしてもらいましょう。
【常識・マナー】知らないと恥ずかしい⁈お彼岸の由来と風習まとめてみた！
常識なのに知らないと恥ずかしい？！そもそもお彼岸って何？いつ？何するの？お彼岸の由来から過ごし方、意味合いなどをひとつひとつ丁寧に紹介します。
職場でのストレスは毎日のことだからこそ本当に大変！私自身もストレスで体調を壊したりしながらも戦っておりました。石の上にも三年と言い聞かせながら…そこで私自身が3年間パワハラ上司と向き合った時の対処法などご紹介します。
ヨガは体力のない人や運動音痴の人でも続けられるので老若男女誰でもおススメ！運動嫌いの私が唯一続けられたのもヨガ！そんなヨガの効果や実感したメリットをご紹介！肩こり解消、腰痛解消、ダイエット効果はもちろん体力アップ精神安定などなど良いことづくめ。
人生変えたければ今すぐ要らない習慣を辞めましょう！それだけで人生が好転します。タバコや暴飲暴食、マイナス思考に妬み僻み。これら全て自分自身を傷つけてる行為です。これをやめるだけで気楽に生きれます。幸福度も増します。
料理未経験30年の料理苦手主婦が実践する料理を楽にする方法をご紹介。料理が苦手すぎて辞めたいけど主婦は辞められない。作ろうとしているだけでも十分えらいです！(笑)手抜きだろうが何だろうが作れば文句なし！料理嫌いさん必見です！
初めまして。Sakina（サキナ）です。関西の在住31歳で夫と息子（2）の3人で暮らす専業主婦です。現在2人目妊娠中でマタニティ生活を送っております。パニック障害・うつ・嘔吐恐怖症・引きこもり16歳の時に嘔吐恐怖症からのパニック障害を発症し
妊娠初期のつわりで食べられるものが限られていて本当に辛かった中唯一食べられたものや食べやすかったものをご紹介します。意外とこんなものが食べやすかったと驚きの食べ物も！本当に妊娠中の食欲は謎すぎる。今つわりで苦しんでいる妊婦さんも試してみてください。
【レビュー】アンパンマンおしゃべりいっぱいことばずかんDXが最強に良い！
アンパンマンことばずかんが良いことだらけ！言葉を覚えるのにも最適！うちの子は1歳半から使用していたのですが半年たった今でも楽しく毎日飽きずに遊んでます。操作も簡単だし、子供が自ら遊んでくれて自ら学べる！お子さんやお孫さんへのプレゼントにも喜ばれる！
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