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アキュラ鍼灸院ブログ [不妊鍼灸・妊活に役立つ情報] https://www.acuraclinic.com/fertility-treatment/

東京・渋谷(表参道・青山)にあるアキュラ鍼灸院のブログです。不妊鍼灸・不妊治療関連のトピックを中心に読者の皆さまのお役に立つ情報を不定期に発信しています。アキュラブログをご覧ください。

アキュラ鍼灸院の徐大兼院長がインスタをはじめました! 『ココロもカラダも温める』をテーマに、妊活するすべての人へメッセージを発信しています。ぜひ、こちらもフォローお願いします! インスタグラムアプリ内で「たいけん先生」と検索してください。 https://www.instagram.com/taiken_sensei/

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2020/12/02

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  • 妊活における心の在り方

    病院に通っても結果が出ない気を使いすぎて食事が楽しくない子連れを見るのが嫌で家に引きこもりがち旦那が協力してくれなくて喧嘩ばかり妊活をしていてこんな風に思ったことはありませんか?ただでさえ大変な妊活をこんなに頑張...

  • 妊活における心の在り方

    病院に通っても結果が出ない気を使いすぎて食事が楽しくない子連れを見るのが嫌で家に引きこもりがち旦那が協力してくれなくて喧嘩ばかり妊活をしていてこんな風に思ったことはありませんか?ただでさえ大変な妊活をこんなに頑張...

  • 良質の睡眠をとって妊活力を高めよう!

    妊活力を高める為に、睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動が大切です。この中で、睡眠時間がとても少ない方が多いように思います。日本は世界で最も睡眠時間が少ない国民と言われています。

  • 妊活時はアルコールもほどほどに

    多少のお酒は心身に良い影響妊活とお酒の関係を考えてみましょう。最近は、女性がお酒を飲むことに対する否定的な意見は以前より少なくなっています。

  • 東洋医学から見た散歩の効用

    当鍼灸院では不妊治療中の方に散歩をおすすめしています。今回はその効用についてご紹介しましょう。関西の著名な鍼灸の先生もおすすめされている「散歩」の極意は次のように歩くことです。

  • NIPT(出生前診断の一つ)体験記

    前回のブログでサプリメントによる精子所見の改善により妊娠に至ったと書きました。ただ、夫婦ともに高齢にあたるので、やはり遺伝子異常が気になりNIPTを受けることにしました。

  • 妊活中は日差しの強い季節も適度に日光を浴びよう

    日光を浴びるのを避ける日本人女性太陽の光を浴びると、気になるのは日焼けでしょう。特に30代以上の日本人女性は、シミやシワの原因になることから、日光を避ける傾向があります。

  • 妊娠報告 2022年6月

    皆さま短い梅雨に突然の猛暑到来。冷たいものを摂りすぎていませんか?ではさっそく2022年6月の妊娠報告をお伝え致します。

  • 痩せ過ぎ、太り過ぎは本当に妊娠しない?

    結論から申し上げると、 痩せ過ぎ、太り過ぎ でも当院で 妊娠された方は大勢いらっしゃいます。ただ、下記の研究結果の内容に準じ、妊娠するまでに時間がかかります。肥満や痩せの度合いを現す指数、BMIについて、ご紹介します。

  • 妊娠しやすいカラダづくりのために家でもできる有酸素運動に挑戦!

    天候を気にせず屋内で簡単な運動を生活習慣を見直すことも妊活の1歩です。体を動かすことが好きでない方は、天気が悪かったり、外に出るのがおっくうな時は、家に閉じこもってますます運動不足になりがちです。

  • Q63 やっぱりしっかりと通わないと鍼は効果ないですか??

    暑さが増してきましたが、いかがお過ごしですか?さて、今回もQ&Aシリーズ、鍼灸治療でもっともよく受ける質問の1つ、治療頻度と期間、また妊活を成功させるためにどのように鍼灸と向き合っていけばよいのか……。解説していきます。

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