離乳食・幼児食の記録を書いています。 毎日の写真と献立とちょっとしたコメントを残そうと思って。 3食とおやつを食べるお年頃（完了期〜）の子供のご飯です。
取り分けレシピも時々書いています。 自分のためが、誰かのためにもなれば幸いです。
【朝】トースト＋りんごジャムくたくたブロッコリーのスープ宝袋煮南瓜の煮物【10’】フォローアップミルク【昼】中華丼（ご飯＋ベビーフード）ひじきの煮物【おやつ】みかんジュース卵ぼうろ【夜】おにぎり＋つきごまセロリとしめじのスープアジフライ柿＊ ＊ ＊
【材料】ほうれん草 1把人参 1/2本（長さに対して平行に）豚肉（もも切り落とし） 1パック 子供用ケチャップ わずか大人用みりん 大さじ1醤油 大さじ1/2くらい黒酢（お酢でもOK） 大さじ1 人参を細長く切って、柔らかくなるまで茹でる。 人参を茹でた鍋でそ
【材料】鶏肉（あばら） 細長いパックで1パック人参 1本ほうれん草 半把水 1リットル塩 たぶん小さじ1/2 くらい 鍋に水、人参を入れ、火にかける。沸騰したら鶏肉（あばら）を入れる。灰汁はすくってください。人参が柔らかくなるまで弱火（だったと思う）でコトコト
【朝】おにぎり＋とろろ昆布セロリのミネストローネほうれん草と人参の肉巻きエリンギのマカロニグラタン【昼】おにぎり＋とろろ昆布くたくたブロッコリーのスープ銀だらの煮付け南瓜の煮物りんご【おやつ】フォローアップミルク赤ちゃんせんべい【夜】おにぎり＋とろろ昆布
【朝】食パン＋りんごジャムレタスのお味噌汁納豆蓮根餅ひじきの煮物【10’】フォローアップミルク【昼】おにぎり（とろろ昆布、鰹節）ほっくり肉じゃが（ベビーフード）【おやつ】牛乳卵ぼうろ【夜】タコライス柿＊ ＊ ＊食パンにりんごジャムをつけてみましたせ
いつも見にきてくださってありがとうございますこの日は、翌日に来客があって、来客に耐えうる家にすべく、夕飯の片付けと自分のお風呂が終わった後ひたすら掃除をしていました睡眠不足で頭痛がするほど掃除をしましたおかげでなんとか来客に耐えうることができましたブログ
いつも見に来てくださってありがとうございますこの日は寝かしつけをしていたらうっかり自分も寝たという……家中が真っ暗で、お布団を来てしまったらもう抗えないです【朝】おにぎり＋青のり豆腐のお味噌汁大根ステーキアボカドとトマトのサラダ【昼】おにぎり＋青のり鶏出
【朝】おにぎり＋きなこパプリカのお味噌汁大根のステーキアボカドとゆり根のサラダ【10’】牛乳【昼】おにぎり＋きなこ鶏あばら肉の塩スープオムレツミニトマトのせりんご【おやつ】牛乳チーズスティック【夜】おにぎり＋きなこカリフラワーの豆乳スープほうれん草と人参の
いつも読んでいただいてありがとうございます昨日は夜に大人のご飯と、こどものご飯と、大人の朝ごはんパンケーキを焼いていてやってもやっても終わらないという絶望感と腰痛とでうわーーー！！という気分になり食事記録を書く気分ではなかったのでした代わりに、ゼルダ無双
【朝】トーストレタスのお味噌汁麻婆豆腐大根のステーキ【10’】フォローアップミルク【昼】おにぎり＋とろろ昆布煮込みハンバーグ（ベビーフード）蒸し野菜（パプリカ、舞茸）洋梨【おやつ】りんごフォローアップミルク【夜】おにぎり＋とろろ昆布パプリカのお味噌汁ほうれ
この料理は、2013年に発行された「別冊ESSE とっておきプレミアムシリーズ 笠原流！4種の万能だれで作る和風おかず」の「和風麻婆豆腐」を参考に材料や手順を組み立てています【材料】ねぎ 1本豚挽肉 一番小さなパックを1パック絹ごしどうふ 1丁人参 1本ごま油 適量
【材料】レタス 2/3玉くらい豚肉肩切り落とし 1パック大根 4cmくらいサラダ油 適量A粗挽きガーリック（乾燥） 少々ポン酢 適量 レタスは幅7mmくらいの千切りにする。この時点で、大人用と子供用に分け、大人はお皿に盛る。 子供用のレタスは、電子レンジで加熱す
【朝】食パン根菜と油揚げのお味噌汁レタス豚肉の大根おろしかけ蒸し野菜（パプリカ、舞茸）【10’】フォローアップミルク【昼】おにぎり＋つきごま鮭のクリームシチュー（ベビーフード）【おやつ】フォローアップミルクりんご【夜】おにぎり＋ とろろ昆布パプリカのお味噌
【朝】おにぎり＋とろろ昆布根菜と油揚げのお味噌汁ほうれん草とハムの炒め物アボカドとゆり根とエビのオーブン焼き【昼】たらのカレーうどん洋梨【おやつ】フォローアップミルク【夜】おにぎり＋とろろ昆布レタスとわかめのスープ麻婆豆腐蒸し野菜（パプリカと舞茸）つきご
【朝】シリアルすりおろし蓮根のスープアボカドとトマトのサラダヨーグルト＋きなこ【10’】フォローアップミルク【昼】親子丼椎茸と人参と油揚げのお味噌汁【おやつ】赤ちゃんせんべい牛乳【夜】おにぎり＋鰹節大根と人参と油揚げのお味噌汁ほうれん草とハムの炒め物アボカ
子供と一緒にお昼寝をしました
分量についてはまた考えますがいつも適当、感覚的、目分量で作ってるので分量を出すのが難しいですレシピ書いてる人ってどうやってるんだろう？？取り分けで作る離乳食・幼児食は取り分け方が大事かなと思うので、手順重視でいこうと思います出来上がり量は、基本的に大人2人
【朝】おにぎり＋青のりネギとマッシュルームのスープ卵焼きレタスと人参の海苔和え【10’】牛乳【昼】おにぎり＋青のり鶏肉のクネルのスープ大根とはんぺん2種の煮物ミニトマト【おやつ】フォローアップミルク干し芋【夜】おにぎり＋青のり椎茸と油揚げのお味噌汁レタスと
フォローアップミルクを飲むきっかけはこちら1歳を過ぎた頃、私は乳腺炎になり、かかった医師から断乳を勧められましたそして、その日からぱったりと授乳をやめました薬を飲むので、どのみちあげられなかったせいでもありますなので、突然、うちの子はおやつおっぱい（私が
【朝】おにぎり＋つきごま鶏肉のクネルのスープ大根とはんぺん2種の煮物ピーマンのごま和え【10’】フォローアップミルク【昼】おにぎり＋つきごま参鶏湯風スープひじきの煮物ミニトマト【おやつ】赤ちゃんせんべいフォローアップミルク【夜】おにぎり＋つきごますりおろし
いつも見ていただいてありがとうございます昨日はあまりの眠さに負けました【朝】おにぎり＋きなこ参鶏湯風スープめかじきとピーマンのソース炒めひじきの煮物【10’】牛乳【昼】ピーマンとひき肉のカレーライストマトとぶどうのサラダ【おやつ】チーズスティックフォローア
いつもみていただいてありがとうございますすごく美味しそうに見える写真とか、レシピが網羅されてるとか、そういうのと無縁の当ブログですがいつも「おいしい」って思える料理を心がけています思ったよりも見ていただけているようで、実は慄いているのですがもし誰かのごは
【朝】食パンカリフラワーの豆乳スープひじきの煮物オレンジ【10’】牛乳【昼】おにぎり＋とろろ昆布たらのブイヤベース（ベビーフード）小松菜のお浸し【おやつ】牛乳赤ちゃんせんべい【夜】おにぎり参鶏湯風スープミニトマトだし巻き卵ゆり根の梅だし和え＊ ＊
うちの子がフォローアップミルクを飲み始めたのは、9ヶ月検診で医師に勧められたからですおやつとして、かみかみの練習をかねて赤ちゃんせんべいを、 その時にフォローアップミルクをコップで飲ませたらどう？と私は離乳食をほぼ教科書通りに進めてきました特に授乳の時間で
解決したい人はスルーでこれを読んでも全く解決しません
【朝】おにぎり＋つきごまキャベツと人参のお味噌汁冬瓜と鶏肉の煮物ひじきの煮物【11’】牛乳【昼】ピーマンとひき肉のカレーライス洋梨【おやつ】フォローアップミルク【夜】鶏ごぼうの釜飯（ベビーフード）小松菜のお味噌汁トマトとほうれん草のグラタン＊ ＊
【朝】シリアル＋ヨーグルトキャベツと人参のお味噌汁めかじきと里芋のソース炒めトマトとほうれん草のきのこグラタン【10’】牛乳【昼】おにぎり＋青のりキャベツのポテかぼちゃと黒豆のサラダ洋梨【おやつ】焼き芋フォローアップミルク【夜】ごはん（1割）カリフラワーの
本当に時々、思い出したように登場したおやつに、フリーズドライのリンゴとかバナナがありました実は、子供にあげつつ、一つ二つ、私も食べています大人も美味しいです9ヶ月頃から食べられるとパッケージ裏に記載があったので、確かその頃に買い始めましたなので、このブロ
【朝】おにぎり＋青のりミネストローネ冬瓜と鶏肉の煮物かぼちゃと黒豆のサラダ【昼】肉団子のフォーメロン【おやつ】フォローアップミルク焼き芋【夜】納豆ご飯キャベツのポテジャガイモとトマトのサラダ＊ ＊ ＊朝の冬瓜と鶏肉の煮物は、分け分けしてた時はいい
【朝】おにぎり＋鰹節ほうれん草のお味噌汁さつま芋の豚肉巻き野菜の煮物【10’】牛乳【昼】レンコンと鶏肉のカレーライスかぼちゃと黒豆のサラダ【おやつ】フリーズドライのリンゴフォローアップミルク【夜】おにぎり＋鰹節玉ねぎとわかめのお味噌汁里芋とめかじきのソース
【朝】おにぎり＋とろろ昆布大根と油揚げのお味噌汁さつま芋の豚肉巻きレンコンと人参の煮物【昼】おにぎり＋とろろ昆布冬瓜としめじのお味噌汁餃子＋黒酢トマトとほうれん草のグラタン【おやつ】フォローアップミルクパンケーキ【夜】おにぎり＋とろろ昆布キャベツと人参の
【朝】トースト＋きなこ冬瓜としめじのお味噌汁カレイの煮付け野菜の煮物【10’】フォローアップミルク【昼】具だくさんハヤシライスほうれん草とトマトのグラタン【おやつ】フォローアップミルクチーズスティック【夜】おにぎり＋きなこほうれん草のお味噌汁餃子レンコンと
【朝】卵サンドイッチミネストローネほうれん草とトマトのきのこグラタン人参の煮なます【10’】フォローアップミルク【昼】おにぎり＋鰹節まろやかビーフシチュー（ベビーフード）ミニトマト【おやつ】赤ちゃんせんべいフォローアップミルク【夜】おにぎり＋鰹節お豆腐とほ
【朝】おにぎり＋青のり大根と油揚げのお味噌汁小松菜のあんかけ卵のせ蓮根と人参の煮物【10’】フォローアップミルク【昼】蓮根と人参のチキンカレーライスみかん【おやつ】フォローアップミルク焼き芋【夜】おにぎり＋青のりミネストローネさつま芋の豚肉巻きほうれん草と
長くなったので分けました前回はこちら離乳食が始まった頃は、出汁はペーストを伸ばすだけの存在でした夜ご飯のお味噌汁を作る時に出汁を引き、具材を煮る前に製氷皿に入れて凍らせていました1日1回だけの食事は出汁を使う量も少なく、大した量ではなかったのでそこまで手間
【朝】おにぎり＋ゴマ大根と油揚げのお味噌汁豆腐めかぶかけ人参の煮なます【10’】牛乳【昼】おにぎり＋つきゴマわかめとお麩のお味噌汁小松菜のあんかけ卵のせ人参の煮なます【おやつ】赤ちゃんせんべいフォローアップミルク【夜】おにぎり＋つきゴマ冬瓜としめじのお味噌
【朝】おにぎり＋とろろ昆布さつま芋とブロッコリーのミルクスープ大葉ささみカツ人参としらすの煮物【昼】おにぎり＋とろろ昆布スペアリブのシチュー豆苗とエリンギのお浸し【おやつ】牛乳干し芋【夜】おにぎり＋とろろ昆布大根と油揚げのお味噌汁小松菜のあんかけ卵のせ人
かなりの率でおやつに出現している干し芋『おしゃぶー』というものを食べていますこの干し芋はよくスーパーとかで売ってるものとは少し違いますオーガニックおしゃぶー 安納芋 30g 赤ちゃん 歯固め 干し芋 生後6ケ月〜1歳6ケ月 五島 アグリ オーガニック 10袋までネコポス発
【朝】おにぎり＋きなこ冬瓜となめこのお味噌汁大根と豚肉の酢醤油炒め里芋とエリンギのグラタン【10’】フォローアップミルク【昼】おにぎり＋きなこさつま芋とブロッコリーのミルクスープ大葉ささみカツ野菜炒め（もやし、ピーマン、人参）【おやつ】フォローアップミルク
【朝】おにぎり玉ねぎのお味噌汁鰹ステーキもやしとピーマンのナムル【10’】フォローアップミルク【昼】カレーパスタアボカドとブロッコリーのグリーンサラダ【おやつ】フォローアップミルクさつま芋の蒸しケーキ【夜】おにぎり＋つきごまブロッコリーとさつま芋のミルクス
【朝】トースト湯豆腐さつま芋とミックスビーンズのサラダもやしとピーマンのナムル【10’】フォローアップミルク【昼】おにぎり＋鰹節冬瓜と人参のお味噌汁大根と魚河岸あげの煮物里芋とエリンギのグラタン【おやつ】干し芋牛乳【夜】おにぎり＋鰹節なめこと冬瓜のお味噌汁
【お味噌汁について】でも少し書きましたが、お出汁の紆余曲折についてです話は妊娠する前、もっと言えば結婚当初に遡ります実家では母がご飯を作ってくれていたので、お味噌汁の出汁については全く考えたことがありませんでした（だしの素でしたけど）結婚して毎日料理を作
ウチは、ごはんには大抵お汁をつけます昔、職場の人が給食を食べながら「おかず2品もなくていいけど、お汁があるといいのに」と言っていたことが理由ですそれから我が家は基本「一汁一菜」になりました離乳食中期くらいに、子供の献立を見たうちの旦那さんが土井善晴さんの
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